تمارين فتح الحوض Hip Opener Workout

It’s Always Hana

Подписаться 295 тыс.

Просмотров 5 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

27 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 9

@saraalegali9913 14 дней назад

ليش بالانكليزي صراحة كلللش اشتاقيتلج من اول ما بديت انتي اول و اخر مدربة عليها Love u❤

@saramed1188 Год назад

We miss you, d'ont stop ❤❤

@darkangel8362 Год назад

Finally, you're back 🥹❤ I miss you sooo much ❤❤❤

@bangch9n Год назад

هانا ليه ماتسوين لنا جدول رياضه مع مقاطع تنزلينها طبعا

@Ayisha01t Год назад

شوفي انستقرامها

@Ayisha01t Год назад

كانت مسويه جدول لرمضان ولسا موحود

@b.d8901 11 месяцев назад

هانا تكلمي عربي عشان افهم 😢

@41gooory 10 месяцев назад

[إحذف نفسك من قائمة البخلاء وصلي على خاتم الأنبياء ﷺ😊] Loading…. 34% ███▒▒▒▒▒▒▒

@Fitness8381 Год назад

Hana how tall are u and how much u weight😇

23:19

(بالتعليمات) Hip Opener Folow Along - تمارين اطالة لفتح الحوض

Просмотров 2,9 млн

24:26

Weighted Full Body Workout - اتمرنوا معايا تمرين لكامل الجسم بالأوزان #workout #gym

Просмотров 26 тыс.

41:43

Поехал за кунгом, а купил Эксклюзив из СССР!!! Строю дом на колёсах 4х4.

Просмотров 178 тыс.

00:29

Мальчик с птенчиком. Эту сцену "Тупой и еще тупее" ты никогда не видел!

Просмотров 17 тыс.

24:17

Оживляем ЗАБРОШЕННЫЙ ПОЛИЦЕЙСКИЙ автомобиль, который нашли в ЛЕСУ! Он стоял там 30 ЛЕТ!

Просмотров 223 тыс.

00:46

Распаковываю Детский Спиннинг-ручку! #shorts

Просмотров 422 тыс.

23:04

3 أخطاء تجعل الناس لا تحترمك ولا تهابك، تجنبها فورا لتحظى بالهيبة والاحترام!! الدكتور ياسر الحزيمي

Просмотров 503 тыс.

13:42

Tone Abs in 12 Minutes! - بطن اشد في ١٢ دقيقة!

Просмотров 102 тыс.

27:48

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

Просмотров 17 млн

24:33

تعلم قواعد الذكاء والقوة حتي لا يستضعفك الآخرون .. لا تبتسم بسرعة .. الدكتور ياسر الحزيمي

Просмотров 591 тыс.

25:00

شاهد هذه الحلقة قبل أن يحذفوها وافهم الطوفان القادم من تغيير العقول #دكتوروليدشوقى

Просмотров 153 тыс.

11:35

ABS BLAST IN 10 MINUTES! - تمارين بطن في ١٠ دقائق

Просмотров 170 тыс.

11:10

10 MIN STRETCHING ROUTINE TO GET YOUR SPLITS! // Rachel DeMita

Просмотров 6 млн

27:06

(بالتعليمات) Legs Weighted Follow Along - تمارين أرجل بالأوزان

Просмотров 361 тыс.

1:23

تمارين أرداف Legs & Glutes Workout #workout #fitness #gym

Просмотров 5 тыс.

6:59

العضلة الضامة ـ أخطر اصابات فتح الحوض ؟ اعرف العلاج هام جدا جدا

Просмотров 1,3 млн