شكرا على متابعتك الفيديو وشاركه مع صديق يستفيد منه
لشراء الخطط الجاهز :
salla.sa/futureprograms
تابعني على منصاتي الثانية:
انستقرام: / mohammed_lifts
سنابشات: / m7md_0980
اليوم كان تمرين لتجهيزي لبطولة العالم في الباورلفتنق والتمرين كان عبارة عن ديدلفت وبعض تمارين الظهر
سويت وصفة شاورما منزلية صحية
17 май 2023
