Тёмный

فشل الرجيم المتكرر /كذبة اليوم الفري/ هل الكيتو دايت اسلوب حياه؟ 

فِكر تاني
Подписаться 6 млн
Просмотров 463 тыс.
50% 1

ثبات الوزن وليه مش عارف اخس..
ومصيبة اليوم الفري الي بتدمر الرجيم..
امثله النظام الصحي السليم .. وحكايتي مع الكيتوني
حلقه متنوعه ردا علي اسئله المتابعين ونصيحتي لكل من ياس من الحصول علي الجسم الصحيح المثالي
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
للإستشارات الخاصة ولكل جديد
www.fekrtany.net
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 www.tiktok.com/@kareemalimd?l... 👈 التيك توك
🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
cutt.ly/DfX3uck
😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
🔹 الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹لايف شهرى خاص بالاعضاء
#فكر_تانى
#دكريم_على
#الكيتو
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹
جميع الحقوق محفوظة لصاحب العلامة فكر تانى

Опубликовано:

 

21 янв 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2,2 тыс.   
@fekrtany
@fekrtany 5 лет назад
كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي): ru-vid.com/show-UCoB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A
@sarahelsewedy5521
@sarahelsewedy5521 5 лет назад
اللهم امين
@youssifseragelden1042
@youssifseragelden1042 5 лет назад
ااامين
@user-rk8mz7do2z
@user-rk8mz7do2z 5 лет назад
دكتور انا رافعه المراره ماذا اعمل مع الكيتو!!! ينفع ولا ايه!! ؟
@mohamedibrahim-ww6bd
@mohamedibrahim-ww6bd 5 лет назад
ربنا يكرمك ويزيدك من فضله
@bidaar1514
@bidaar1514 5 лет назад
Virement top.....
@user-ht6mi1ky4w
@user-ht6mi1ky4w 5 лет назад
بارك الله فيك انا كان وزنى ١١٧ كجم منذ ثلاثة اشهر وبعد متابعة نصائحك الجميلة وامتنعت عن السكر والنشويات والخبز واصبح وزنى الآن ١٠٣ كجم وانا مستمر بإذن الله
@user-zp9cl7cv6u
@user-zp9cl7cv6u 5 лет назад
امال بتاكل ايه او ايه نظام اكلك
@user-hc8zf1nd9k
@user-hc8zf1nd9k 4 года назад
@@user-zp9cl7cv6u الصبح فطار...بيض مقلى في زبد.حيواني ورشه ملح على البيض.ومعاه طبق سلطه ...بين الفطار والغداء .أي خضار .خيار طمام .فلفل أخضر ...الغداء. طبق كبير خضار مسلوق في شوربه.أو خضار مطبوخ بس من حيواني. لحم سمين أو دجاج بلدي بالجلد أو سمك تونه أو سردين.ومعاه طبق سلطه ...العشاء سندوتش فلفل أخضر محشي جبنه دسمه...أن استعملت الفلفل الأخضر مكان العيش .كأنه عيش ..وطول اليوم 2كوب ماء +ليمونتين من غير سكر ..ويارب يكون ده زي ما وصف د.كريم علشان انا ماشيه عليه
@eslammohamed9960
@eslammohamed9960 4 года назад
السلام عليكم خسيتي ولا لسه
@user-zp9cl7cv6u
@user-zp9cl7cv6u 4 года назад
@@user-hc8zf1nd9k شكرا جزيلا علي الرد
@touhatouha5539
@touhatouha5539 4 года назад
Bravo
@aminezino4888
@aminezino4888 5 лет назад
1 لا سكريات 2 لا فاكهة 3 لا للوجبة لفري 4 الرياضة 5 إستمر و هتشوف النتائج مع الوقت
@775MOhammed
@775MOhammed 5 лет назад
مشيت كذا وبدأت أدخل الاكل النظيف والعضوي
@775MOhammed
@775MOhammed 5 лет назад
@@RainyDayInHell911 الفواكة سكر يجب الاقلال منها
@Bushra.studio
@Bushra.studio 5 лет назад
Amine Zino و النوم لا تنسوه
@Bushra.studio
@Bushra.studio 5 лет назад
RainyDayInHell هو بيتكلم عن الكيتو و اللي محتاجين ينزلوا وزنهم مش الناس الطبيعين و حتى الناس الطبيعيه فاكهه فاكهتين باليوم بالكثثثيير كفايه عليهم
@Ramzy-Mz.Ln..
@Ramzy-Mz.Ln.. 4 года назад
بدون فاكهه ازاى ههههههههه صحته اكيد مش هاتكون زى اللى بياكل فاكهه الفاكهه ليست محرمه سبحان الله
@soumsoum5439
@soumsoum5439 2 года назад
إدمااااااااان والله العظيم .. من كام يوم بدأت أتابعك ولقيت نفسي بتفرج على ستة سبعة فيديو ليك في اليوم ... طريقتك رهيبة في الشرح ماشاء الله تبارك الرحمان.. الله يفتح عليك ويزيدك من فضله يارب 🤲
@linamango1915
@linamango1915 5 лет назад
لازم توصل المليون فعلا افضل قناة يوتيوب بحضرها شرح مفصل روعه روعه لازم الكل يشير قناتك
@zahamaz9832
@zahamaz9832 5 лет назад
اتمنى تحكي عن ادمان الطعام والافراط فيه خاصة وقت التوتر وكيفية التخلص منه
@aalaasayed2706
@aalaasayed2706 2 года назад
1 - لا سكريات 2 - لا فاكهة 3 - لا للوجبة الفري 4 - الرياضة مهم جدا 5 - استمر وهتشوف النتائج مع الوقت👍🏻
@orangenet1155
@orangenet1155 Год назад
المشكل ما هي الأكلات التي لا يوجد فها سكريا ، قريب كل الخضر فيها نشاء و كربوهردات يعني فيها سكريات معقدة ، و كل الفواكه ممنوعة و كل البقوليات فيها كرب ما الأكلات المسموحة بدنا جدول
@zahirazahira1573
@zahirazahira1573 Год назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا يا د كريم وجزاك الله خيرا على النصائح الي بتقدمها لينا واتمنى لك التوفيق في حياتك وشغلك بس عندي سؤال يعني ممكن اتبع نظام الكيتو على طول ما اوقفه ابدا
@saratalaat7052
@saratalaat7052 5 лет назад
بارك الله فيك فعلا انا لما بمنع النشويات بخس ولما باخد بعدها اليوم الفري ألقي نفسي باكل بعده كتير جدا مش بعرف أوقف اكل نهائي واتخن بعده ٣كليو اليوم الفري فعلا وعن تجربه بيدمر الريجيم
@rehamtamimi4461
@rehamtamimi4461 5 лет назад
والله طول عمري بحكي اليوم الفري هو يوم دمار الريجيم وما حدش مسدئني 😅اشكرك يا دكتورنا الرائع على الطاقه الايجابيه اللي بتوزعها على المتابعين....وربنا يديم عليك صحة الدين والبدن وان شاءالله مكملين معاك بإذن الله 🌹🌹🌹
@hosamayoub4710
@hosamayoub4710 5 лет назад
واضح وصريح . ما شاء الله عليك يا دكتور كريم. رحم الله والديك ونفع بعلمك الجميع
@user-vk2or4rk5y
@user-vk2or4rk5y 5 лет назад
ياناس كلام الدكتور كله سليم بدليل من الذي كان يتابع برنامج الخاسر الأكبر مفيش عندهم يوم فري كان دايت واكل صحي ورياضه
@mohammedgoobri3982
@mohammedgoobri3982 5 лет назад
ماشاءالله تبارك الرحمن اثق جدا بالدكتور كريم الله يعطيك الصحه والعافيه استفدت كثير من محاضراتك الله يجعلها بميزان حسناتك
@amiraamir8913
@amiraamir8913 5 лет назад
لايك تاني قبل ما اسمع الحلقه .كل الشكر والتقدير ليك ولافكارك المتطورة
@munaahmad9480
@munaahmad9480 5 лет назад
ربنا يفتح عليك .. ويكملك بعلمك ودينك غيرت حياتي فعلا ..
@WissalArabONE
@WissalArabONE 5 лет назад
من يوم عرفت قناتك وانا باخذ كل المعلومات ال بتقلها واعمل عليها بحث دقيق وبكل امانة انت انسان مبدع وصادق وكلامك صحيييييييييح جدا اول يوتبر دكتور الاقيه صحيح ومثقف وكلامو يعتمد عليه شكراااااااا جزيلا
@Rasha.Dawoud
@Rasha.Dawoud 4 года назад
فعلا أنا بديت أكون عادات جديدة سليمة وصحية من بعدك يا دكتور انت عظيم...
@relaxcalm9140
@relaxcalm9140 5 лет назад
الله يبارك فيك اخي كريم أسلوبك قوي جدا وراقي من فضلك لو تعملنا حلقه حول نقاط أرهقتني الكارب المسموح و كمياته ؟ لماذا لا ناكل فواكه ؟ الأكثرية محدودي الدخل في البلد العربي هل ممكن نظام صحي لهم مع تحقيق نتائج الوجبه الصحيه لتحقيق عضلات و خسر دهون ؟
@meilleursrecettessihamlahr7835
شكرا جزيلا الله يرحم ليك الوالدين 🤗🤗🤗
@anvarsayit864
@anvarsayit864 4 года назад
ماشاء الله عليك عن جد بشكرك من قلبي غيرت حياتي من سكريات ونشويات إلى أكل صحي
@noriali23
@noriali23 5 лет назад
ماشاء الله عليك و على كلامك وعلمك درر ربنا يوفقك ويحفظك ويزيدك علم وثقافه استفدنا كثير منك دكتورنا الفاضل،،
@sallyyousef5181
@sallyyousef5181 5 лет назад
عوزة احط الف لايك😊تسلم دكتور
@MultiMasn
@MultiMasn 5 лет назад
مشكور جدا معلومات تعبان عليها ولكن نريد حل أو طريقة مثالية بسيطة تناسب الأغلبية لو سمحت بارك الله فيك انسان أنيق ووسيم ودارس ومتدين وناجح في حياتك
@hamoudyeslam8553
@hamoudyeslam8553 5 лет назад
كلامك جميل دكتور فريد من نوعك انت استاذ للكثير من الدكاتره عندك ضمير جدا خايف علينا وعلي صحتنا عندك أمانة المهنه ربنا يجزيك خير الجزاء ويااارب اشوف ابني الي لسه مولود زي حضرتك الف شكر
@thanysheta6686
@thanysheta6686 5 лет назад
جزاك الله خيرا واحسن اليك معلومات قيمه جميله جدا ♡♡
@user-ol3qp9qc2d
@user-ol3qp9qc2d 5 лет назад
كتير محترم ومثقف يا اخي بارك الله فيك وجزاك الله خيرا انا بالفعل ماكنت اعمل يوم فري لاني كنت حس انه بفتح النفس
@user-qz2dn8ky8y
@user-qz2dn8ky8y 5 лет назад
ربنا يسعدك ويزيدك من نعيم الله
@alimhmd1872
@alimhmd1872 3 года назад
ربنا. لا. يحرمنا منك. تسلم. دكتور. كريم. تنطي معلومات .ما. ينطيه اي. دكتور.
@user-dh7dv4ch1h
@user-dh7dv4ch1h 5 лет назад
انا بدأت الكيتو جينيك اليوم أدعولى ربنا يثبتنى وأستمر
@Lord5o2
@Lord5o2 2 года назад
والحين كيف النتايج؟
@hudabo3553
@hudabo3553 5 лет назад
الله يوفقك ويجبر بخاطرك يا دكتور... ممكن تعمل حلقة على الكيتو
@marwaaaelgbaly4889
@marwaaaelgbaly4889 5 лет назад
صادق اول يوم كنت اخذ فري اتعب الاسبوع كله واللي انزله باسبوع ازيده باليوم الفري واقعد الاسبوع اللي بعده احاول انزل الزياده اللي زدتها وما استفاد شي يوم وقفت اليوم الفري نزلت وارتحت حتا معدتي ارتاحت الله يبارك فيك ويرزقك من واسع فضله ماشاء الله عليك ربي يوفقك 💕
@SaRa-ym3eg
@SaRa-ym3eg 4 года назад
انا عراقية من المانيا ومتابعة نصايحك القيمة ومنعت السكر صارلي سنة وهسة الخبز وكل انواع النشويات ومستحيل ارجع لهاي السموم لاني حسيت بفرق كلش كبير في صحتي مشكور دكتور
@ameeramarrof8300
@ameeramarrof8300 3 года назад
جزاكم الله خيرا ووفقكم الله الى ما يحب ويرضى🌸
@nouraalhosaini6637
@nouraalhosaini6637 3 года назад
الله يجزيك كل خير، معلوماتك ذهب وانا متابعتك من سنه واكثر، بحب احضر فيديوهاتك اكثر من مره ومابمل ابدا منها ❤❤❤
@abdelhamiedelkhouli9598
@abdelhamiedelkhouli9598 5 лет назад
انا مستمر فى مشاهدة جميع فديوهاتك على القناة من اول ما شفت فديوا ليك وبقيت مدمن فكر تانى
@romasror374
@romasror374 5 лет назад
ممتاز يا دكتورربي يبارك فيك انا بقالي شهور بحاول اخس... مخستش الا لما سمعت كلامك وحقيقي شهيتي للاكل قلت جدا
@waleedwa9738
@waleedwa9738 5 лет назад
الله ع الثلج. يفتح النفس ، دكتور كريم تحياتي ، واصل يابطل
@8Malak8
@8Malak8 5 лет назад
صراحة فيديوهاتك بتعمل إدمان 😂 مش قادرة أوقف من متابعتك، مع إني عاملة كيتو ونحفت وصحتي صارت ممتازة. بس عنجد اسلوبك جميل ومضحك جدا 😁
@buildingmaterialsrazzaglob5818
@buildingmaterialsrazzaglob5818 3 года назад
صح
@Life-success
@Life-success 3 года назад
انا كل ما اخلص كل الفيديوهات ارجع من اول حلقة اشوف كل الفيديوهات متعه لا توصف لما ارجع اشوف اول حلقة
@cutcut9409
@cutcut9409 3 года назад
فعلا بقى ادمان
@kassmkk4425
@kassmkk4425 2 года назад
خبز الشعير مسموح بي لو لا ارجو ممن يعرف الاجابة ينورني
@8Malak8
@8Malak8 2 года назад
@@kassmkk4425 اذا كنت عامل كيتو فالشعير ممنوع، أما إذا كنت لو كارب أو تتبع نمط حياة صحي فلا بأس به.
@libbywheeler8437
@libbywheeler8437 5 лет назад
I totally agree with you. Cheating day is absolutely serious disaster for your body and your health in general. Thank you for your amazing work.
@rojhalat5558
@rojhalat5558 5 лет назад
انت مش دكتور 😱😱🤯🤯🤯 انت ملاك جاي على هذي دنيا والله العظيم انت عجيب وغريب الله معك وكلامك صحيح مليون بالمئة انا برتاح وبفرح لما اسمعك انا عراقيه وعايشه بألمانيا وانت وين عايش يا احلى واغلى واجمل دكتور بلعالم والله العظيم اخي كمان دكتور دكتور القلب هون بألمانيا نفس كلامو وتحياتي الك وين عايش ؟ 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
@fekrtany
@fekrtany 5 лет назад
رومانيا وعندي بيت في Munchen
@kolapsgaming9029
@kolapsgaming9029 5 лет назад
@@fekrtany جزاك الله خيرا على هذه المعلومات الثمينة حفظك الله من كل شر شكرا جزيلا
@popwoan6628
@popwoan6628 4 года назад
@@fekrtany حضرتك یاریت تفتح عیاده فی المانیا عشان تکون دکتورنا المشرف علی صحتنا یارب
@hanaehanat6083
@hanaehanat6083 4 года назад
كلامك صحيح نفس الكلام قالو لي اخصائي تغذية
@AsraaAl_waely369.
@AsraaAl_waely369. 4 года назад
الله يحفظك يا دكتور. كلام حميل وبيونس ويخلي عندك اراده وطاقه
@reemadam3561
@reemadam3561 5 лет назад
انا دكتورة و واثقه فيك كل الشكر ليك و لمجهودك
@assdee9069
@assdee9069 4 года назад
انا وزني نزل من غير رجيم بس بطلت الخبز والسكر والزيوت النباتي وبستعمل ملح الهملايا وحاسة صحتي احسن ومبسوطة علي جسمي الانيق
@liliagherbi4354
@liliagherbi4354 Год назад
هل كان عندك ايام فري؟؟؟
@hananhuseen5329
@hananhuseen5329 5 лет назад
يا دكتور انت انسان رائع وصادق ....الله يرفع قدرك في الدنيا والاخرة...كلمنا عن سمنة الاطفال
@user-vz2zi6yj5n
@user-vz2zi6yj5n 4 года назад
بارك الله فيك الله ينور قلبك ويجعلك مبارك أين ماكنت
@hudaadham2608
@hudaadham2608 5 лет назад
الحمدلله على نعمه كلها شكرا ولدي كنت ومازلت اقول ان لنا في يوم نهضة وها انت وكثير من امثالك بداتم تبحثون عن الحقيقة وتحاربون كل من يعيدنا الى الوراء شكرا لكل حرف تنطق به شكرا لاب رباك وام رعتك
@Life-success
@Life-success 3 года назад
والله يا دكتور كلامك سليم مائة بالمائة لما وقفت السكريات في اليوم الفري نزل وزني وصرت احسن بكثير
@ilhamahmer7407
@ilhamahmer7407 5 лет назад
ماشاء الله عليك يادكتور وعلى فيديوهاتك الرائعة والمقنعة والفريدة من نوعها ربي يجعلها في ميزان حسناتك وفقك الله وسدد خطاك أحبك في الله 🇩🇿🇩🇿🇩🇿متابعتك من الجزائر
@user-qg2dq2kq4n
@user-qg2dq2kq4n 4 года назад
جزاك الله خيرا وزادك علما وأكثرنفعا للمسلمين
@sarahehab1226
@sarahehab1226 5 лет назад
طريقتك جميله 😻 جزاء الله كل خير
@user-vl6nz3gs5b
@user-vl6nz3gs5b 5 лет назад
الصلاة عبادة و ليست عادة هي الركن الثااااني من اركان الاسلام بعد الشهادتين .. وأول ما يحاسب عليه العبد يوم القيامة الله ردنا اليه ردا جميلا الف شكرا لك دكتور
@munirtaher5666
@munirtaher5666 5 лет назад
الصلاة عادة قبل ما تكون عبادة تخيل واحد يقلك جاي عبالي اصلي؟؟
@martinag8997
@martinag8997 5 лет назад
دكتور أولاً شكراً على المعلومات القيمة ممكن تتكلم عن داء الملوك الوالدة مصابه بهذا المرض تحياتي
@nouf.a2313
@nouf.a2313 3 года назад
كنت محبطه بعد كلامه طاقة إيجابية 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️
@zinebch3212
@zinebch3212 4 года назад
أنا صارلي سنين وانا راح نبدأ ريجيم مابديتش، بس والله كلامك ومتابعتك وحدها عملتلي إرادة كلامك كلو تشجيع وإرادة ورح أعلمك بالنتائج عن قريب إن شاء الله ربي يحفظك ويبارك فيك
@user-ki6wu9wn4b
@user-ki6wu9wn4b 5 лет назад
بالله عليك يا دكتور مش تنسى حلقه الأطفال وكيفيه التغذيه ليهم
@ottmanla_4222
@ottmanla_4222 5 лет назад
الله يحفظك دكتور اعمل حلقات قصيره عشان نقدر نحمل البرنماج سريع 😘😘
@samranibrahim6211
@samranibrahim6211 3 года назад
أشكرك جدا انسان امين فى المعلومات ربنا يجعلك أفضل الناس دائما
@alaabaik
@alaabaik 5 лет назад
شكراً على المعلومات يادكتور 👍🏼
@abeerabdomostafa9794
@abeerabdomostafa9794 5 лет назад
والله يادكتور ربنا يباركلك ويحفظك انا بدات كيتو ليا 4ايام وحسيت بفرق بجد ياااااارب افضل عليه علي طووول وربنا يسعدك يارب
@user-ud2cn5hy2o
@user-ud2cn5hy2o 3 года назад
عامله ايه في الكيتو دلوقتي
@abeerabdomostafa9794
@abeerabdomostafa9794 3 года назад
@@user-ud2cn5hy2o انا ماشوفت راحة ولاخسية زي ماكنت ماشية علي نظام الكيتو وبالفعل كانت صحتي ممتازة وخسيت كتييييير وفضلت عليه شهور بس للاسف خرجت منه وبكل اسي ماعدت عارفة ارجع له تاني زي الاول وبانصح الكل اياااااكم ولعنة الريفيد لحد ماتوصلوا للوزن اللي انتم عاوزينه
@lindakasim6632
@lindakasim6632 5 лет назад
شكرا جزيلا لحضرتك .
@mansouraameer5375
@mansouraameer5375 4 года назад
ما خليت ولا قروب ولا احد الا وكلمته عنك ابغي اقاسمك الأجر. انت. تحفه. ربيييي يوفقك. يا شيخ. ان ليا شهر موقفه الفاكه وماشيه لو بارك. أنا مريضة ضغط. واسع بتحسن ما اوصفلك. أنا سعيده بيك يا دكتور. انت بطلي.
@sozanaadam1176
@sozanaadam1176 5 лет назад
بجد انت بقيت إدمان عندي طول الوقت عايزه اسمعك انا عرفت معلومات كتير منك ربنا يوفقك عسل اوي انت٠😍❤️❤️
@mohamedaboshady6512
@mohamedaboshady6512 5 лет назад
الله يعطيك العافيه يا دكتور... كلنا محتاجين إنك تركز معانا على الرجيم وازاي يكون عندنا إرادة لاني بصراحة كل لما ابدأ أفشل وأرجع تاني.. نفسي يبقى عندي إرادة ونفسي اخس بس مش عارف
@fekrtany
@fekrtany 5 лет назад
حاول تاني
@marwaj1485
@marwaj1485 3 года назад
دكتور ممكن تعمل حلقة كيف نخرج من نظام الكيتو ونثبت وزننا من دون ان نكسب وزن !!!
@oummalekBILA
@oummalekBILA Год назад
ربنا يجبر بخاطرك دكتور 😍💐. كلام صحيح 👍🏻
@user-mv5zm1ki2q
@user-mv5zm1ki2q 4 года назад
شكرا على المجهودات الجبارة يا دكتور انا أحس بصحة جيدة فرق كبير و الله
@user-hl5sn7wq6g
@user-hl5sn7wq6g 5 лет назад
عجبني الجو عندك بحب البرد والثلج الله يديك الصحة وطولة العمر بنستفاد منك كتير الله يبعد عين الحاسدين اصابيعي بعيونهم😂🌹
@user-hl5sn7wq6g
@user-hl5sn7wq6g 5 лет назад
@زهرة ساحلية هو يعرف اقصد ايه انا بكره ذبابة تحط على كتفو ماشي
@hnamohamed6280
@hnamohamed6280 5 лет назад
ماشي تمام بس كدا إنت ممكن تعقد ناس كتير لسه حتبدأ في الدايت حياتها لسه رز ومكرونه وعيش .. فكره يتعود في يوم وليله من غير يوم فري .. طيب ما يخسو بالبطئ عادي زي منت قلت دهون سنين مش حتخس في يوم وليله .. وواحده واحده الشهيه اصلا بتتسد والعادات لوحدها بتتغير وبتكلم عن تجربه .
@fekrtany
@fekrtany 5 лет назад
صح
@mohammedhassan6956
@mohammedhassan6956 5 лет назад
الله ببارلك في صحتك واولادك والله تقلت قلبي عشان كتير من الحاجات اللي بتقولها كنت قراي عنها في مقالات ولكن مكنتش مقتنع بيها دلوقتي دكتور كريم حطنا علب أرض صلبه ، وغير كله ده مهون عليا ملل العمليه ومش حاسس بالوقت لاني ببساطه مبسوط بكل كلمه بتقولها شكرا ليكي ، بحاول اني مكتبش كومنتس لكن جمال المحتوي يستحق
@mirorazan8439
@mirorazan8439 2 года назад
ماشاء الله اللهم بارك ربنا يثبتك دي نعمه مش زهق قول الحمدلله على نعمه دي
@MarieJimenez-gk7cl
@MarieJimenez-gk7cl 5 лет назад
والله انا ضائعة مخي رايح ينفجر اتبع ايه ولا مين صيام متقطع ولا كيتو ولا فري ولا لبن ممنوع ولا خبز بلدي ولا بروتين كتير ولا فاكهة ممنوعة ولا مسموحة ولا 🙅😱😠😤
@nourhamida6811
@nourhamida6811 5 лет назад
وانا متلك. عنجد احترنا. مين. نتابع. ومين. نصدق
@nourhamida6811
@nourhamida6811 5 лет назад
احسن الحل راح اتبعو بس اخلص فواكه انو ما اكل. شي ابدا هادا صح او لا
@hibocabdiismaan318
@hibocabdiismaan318 5 лет назад
Me too 😭😭😭😭😭😰👀
@user-wk4rg3lt4u
@user-wk4rg3lt4u 5 лет назад
آه والله الواحد ما بقاش عارف حاجة
@merokameromerokamero3071
@merokameromerokamero3071 5 лет назад
قال تعالى .. كلو واشربو ولا تسرفوا.. صدق الله العظيم أفضل نظام. ٤او ٥وجبات صغيره فى اليوم من الاكل الصحى ربنا ماقالش نمنع حاجه معينه
@user-ow9pp4dg2x
@user-ow9pp4dg2x 5 лет назад
ههههه والله العظيم ربي يحفظك من كل مكروه يجعله في ميزان حسناتك يادكتور لكن حيرتني ههههه تحياتي لحضرتك 🌹🌹🌹 وللجميع
@ranahelali670
@ranahelali670 3 года назад
ماشاءالله الله يقويك ويعطيك تيرضيك ويبعد عنك كل الاحزان واللام والهم والغم والتعب والقلق وينفعنا بك اجمعين ما حيينا
@renajesus7209
@renajesus7209 5 лет назад
ربنا يبارك حياتك يادكتور بجد فوائد حلوه جدا
@user-cj2lw6bk8p
@user-cj2lw6bk8p 5 лет назад
يعطيك العافية دكتور كفيت ووفيت ... سؤالي اليوم الفري يقال ضروري لكسر ثبات الوزن وما يتعود الجسم عنمط معين .. بدي رايك وايضا من شان الحوامل والمراضع ياريت تخصص حلقة وتحكيلنا شو الاكلات واي نظام افضل ...المشكلة باي نظام سواء لوكارب او الكيتو مجرد ما بلش شعري بيوقع وطاقتي بتروح ..وبيثبت وزني بعد فترة من اتباع النظام ...وزوجي عنده كبد دهني مع انه مو سمين كتير ٩٣ كغ بدي نصيحتك بتمنى تقرا تعليقي وترد علي واجرك على رب العالمين
@user-xu9bk6tt1d
@user-xu9bk6tt1d 5 лет назад
أنا ححاول أقتنع بالكيتو دايت وقاعدة بشيك ع كل فيديواتك حتى أعرف من وين أبدأ 😊 مشكور على جهودك
@user-cg9rr7sp5y
@user-cg9rr7sp5y 4 года назад
جزاك الله خير يا حكيم والله يزيدك ويوفقك ويسدد خطاك والله ما عملت غير ربع من نصائحك والله تحسنه كتير كيف اخدت كل نصائحك ثابر والى الامام والله يوفق ويطول عمرك
@saraho5703
@saraho5703 4 года назад
يا دكتور .. انا عندي طيب فالغده و باخد الدوا و عملت نظام low carb لمده ٣ اسابيع و بمشي كل يوم في حدود ٦ كيلو .. بس وانت بعد ال ٣ اسابيع و مخستش جرام واحد حتي .. جالي إحباط جدا جدا .. و حاسه اني غلط او مش عارفة المفروض اعمل ايه
@saraho5703
@saraho5703 4 года назад
كسل فالغده الدرقيه *
@sofia-nu1rl
@sofia-nu1rl 5 лет назад
Et3allimt ktiíiiir minnak , chokran ilak 3la majhodatak ,wallahi habbitak fillah allah iwaf9ak👍👍👏👏
@sumayarabeei7536
@sumayarabeei7536 5 лет назад
الله يفتحها عليك ويزيدك من نوره .. اخ كريم انت اسم على مسمى كريم في معلوماتك الله يبارك لك في حياتك ويجزيك كل خير 💓🙏🏼
@mohammadjawadi9318
@mohammadjawadi9318 5 лет назад
شكرا ياحبيب الإنسانية
@mn5367
@mn5367 4 года назад
ما شاء الله يا دكتور الكيتو جنك ده ممتاز الصحة تاج فوق رؤوس الاصحاء ربنا يديمها عليك نعمة
@abdosaleh235
@abdosaleh235 2 года назад
بجد
@nawaessnooor3208
@nawaessnooor3208 5 лет назад
جزاك الله خيرا ع هذه المعلومات المفيده
@riri-hier887
@riri-hier887 5 лет назад
ماحدش مضطر يستغني عن العيش لانه ممكن تعملو خبز الشوفان طعمه زي العيش المصري العادي و سهل جدا ان شاء الله
@samarketogroup9982
@samarketogroup9982 5 лет назад
ممنوع الشوفان في الكيتو ..فيه خبز كيتوني
@775MOhammed
@775MOhammed 5 лет назад
الشوفان يحرك الانسولين برضو
@monbebeot7623
@monbebeot7623 2 года назад
الشوفان عدو الكيتو
@naima4524
@naima4524 5 лет назад
من فضللك يا دكتور كثرت الفديوهات من اجل التخسيس اختلطت الامور علينا من فظللك اعملنا فديو بسيط للتخسيس طريقة سهلة و مناسبة للجميع شكرا
@fekrtany
@fekrtany 5 лет назад
ده علم بيدرس في ٤ سنين. اختاري الي انت عاوزاه بس
@asretal2036
@asretal2036 3 года назад
حلقة حلوة ومفيدة ويارب يعينة على الاكل الصحي والصوم ....دعواتكم يا متابعين
@user-wo3kq1sk5p
@user-wo3kq1sk5p 4 года назад
ربنا يبارك لنا فيك ومنتحرمش منك دكتورنا المخلص
@mayadasalim8645
@mayadasalim8645 5 лет назад
مرحبا دكتور كريم اني عراقيه ساكنه في الدنمارك، صارلي اسبوع يا دكتور وإني اتابعك وكل ما اتابعك ايصير عندي قوه داخليه عاليه جدا في مقاومه السكر و الفواكه. صارلي اسبوع وانا مانعه السكر والفواكه تماما ويارب إگدر استمر . ربي ايوفقك دائما وتشجعنه وتخلينه نفهم . تحياتي الحاره لك مياده
@fekrtany
@fekrtany 5 лет назад
ممتاز
@user-xv6hx2sv4w
@user-xv6hx2sv4w 5 лет назад
مرحبا أختي ميادة بشري شصار وياج ؟
@munaahmad9480
@munaahmad9480 5 лет назад
باختصاااااار .. قمة الابداااع والابتكاااار .. الجمع بين العلم والدين بين الحداثة والاصالة .. ربي يزيدك من علمه
@fekrtany
@fekrtany 5 лет назад
اشكر كلماتك
@munaahmad9480
@munaahmad9480 5 лет назад
العفو يادكتووور .. احنا يلي نشكرك على تقديم الفائدة العلمية والدينية .. بشكل سلس ومفهوم للعامة والخاصة .. واهم شي انه سهل التطبيق .. مش مجرد كلام وبس .. ربي يفتح عليك من علمه كمان وكمان ..
@relaxcalm9140
@relaxcalm9140 5 лет назад
فِكر تاني أسلوب راقي. جدا أخي دكتور مسلم بعقليه متحضره طلب صغير أرهقني موضوع الكاربهيدرات ماهي وكيف نأكلها و القدر المسموح انا عملت رجيم ترك السكر و الطحين بانواعه و اعمل رياضه خسيت حدود 15 كيلو في 3 اشهر و حققت شكل متوسط وأطمح للمزيد لكن وقعت في لخبطه بخصوص الأكل مع اني لست كيتو ولا أستطيع عمل الكيتو لطبيعه عملي
@fekrtany
@fekrtany 5 лет назад
Smail Labza تابع حلقه امس
@user-vo4bt8yv3q
@user-vo4bt8yv3q 4 года назад
ماشاءالله تبارك الله يادكتوررر ربي يرزقك سعاده ابديه ويجمعك بعيالك واحبابك ربي يعطي الصحه والعافيه انت جدااا صريح هدا عجبني بيك انا جديده
@amlmohamed7049
@amlmohamed7049 5 лет назад
شكرا علي المعلومات القيمة ولو سمحت يا دكتور ممكن حضرتك تعمل حلقة عن الرجيم المناسب لمريض حصوات المرارة والضغط المرتفع والدهون الثلاثية وخاصة سن فوق الخمسين
@user-iq6cm2sw6i
@user-iq6cm2sw6i 5 лет назад
فيديو جميل جدا الف شكر دكتور ممنونين لك بالنسبة لحبوب السنتروم ممكن اخد ماهم فيتامين د٣ وشكرا
@ayafarghaly2047
@ayafarghaly2047 5 лет назад
الله يعافيك ويسبتك مشكور لاحظت إن علشان نفهم المعلومات صح لازم تشوف مجموعة الفيديوهات كلها وإلا بيكون في افكار مغلوطة عند إلي بيسمع جزء بس فمن رأيي المتواضع ان حضرتك تنوه عن كدة خصوصا انك بتجرب بنفسك فحالات الفيديو بتتغير
@afafsayed9992
@afafsayed9992 3 года назад
احنا اللي نبحث ورا الدكتور عن كل الفيديوهات
@maithamiraqe4644
@maithamiraqe4644 5 лет назад
بارك الله بك معلومات قيمة فعلا
@user-oy7bu1cm2h
@user-oy7bu1cm2h 4 года назад
دكتور انت طاقة ايجابية كلما اصير اريد ارجع عن الريجيم ادخل ع فيديوهاتك واستمررررررر شكرا
@tamerahliel2696
@tamerahliel2696 3 года назад
استمر عشان لو بطلت السكر والضغط و امراض القلب مستنياك لان لخبطنا في الأكل سنين و دلوقتي وقت السداد 😁
@user-ho1hw4sv8g
@user-ho1hw4sv8g 2 года назад
اي والله صح
@user-ez1il8ld1k
@user-ez1il8ld1k 5 лет назад
دكتور عاوزه اقول لحضرتك انك الوحيد اللى قدرت تقنع زوجى بموضوع الرجيم عن طريق الكيتو والبيت كله كيتو تانى يوم دعواتك وشكرا لاسلوبك المقنع
@asmaariad9999
@asmaariad9999 2 года назад
من فضلك انا بقالى ست شهور بس ساعات بيبقى نفسى فى موزة او قطعة جاتوة ازاى اتغلبتوا على ده ازاى
@taimtaim9866
@taimtaim9866 Год назад
قناعة
@taghredazez7758
@taghredazez7758 5 лет назад
الله يبارك بعمرك . ثقتنا كبيره بالله ثم بيك . انت دكتور مبارك
@user-tc4qn3iy9q
@user-tc4qn3iy9q 5 лет назад
جزاكم الله خيرا يادكتور...والله إنت دكتور عسليه
@mohamedabdelfatah3406
@mohamedabdelfatah3406 4 года назад
الله يادكتور انت انسان صاحب فكر يحترم . لان واضح الاخلاص فى تقديم المعلومات والنصائح ..انا بدأت منذ شهر باكل سلاطات بس وللحوم ودواجن واجبه واحده فى اليوم ..بشرب مياه بالليمون كتير جدا ..بطلت السكر خالص . وزنى نزل 15 كيلو فى شهر مافيش تعب كنت بعانى من تورم القدمين زال خالص ...شكرا ليك يادكتور كريم
@amirabadawye2262
@amirabadawye2262 5 лет назад
ياريت تتكلم يوم علي الاكل السليم للحوامل والمرضعات
@user-ow1xw1ox3x
@user-ow1xw1ox3x 5 лет назад
ياريت ❤️
@user-db3td9ld7s
@user-db3td9ld7s 5 лет назад
نتمنى كدا و الله
@noufalhussini6208
@noufalhussini6208 5 лет назад
Amira Badawye كل شي سليم من غير سكر وكارب ودهون غير صحيه
@user-cz4ge8yn9u
@user-cz4ge8yn9u 5 лет назад
ياريت يادكتور تتكلم فعلا عن نظام أكل للحوامل والمرضعات
@user-lx5vj8uk2l
@user-lx5vj8uk2l 3 года назад
ما شاء الله روووعة ربنا يزيدك من علمه اختك في الله من مصر
@fooozalot8869
@fooozalot8869 4 года назад
انت أنسان مليان علم متابعينك من السعوديه 💚💚💚☺️🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦😻🇸🇦
Далее
ХЕРЕЙД БОИТСЯ МОЕЙ СОБАКИ!
37:08