No video :(

علاج خشونة وطرقعة الركبه نهائيا /تخلص من الم ومشاكل الركبه/كل ما تريد معرفته عن خشونة الركبه

Подписаться 953 тыс.

Просмотров 87 тыс.

50% 1

خشونة الركبه من اكتر المشاكل اللى بتواجه عدد كبير من الناس واللى بتسبب الم وتورم وعدم القدره على المشي وسخونه وتزيق وطقطقه اثناء المشي فى الركبه ومشاكل تانيه كتير جدا بتخليك مش قادر تتحرك بصوره طبيعيه , فى الفيديو ده ان شاء الله هنعرف مع بعض كل حاجه عن خشونة مفصل الركبه الاسباب والاعراض والمهم بقى هو ازاى نعالج خشونة الركبه ونتخلص من الالم والمشاكل الناتجه عن خشونة الركبه
#كيفية_علاج_خشونة_الركبه_الم_الركبه
تقدر تتابع انستجرام بتاعي من اللينك ده
pCF08MNig-...

Опубликовано:

11 ноя 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 216

@lotfimeskine2676 3 года назад

من أول مرة أعمل التمارين شعرت بفرق، الله يعطيك الصحة

@nadiabelkacem2766 7 месяцев назад

بارك الله فيك يادكتور تحية من الجزائر 🇩🇿

@eshabakr4235 2 года назад

شكراً يادكتور والله انا كنت مش عرفه اتحرك بسباب كل مفاصلي شفت فيديوهات حضرتك عن الكتف والظهروالركبة ،وعملتها واتغيرت من حال الي حال افضل جزاك الله كل خير

@lililili7797 Год назад

شكرا دكتور على النصائح القيمة والمعلومات المفيدة جزاك الله خيرا

@fatimasadiki6645 2 года назад

جزاك الله خيرا وبارك فيك على هذا التوضيح الكامل مزيدا من العطاء و التالق باذن الله يا دكتور

@lailaahmed5622 3 года назад

ربنا يحميك ويبارك لك فى كل خطوه اللهم ذدك من كل نعيم ربنا بسم الله عليك. ربنا يكتر من امثالك

@user-nc2se6qk6y 2 года назад

ربنا يبارك في عمرك ويجزيك خيرا ويرفع قدرك ويذيدك من فضله.

@HHWS200 2 года назад

جزاك الله خير يادكتور والله التمارين جدا مفيده ،

@user-hc6fh2us6m 9 месяцев назад

بارك الله فيك جزاك الله خيرا انا دائما كلمه سر عندي مشاكل بالمفاصل بدخل على قناتك وبلقى التمارين المفيد انا عندي مشكله الركبه تطبق التمارين اللي بالفيديو هذا والفيديوهات الثانيه حسيت بتحسن كثير والحمد لله

@whitedove4902 3 года назад

يعطيك الصحة والعافية يا دكتور خالد . مشكور جدا .👍🌹

@aishaabdelrahman2589 3 года назад

جزاك الله خير وجعله فى ميزان حسناتك

@neamael-ashy5039 3 года назад

بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير يادكتور

@user-rt3cs9ws1f 3 года назад

ماشاء الله عليك ربنا يحفظك ويبارك فيك لأهلك وللناس

@khadijaoumghita2482 Год назад

الله يعطيك الصحة والله اجازيك بكل خير انا اتابعك من المغرب وكنت اعاني من انتفاخ رجل اليمنى مع الام في الركبة من الخلف والجوانب مع ممارست دروسك في الرياضة السوم الحمد لله شكرا ليك

@minamiina9377 3 года назад

الله يعطيك الصحة اتمنى لك التوفيق في مسيرتك

@logyahmed1182 3 года назад

ربنا يديلك الصحة يا دكتور كتر ألف خيرك

@user-vh3gu3jh7t Год назад

شكرا جزيلا احساس بالرحة من اول مرة

@hanyabualwafa9957 Год назад

بارك الله لك وجزاك الله خيرا واسعدك فى الداريين

@halaalbadawi7426 3 года назад

شكرا جزيلا دكتور انا طلبت منك هاد الفديو ان شاء الله رح اعمل التمارين

@mohamedhanfy565 2 года назад

الله يباركلك في صحتك وعافيتك ويجعله في ميزانك

@ommohamedmarzouk9774 Год назад

جزاك الله خيرا والله من اول تمرينات وحصل تخفيف على الركبه من الالام ان شاء الله المداومه

@hossamalasad7675 3 года назад

شرح ممتاز .. ربنا يوفقك

@naimakounidrynaima9728 2 года назад

شكرا الله يحفظك دكتور الله يكثر من امثالك

@alialansi6410 3 года назад

احسنت يادكتوربارك الله فيك..بالتوفيق دوما..

@user-df1hf7cp4f 3 года назад

ماشاء الله عليك يا دكتور ربنا يحفظك ويحميك يااااارب

@hassanhafiz8900 2 года назад

جزاك الله خيرا ونفع بك وأسعدك بالدارين أخي العزيز

@user-jj8uy9cj1c 3 года назад

احسنت يادكتور استمر بارك الله فيك

@user-oh2wx3zs8e Год назад

سلام دوكتور انا متابعك من المغرب ربنا يخلي لك الصحة نفعتنا كتيرا ارجوك اعمل لينا التمارين عن هشاشة العضام الرقبة

@saidshalby1080 3 года назад

شكرا يادكتور وجزاك الله خير

@georgeemil9979 2 года назад

دكنور خالد ياريت تتكلم في فيديو عن ارتشاح الركبة او الماية علي الركبة و تمارينها ايه او ازاي اخلي بالي من المفصل في الحالة دي لانها حالة متقدمة شوية

@m.y.mohamed5782 6 месяцев назад

بارك الله فيكم وبالرفاء يارب ❤

@user-kt5pn4jl1z 2 года назад

جزاك الله خير يا طيب

@samianasr8230 3 года назад

انت جميل الله اكبر عليك بس ياريت تعمل حلقة علي تمارين نشر الساق الي الفخد لمريض سكر سن كبير وشكرا

@user-fs9in1un5c 2 года назад

الله يكرمك يادكتور خالد ويديك العافيه

@esmatelfar9617 3 года назад

ماشاء الله عليك ربنا يبارك فيك

@al-emadmazen 3 года назад

ياسلام عليك يادكتور خالد الله يحفظك🥰

@alishahat5595 2 года назад

جزاك الله خير يادكتور

@fatmaadrweesh6730 2 года назад

جزاك الله خيرا يارب

@daliaadel6836 3 года назад

ربنا يبارك لك يا دكتور يارب

@thequeen6661 3 года назад

*بارك •اللّـہ̣̥ فيك وجزاك •اللّـہ̣̥ خير الجزاء*

@hudajasim4137 Год назад

جزاك الله خير الجزاء

@taha.al-dulaimi1461 3 года назад

جزاك الله خير

@hassanwardeh3458 3 года назад

جزاكم الله خيرا

@fatimamoubina5781 3 года назад

جزاك الله خيرا

@user-dy8vk8eb4b 8 месяцев назад

احسنت بارك الله بيك

@user-hj6sx4go7z 3 года назад

ربنا يجزيك خير يارب

@rajanasher1591 Год назад

بارك الله فيكم دكتور

@saeydsaeyd2502 3 года назад

Thanks dr best wishes

@abdurahmanabubaker1691 3 года назад

The best doctor

@user-uf4nv2bf6k 3 года назад

تسلم يادكتور جزاك الله خير

@user-uf4nv2bf6k 3 года назад

الله يسعدك ويجعله في ميزان حسناتك

@user-jh7rv9ji7i 3 года назад

الله يحفظك دكتور....👍👍👍

@user-ly3eq9hr3d 3 года назад

شكرا جزيلا دكتور

@tahanyabdalla1079 8 месяцев назад

ربنا يبارك لك يارب❤

@samiabadr1319 3 года назад

ربنا يكرمك يا دكتور

@user-dc6bp5vh6f 3 года назад

بارك الله فيك

@ahmeddrissi9622 3 года назад

الله يرضى عليك

@madjerdonsi1583 2 года назад

الف شكر يا غالي

@kebirarbah6361 3 года назад

Allah yahfadak y'a docteur

@sinwanesinwane9505 3 года назад

شكرا بوركت

@user-sw5rp9rh2s 3 года назад

بارك الله فيك يادكتور خالد وشكرا ماء ساخن ولا ثلج أيهما أفضل للخشونه يادكتور

@KhaledAshraf 3 года назад

ثلج

@monakamis9526 3 года назад

تسلم يادكتور

@nasraana4362 3 года назад

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

@amalelsayed419 Год назад

شكرا دكتر

@user-uv3ue5hs9w Год назад

شكرا ليك وجزاك الله خيرا هعمل التمارين بس عرفت ان. اعمل كمادات ميه دافيه

@mokabar4332 8 месяцев назад

جزاك الله خير ممكن تقولنا لو في اي علاج مع التمارين بس ميكنش لها اثار جانبيه

@semiryusuf116 3 года назад

شكرا لك

@Paper123 Год назад

ممكن تمارين لمرضي الفيبروماليجيا لو سمحت ي دكتور

@smailnajoua434 3 года назад

شكرا شكرا

@hodaaa8133 Год назад

جزاك الله خيرا حضرتك منين فى اى مستشفى

@fajrnor6248 2 года назад

ممتاز جدا جدا

@halasameh1591 3 года назад

من فضلك يا دكتور هل هذه التمارين مفيدة لمن يعاني من قرحة وخشونة في الركبة ارجو الرد وجزاك الله خيرا

@hossamsaid3710 2 года назад

الله يباركلك يارب عوزه اعرف اخس مش عرفه

@mostafasalem4814 3 года назад

تسلم

@rafeef980 2 года назад

الله يوفقك

@salmasharefi5293 Год назад

عاشت ايديك د

@hendsayed3835 2 года назад

جزاك الله عنا خير الجزاء دكتور بعد اذنك لو الخشونه فى مرحله متقدمة هل تفيد التمارين يارب حضرتك تجاوبنى

@nogaabd_elfadil6367 3 года назад

لو سمحت ممكن تتكلم عن الألم اللي في مفاصل اليدين وخاصة مفصل اصبغ الابهام

@khemirimoufida8500 2 года назад

Mache2a allah hases bina betawfig inchallah

@Nodyslem 3 года назад

ربنا يكرمك انا متبهدلة مش عارفة امشي

@lololifestore6894 3 года назад

عايزه اعرف تمرين العجله الرياضيه تفيد في تقوية العضلات ولا تتعب المفصل اكتر ارجو الرد

@nadinenadine8974 3 года назад

بدأت الام الركبة في الثلاثين وازداد وزني مع عدم التحرك مع احتباس المياه في الجسم واعيش في بلد بارد جدا مازال الطينة بلة

@user-du1ie5rk5t 2 года назад

اسلام وعليكم عند قطع في الوتر اصليبي وخشونه في الركبه ماهي اطىيقه الافضل يا دكتور تلله بعطيك العافيه

@nabilalshorbaji9909 3 года назад

الله يعطيك العافية هل توافق هذه التمرينات من عنده فتق في الفقره القطيني الخامسه

@KhaledAshraf 3 года назад

اه توافق عادي

@somaabed8511 3 года назад

لازم زيارة لدكتور.

@lindakasim6632 3 года назад

مبدع كالعادة . لوسمحت ايه فايدة كمادات الثلج ؟

@KhaledAshraf 3 года назад

بتقلل الالتهابات اللى في المفصل وكمان بتقلل من الورم

@lindakasim6632 3 года назад

@@KhaledAshraf الف شكر لحضرتك

@sohairahmed2747 2 года назад

@@KhaledAshraf لو سمحت يا دكتور العيادة فين ضروري جدا عايزة اكشف

@kaka791 3 года назад

اتمنۑ تكلمني عسى يكون ع ايدك شفاء بعد رب العالمين

@user-xi7ot9py4w 3 года назад

تحدث عن خشونة الرقبة والله الم حاد جدًا جدا تعبت

@KhaledAshraf 3 года назад

ان شاء الله قريب

@hayatsaad8948 3 года назад

@@KhaledAshraf ارجوك انا ايدى الشمال واقفه وقبل كده كانت اليمين وقعدت علاج طبيعى فتره طويله واى خبطه فى دراعى تحركه للخلف الم فظيع ويستمر شويه ويروح بحس عصب شادد لافف عل حاجه ارجوك يادكتور قولى تمارين اعملها الله يبارك لك

@faycalfay7064 3 года назад

@@hayatsaad8948 هذه اعراض المس والله اعلم

@raniasaid4289 3 года назад

بعد إذنك تليفون حضرتك أو عنوان العيادة ضروري يا دكتور .

@tafne4 2 года назад

استاذن حضرتك يا دكتور بالنسبه لخشونه الركبه ممكن قل بس اللي هو اللي الركبه اللي عامله زي الاستك ام شريط لاصق زي الكوتش ولا لا

@elmasry123elmasry12 Месяц назад

هل ربط الركبة بالصوف مفيدة

@amalhussein2847 3 года назад

من قضل حضرتك يا دكتور تقولي رأي حضرتك في حقن الركبه خاصة اني عندي التهاب اعصاب حاد في الساقين مع الخشونه ارجو الرد

@mrrb33aii 2 года назад

ممكن لو كنت اسوي رياضة كل يوم (واسوي تمارين تقوية عضلات الرجل والفخذ الامامية والخلفية ) اني اقدر امارس النط على الحبل او بعض التمارين اللي فيها قفز؟ او ان الامر هذا ممنوع للأبد للمصابين بخشونة الركبة

@user-sx8vm9hk9r 2 года назад

كل يوووووم

@mohammedbouabdellaoui3475 3 года назад

السلام عليكم ورحمة الله يا دكتور باراك الله فيك عندي بنت عمرها 15سنة لا تتحكم في المخارج البول والغائط وعندها ضعف في الرجلين تحركهما لكن لا تستطيع المشي وعندها إحساس ضعيف جدا في الجانب السفلي من الجسم بمادا تنصحنا جزاك الله خيرا وشكرا

@user-wq8bh4ny6z 3 года назад

صباح الخير يادكتور انة عدي زلاق غظروفي وزني تعبني 100 كيلو ارجو منك حل لونظام امشي علية عمري 43 وعندي خشونة بركبة والم شديد من الخلف في الركبة اللة يوفقك