هذي سلسلة أشرح فيها تكنيك تمارين "الكروس فيت" بالعربي ..
شاركني ملاحظتك ورأيك، وعطني استفسارك، واكتب اي تمرين تبي أشرحه لك ..
صورت هذا المقطع بنادي ( مركز جولة المقاتل "FRC" } وهذا رابط النادي ..
frcgymksa.com
#تدريب
#تمارين
#رياضة
#كروسفيت
#crossfit
17 июл 2024