ممكن سؤال لو انا ف الشتا ماليت البانيو مايه ساقعه ونزلت فيه خمس دقايق بعدين نزلت اتمرنت ورجعت خدت دش سخن دا عادي ولا لا + اني انزل اصلا فى بانيو ساقع فى الشتا عادي ولا لا
بعيداً عن اللغة الممزوجة، ينصح بالتعرض للماء البارد بالتدريج خصوصاً اذا ما كنت متعود لأو التعرض المفاجئ ممكن يكون خطر على البعض، كأن يسبب رجفان في القلب أو غيره
سمعت احد مات بسببها . لأنه الماء البارد المفاجئ على الرأس رفع كمية الضخ الدم بشكل قوي في الرأس عشان يقلل برودة الماء و انفجر بعض من الأوعية . بالظبط تدريجياً تحت الدش لكل جزء من الجسم . ❤
@@zainabomar2839 نعم فهوا يتكلم في لغة ممعية جديدة بين العربية العامية المزرية وبين الإنجليزية المقرفة ويدعي أن هذا تحضر ولا أرى هذا إلا من الأشخاص الامعات منعدمي الهوية
@@rafaali3252 الولد ما ادعى ان هذا تحضر انت الي فرض هل الشي من نفسه و ثانيا كل شخص و سلوبه و ثالثا فعلا اذا كنتوا ما تجهلون اللغة الإنكليزية مكان اسلوبه حيزعجكم لهذي الدرجة
@@mrsantos5038والله فعلا هذا هو وما يدري ان فجأة وبدون أي مقدمات رح يشوف ملك الموت ويتفاجأ إن الدنيا هذي مالها أي قيمة وكلامه هذا قد يكون وبال عليه نسأل الله السلامة والعافية لأنه يضعف بها همة من يريد التقرب إلى الله وضعيف الإيمان قد ينصاع له.
يا شباب اهم شيء انك تتوضاء بماء بارد وضوء الصلاة قبل ان تنزل بالماء البارد .... هذا راح يساعد الاعصاب لتقبل البروده عند الغطس بالماء ..... ولا تسبب لك اضرار باذن الله
سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤ لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 🫀 صلو على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم💕
للأسف إنجليزي تعبان وعربي تعبان... بقي الأوعية بتعمل سكويز للأكسجين .. هههههه .. اي هبد... للأسف لغه انجليزية للمتطوع ولكنها ردت في صدره.. اللغه العربيه اجمل اللغات علي الإطلاق ..
مش ما في اعتزاز بس اما الواحد يتعلم كلمة بالانجليزي ويعرفها بالانجليزي اذا ما كان ما بيتعلم اشي بالعربي بصير صعب عليه يطلع مصطلحات علمية مثلا بالعربي يعيني انا طالب جامعة نسيت مرة كيف بكتب عربي بس بسبب مداومتي عالقرآن الحمدلله ظل لساني العربي قوي فصرت ادرس فيزيا بالعربي ثم بالانجليزي وهاض زي ايام المدرسة وما بتحس انك بتختم بسرعة
خذوها مني نصيحه لي اكثر من سنتين استخدم المياه البارده كل يوم مرتين استحمام وحرفيا ما استخدم الا هي ، حتي الشرب مياه بارده والله يخوان حياتي تغيرت مليون درجه ، حتي ان لها فوائد نفسيه رهيبه من انها بتقلل الاكتئاب عندك و بتعطيك شعور بالثقه لانك بتكسر حاجز خوفك وتظل تحت المياه و هاكذا ولاتنسو ان الله ذكر المياه البارده فالقرآن وهذا لوحده كافي
يا اخي في شيء اسمه اللغه العربيه هذا المقطع انت موجهه للعرب متوجهه للاجانب عشان زي كذا حاول مفرداتك وكلماتك تصير اكثر باللغه العربيه بس اذا كان المقطع هذا موجه للاجانب فتكلم باللغه الانجليزيه
معلومة: فقط بعض العرب يمزجون كلمات أخرى مع لغتهم أثناء التكلم فلن ترى أحد آخر يفعل هذا أبداً أعتزازاً بلغته فإن قال كلمة من لغة أخرى يقول في اللغة الفلانية لغتنا العربية هي أعمق وأجمل لغة يكفي بأنها لغة القرآن وأهل الجنة لذلك علينا أن نعتز ونفتخر بها أكثر من أصحاب اللغات الأخرى ولا حياة لمن تنادي
@@majeedaledrisi6325 على أني تقززت من طريقة كلام الأخ الجميل في المقطع إلا أني أجد له عذرا وهو أنه في بعض الأحيان تكون لازمة كلامية بمعنى أنها تأتي في سياق حديثه بدون قصد أو تعمد لكن هذا ليس بعذر وعليه أن يجد طرقا للتغلب عليها.
الاستحمام بالثلج، أو الاستحمام بالثلج، هو تقنية يستخدمها الرياضيون وبعض الأشخاص الآخرين لتهدئة العضلات وتسريع التعافي بعد التمرين الشاق. ومع ذلك، هناك بعض الفوائد والسلبيات التي يجب أخذها في الاعتبار عند النظر في استخدام هذه التقنية. فوائد استحمام الثلج: 1- تقليل التهاب العضلات: يعتقد أن الاستحمام بالثلج يساعد في تخفيف التهاب العضلات الناجم عن التمارين الشاقة، مما يسرع عملية التعافي بين الجلسات التدريبية. 2- تنشيط التدفق الدموي: عندما يتعرض الجسم للثلج، يقوم الجهاز العصبي بتوجيه الدم إلى المناطق الموجودة تحت الثلج لحماية الأنسجة من البرودة. هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة تدفق الدم وتوفير المواد الغذائية والأوكسجين للعضلات المتعبة، مما يعزز عملية التعافي. 3- تقليل الألم: يعتقد أن البرودة من الاستحمام بالثلج يعمل كمسكن على الألم، مما يساعد في تخفيف الأوجاع والآلام في العضلات. السلبيات المحتملة للاستحمام بالثلج: 1- احتمال الصدمة الحرارية: قد يواجه البعض صدمة حرارية عند دخولهم الثلج بعد التعرق الشديد أو التمارين الشاقة. هذا يمكن أن يكون خطيرًا ويؤدي إلى تداعيات صحية خطيرة. 2- تأخير في التعافي: هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الاستحمام بالثلج بعد التمارين الشاقة قد يؤدي إلى تأخير في عملية التعافي اليوم التالي. هذا يكون بسبب تأثيره على عملية إصلاح العضلات وتوليد العضلات الجديدة. 3- قد لا يكون مناسبًا لجميع الأشخاص: لا يوصى باستخدام الاستحمام بالثلج للأشخاص الذين يعانون من تجمد الأعصاب أو توتر العضلات المفرط أو أمراض القلب والأوعية الدموية. يجب دائمًا استشارة الطبيب قبل تجربة هذه التقنية. بصفة عامة، ينبغي أن يقوم الأفراد بتقييم فوائد استحمام الثلج مقابل السلبيات المحتملة واحتياجاتهم الفردية قبل القرار بتجربته.
كلمات في الفيديو قد تهمك … الايس باث يعني حمام الثلج الريكفري يعني التعافي شاور يعني استحمام فات لوس يعني خسارة الدهون ريليس يعني يحرر او يطلق اينرجي يعني طاقة
وعندي نصيحة طبية بما اني صيدلي ، لا تتحممو بمي باردة جدا او سخنة جدا لو معكم مرض الضغط او امراض مزمنة الافضل مياه فاترة لان البرودة بيضيق الشرايين وبيرفع الضغط والحرارة العالية كمان بتوسع الشرايين لكن بترفع معدل ضربات القلب وممكن يصير ارتفاع في الضغط
💀المشكله افهم اللغتين الحمد لله اكتب شعر بالعربيه وعندي شهاده اللغه الانجليزيه بس لما عربت الكلمات اللي بالانجليزي مافهمت لا العربي ولا الانجليزي بس عموما كثير ناس نبهوك وبظن ان ذي طبيعتك ورح تحاول تغيرها بإذن الله لأنك واضح انسان طيب غايتك توصل النصيحه والفائده❤كتبها الله بميزان حسناتك
@@bassemelalfyطيب انا ما معي دش متحرك اكعد على الارض عشان ابدي برجلي ولا وش انا بس ثابت و ما معي بانيو ف انا مضطر ابدي من الراس بس متعود و شعيرات دمي متعودة كمان
رغم فهمي لمصطلحاتك الانجليزية، الا ان طريقة دمجك للكلمات باللغتين مستفزة ومزعجة يعني تقدر بالعربي بدل release تقول ينتج ،يطلع، يصنع، مثلا بدل squeeze تقدر تقول يعصر ،يضغط ما اعتقدش ان اللغة العربية عجزت يعني ارجو الا تعيد مثل هذه الشخابيط المستفزة
سام انت غالي عندنا وشكرا كثير على نصايحك انا بجد استفدت منها لكن إذا تسمح يكون كلامك كله بالعربي انا فاهم على المصطلحات الانجليزية لكن الخلط باللغتين مو حلوه وبيعمل لخبطه حتى لو حطيت ترجمة راح يسبب لخبطه برضه و شكراً لك مرة ثانيه
قال تعالى: ( واذكر عبدنا أيوب إذ نادى ربه أني مسني الشيطان بنصب وعذاب اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب ووهبنا له أهله ومثلهم معهم رحمة منا وذكرى لأولي الألباب وخذ بيدك ضغثا فاضرب به ولا تحنث إنا وجدناه صابرا نعم العبد إنه أواب) صدق الله العظيم ❤
نصيحة للخبرة♦️♦️♦️ .المية الباردة قاتلة تحذييير لل غير متعود.يجب تدريج وضع المية البارد على الجسم .♦️♦️♦️تبداء من الرجلين اول دقيقتين نصيحة واخر شي الرأس..الحذر.والله شاهد♦️♦️♦️
حبيبي ، الرسول صلى الله عليه وسلم يقول اننا نحمي انفسنا من البرد حماية كاملة ، و انتوا تتبعوا الغرب و ابحاتهم عن الماء البارد، الناس زمان ما كانوا يناموا فالجليد و انظر الى صحتهم، الماء البارد يقتل الجهاز التناسلي و هدا ما يريده الغرب
@@yassi-ei6rc ههههههههه الغرب يريد القضاء على الجهاز التناسلي ههههههه بطل هبل ياهبل ولو هذا صحيح ياريت بدل مااحنا نتكاثر زي الحيوانات ولا لقيين عمل ولا حتى اكل ولاشرب بطل بلاش هبل
@@mohamadalkhamis6601 العرب يختفو بسبب نظام حكمهم السيء جدا والقوانين الزبالة وتخلفهم وجهلهم... أوروبا كلها متحدة مع بعض الا احنا العرب كل دولة بحالها ما تعرف الثانية والحكي كلو عالفاضي (ثرثرة) يقولولك فلسطين بدنا نحررها ومن هاد الكلام. طيب وينكم وين اختفيتو. تحرير فلسطين يكون بالثرثرة؟؟؟ بس تكون زلمة وقد حكيك تعال اتكلم!! بس لو يتحدو العرب ويكون في عقلية اجنبي صدقني رح يكون الوضع غير
@@AhmedMahmoudAAAان نفس تعليقى بس لما بقيت اتحمل بقي الموضوع عادى وبقيت استحمى علطول ب مية ساقعه ليل او نهار صيف او شتا بس الاهم ف الشتا انك اخرك ٧٠ ثانيه
اولا ربما يكون كلامك صح ولكن اغلبه خاطئ لان الجسم عندما يسقط عليه الماء البارد يكون القلب في هذه اللحظه ينبض بسرعه الى حد ما السرعه الطبيعيه ثم مع انخفاض درجه حراره الماء او بمعنى اصح عندما يكون الماء بارد جدا تتزايد ضربات القلب ما مستوى ضغط الدم في الجسم وربما تاتي بسكته قلبيه او بسكته دماغيه😊
اخي مش كلنا في مصر بنتكلم كدة دول الي المهزوزين ثقافيا بس الي بيتكلموا كدة فاكر لما يخلط كلامه مصري بعربي أنه مثقف بس دول قلة قليلة جدا ولا احد يحترمهم عندنا في مصر وأن قال معلومات صحيحة
(هَٰذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ) والمغتسل مكان يغتسل فيه الإنسان؛ وقد بحث العلماء -انطلاقاً من هذه الآية- عن فائدة الاغتسال بالماء البارد؛ فوجدوا أن شرايين الجسم تتقلص بالماء البارد، مما يعود بالنفع على القلب والأوعية الدموية، والوقاية من الأمراض التي يكون السبب الأساسي فيها تمدد الأوعية وتدفق الدم فيها. أما بالنسبة لشرب الماء البارد فهو يقوم على تلطيف درجة حرارة الجسم، ويعمل على تنقية الكليتين مما استقر فيهما من شوائب الدم. وبناء على ما سبق فقد ذهب أهل العلم القائلين بالإعجاز العلمي إلى أنّ هذه الآية الكريمة تُلخّص أسباب الشفاء بعد مشيئة الله -تعالى-، وتدل على فائدة الاغتسال بالمياه الباردة، وعلى فائدة الشرب منها.
بصحراء سيبريا تصل درحة البروده لاكثر من سبعين درحه تحت الصفر يعني تجمد اللي مايدفى ومع ذلك صحتهم عاديه مافيهم زياده عنا كذلك الاسيكيمو كنت اتحمم بماء بارد عورتني عظامي والله ماكنت اعرف السبب كلمت صيدليه قلي الطبيب تنامي تحت المكيف؟؟ قلت لا بس اتحمم بماء بارد قلي هو السبب
ما انصح اي احد ماعنده مناشف كبيره وجاهزه دائماً لبعد الشور لانك اذا ما نشفت جسمك اول ما تخلص احتمال تصيبك امراض او حمى او مشاكل ما تحتاجها خصوصاً انك رياضي..يب المنشفه او انك تنشف نفسك كلياً خصوصاً الشعر شيء مهم
ليس صحيح عزيزي كلامك ..أستحم بالماء البارد منذ 30 عاماً وأحيانا يكون بدرجة -2 ولكن شرط البدء بالتدريج من الأسفل للأعلى ثم البطن قبل الظهر وليس ضرورياً وضع الماء على الرأس ولكن للمبتدئين لأول مرة لا تفعلها وأنت واقف حتى تعتاد ويصبح قلبك قوياً ..
@@tarekbalkhi4786 يااخي اكلمك وانا دكتور واقولك ان الماء البارد يسبب تضييق للشرايين اللي بالجلد والاوردة وهذا خطير جدا ممكن يسوي جلطات تروح للقلب او الدماغ وفيه عدد ماتوا بسبب ذلك للاسف
قال تعالى اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب ... صاحب قناة مميز .. لم تاتي الحقائق المكتشفه بجديد بالنسبه لقوة ودقة الفاظ ومعاني القران التي نهملها ونلتقيها سراب معلومه في موقع عام ❤
