Тёмный

ريجيم ال٣ أيام السحري سالي فؤاد/ اليوم الأول في التحدي 💪 

Dodo recipes وصفات دودو
Подписаться 41 тыс.
Просмотров 416 тыс.
50% 1

ريجيم ال٣ أيام السحري
• ريجيم ال٣ أيام السحري 💪
مشتريات مهمه لريجيم ال٣ أيام السحري
• مشتريات مهمه لازم تكون...
شرح ريجيم ال٣ أيام السحري بالتفصيل
• يومي في الصيام المتقطع...
مشتريات مهمه للدايت
ريجيم التلات ايام السحري
#مشتريات #مشتريات_الدايت
الفيديو كامل على قناتي على اليوتيوب وصفات دودو dodo recipes #intermittentfasting #الصيام_المتقطع #الرد_على_أسئلتكم #اكل_صحي #اكلات_صحيه #دايت_صحي #دايت #ريجيم_بدون_حرمان #ريجيم #يومي_في_الدايت #سالي_فؤاد #ريجيم_التلات_ايام_السحري #الريجيم_السحري #التحدي
*علاج مقاومة الأنسولين في 5 خطوات🖐
*عندي مقاومة انسولين و بطني كبيره🤦‍♀️
*أحسن وقت لممارسة الرياضه🤾‍♀️
اليوم الثاني في التحدي
• ريجيم ال٣ أيام السحري ...
فوائد بذور الشيا للدايت
• الريجيم بتاعي طول اليو...
ازاي نحول الفراخ المسلوقه لمشويه بخلطه رهيبه
• دجاج مسلوق بطعم و لون ...
نصايح مهمه لخسارة الوزن
• نصايح مهمه جدا لخسارة ...
تحضير أكلات الأسبوع
• تحضير أكلات الأسبوع/me...
محشي دايت
• من النهارده مفيش مستحي...
كيكة شوكولاته صحيه
• أحلى و أطعم كيكة شوكول...
شرح الصيام المتقطع
• شرح الصيام المتقطع / ا...
كاساديا الدجاج المكسيكيه
• كاساديا الدجاج المكسيك...
يومي في الصيام المتقطع فطار و غدا / هنخس بطريقه صحيه💪 و ناكل من أكل البيت 🤗
#فطور #فطار #فطار_سريع #فطار_صحي #فطور_صحي
وصفات بالشوفان
• وصفات بالشوفان
حبايبي يا ريت ماتنسوش تبعتوا تطبيقاتكم على الفيسبوك او الانستجرام
لينك الفيسبوك
www.facebook.c...
لينك الانستجرام
...
#الرد_على_أسئلتكم #الصيام_المتقطع #دايت #walkathome #وصفات_دايت #رجيم #وصفات_صحيه #ريجيم_صحي #ريجيم_بدون_حرمان #سالي_فؤاد #لو_نفسك_تخس
walk at home
• Walk At Home: Walk 15 ...

Опубликовано:

 

2 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,1 тыс.   
@nadiamekhamr9818
@nadiamekhamr9818 4 месяца назад
رجيم ثلاث ايام اليوم الاول قبل الفطار بنصف ساعة كوب ماء دافي كبير عليه نصف معلقة عسل ابيض وعصير نصف ليمونة بعدها بساعة نفطر 2 بيضة مسلوقة مع قطعة جبنة قريش و2خيارة مقشرة وجرجير أو خس بعد الفطور بساعة كوب شاي بلبن بدون سكر ومفيش اي حاجة بين الفطار والغدا الغدا الساعة السادسة مساء علبة تونة مصفاه من الزيت وعليها بصله مقطعة وعصير ليمون وخيار وجرجير وبدون عيش بعد ساعة كوب قهوة بلبن بدون سكر الساعة التاسعة مساء كوب زبادي عليه عصير نصف ليمونة
@ahlem.mouelhi
@ahlem.mouelhi 3 месяца назад
Qq
@خنساءالشيخ-ص5ش
@خنساءالشيخ-ص5ش 3 месяца назад
موفقة دعاءمن صوتك انت تبدي طيبة ارجو وصفة لتنحيف الارداف والصدر والأفراد والذراعين
@خنساءالشيخ-ص5ش
@خنساءالشيخ-ص5ش 3 месяца назад
وأرجو وثفة لكبح الشهية
@خنساءالشيخ-ص5ش
@خنساءالشيخ-ص5ش 3 месяца назад
وأرجو وثفة لكبح الشهية
@zakiadhimen529
@zakiadhimen529 2 месяца назад
❤❤❤❤
@abdelrahmanromayh1738
@abdelrahmanromayh1738 18 часов назад
انا عمري ٦٠ سنة وزني ٨٠ كيلو عاوزة انزل على الاقل ١٠ كيلو مش عارفة اعمل رجيم خالص التزم يومين واضعف مش عارفة التزم خااالص ازاي يكون عندي ارادة ارجوكي انقذيني😢😢😢😢
@Fatimeto-de5ef
@Fatimeto-de5ef 2 месяца назад
اهلا دوو حبيبتي ان كنت ابحث عن شي إنحف ج افديوهك بصدفه واكتير حبيت شرحك ان من موريتانيا 🇲🇷 ان وزني 115 طولي 150 عمري 25 بدي انحف وصير وزني 60
@روحعبده
@روحعبده Год назад
بسم الله نبدا على بركه الله صباحك معطر بذكر الله 🌷
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
ربنا معانا جميعا يا قلبي 🤲🤲
@sajida7117
@sajida7117 Год назад
السلام عليكم اول مرة اشوف الفيديو ربنا يبارك فيكم انتي ومتابعينك شجعتوني باش نبدا معاكم وربي يوفقكم اختكم جميلة من الجزائر
@Mimi09-k3w
@Mimi09-k3w 7 месяцев назад
واش إسم جبنة أريج في الجزائر
@أمل-خ8م7خ
@أمل-خ8م7خ 11 месяцев назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شفت قناتك بالصدفه وصرت متابعة جديدة عندك حبيبتي. هل هذا الريجيم يصلح لمرضى السكري نوع ثاني. الله يجازيك كل خير.
@NanaNana-br5jf
@NanaNana-br5jf 9 месяцев назад
صباح الفل انا عملت رجيم ٣ ايام معاكي وجاب نتيجة جميله وخست ٢ كيلو ونزلت بعد كدا عشره كيلو ولكني لخبت وزدت تاني بس هبتدي اعمل ٣ ايام من جديد شكرا جدا بحبك ❤❤❤❤❤
@selfimalek3401
@selfimalek3401 10 месяцев назад
مرحبا دعاء انا أنزلت عشرين كيلو وبعد شهر اطلعت تاني عشر كيلو بدي أصوم من اليوم وبمشي على نصائحك❤
@mohammedsalim9384
@mohammedsalim9384 Год назад
بسم الله مشاء الله عليكى 👍 انااول مره اشوفك واشتركت على طول بسبب جمل الفديو بالتوفيق ان شاء الله ❤ اختك ام بودى 🌹
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
حبيبة قلبي أم بودي انتي نورتيني و نورتي عيلتنا الجميله 🥰🥰 اتمنى دايما اشوف تعليقاتك الحلوه و كلامك الجميل 🌷🌷 مبسوطه اوي ان الفيديو عجبك يا قلبي 🤗
@bediaawnala7924
@bediaawnala7924 10 месяцев назад
انت زادا
@EslamYahia-bb4vz
@EslamYahia-bb4vz 10 месяцев назад
👋💪👍
@n_d332
@n_d332 10 месяцев назад
🤗🤗🤗😘😘🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@نورعلي-ز3ت4ك
@نورعلي-ز3ت4ك 10 месяцев назад
انا اول مره اشوفك وشتركت بقناتك على طول عوزين حاكة تسد الشهية
@hendachamtouri9280
@hendachamtouri9280 3 месяца назад
أنا أول مره اتابعك وأحاول اشوفك فيديوهاتك من الاول علشان انا طولي 1.65 ووزني 94 ححاول ابدأ من الأول وانشالله يكونو عندك وقلت تصحيني وشكرا حببتى ❤
@fatmakhalilkitchen9401
@fatmakhalilkitchen9401 4 месяца назад
انا جديده معاكى اول يوم اشوفك فديو 😢😢😢الفديو طلعلى بالصدفه وانا باعانى انى اخس وزنى 120طولى 167بقاالى تلات سنين بحاول اخس بكل الطرق بردو بأحبط ومش بكمل حسه انى عايشه ميته فااقدن الرغبه فى كل شىء سنى 38 حفزيزنى ربنا بعتللى الفديو سبحان الله
@Fatimeto-de5ef
@Fatimeto-de5ef 2 месяца назад
ان متلك
@FATMA-g7e5n
@FATMA-g7e5n 11 дней назад
تحتاجي رقيه تعطيل
@AmalaaAmalaa-d6o
@AmalaaAmalaa-d6o 10 месяцев назад
انااول مرة اشوف الفيديو واشتركت بالقناة كلامك كتير بريح القلب ربي يزيدك من عندو
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 10 месяцев назад
نورتيني يا قلبي و نورتي عيلتنا الجميله ❤️❤️
@Sham85708
@Sham85708 Год назад
ربنا يجبر بخاطرك جبرا يتعجب له أهل السماء والأرض يا رب يا دودو😊
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
حبيبة قلبي تسلميلي يارب آمين يارب العالمين 🤲
@umhakeemomar4655
@umhakeemomar4655 Месяц назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة الله يجزاكي الخير حبيبتي ممكن اسالك بالنسبة للتمر مسموح او لا ؟ وكمان الحليب واللبن مسموحين بالصيام المتقطع
@مديحهالعمده
@مديحهالعمده 11 месяцев назад
صباح الخير يا دودو أنا مشتركه جديده انا عملت رجيم وكنت عمله نظام حياة خسيت عليه حوالي 30كيلو بس للاسف بطلت افقد السيطرة الكل احبطنى لأن شكل جسمى غير جامد بس عايزه ابدء من جديد معاكي وكمان عندي انتفاخ البطن وإمساك ولحظت أن الحرق دعف عندى انا من مصر اسمى مديحه العمده
@أمينةادريس-ف9ر
@أمينةادريس-ف9ر 10 месяцев назад
كيفك ممكن تقوليلي ايش هوي نظام حياة
@نادرمحمد-ع2ش
@نادرمحمد-ع2ش 10 месяцев назад
ايه هو النظام ال كنتى بتعمليه
@maysoonali5783
@maysoonali5783 7 месяцев назад
سلام عليكم دودي انه من العراق اريد اسال في اي وقت افطر وفي اي وقت غداء وهل اكو عشاء وله لا عمري ٦٠ سنه وزني كان ٧٨ وقبل شهر عملت عمليه سحب ماء ابيض وبس انه كنت اعمل صيام متقطع بس مااظبطه ما اعرف ليش اخربط اريد تنطيني شنو اعمل❤ مع جزيل شكر الج ياعمري انه كلش حبيت برنامج مالتج عفو طولي ١٦٥
@redajamal8833
@redajamal8833 9 месяцев назад
عاشت ايدج حبيبتي اني من العراق يارب ينزل وزني لان مريضه ماكدر امشي ان شاء الله معاك اخس ادعيلي فدوه لاتنسوني من الدعاء ربي يوفقج شلون فديو مفيد
@hanangaber6920
@hanangaber6920 2 месяца назад
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا بدور النهارده في النت كده لقيت حضرتك فباذن الله باذن الله باذن الله انا انا بمشي في رجيم بس انا عندي السكر والضغط ان شاء الله يعني وبعد كده بقى ممكن تقولي لي اعمل ايه انا عايزه انزل شويه من الوزن عشان انزل شويه اتحرك وامشي معلش يعني انا ما بقدرش اعمل رجيم عشان اكل الرجيم غالي حضرتك تنصحينى بايه شكرا جدا على ع سامعك ليه
@amelamel6897
@amelamel6897 10 месяцев назад
السلام عليكم انا شهرزاد 🇩🇿 جديدة معاكم دخلت بصدقة لقيت الفديوا عجبني بصراحة وحبيت ابدا معاكم تحياتي لحظرتكم
@BraaBahi
@BraaBahi 8 месяцев назад
السلام عليكم ادخل لرجيم بدون تكاليف لمريومة رايحة تستفادى
@marwanmostafa9925
@marwanmostafa9925 2 дня назад
ا تحياتى لحضرتك كتير وانا بصوم صيام اسلامى لانى مش قادرة امنع الصيام اتعودت عليه من صغرى يمكن علشلن كده مش عارفة اخس خالص لان يعتبر واجبة واحدةفياريت اقدر اخس ولاامنع الصيام ماعدا يوم الجمعةافطر واتغدى بعد المغرب ‏‪ يارب اجد الحل عندك معذرة انى دخلت على طول كدة
@nagwafawzy4560
@nagwafawzy4560 Год назад
صباح الفل يا دودو ❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
نوجه حبيبتي صباح الفل والياسمين
@ahmedali4220
@ahmedali4220 11 месяцев назад
ربنا يباركلك ياحبيبتي اول مره اشوفك وان شاءالله هدخل في التحدي معزرتآ ان عايزه اقولك علي حاجه الشاي بالحليب مش مفيد بيمتص الحديد من الجسم والقهو ه والنسكافيه ياريت تشربي حليب بس هيكون افيد ❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 11 месяцев назад
شكرا يا قلبي على المعلومه بس الشاي و القهوه بيمنع امتصاص الحديد من المصادر النباتيه فقط دي معلومه اكيده سألت فيها اكتر من دكتور حبيبة قلبي و الله نورتيني 💞💞💞
@ranaabass8001
@ranaabass8001 Год назад
أحلى لايك لاحلى دودي وفعلاً يا دودي صوتك حلو ينفع تكوني مقدمة برامج اليوم اول يوم بالرجيم السحري وان شاء الله مستمرين
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
حياتي انتي يا رنا 🤗🤗
@marwaalsrogy6711
@marwaalsrogy6711 11 месяцев назад
خسيتي قد اي
@ShusseinSafy
@ShusseinSafy 10 месяцев назад
انا اول مرة اشوفك والفيديوهات جميل وعايز اعرف الديت الاتحادى
@-omAhmed790
@-omAhmed790 Месяц назад
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم يشفك يا ابو مروان شفاء لا يغادر سقما وربنا يوفقك يا دودو يابنتي علشان انا اكني كنت غركان وبيتعلك في قشة انا هعمل كل الي انتي بتعملي همشي عليه وربنا معانا جميعان يارب العالمين ❤❤❤🎉🎉🎉😊😊
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Месяц назад
حبيبة قلبي ربنا معاكي و كلنا بنشجعك يا حبيبتي
@roumaissamissouchannel9483
@roumaissamissouchannel9483 Год назад
صباح الورد والياسمين حبيبتي الغالية، صباح النشاط والحيوية، صباح الدايت 😅😅😅على بركة الله
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
👍👍💪💪
@roumaissamissouchannel9483
@roumaissamissouchannel9483 Год назад
@@dodorecipes4248 🥗🥬🥒🍅
@ميدوراشد
@ميدوراشد 22 дня назад
انا لسه جديده معاكم ادعولي اخس ياجماعه بالله عليكم نفسيتي وحشه جدا ودخلت في مرحله اكتئاب.
@امادم-ظ9ث
@امادم-ظ9ث 11 месяцев назад
مساء الخير انا بجوع باليل وعندي الحرق ضعيف
@NoraZouaghi
@NoraZouaghi 9 месяцев назад
صباح الخير ربي يفك كرب ام مروات ويشفي زوجها ❤
@hayattazi4263
@hayattazi4263 11 месяцев назад
مشتركة جديدة من المغرب لقيت الفيديو بالصدفة ارتحت لكلامك وصوتك ربنا يكرمك يارب ❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 11 месяцев назад
حبيبة قلبي نورتيني و نورتي عيلتنا الجميله 💞💞
@ouizakemmar8661
@ouizakemmar8661 2 месяца назад
انا من الجزائر اسمي ويزة عندي 73 سنة عندي ضغة غد ضرقية هل ريجيم هاذ اسعدني لو لا من فضلك جوبيني شكرا جزيلا حبيبتي ربي يحفظك انت وعائلتك الكريمة إنشاء الله آمين يارب العالمين ❤❤❤
@guessousswisa8378
@guessousswisa8378 11 месяцев назад
انا من المغرب اسمي سمية انا فرحانة اني وجدت القناة بتاعتك صدفة والله وعد مني حتشجع واعمل هادا النظام شكرا جزيلا اختي وجزاك الله خيرا حبدء معاكي وربنا المعين
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 11 месяцев назад
حبيبة قلبي تسلميلي يارب نورتيني و الله و نورتي عيلتنا الجميله 💞💞
@چوديعلي-ض8ص
@چوديعلي-ض8ص 2 месяца назад
اسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيه شفاء لا يغادر سقما اشفي مرضانا ومرضى المسلمين اجمعين رب يشفيه ويعافيه
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 2 месяца назад
آمين يارب العالمين
@azaahmousa5099
@azaahmousa5099 11 месяцев назад
السلام عليكم ممكن اسأل كم اسبوع امشي عليه انا عندي غده مشكوره على جهودك حبيبتي انا اتابعك من المدينه
@راشدالسفاح-ي3ث
@راشدالسفاح-ي3ث Месяц назад
‏الله يرضى عليك يا بنتي يا حبيبة قلبي أنا أول مرة اشوف الفيديو حقك بس حبيت أبارك لك ووفي وأدعي لك بالتوفيق يا بنتي أنا رقية يوسف أم راشد عاملة عملية بتر وعندي القلب وعندي كل حاجة الحمد لله السكر والضغط بس أبغى أعرف هل إذا نزلت ثمان من الوزن أنا وزني 85 كيلو إذا نزلت هل اتعدل السكر هل اتعدل الضغط وما أقدر امشي أنا ما أقدر أسوي رياضة ما أقدر امشي لانه مكسورة من فوق يعني والباقي على الله الله يوفقك الله يستر عليك وشكرا❤❤❤
@قيراطكريستال
@قيراطكريستال Год назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نهاركم سعيد ومبارك وعامرا بالخيرات تسلموووووو ربنا يوفقكم ويحفظكم بارك الله فيكم ووسع عليكم من فضله ورزقكم البركه والجنه ربنا يعطيكم الصحة والعافيه ويباركلك ويجزاكم كل الخير موفقين أجمل لايك لاجمل قناااااااة واجمل فكره ❤❤❤ تسلموووووو ربنا يسعدكم ويحفظكم ❤❤❤❤ مشاء الله
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
جزاك الله كل خير يا رب 🤲
@OmAli-t3w
@OmAli-t3w День назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك اختي الله يعطيك الف عافية اليوم شفت الفيدو وعجبني.
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 18 часов назад
حبيبة قلبي تسلميلي يارب ❤️ نورتيني حبيبتي و نورتي عيلتنا الجميله
@SonyaAmar
@SonyaAmar 10 месяцев назад
السلام عليكم ورحم الله تعالى و بركاتو اناحياه من الجزاءر،اتمنى تنصحينى انا مريضة بلسكري والغدة الدرقية وعمري 49 ووزني 88 وطولي1م و 66 ومشكلتي مكلش كتيرو واتعب كتير ا من أقل مجهود ، ربما يخليك ويبركلك في الي بتعمليه وتدخلي القلب ارجوكي انصحيني اخس ازاي كرسي
@hekmatkaseeh1580
@hekmatkaseeh1580 2 месяца назад
حلليي فيتامين د ممكن ببتتععببيي منو
@NaciraRedjil
@NaciraRedjil Месяц назад
سلام انا اختك من الجزائر التعب ممكن من الغدة هي ادير التعب وربما من السكر غير منتظم للغد عليك بأكل السردين مشوي في الفرن في الصباح والمساء لمدة 6 شهور. تبراء منها بإذن الله نبعتلك اسم الأخت مغربية كانت مريضة بالغدة وتعالجت بسردين حوسي عليها في اليوتيوب اما السكر شوفي دكتور علي القاسم في اليوتيوب كان مريض سكر وشفى منه تماما تبعيه وبتوفيق
@NoraZouaghi
@NoraZouaghi 9 месяцев назад
صباح الخير ربي يفك كرب ام مروات ويشفي زوجها
@عبدشرف
@عبدشرف 3 месяца назад
انا من ليبيا وزني ١٢٠ بجد تعبت وحركتي صعبة جدا وعملت رجيم كتير وكنت افشل انا اول مرة اشوفك ونبي نجرب الرجيم الخفيف متعك ربي يحفظك ويعطيك الصحه والعافيه
@ouizakemmar8661
@ouizakemmar8661 2 месяца назад
ان اول اشوفك احبيت اوي اوي جزاك الله كل خير شكرا جزيلا حبيبتي الغالية ❤❤❤❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 2 месяца назад
و انا كمان بحبك اوي يا قلبي
@annammobarak1886
@annammobarak1886 7 месяцев назад
حبيبتي دودو كلامك في تشجيع كتير جزاك الله خيرا
@ثناءابرهيم
@ثناءابرهيم 20 дней назад
سلام عليكم دودى التحدى ده ى دودى ينفع مع مرضى السكر ياريت عشان انا عايزه ادخل معاكم التحدى دا ربنا يبارك فيك يارب
@saikootheflash7787
@saikootheflash7787 10 месяцев назад
آلله يشفي زوجك يا ام مروان ويفرج همك ويحفظكم ويغطيكم ام الحلوين
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 10 месяцев назад
آمين يارب العالمين 🤲
@mennahussein5584
@mennahussein5584 10 месяцев назад
ربنا يشفى زوجك يارب ❤❤🎉🎉
@mohamedkharashi
@mohamedkharashi 9 дней назад
الحاجه ام محمد ٦٥ سنه وزني ٨٥ كيلو معاكى ان شاء لله الطول ١٥٠ سم
@AmlGaber-y1k
@AmlGaber-y1k 11 месяцев назад
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه ويعفى عنه وعن المرضى جميعا يارب العالمين اللهم امين اول مرة اشوف وبإذن الله استمر معك ربنا يوفقك ❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 11 месяцев назад
آمين يارب العالمين 🤲
@sabahfarag1095
@sabahfarag1095 4 месяца назад
صباح الخير يا دعاء انا عندي 73سنة ولي منغص عليه حياتي بطني وجنابي اعمل ايه
@NoraZouaghi
@NoraZouaghi 9 месяцев назад
صباح الخير ربي يفك كرب ام مروات ويشفي زوجها
@KhaledMohamed-bg6kn
@KhaledMohamed-bg6kn 10 месяцев назад
وايه الرياضة لى اعملها انا وزنى 95 وطول 155 وبجد زهقنا ونفسينا مخنقه عاوزه رياضه خفيف لان بتعب بسرعه
@ahmedali4220
@ahmedali4220 11 месяцев назад
ربنا يشفي زوجك يام مروان ويعافيه يارب ويفك كربك
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 11 месяцев назад
آمين يارب العالمين
@haifaamhanna9971
@haifaamhanna9971 19 часов назад
الله يشفيك ويعافيك يارب العالمين ويجبر بخاطرك يارب العالمين
@امرائد-خ7م
@امرائد-خ7م 11 месяцев назад
الله يوفقج من القلب الى القلب كلش احب اسمع منج واستفيد
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 11 месяцев назад
حبيبة قلبي تسلميلي يارب
@R.opx7X5
@R.opx7X5 11 месяцев назад
السلام عليكم يسعدلي كل اوقاتك وبارك الله فيكي وحزاكي كل خير معك ام قدري من سوريا حلب سؤالي من بعد اذنك عن الشوفان كيفية استخدامه في اوقات الرجيم هل الاكثار منه صحي ومشكورة كتير على وصفاتك وتعليماتك
@om_abdullasaad490
@om_abdullasaad490 10 месяцев назад
تسلمي على الرجيم الحلو اني من عدن الله يحفظك اليوم شفت لسه فيديوهاتك بكون معاكم بالتحدي
@munaabdulqawi7720
@munaabdulqawi7720 10 месяцев назад
@راشدالسفاح-ي3ث
@راشدالسفاح-ي3ث Месяц назад
‏حبيبة قلبي طيب أنا عمري 65 سنة وأنا ما ترى رجلي رجلي مكسورة من فوق ما أقدر امشي كيف أنزل وزني أنا وزني حاليا 85 كيلو كيف أنزل وزني يا ريتك تقولي لي أنا رقية يوسف وشكرا❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Месяц назад
حبيبة قلبي طولك كام؟
@ManalShama-ow5gz
@ManalShama-ow5gz Год назад
تسلمي حبيبتي ربنا يجزيكي كل خير ممكن نذود كزبره وبقدونس علي الجبنه
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
ايوه يا قلبي ينفع جدا 👍👍
@maryamahmed6483
@maryamahmed6483 10 месяцев назад
بصراحه أول مرة أسمع فيدهاتك مشاء الله شرحك جميل ومريح أنا استفت بصراحه
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 10 месяцев назад
حبيبة قلبي تسلميلي يارب 💞💞 نورتيني يا قمرايه و نورتي عيلتنا الجميله ❤️❤️
@fatenajroud5212
@fatenajroud5212 10 месяцев назад
ربنا يشفي زوجك ام مروان ويفك كرب
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 10 месяцев назад
آمين يارب العالمين 🤲
@ايمنايمن-د7ح
@ايمنايمن-د7ح 2 месяца назад
السلام عليكم حبيبتي دودو انا أم ناجي من الإمارات وزني ١٠٠ كيلو الطول ١٥٠ العمر ٦٤ سنه وزني ثابت تعبة من الكرش نصيحه حبيبتي الله يسعدك
@ayaibrahim999
@ayaibrahim999 Год назад
دودو. جربي تحطي الشاي والميه واللبن وياسلام لو لبن بلدي واغليهم سوي واشربي احلى شاي باللبن
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
واااو اكيد هعمله ان شاءالله
@نورنور-ن6ف1ي
@نورنور-ن6ف1ي 4 месяца назад
أنا معك إن شاء الله عمري ٦٤ وزني ٨٩ طولي ١٦٧ أرغب تنزيل ٢٥ كيلو
@samiraben2164
@samiraben2164 9 месяцев назад
انا صورية من الحزائر طولي 165 سم ووزني78 كغ حاسة نفسي سمينة اوي عايزة اعمل رجيم بس مشكلتي اني مااقدرش استغنى على الحليب الصباح في القطار لانو راسي بتوجعني ،انا شهيتي ليست كبيرة فمثلا اشرب كباية حليب مع نسكافي الصباح على 10 ممكن ماتقدرش اكل لحد الساعة 7 او 8 دون احساس بالجوع و بصوم اثنين وخميس ومع ذلك بحس اننا ثخينة خصوصا عندي الكرش والخصر انا تابعت فيديوهات كثيرة بس لما صادفت الفيديو بتاعك جذبني اسلوبك البسيط عايزاك تساعديني ملاحظة انا من الجزائر وعايزة ردك بسرعة
@OmJehad-b9o
@OmJehad-b9o 9 месяцев назад
هل تستخدم القهوه السوداء للتنحيف ؟ يكثر السؤال عن هذا الأمر (هل تستخدم القهوة السوداء للتنحيف dxn ) ؟ قهوة لينجزي السوداء تساعد على التنحيف ولكن ليس على المدى القصير!!، واستخدام القهوة السوداء للتنحيف dxn بأن تشرب ظرف منها بعد كل وجبة بساعه (وهو الأفضل) ، أو في أي وقت من اليوم . ولتجد نتائج أفضل وأسرع أضف ما يأتي : • الإلتزام بنظام غذائي صحي سليم . • المشي يوميا (على الأقل نصف ساعة) • شرب ما لا يقل عن 3 لتر من الماء • الابتعاد عن الغازيات والوجبات السريعه والحلويات الضاره . لذلك ، بدلا من البحث عن حبوب و أقراص التخسيس الضارة المنتشرة في الأسواق ، والتي عندما يتم تركها يتم زيادة الوزن مرة أخرى ، ناهيك عن الأعراض الجانبية الخطيرة على صحتك التي تخلفها تلك الأقراص الضارة ، بدلا من ذلك استخدم قهوة dxn السوداء مع مراعاة ما ذكر أعلاه ، من الاكثار من شرب الماء والحركة والابتعاد عن الحلويات والدهون الضارة ، بذلك سيحصل انقاص الوزن بدون أعراض جانبية ، وان كان ذلك ليس بسرعة !! . تنبيه مهم : في الشهر الأول غالبا تكون النتيجة ضعيفة! ، وفي الشهر الثاني والثالث وما بعده ستظهر النتائج بشكل أحسن وأحسن ، لذلك استمر 3 أشهر أو شهرين على الأقل، قبل أن تقرر هل وجدت نتيجة أم لا .
@aychachoucho8930
@aychachoucho8930 8 месяцев назад
اختي شوفي رجيم تبعي صيام مقطع اشرب ا1ل ماء اول ماتصحي بشيء ليس دفعة واحدة وبعد اشتري نقصي الكربو هدرت وتناولى وجعتني لاكن المغرب اخر وجبة خلاص وستلاحضى الفرق واتبعي دكتورة samer مصرية عنوان فيديو 7خطوات التخلص من مقاومة لنسولين
@hananenourelhoda7952
@hananenourelhoda7952 8 месяцев назад
السلام عيك اختي انا كنت مثلك معنديش الشهية ومتناكلش بزاااف نقدر ناخد وجبة الغداء مع الثانية ونصف ظهرا ومناكلش باقي حتال الغد ليه ومكنتش تنقص وسبب زيادة الوزن الأدوية وقفت الأدوية ومنقصتش وتنتعجب علاش متنقصش رغم ان أكلي قليل من بعد لقيت كروب ديال الصيام المتقطع وعرفت انني كنت خاطئة اكتشفت اني تناكل الاشياء اللي متتعاونيش نقص اللي هي الكاربوهيدرات وتبعت الصيام المتقطع وجبتين فاليوم وتنشرب الماء مزيان ثلاث لترات فاليوم وتناكل مزيان احسن من الأول غير هو نسبة البروتين والخضر والسلطة بكمية كبيرة ونسبة الكارب قليلة بزااف 50غ فاليوم فقط وممنوع السكريات والمقليات وخلال اربع شهور نقصت عشرة كيلو ولله الحمد وحسيت بصحتي تحسنت بحكم عندي مرض مناعي ربما لاني مني نقصت الجلوتين نقصات الألام ووليت تندير الرياضة بعد ما كنت دائما تنعاني من الخمول والكسل ولله الحمد.. ممكن دخلي معانا لهاد الكروب وغادي تستافدي بزااف وتفهمي نظام الصيام المتقطع مزيان معنا اخوات جزائريات فالكروب وكل واحد تيحط الوزن باش بدا شحال نقص هاكا تنتحمسو اكثر واكثر.، الكروب"" اسمه ناقص كيلو ناقص مشكل"" للاخ محمد صبور..الله يعينك ويوفقك حتى توصلي للوزن اللي تتمناي بصحة وسلامة
@moniaarbaoui1894
@moniaarbaoui1894 Месяц назад
مساء الخير أنا اختك منى من تونس مقيمه في مصر وزني 89طوالي 160عايزه اخس 10كيلوانا اشرب شاي قهوه من غير سكر
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Месяц назад
حبيبتي اكتبي سنك
@أمل-خ8م7خ
@أمل-خ8م7خ 11 месяцев назад
اللهم نستودعك ⁧‫فلسطين وأهلها ، أمنها وأمانها ليلها ونهارها أرضها وسماءها رجالها ونساءها شيوخها وأطفالها وشبابها.. اللهم فاحفظهم من كل شر اللهم ثبت أقدامهم وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا ناصر المستضعفين🙏💙
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 11 месяцев назад
آمين يارب العالمين 🤲 و الله قلوبنا بتتقطع عليهم و فعلا كل الي يقدر يعمل حاجه مايتأخرش و لا ننساهم طبعا من دعاءنا 🤲
@mennahussein5584
@mennahussein5584 10 месяцев назад
اللهم امين يارب العالمين
@magdabesher3389
@magdabesher3389 Месяц назад
لو سمحتى أنا اول مره أتحدث معاكى لما شفت الفيديو معاكى أنا حبدأ معاكى النهارده اللثلاث ايام بس الفتره اللى فاتت نزلنا 2كيلو وبعدها لقيت بطنى كبرت تانى علما بانى مستمره على النظام المشكله عندى بطنى وانا وزنى 62
@يومياتهبهوابنها
@يومياتهبهوابنها 11 месяцев назад
اللهم صل وسلم وبارك عليك ياحبيبى يارسول الله 🌹🌹🌹
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 11 месяцев назад
عليه افضل الصلاة والسلام
@mohammedsalim9384
@mohammedsalim9384 9 месяцев назад
عليه افضل الصلاه والسلام ❤
@sebaifizia
@sebaifizia 10 месяцев назад
سلام عليكم غاليتي انا اوزن 90 كغ و طولي 1م 65 اختك من الجزائر .أول مرة اشوف فيديوا
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 10 месяцев назад
حبيبة قلبي نورتيني و نورتي عيلتنا الجميله ❤️❤️
@nodeeenodeee288
@nodeeenodeee288 Год назад
صباح السعاده والفرح يا حبيبتى ❤❤❤ انا بدءت النهارده
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
👏👏💪💪
@AhmedDiiye
@AhmedDiiye 3 месяца назад
لو سمحت انا سنى ٥٢سنه الوزن ١١٦
@hudaalhriri9119
@hudaalhriri9119 11 месяцев назад
تسلم ايدك وجعله في ميزان حسناتك
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 11 месяцев назад
حبيبة قلبي تسلميلي يارب 💞
@radiabarkan9285
@radiabarkan9285 Месяц назад
صباح الخير أنا عمري 45سنة وطولي 165 وزني 103كيلو ارجوكي كيف انزل الوزن 14:04
@aberebrahem8339
@aberebrahem8339 11 месяцев назад
انا شفت الفديو بالصدفه واشتركت لاني ارتحت لصوتك وكلامك ربنا يوفققك عاوزه نظام يومي للصيام المتقطع
@aberebrahem8339
@aberebrahem8339 10 месяцев назад
@@user-ns8nd5rd9m شكرا ع الرد وع زوققك
@nourelhoda9671
@nourelhoda9671 10 месяцев назад
السلام عليكم كلامك زي العسل انا مشتركه جديده واحب اشترك معاكي وزني 67ك وطولي 147 وعندي كرش ممكن نظام صحي
@basmarady5216
@basmarady5216 Год назад
باذن الله هبدء فيه من بكره
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
👏👏👏💪💪💪
@MamaMama-c9r1x
@MamaMama-c9r1x 16 дней назад
أنا منكلش خضار بصح ناكل بيض و تونة وماء دافئ مع ملعقة صغيرة من عسل وقطراتين مت الليمون هدا روتيني اليومي وأنا اوزن 85كيلو وعمري 19هل هدا ريجيم ام لا ❤😢😢😢😢😢😢😢❤❤❤😢😢😢😊😊
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 16 дней назад
حبيبة قلبي لازم تاكلي وجبه كامله عباره عن بروتين و خضار و نشويات صحيه و دهون صحيه زي زيت زيتون مثلا و تابعي معايا و اكتبيلي بياناتك كامله في تعليق واحد علشان اسجلك
@MamaMama-c9r1x
@MamaMama-c9r1x 16 дней назад
@@dodorecipes4248 انصحيني بشيئ غير خضر 🌹
@أمل-خ8م7خ
@أمل-خ8م7خ 11 месяцев назад
‏۞وبَشِّرِ الصَّابِرين۞ كم داوت هذه الآية من قلوب المصابين وجرح المكروبين فتلك بشارة لكل صابر بخير عظيم وافر، اللهم أنزل صبرك وسكينتك على قلوب المنكوبين واربط على قلوبهم ..
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 11 месяцев назад
آمين يارب العالمين
@عمارالهلالي-م6ظ
@عمارالهلالي-م6ظ 10 месяцев назад
اللهم آمين يارب العالمين اللهم أنصر إخواننا فى فلسطين وكن لهم عونا ونصيرا
@zohraelhayani7075
@zohraelhayani7075 2 месяца назад
أنا معاكم من المغرب شكرا
@عبدالرحمنوليد-ع2ذ
@عبدالرحمنوليد-ع2ذ 10 месяцев назад
أنا وزني 65 والهدف 55 وكنت 72 الحمد لله ونزلت في خلال شهرين أنا بأكل مرة واحدة كل يوم المغرب وبس كده وطول النهار والليل بشرب حاجات دافئة بدووووون سكر وبمشي الصبح نص كيلو مشكلتي يا دودو ان جسمي بينزل بسرعه ووشي كمان بس للاسف بطني كبيرة شوية برغم أن مفيهاش دهون قد كده لان بتوزن علي الميزان التحليلي اعمل ايه لو سمحتي
@عمرمحمد-و4ه
@عمرمحمد-و4ه 10 месяцев назад
حبيبتي انتي نفس حالتي لازم تعملي رياضة شدالبطن وبسرعة راح تتخلصين من كبرالبطن واذابت الدهون و تصبح بطنك والارداف مشدودة خلال شهر واحد
@الوطنالغالي-ش4ت
@الوطنالغالي-ش4ت 10 месяцев назад
شلون ضعفتو رجو الرد وشنو نوع رياضه
@احمدبوالحاج-ق8غ
@احمدبوالحاج-ق8غ 9 месяцев назад
طريقتك خاطئة
@Nousamix
@Nousamix Месяц назад
بالتوفيق حبيبتي ❤ وللأمام دائماً آميين يارب العالمين ✅❤️🤲❤️✅
@zakiadhimen529
@zakiadhimen529 2 месяца назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انشاء الله تكوني بخير الاخت دودوا أنا كمان معكم في الرجيم السحري وانا وزني ٧٩kg وطولي ١.٦٠ كنت دايما اعمل رجيم واوصل على ٦٥ والمشكله برجع تاني للوزن القديم وانا هلا بلشت من تقريباً من شهر ولكن الحرق عندي بطيء ومع ذالك أنا مكمله بإذن الله ادعولي وشجعوني على الإستمرار لأنو الصرحه الموضوع فرق معي لأنو صار معي ألم الظهر والركب من الوزن الثقيل وكمان تعبت نفسيا وشكراً طولت عليك اختكم من المغرب 🇲🇦😘😘
@gdashhb2420
@gdashhb2420 2 месяца назад
إن شاء الله وليس إنشاء الله جزاكم الله خيرا
@DhjdVdbd-bi5dc
@DhjdVdbd-bi5dc 4 месяца назад
سلام عليكم اختي الفاضل عمري50وطولي 1٫66زوزني78 انحب نقص في الميزان
@ماجياحمد-ذ8ش
@ماجياحمد-ذ8ش 9 месяцев назад
انا ست كبيره عمري ٦٢ سنه ورجلي عاوزه مفاصل الي اثنين وجربت دواء تخسيس من ناس علي النهار ولم اخس وكل ما اخس ٣ كيلو ارجعهم ثاني وزني ١٠٢ كسلو وطولي ١٥٨ وانا تعبانه ومش عارفه اخس
@lailaabdelhadi1410
@lailaabdelhadi1410 8 месяцев назад
الصيام المتقطع احسن حاجه
@هيماالصعيدى-ف9ك
@هيماالصعيدى-ف9ك 7 месяцев назад
ابعدي عن العيش نهاه‍ي والسكريات اي في فيها لا ممكن تدخلي رز او مكرونه مكرونه بس مس اكتر 5معالق وخضار يحستحن يبقي شوربة خضار فتره مؤقته بس افطري كل يوم بيضيتين مسلوقين معلقتين جبنه قريش خيار او خس كلي خس كتيرر في يومك وجرجير برضه بعد الفطار اقعدي 5ساعات من غير ما تاكلي اي حاجه تمام بعد كده تتغدي سمك مشوي او صدر دجاجه اول لحمه حمرا +رز5 +سلطه او خس والعشاء يبقا ربع رغيف اسود برده او اتنين فينو جبنه قريش او بيضه او علبة تونه بي الخس والخيار وبس كده وفي خلال شهر او اقل صدقيني هتنزلي عن تجربه
@هبهالله-ق1ج5س
@هبهالله-ق1ج5س 7 месяцев назад
نصيحه يا خالتو صياااام متقطع جميل جدا ومريح عن تجربه شخصيه 🎉🎉
@KhanBaba-pu3dr
@KhanBaba-pu3dr 5 месяцев назад
ربنا معاكي وانا زيك
@meryammilissa8822
@meryammilissa8822 4 месяца назад
روحي شوفي قناة محمد صابور
@سعوديهالهيري
@سعوديهالهيري 5 дней назад
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اختك سعديه من السعوديه انا مريضه مابقدر امشي وعيزه اخس
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 4 дня назад
حبيبة قلبي شفاكي الله و عافاكي يا رب اكتبيلي بياناتك كامله في تعليق واحد علشان اسجلك و تاخدي رقم
@نجلاءاحمدمحمد-س1ح
تسلم ايدك يا شيف دودو ❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
حبيبتي يا نوجه تسلميلي يارب ♥️♥️
@اميوسفابوعوده
@اميوسفابوعوده 4 месяца назад
انا عندى خمول الغده الدرقيه وزنى94ازاى اخسر وزنى
@اميوسفابوعوده
@اميوسفابوعوده 4 месяца назад
@HibaArdah
@HibaArdah 9 месяцев назад
جزاكي الله كل خير على هذا الصوت الجميل ❤❤❤❤❤❤❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 9 месяцев назад
و جزاكي اياه يا قلبي 💗💗
@RababRabab-k2n
@RababRabab-k2n Месяц назад
اول مره اشوف فديوتبعك هل هذانظام ماياثرع الام المرضعه
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Месяц назад
حبيبة قلبي في نظام للحمل و الرضاعه ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-155v8ifSp3E.htmlsi=npL9JcC1Fc0TiT92
@اممحمودالمنسي
@اممحمودالمنسي Год назад
انتى جميله وروحك حلوه ربنا يسعدك ويفرح قلبك يارب صحه وعافيه على اكلك ويومك جميل
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
حبيبة قلبي ام محمود تسلميلي يارب و بشكرك على ذوقك و كلامك الجميل 🥰😘🤗
@saraatiia5388
@saraatiia5388 10 месяцев назад
ازيك يادودو انا اول مرة اشوفلك فديو وعجبني جدا وحبيتك جدا وان شاء الله هبدء من بكرة تحدي التلات ايام وانا معاكي دائما وعملت اشتراك في القناة معاكي اختك في الله سارة
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 10 месяцев назад
حبيبة قلبي نورتيني يا ساره و نورتي عيلتنا الجميله 😘😘💞💞
@amariacherifa1998
@amariacherifa1998 10 месяцев назад
السلام عليكي ياختي دودو انا إسمي عمورية من وهران الجزاير الرجيم عجبني كتير ولكن عندي سكركيف اضبط الرجيم تاعي وزني سبعين كيلو لم نآكل الحلويات والمشروبات ولكن اني اجوع والسكر يطلع نعمل الانسولين اختي كلامك مثل العسل اسمع منك معلومات حبيتك كتير شكرا
@NaciraRedjil
@NaciraRedjil Месяц назад
سلام انا اختك من الجزائر تبعي الدكتور علي القاسم في اليوتيوب شفي فيديوات تاعو هو كان مريض بالسكر وضغط وتبع ريجيم والان ماعند لاسكر ولا ضغط لكن شوفي فيديوات تاعو بزاف انا متأكدة بلي يعجبك وتقنع بكلامو انا تبعت على الريجيم قيت نتيجة كي درت تحليل قيت كلش مليح لكن في الأول قبل الريجيم كان كلش طالع بتوفيق
@MohamedKhaled-b1r
@MohamedKhaled-b1r Месяц назад
وزن ٧٥ والطول ١٥٨
@saikootheflash7787
@saikootheflash7787 10 месяцев назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا بدات الرجيم معاكم من يوم الحمعه واليوم وزنت والحمدلله نزلت ٣ كيلوا تسلمي يا أحلي دودو ربنا يسعدك . عايزة اعرف إعمل ايه تاني من اليوم انا من المتابعين ليك يا قلبي وشكرا كتير آلله يحفظك ام الحلوين
@AhmedRezla
@AhmedRezla 3 месяца назад
سلام عليكم ربنا يبارك فيكي انا وزنى ٩٠ طول ١٥٦ انا اخذت علاج تخسيس كثره مفيش فايده رغم مش باكل كثر نفسي دايت كويس ليه ❤
@جوديوجدي-ك4ث
@جوديوجدي-ك4ث Год назад
حبيبتي يا دودو وحشتيني اوي
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
انتي كمان وحشتيني اوي يا قلبي ❤️❤️
@جوديوجدي-ك4ث
@جوديوجدي-ك4ث Год назад
@@dodorecipes4248 😙😙😙😙
@MirvatAhmed-i2w
@MirvatAhmed-i2w 21 день назад
تسلمي يادودو انا مدام ميرفت 61 سنة وكنت حوالي 93 ك الان 87ك وطولي 160 بس الحرق بسيط بس احسن من الاول بس وجهي خاسس لما شفوتك اليوم ربنا يبارك فيكي يادودو وربنا يحبب فيكي خلقة ياريت تفيديني يادودو جزاك الله خيرا
@roumaissamissouchannel9483
@roumaissamissouchannel9483 Год назад
أنا غالبا بصعد وبنزل وساعات بيثبت الوزن لكن دايما متشأمش من زيادة وزن لأنو أعرف سبب في اني اكلت شيء زدلي الوزن لكن مشكلتي فقط في دهون البطن حبيبتي دودو، لدرجة فكرت في حقن تخسس بعدين اتراجعت من خوف اعراض جانبية بعدين لأنو أولا نشوف نتيجة لأحنا عوزينها طلعت لكن مش عارفين فيما بعد في ايه، لذلك انا اعمل الرياضة في بيت وأسوي مثل ما قلتيلي شهيق وزفير مع دايت تبعك، ان شاء الله نوصل نتيجة حلوة
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
ان شاءالله يا قلبي استمري 👍👍
@هيامشرشير
@هيامشرشير 10 месяцев назад
مسا ء الخير انا منعه النشويات ولكن الحرق عندى ضعيف
@waedabuzaid4335
@waedabuzaid4335 Год назад
ازيك يا دودو. وحشتيني. انا ما بقدرش الصبح الا ازا اخدت القهوه الساده قبل كوباية الماء مع العسل. ينفع او لا
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Год назад
حاولي ال٣ ايام دول لو مش قادره خلاص بلاش الميه بالعسل مش مشكله
@NoraZouaghi
@NoraZouaghi 8 месяцев назад
مرحبا انا نورة من الجزائر شكرا حبيبتي انا بالصدفة شفت الفيديو وانا فعلا حابة ابدا معك وزني 92 طولي 156م وعايزة انزل بس معرفتش من فظلك ممكن تساعدني وشكرا
@محمدالنزار
@محمدالنزار 10 месяцев назад
تسلم دياتك يا دودو انا امبارح اول يوم دايت بس الوجبة الثالثة ضرورية لو لا يعني بيصير ناكل شي بعد الساعة 6,جاوبيني بليز
@Hanan-o5q1l
@Hanan-o5q1l 2 месяца назад
,,,صباح الفل عليكي بجد ربنا يبسط لكي كل امورك لانك طيوبة ورقيقة وربنا يوفقك وانا اول مرة اشوف قناتك وانا اشتركت وهشير فديوهاتك لانها مفيدة اما عن حالتي انا عمري 60سنه وطولي149سم وعندي مقاومة انسولين وسكر تراكمي 6/5وضغط عالي ودهون ثلاثية عالية واناذهقت من كتر شراء ادوية التخسيس من دكاترة كاذبة وعدم ن
Далее
Iran launches wave of missiles at Israel
00:43
Просмотров 934 тыс.
Iran launches wave of missiles at Israel
00:43
Просмотров 934 тыс.