No video :(

كيف نحفت 35 كيلو ب 4 أشهر 😳 تعرضت للتنمر و كنت متت 😳

Подписаться 22 тыс.

Просмотров 37 тыс.

50% 1

بهيدا الفيديو فتحتلكم قلبي وشاركتكم قصتي و تجربتي مع البدانة و الوزن الزايدززز و كيف قدرت انحف 35
كيلو ب 4 اشهر بنظام غذائي صحي بدون حرمان و بدون رياضة و بدون ادوية
خبرتكم عن التنمر يلي تعرضتله ب طفولتي و كيف عملت دايت بالطفولة و كيف اخدت ادوية تنحيف و كنت متت بسببها
و كمان حكيت عن تجربتي و تشخصي بالكسل بالغدة الدرقية
الفيديو ما كنت مقرر صوره و مش محضره و ترددت كتير قبل ما نزلهززز بسي حسيت حالي ارتحت لما نشرته و شاركتكم كل شي عشته او بالأحرى جزء من يلي عشته
ما تنسوا تشتركوا بالقناة, تفعلوا زر الجرس و تعملوا لايك للفيديو
تابعوني على انستغرام:
/ fashionpolice_fp
حسابي الشخصي:
/ eliehanna7
#دايت #ريجيم #تنحيف #وزن_زائد #بدانة #نحافة #تنمر #صحة #اكل_صحي # #ايلي_حنا #لبنان #بيروت #وزن_مثالي #دايت_صحي #diet #weightloss #weightlossjourney #weight #weightlosstips #weightlossmotivation #weightlosstransformation #obesity #obese #overweight #fat #fatloss
Song: AHOAMI - Fight To The End Music provided by Tunetank. Free Download: tunetank.com/t...
Song: Rage Sound - Broken Dreams Music provided by Tunetank. Free Download: tunetank.com/t...

Опубликовано:

28 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 178

@user-eb1cd4tr6q Год назад

المشاكل المصاحبة للسمنة لن يفهمها الا من عاشها .

@bro-wail-yg7jj Год назад

منهم انا شوف شكلي في الصورة مثل الباندا

@rorytah88 Год назад

حبيت كلامك عن تجربة في الماضي او مشاكل الطفولة نادرا مانلقي احد يتكلم عنها، الشكل مهم بس العقل و الروح و التعليم و الثقافة اهَم وش الشكل من دونها شكرا ايلي اعجبتني صراحتك 🌹👍

@rokayasaleh6147 Год назад

حبيت الفيديو كتييير ❤❤ دمعت لما حكيت عن إيلي الطفل وكيف وصلت لمرحلة تاخد دواء بكل براءة لتلاقي نتيجة وتخلص من مشكلتك 😥و على فكرة بحب الأطفال الكرابيج 😅❤❤❤

@omharon5417 Год назад

بس حبيت قول ان ايلي شاب عربي بينرفع الراس فيه . كتير شايفين حالنا فيك . راقي مثقف و رغم كل الظروف قادر تعطي و تكون مميز و متفرد . استمر

@Am_sh11 11 месяцев назад

تعرف ايلي كثير تبعين الموضة مايعين ومكروهين ويقلدو النساء ويعني كلامهم يصير مايع وتصرفاتهم مايعه بس انت الحلو فيك ماعندك هالشي رجال محترم شكراً ايلي كثير لطيف وجميل هالفيديو واستفدت منه

@joliak4385 Год назад

شكرا لك ايلي شجعتني أكمل رحلتي في انقاص وزني 💐

@user-ck1bx2mp8u Год назад

اكثر شخص احب اتابعه وكلش محترم الله يوفقك♥️

@user-uj6vk8vu9h Год назад

انا كمان من عمري كان تقريبا بين ١٣ و١٤ سنة وانا سمنت لحد الان عمري صار ٢٣ وما زلت اعاني من السمنة وزني ٧٥ 😢يارب أعني عل جسمي حتى أضعف انك عل كل شي قدير 😢

@SafaSafa-gs2qw 14 дней назад

كل الحب 🙏❣️

@Dr_rr Год назад

الفيديو رائع 👏🏻 انا لما كنت صغيرة كان عندي وزن زايد مع انو لما بشوف صوري وانا صغيرة ما بحس انو هالزيادة الكبيرة بس بوقتها من كتر الحكي اللي كنت اسمعه كنت حس انو وزني كثير كبير وصحيح كمان كنت الاولى عالصف دايما وشارك بمسابقات ذكرتني بحالي بس هلأ الحمد لله وزني منيح وعارفة انو بزيد وزني لهيك بهتم بالاكل بس فعليا متعودة عالاكل الصحي وخلص صرت بحب الروتين الصحي ما بستغني عنه

@user-se9rh1pt2i 11 месяцев назад

انااعملة رجيم اسمه الصيام المتقطع وفي ناس يقولولو الصيام العكسي كنت 98 صرت 70 النظام هو انك ماتاكل لي مدة 16 ساعه يعني مثلا من الساعه 6 الي 11 الصباح او لو مسكت الساعه 7 ماعاد اكل شي الي الساعه 12 الصباح و نظامي اني في الصبح افطر دحيتين و توست و شاهي و ماعاد تكل شي الين ال غذاء وبعدها ما اكل شي الين الساعه خمسه ونصف اكل تفحه او اعمل قهوه وبسكويت و اهم شي تمشي كل يوم ساعه ولو مو متعود ع المشي امشي اول يومين نصف ساعه وبعدها كل يومين زيد خمس دقائق ح تتعود ع المشي 💗

@AmeraAl-ys3uo 4 месяца назад

كم شهر صرلك مستمرة عليه

@sunduskada5597 Год назад

اهم شي انو انت حابب نفسك ايلي.فخوره كثير فيك الرب يحميك ❤️🙏🏼

@rory17397 Год назад

برافوووو عليك ❤️❤️ انا كمان من لما كان عمري ١٣ سنة ووزني عم يزيد 😕💔 وحالياً صار عمري ٢٥ سنة ووزني ٩٣ كيلوو والمفروض انزل اقل شي ٤٥ كيلووو وانت شجعتني جدااا ... وانا لحد اليوم عم اتعرض للتننمر 😕💔 ما عندي الإرادة الكافية اضل مكملة للآخر 😥💔 بس هالسنة هتكون غير عن كل السنين ورح غير حياتي ورح ارجع ثقتي بحالي 💚💚

@mzsaha2412 Год назад

انا عمري 15 سنة ووزني 70كيلوو يعني المفورض اقل شيء 30 كيلوو لحتى اوصل للوزن المثالي وانا من النوع الي ارادتهم م كتير قوية يعني مع عندي الارادة الكافية لحتى اوصل للي اريدة ..انا معندي شخص يدعمني ويساندي بهل موضع انا حباة اني انحف لكن اريد شخص معي يكمل معي ويدعمني وصرحة كلامك كتير اثر فيني لانو حسيتك بتشبهيني..بعرف انو انا ما بعرفك وانتي اكبر مني..لكن نقدر نساعد بعضنا اذا بتحبي؟ صراحة بدي ابدا معك اذا بتحبي ؟ ممكن ؟

@user-kt2pn5lt1k Год назад

عوضي العشاء بسلطه أو شوربه وفواكه وامشي ساعه يوميا. طريقه فعاله باذن الله والتزمي بالمشي عمرك كله .الناس اللي ماتسمن معظمهم يتحرك كثير. المشي ثم المشي ينسف الدهون باذن الله

@user-kt2pn5lt1k Год назад

@@mzsaha2412 المشي ثم المشي ينسف الدهون باذن الله

@mzsaha2412 Год назад

@@user-kt2pn5lt1k شكرااا كتير ع النصايح نشالله باذن اوصل للي بدياه +شكراا كتير ع المساعدة ما بنساها طول عمري باذن الله

@mzsaha2412 Год назад

@@user-kt2pn5lt1k تم والله باذن الله اني اوصل للي بدياه و ح انحف نشاءالله

@maleksaeed5600 Год назад

بتجنن والله كلامك بياخد العقل ❤❤❤❤

@nonameno7648 Год назад

هو اقبح شي بلدنيا هو التنمر اني كنت كثير اتعرض للتنمر بس ماكنت اتعرض للتنمر بسب وزن زائد كنت اتعرض لان اني كنت كتير نحيفه كانوا يكلولي ليش هلكد ضعيف اهلج ماينطوج اكل تاكلين مع اهلي مالهم مقصرين معي ولا بدي لبن العصفور يجبولياه بس كان التنمر الاكبر بسب كان انفي كبير وكنت حرفيا نفسيتي مدمره وجنت اكول ليش رب العالمين هيج خالقني الله مايحبني مع انو كنت كتير حلوه بس كان انفي مش حلو بس هسه الحمد الله عملت عمليه الانفي لنفسي ماعملتها من شان الناس كمان كان عندي مشاكل بلتنفس وانحراف وجيوب انفيه والحمد اتغيرت تغير جذري وجنت كلش فرحانه بلنتيجه وبس الحمد الله عل كل حال

@khloodkhaliel2691 Год назад

جداً رائع و مؤثر الفيديو ،شكراً إيلي 💙🤍

@tamarakurdi1425 Год назад

شو حلو كلامك و الواحد بنشد و هو عم يسمعه،فيديو اكتر من رائع 👍

@bellabeauty3551 Год назад

احتمال عندك مقاومة انسلين شئ بسيط so جرب keto diet هذا النظام خطير وصحي ومسموح فيه حلويات كيتو صحي ومكسرات وفي دراسات تقول إن النحاف عندهم كبد دهوني اكثر من السمان

@Ljgfdfvcfthfd Год назад

انت تجنن ونحبك بكل حالاتك وفخورين كثير بيك وكلشي رح بمرق لا تهتم بلوزن لانو النفسيه تأثر احلى ايلي بلعالم 👍

@user-ce7sz6qz4g Год назад

انا كمان كنت بدينه بوقت الصغر والحمدلله انا الان مدربة رياضه ♥️🫶🏻

@houdallem8556 3 месяца назад

راح بلش الاسبوع الجاي وارجع احكيلكم قصة نجاحي..

@ZinebMinimaliste Год назад

إيلي الطفل حبيته وبكيت لما اخذ ادوية تنحيف في سن ثماني سنين 😥 ما شاء الله عليك جدا شجاع

@eliehanna Год назад

❤❤❤

@user-pg4ff3uc2y Год назад

والله بطل بتجنن ايلي!such an inspiration! Shaj3tnee kammel my plan💪🏻

@grace-ze9ym Год назад

واااااوو كثير تاثرتتت , الفيديو كثير مؤثر و رجعتني لذكرياتي وانا واصغر مع اني مكنتش بدينة بس مكنتش ضعيفةة و لليوم بعد بحاول اخلق علاقة صحية مع الاكل .... بتمنى اوصل لهلمرحلة بشي يوم , شكرا عمشاركتك

@bro-wail-yg7jj Год назад

و لله السمنة ملل و تعب انا عمري 17 و وزني 98 كيلو يعني دب حياتي كلها آكل و نوم و جوال و بلايستيشن حتى وقت المدرسة كنت من المدرسة الى البيت للان ماقدرت اعمل ريجيم ادعولي معكم شوفو شكلي في الصورة و لله انا جميل لكن وزني الزائد يقلقني و يجعل سئ المظهر

@moonlight99955 11 месяцев назад

التغذية الحدسية ابحث عنها

@bro-wail-yg7jj 11 месяцев назад

@@moonlight99955 انتي سمينة أيضا

@Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk-v4y 10 часов назад

@@bro-wail-yg7jjانصحك بتطبيق الكوتش اشترك وجرب شهر

@joudi802 Год назад

كتير بحب شخصيتك ❤

@noural-haj153 Год назад

برافووووو ايلي 🌸

@christiannerached5999 Год назад

Love your transparency and honesty. You inspire many people bravo ❤

@z1queen 3 месяца назад

برافوو عليك وشكرااا ع الفيديو الرااائع إنت حلو متل ما أنت ، اخي اذا فصيلة دمك Oجرب توقف القهوة بالتدريج بعدين وقفها تماما ، يمكن تكون هي السبب أنا هيك صار معي

@theMletter Год назад

بارك الله فيك.. قواك الله و ثبتك

@joannajaffal8330 Год назад

chou hlwe haydi l vidéo 👍🏻merci pour les motivations Elie 😍

@maleksaeed5600 Год назад

عنجد أنك بتعقد .. كلامك حلو .. شخصيتك حلوة سمالله .. انيق .. ما شاء الله .. Super

@TheMia376 Год назад

مش متزوج

@sherenfares2908 Год назад

ادي انت انسان راقي وبتنحب كل الحب لشخصك 😍

@abcy7 10 месяцев назад

القصة ومافيها راح لدكتورة تغدية واعطتوا ريجيم😊ماراح تستفادوا شي

@433_a 10 месяцев назад

حرفيا كتير دايقني ضيعت وقتي وانا احضر لازم عنوان الفيديو تجربتي المثالية مع تربيتي كطفل

@Omahmed-tt9cm 2 месяца назад

بالظبط كده واللى يعارضو يقولو معقد ومتفقين سوا 😂😂

@eliehanna 2 месяца назад

@Omahmed-tt9cm كملوا تعليقات كرمال يطلع الفيديو و استفيد 🤣🤣🤣🤣🤣

@saraalnuaimi2016 Год назад

شكرا لمشاركتك قصتك معانا ❤

@arwabinmahfoz4129 Год назад

ايلي بليز نزل فيديوهات كتير بنبسط بفيديوهاتك وعلى طول بشوفها🥹

@meriemmalti9154 Год назад

كتير بحب شخصيتك ❤️❤️

@user-em8jo2nk3q Год назад

الفيد باوقته لني اعاني اعاني من التنمر ولسه اعاني من التنمر 😭

@youneabdel5356 Год назад

ايلي احسن ناقد شخصيتك رائعة وصراحتك أروع تشبهني كثير وبعتبرك اخي لصغير ،مابفوت ولا نقطة الك بالانستغارام

@lkolyoduo 8 месяцев назад

يعطيك الف عافية كتيير ستفدت من لفيديو بحبك

@razanthini8710 Год назад

كفو يا ايلي🔥🔥🔥

@user-gj9nj1py4t 10 месяцев назад

حبيت ثقتك بنفسك والله

@433_a 10 месяцев назад

ثقة شو دمو تقيييل

@jawherbouaziz5046 Год назад

bravo , chapeau bas elie

@maleksaeed5600 Год назад

والأحلى من كل هيدا العيلة يعني كتير واو 😙😙

@still.november Год назад

Support you in all shapes

@farahali6677 Год назад

براااافو برافوووو تشجعت اعمل دايت

@moonmr2455 10 месяцев назад

ماشاء الله تبارك الله ..شكرا إيلي استفدت من الفيديو

@user-kk2cv7kg2l Год назад

اول مره اجي بدري 🧘🏻‍♀️

@Illusiion7 Год назад

Cette couleur te va tellement bien et c’est mon bleu préféré 💙

@lamadahhak8331 Год назад

سلامتك يارب

@cherifikbel7967 Год назад

تحيه كبيره برشا برشا ❤لاهلك على الدعم وعلى وجودهم في حياتك ❤فانت محضوض جدا

@habhabhushhush3080 Год назад

مافي داعي انك تنحف انت بتجنن سواء نحفت ١٢ اولا راح ظلل بتجنن

@nouransalah9110 Год назад

Sooo proud of you ❤

@KKm89_1 Год назад

حلو بكل حالاتك 😻

@randajnedi6020 Год назад

بتجننن بتجننن عنجد ❤️❤️❤️❤️ يارب تحقق يلي بتتمناه حبيت كتير وقت قلت هنن عم يتنمرو وانا رح اشتغل عحالي مافي احلا من النجاح 😘😘

@wafe107 2 месяца назад

العزيمه والإصرار أهم شي لتنزيل الوزن❤

@user-iw4ir5oq3o Год назад

برافوا❤

@itabkazan6902 9 месяцев назад

Ana hk kmn w 12 kilo mn ba3d ma knt 55 sert 67 ma d3oft la swat deit sa3b + syam motakat3 sert nzle 4 kilos bi 6days

@lamadahhak8331 Год назад

بالتوفيق يارب

@user-em8jo2nk3q Год назад

شكرا شكرا على كل كلمه

@hananwanes 10 месяцев назад

خود أعشاب مضاده للسترس. هيا الاشولقاندا.مضاد للكرتوزول.

@remas_01 10 месяцев назад

صرع طيزنا حرفيا

@zooozazooz7490 Год назад

الغده ممكن تاخر الحمل ؟ كل الاعراض تقريباً عندي ومتى الوقت المناسب لعمل التحليل

@algdz9785 Год назад

ايه و اذا كانت كسلانة الحمل ينزل

@y.m-nt1wj Год назад

متوفر اوزمبك للتخسيس تركيز ١ وتركيز النص بالقاهره

@user-ml9qj3ds3u 10 месяцев назад

انا اول مرة بشوفك .كتيررر مهضوم وراقي

@Rana.11 Год назад

2:58 معليش بس الاطفال اللي كذا يرفعوا ضغطي ودايم اذا طفل تنمر على طفل ثاني قدامي ادافع عنه ما اتحمل اسكت ، بعض الناس عادي يسكت ويقول ياخي اطفال يكبروا وينسوا وانا اقول لا والله ماينسوا حتى لو تخطوا ومعاد يأثر الموضوع فيهم مستحيل ينسوا ماينسى غير المتنمر + ايلي انت ماشاءالله يعني كنت قوي وقويت اكثر وصار تنمرهم حافز ، لكن فيه اطفال بالعكس اتدمرت نفسيتهم لدرجة حتى ماعاد لهم نفس لا للدراسة ولا مذاكره وممكن يوصل فيهم الوضع انهم يأذون انفسهم ، انا الحمدلله ماعمري كنت ضحية تنمر لكن اتذكر ايام المدرسة كان فيه طالبات يتنمروا على بنت وانا كنت اشوفهم وكنت مرره مررره ازعل عليها وكنت اتمنى لو اقدر اساعدها بس كنت خوافة بس اوقات اجي اجلس معاها نسولف لان ماكان عندها صاحبات ، يعني اذا انا اللي مالي دخل كنت احس فيها واتأثر ف تخيلوا البنت نفسها كيف شعورها !! اسفه كتبت مقال بس والله موضوع التنمر قهرني

@mahahamed1441 Год назад

انا من مصر وكتير بستمتع بنقدك و فيديوهاتك بالتوفيق

@yasototi9305 5 месяцев назад

شو رأيك ب إبر تروليسيتي للتنحيف ؟

@solna3 Год назад

احلى شي انك عم تحكي بطريقة طبيعية. انشالله انحف انا ١٠ كيلو. وزني ٦٣ وطولي ١٦٢😂

@EklasHussain Год назад

انا عمري ٢٢ طولي ١٦٠ وزني ٥٨ هل انقص او ازيد 😂😂😂😂

@solna3 Год назад

@@EklasHussain العمر كلو, منيح مانك اوفر ويت خليكي متل ما انتي🥰🥰

@EklasHussain Год назад

@@solna3يسلموو شكرا لك

@z1queen 3 месяца назад

والله وشكرااا نبهتني انو من السترس اللي عم بعمله ع نفسي وزني ماعم ينزل👍🏻

@user-on5ou8dg6g Год назад

مو المشكله بكمية الاكل المشكلة بالاستمراريه نزلت بشهرين نزلت ٩كيلو خربت الدنيا بالعيد ومو عارفه ارجع شو الحل

@faizabouzhar893 4 месяца назад

نفس المشكلة زاد وزني 4كلغ بعد العيد وجربت نظام الكيتو نحفت 3كلغ ومازلت مستمرة أحسن من الأول

@user-on5ou8dg6g 4 месяца назад

@@faizabouzhar893 المشكله بالعوده والاستمرارية

@zenobianaim8268 Год назад

I love your videos

@mahmoudnasir-yn4hw Год назад

ارجو الاجابة لان يا اخي هل تعب والارهاق من اعراض سواد تحت العين عملت رجيم قاسي بعد فترة صر عندي سودا تحت العين لم صرت 80 كيلو بلش عندي سواد تحت العين

@sanaamustafa8554 Год назад

bullying is a serious problem that all the society should fight!

@lnsn6093 Год назад

وااوو ايلي الفيديو بيجنن و كتير أثر فيي 🥺 بتمنى يوصل لأكبر عدد من الناس و يستفيدو منو

@amanyfaroun7189 Год назад

ماشاء الله عليك برافو

@Am_sh11 11 месяцев назад

يصير تنزللنا النظام الي نزلت عليه

@sanasa7880 Год назад

كيف ممكن تصير عندي اراده حاولت كتير ماضبطت معي

@riverlam9799 Год назад

بحترمك كثير ايلي والله

@rimass687 3 месяца назад

كنت الاول بالمدرسة كنت بنمي قدراتي كانت شخصيتي قوية ..انا ناجح جدا..دخلت اشوف شو بيشتغل هالناجح و الواثق من نفسو..طلع ناقد موظة..يا عيب الشوم

@eliehanna 3 месяца назад

صيدلي يا حمارة صيدلي 🤣🤣 و business owner و pharmacy owner و بوقت فراغي ناقد موضة.. بس لانك انسانة تافهة و فاشلة ما بتعرفي انه الناس بيقدروا يبرعوا بأكثر من مجال... بفهمك و بشفق عليكي 🥱

@rula1346 Год назад

فديو ملهم جداً 🎉

@georgekod9277 5 месяцев назад

المشاكل النفسية للسمين كبيرة كتير و بتأثر عحياتو كلها💔

@Coeurblanc1212 Год назад

جرب صيام الماء رح تضعف اكيد

@mahmoudnasir-yn4hw Год назад

رد لان يا اخي سودا تحت العين واصفرار الوجه خفيف هل هذا لانو وزن عندي 71 كيلو هل له علاقة ام لا

@Rachida101 Год назад

عمرك عشرة سنوات وقرأت عن الموضوع وانت قلت للحكيم اعمل لي فحوصات ....متأكد انه عمرك كان عشر سنين 🤔

@eliehanna Год назад

كان حلمي كون طبيب او صيدلي من لما كنت طفل و كنت كتير اهتم بالمواضيع الصحية و الطبية و اقرأ عنها على الانترنت او المجلات... ف عوارضي اثارت حشريتي و فضولي

@ritamokbel5868 Год назад

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@kimmyfakhouri2679 Год назад

ايلي جرب تعمول كيتو دايت

@leenalamad7914 Год назад

❤️❤️

@user-sk1sq1rl4z Год назад

Wooow changement radical

@user-kz1xz4oh1j 8 месяцев назад

استغفر الله العظيم واتوب إليه

@maleksaeed5600 Год назад

You are very elegant and beautiful 🤗

@mahmoudnasir-yn4hw Год назад

رد لان يا اخي ليش عندي سودا تحت العين هل هذا من رجيم قاسي

@manalfa9394 11 месяцев назад

عمرك 9 واشتريت دواء تنحيف وانا كبيره وموظفه ونادر اشتريها لارتفاع اسعارها ونفس الكلام ينطبق على التحاليل . شكلك تتخيل انك انت الي كنت تسوي ذي الاشياء بينما الحقيقه انو اهلك هم الي عملو كل هالشي

@AHMEDHASSAN-cg5jq 2 месяца назад

ضيعت 16 دقيقه من وقتي عالفاضي وين الطريقه اللي نحفت فيها؟

@Rana.11 Год назад

فيه ناس حمير صراحه للحين يشوفون الشخص البدين نايم بالمطبخ!! مدري متى يستوعبوا انه مو دايم السبب الاكل فيه اسباب كثيررر غيره واللي يقهر انهم يسألونه ليه ماتنحف او ماجربت تنحف متخيلين الموضوع بهالبساطة والمشكلة اللي يتفلسف ذا تلاقي وزنه ٤٠ وله سنه ياكل زبدة مكسرات عشان يسمن!