Тёмный

عبقري تشارلز جلاس يكشف طريقة ستغير ملامح الصدرك الى أقصى حد/ مترجم 

GYM / Arabic
Подписаться 86 тыс.
Просмотров 9 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

11 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@ساحق2القرى2
@ساحق2القرى2 3 месяца назад
مافهمت يعني منو افضل وحدك لو مع صديق
@jhonewick6791
@jhonewick6791 3 месяца назад
صديق أحسن إذا كنت لاتعرف تكنيك
Далее
أهم تمرين لتضخيم الصدر وتكنيكات خرافية لاستهداف زوايا صعبة | العبقري شارلس كلاس
9:44
أهم تمرين لتضخيم الصدر وتكنيكات خرافية لاستهداف زوايا صعبة | العبقري شارلس كلاس
Просмотров 36 тыс.
أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمر
9:09
أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمر
Просмотров 170 тыс.
мой дрон ПОЙМАЛ ПОЖИРАТЕЛЯ МОРЕЙ, ЭЛЬ-ГРАН-МАЙЮ И БЛУПА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!
27:32
мой дрон ПОЙМАЛ ПОЖИРАТЕЛЯ МОРЕЙ, ЭЛЬ-ГРАН-МАЙЮ И БЛУПА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!
Просмотров 655 тыс.
"Две правды о Лизе". История Елизаветы Пылаевой
1:07:47
"Две правды о Лизе". История Елизаветы Пылаевой
Просмотров 288 тыс.
Модный оверсайз 😱 #ComedyClub #КамедиКлаб #гарикхарламов #демискарибидис #тнт4 #маринакравец #тнт
00:56
Модный оверсайз 😱 #ComedyClub #КамедиКлаб #гарикхарламов #демискарибидис #тнт4 #маринакравец #тнт
Просмотров 111 тыс.
Я просто хотел снять какое то видео
00:33
Я просто хотел снять какое то видео
Просмотров 658 тыс.
الفرق بين انواع القبضات الضيق الوسط الواسع لعضلة الصدر ـ التراي ـ الباي
11:29
الفرق بين انواع القبضات الضيق الوسط الواسع لعضلة الصدر ـ التراي ـ الباي
Просмотров 327 тыс.
تشارلز جلاس - لن تحتاج لمشاهدة اي فيديو عن عضلات البطن بعد الأن | اهم اسرار استهداف البطن في 5 دقائق
5:42
تشارلز جلاس - لن تحتاج لمشاهدة اي فيديو عن عضلات البطن بعد الأن | اهم اسرار استهداف البطن في 5 دقائق
Просмотров 372 тыс.
تدريس الصدر مع البور بلدينق عزيز الوحش | #ابو_ربيعه
20:49
تدريس الصدر مع البور بلدينق عزيز الوحش | #ابو_ربيعه
Просмотров 396 тыс.
تشارلز جلاس - تمرين واحد يتجاهله الجميع يستهدف الصدر بأكمله | لا تمرن الصدر والتراي معاً
7:31
تشارلز جلاس - تمرين واحد يتجاهله الجميع يستهدف الصدر بأكمله | لا تمرن الصدر والتراي معاً
Просмотров 28 тыс.
تشارلز جلاس يفجر الصدر اللاعبين | برنامج انصح به الجميع! مترجم
10:10
تشارلز جلاس يفجر الصدر اللاعبين | برنامج انصح به الجميع! مترجم
Просмотров 608 тыс.
أخطاء ستُدمر تطور عضلة الصدر عندك وأسرار لم تسمعها من قبل | خطة تمارين صدر مجانية
9:35
أخطاء ستُدمر تطور عضلة الصدر عندك وأسرار لم تسمعها من قبل | خطة تمارين صدر مجانية
Просмотров 102 тыс.
احذر! 5 عادات يومية تدمر هرمون التستوستيرون وبناء العضلات لديك دون أن تعلم! | البلاستيك سبب غامض
8:41
احذر! 5 عادات يومية تدمر هرمون التستوستيرون وبناء العضلات لديك دون أن تعلم! | البلاستيك سبب غامض
Просмотров 303 тыс.
تكنيك شارلز جلاس العبقري لتضخيم الظهر وتعريضه بسرعة | تقنيات لم تراها من قبل | مترجم
8:49
تكنيك شارلز جلاس العبقري لتضخيم الظهر وتعريضه بسرعة | تقنيات لم تراها من قبل | مترجم
Просмотров 652 тыс.
اكتاف الوحش كيفن ليفرون كيف كان يتمرن عضلات الاكتاف والترابيس بصراحة طريقة غريبة في التمرين !!
9:53
اكتاف الوحش كيفن ليفرون كيف كان يتمرن عضلات الاكتاف والترابيس بصراحة طريقة غريبة في التمرين !!
Просмотров 182 тыс.
بعض الاخطاء التي نقوم بها عند اداءالتمارين
16:15
بعض الاخطاء التي نقوم بها عند اداءالتمارين
Просмотров 1 млн
мой дрон ПОЙМАЛ ПОЖИРАТЕЛЯ МОРЕЙ, ЭЛЬ-ГРАН-МАЙЮ И БЛУПА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!
27:32
мой дрон ПОЙМАЛ ПОЖИРАТЕЛЯ МОРЕЙ, ЭЛЬ-ГРАН-МАЙЮ И БЛУПА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!
Просмотров 655 тыс.