يا الله شف الفرق قبل ٤ سنوات الناس تشكر صالح انه مستمر ينزل باورلفتنق و مع انه ماله متابعين و الان 2021 ما شاء الله الجمهور صار جدا كبير. شكرا لك صالح و لكل من ساهم في نشر هذه الرياضة.
بشكرك اخي انا سألتك مرة ع النادي انو اروح اسجل قلتلي رووح ولله صارلي شي 3 شهور صار في فرق بجسمي خير ربي يسعدك انشالله الف مبروك سلف ع الخمسن الف بل توفيق
يمكن تنزل فيديو عن الرفعة الاولمبية ما اعرف لو الاسم صحيح هي تشبه الرفعة المميتة بس هنا نرفع الوزن لوق الراص بدين ننزله عالارض شكرا لك عالشرح مافي مثلك عاليوتيوب ☝👈💪👍
اخيرا فهمت اسم قناتك صالح ابو الذهب هههه المهم انا ببدا الاسبوع القادم جدول بنش برس لمدة اربع لخمس اسابيع وماعمري صممت جدول بنش برس ايش النصائح الي تقدر تقدمها لي ؟
