No video :(

٢٢١) المشروبات المسموحة والممنوعة بالصيام المتقطع | الليمون | سكر ستيفيا

Подписаться 339 тыс.

Просмотров 50 тыс.

50% 1

✅ هناك بعض المشروبات المسموحة بتناولها اثناء فترة الصيام بالصيام المتقطع لانها خاليه من السعرات او قليله جدا بالسعرات وبالتالي لا ترفع الانسولين ولا تؤثر علي حرق الدهون
❌وهناك بعض الاشياء ممنوعه تماما لانها بترفع الانسولين وبها سعرات وبالتالي بتوقف عمليه حرق الدهون الداخليه
✅ الصيام المتقطع له فوائد صحيه عديدة بخلاف نزول الوزن وحرق الدهون مثل الالتهام الذاتي للخلايا وزيادة حساسية الخلايا للانسولين وتقليل الالتهابات بالجسم
#الصيام_المتقطع
#intermittent_fasting
#autophagy
🚩 تابعونا علي الفيس بوك
صفحة (إنسف كرشك) نتحدث فيها عن كل ما يخص الغذاء والتغذية الصحيحة وبعض الامراض المزمنة والرجيم والرياضة⁦ ⬇️⁩⁦⬇️⁩
bit.ly/2ykuCo2
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💠💠 حسابي في الانستجرام بنفس الاسم انسف
bit.ly/2B6BV4r
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➖➖➖➖➖➖
🎥 فيديو المشروبات المسموحة والممنوعة في الصيام المتقطع👇
• ٢٢١) المشروبات المسموح...
➖➖➖➖➖➖
🎥 فيديو الدليل الشامل للصيام المتقطع👇
• ١٢٣) الصيام المتقطع با...
➖➖➖➖➖➖
🎥 فيديو الفوائد المذهله لشوربه العظام👇
• ١٦٩)معجزة شوربة الكوار...
➖➖➖➖➖➖
🎥فيديو كيف تتجنب اعراض انسحاب السكر والنشويات👇
• ٢٠٠) كيف تتجنب اعراض ا...
➖➖➖➖➖➖
🎥 فيديو تاثير شرب الماء علي نزول الوزن👇
• ١٧٣) تأثير شرب الماء ع...
➖➖➖➖➖➖
Dr. Yaser. Abdulaziz
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
للحجز للاستشارات والمتابعات والانظمة الغذائية الخاصة التواصل مع الاستاذ احمد مدير خدمة العملاء من خلال رسائل الواتس فقط
☎️ 00201203119810

Опубликовано:

5 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 410

@dryaserabdelaziz 4 года назад

🛍🎁 سؤال ومسابقة الحلقة كام مرة ذكرت كلمة صيام متقطع بالفيديو .. الفائز له متابعة شخصيه معايا ونظام غذائي خاص لمدة شهر.. اللي يعرف الاجابه يرسلها بالواتس علي ذلك الرقم 00201203119810 ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو الدليل الشامل للصيام المتقطع👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-965kwk0aXr4.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو الفوائد المذهله لشوربه العظام👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-p0o7SC2Wif8.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥فيديو كيف تتجنب اعراض انسحاب السكر والنشويات👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-mSADrImRVIo.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو تاثير شرب الماء علي نزول الوزن👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Mwo-a5ttmos.html ➖➖➖➖➖➖

@tassaditsaoudi6843 4 года назад

هل شرب عصير الكرافس يقطع الصيام المتقطع

@user-sanaazebdeh 4 года назад

Tassaditً Saoudi ذكر ذلك الدكتور في الفيديو

@user-jm7om2xg8q 4 года назад

قلت الصيام المتقطع 40 مرة.

@user-sanaazebdeh 4 года назад

يحي فاره جاوب على رقم الواتس اللي نازل في المنشور المثبت وفي الفيديو

@waleedwaleed7933 4 года назад

ذكره 40 مره ان شاء الله

@user-vy8dq7ph2q 4 года назад

هنيئاً لك ؟! لقد كنت ممن أختاره الله ليكون أحد أفراد أمة محمد صلى الله عليه وسلم( ونفع بعلمك هذه الأمه) فهنيئا لك هذا النسب وهذه الصلة وجعلك ممن يشرب شربة من يده ومن حوضه . شكراً جزيلا..... استمر فى عطاءك👍

@user-sanaazebdeh 4 года назад

خ ع ث عت بى امين يا رب.. بوركت على هذا الكلام الطيب

@user-yq3vk5ik5z 3 года назад

صلى الله عليه وسلم

@hibenali1895 3 года назад

عن أبي هريرة - رضي الله عنه - قال: قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم : ((كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن: سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم))؛ متفق عليه

@user-xx3hh4ri6c 3 месяца назад

من المغرب 🇲🇦 شكرا جزيلا دكتور على التوضيج

@amalmohammed635 2 года назад

احسن وافضل دكتور بتشرح كل حاجه بدقه مفيش سؤال بكون عاوزه اساله وانا بسمع الحلقه الاقي حضرتك بتتكلم عنه ربنا يزيك علم وينفع بك الناس

@redwxxne 2 года назад

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

@redwxxne 2 года назад

لا اله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي و يميت بيده الخير وهو على كل شيء قدير

@user-hh7tb7dx8i 4 года назад

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته... ياصباح الخير و الطاقه والامل الحمد لله منعت النشويات والسكريات من اول يوم والحمد لله لم أتأثر وشئ جميل جدا مع الخضار كسلطه وسوتيه مع البروتين المسموح .. جزاك الله عنا كل خير يادكتور ياسر

@user-sanaazebdeh 4 года назад

ست البيت تبارك الرحمن عنك.. انطلاقة قوية .. باذن الله تحققي كل اهدافك

@user-hh7tb7dx8i 4 года назад

@@user-sanaazebdeh الله يباركلك ياصديقتنا الجميله 🍎🍊🍗🍏🍐🍋🍗🍓🥒🥦🥚🌶️🍉🥩 😀😀دعواتك

@user-sanaazebdeh 4 года назад

ست البيت ربنا يكرمك ويبلغك هدفك يا اجمل ست بيت 🌺❤️💐🌹

@presentdeyoutoube8720 4 года назад

كلام مفهوم شرح رائع شكرا على النصايح وسنعمل بها ان شاء الله يجعلها في ميزان حسناتك ام محمد من الجزائر شكرا

@amimarmedjahed2329 4 года назад

سألتك فأجبتني ولم تتجاهلني يالله كم انت رائع يا دكتور انا من ااجزاير ولا ادري اين الناس تايهة عنك والله كنت متابع الدكتور علي كريم وبيرج وفايد ولكن لما استمعت اليك والله تفوقهم في ايصال المعلومه بطريقه سهله هينه بسيطه للمتلقي . شكرا يا دكتور على مجهوداتك وانشالله في ميزان حسناتك وانشالله مزيد من النجاح والتوفيق يارب

@redwxxne 2 года назад

استغفر الله العظيم الذي لا اله إلا هو الحي القيوم و اتوب اليه

@user-in1km9fp4t 4 года назад

يطول بعمرك يارب ويخليك ذخر للعالم كله يااحسن دكتور في الدنيا اختك من العراق

@Riad-ff5gg 4 года назад

شرح وافي ومعلومات جد جد قيمة زادك الله من علمه وجزاك كل خير 👋👋👋👍👍👍👍

@nachida2354 4 года назад

بوركت دكتورنا الغالي كالعادة متالق بكل ما تقدمه لنا من نصائح وتعليمات مهمة ان شاء الله في ميزان حسناتك

@fatmahamdy5874 4 года назад

متألق كالعادة إحنا فخورين بحضرتك ومعلوماتك العلميه الصحيحة وupdated بس نرجو الاهتمام بكبار السن وحالات التحكم في نسبة سكر الدم عن طريق التحكم في الطعام وشكرا لكم

@user-bs8vc4is7i 4 года назад

يا صباح الصحه والعافيه والجمال على اجمل دكتور واقعي 🌷🌷

@yaminaserine2590 3 года назад

مشكور دكتور على كل النصائح وراح ابداء في التحدي من بكرا انشاءالله

@redwxxne 2 года назад

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@abdalrhmanmosa6047 3 года назад

شكرا على مجهودك

@mannoshahmed7838 4 года назад

أفضل قناه و اصح معلومات هي عند قناة د. ياسر بارك الله فيك و حفظك.

@zienaahmed7410 4 года назад

افضل دكتور تغذيه وافضل قناه جزاك الله خير دكتور ياسر

@s.ra.a4076 4 года назад

الممنوعات السكر بكل انواعه المبيض واكياس الكافيه الجاهزه دايت كولا القهوه الفرنسي شوربه العظام الجرين اسموثي اللبان بكل انواعه القهوه بالزبده او زيت الزيتون عالريق

@nourelhouda9525 4 года назад

السلام عليكم. انا بدأت اليوم تحدي ال١٠٠ يوم و سأواصل انشاء الله. عندي سؤال دكتور. بعدما كنت حائرة في كمية الاكل اللي لازم اكله سمعتك في هذى الفديو تقول اننا إذا ما عرفناش نحسب السعرات زي حالاتي نأكل لحد ما نشبع بدون إفراط و بدون تجويع ..هو إذا أكلت بهذه الطريقة مفيش خطر إني اكل كمية من السعرات اقل من اللي لازم أكلها؟؟ انا ست عمري 61 سنة. من 4 سنين كان وزني 95 كيلو من سنين طويلة .و في يوم ما قررت و اجتهدت و غيرت نمط حياتي في الاكل و أصبح وزني 76 كيلو. بقيت على هذى الوزن 3 سنين تقريبا . لكن مؤخرا بدأت ألخبط في الحلويات و بدأ وزني يتراوح بين 77 و 80 كيلو . طولي 1.68 . الي مخوفني هو صحتي و انا متابعة كل فيديوهات تقريبا و ما شاء الله عليك.عندي ظغط عالي و التهاب مفاصل في الرقبة و أسفل الظهر و انا متأكدة أني لو تابعتك صحتي ستتحسن. برده انا خائفة تكون سعرات أكلي اقل من الازم و معرفش احسب و معرفش استعمل كويس النت. الله يسعدك و يحفظك يا ابني على المجهود الكبير الذى تبذله. ان شاء الله يكون عندك وقت و تجاوبني. تحياتي حارة و خالصة من الجزائر.

@dryaserabdelaziz 4 года назад

عادي مع الوقت هتتعلمي كل حاجة...اهم حاجة انك حطيتي رجلك علي الطريق الصح

@nourelhouda9525 4 года назад

@@dryaserabdelaziz 💗💗💗

@omnour2678 4 года назад

شكرا جزيلا على المعلومات القيمه يجعلها في ميزان حسناتك.

@user-ks7mt3vt6q 4 года назад

كل الشكر والتقدير لك يا دكتور ياسر تحياتي ربي يحفظك استفدنا منك كثير

@hananesabry3112 4 года назад

شكرا على التوضيح دكتور ....هل مشروب الكاكاو الخام بدون سكر مسموح في الصيام المتقطع مع العلم أني أستعمله مع المية وليس اللبن

@dryaserabdelaziz 4 года назад

🎥 نزلت فيديو رديت فيه علي كل اسئلتكم اللي انتم سالتوها تحت ذلك الفيديو... اسمعوا الفيديو الجديد فيه اجابة علي سؤالك ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XzoCdh-fd4c.html

@nadeaobedat5449 4 года назад

41مره ذكرت كلمة الصيام المتقطع من اول الفيديو لاخرو خلص وقت المسابقه وإلا بيصير نشارك هلأ

@ggm5797 4 года назад

اهلا يا دكتور العزيز كلامك روعه الله يعطيك الصحه والعافيه علي تعبك معنا

@anassubki4424 Год назад

سؤال يا دكتور . هل ممكن استمر في الصيام المتقطع اكثر من ٢٠ساعة . وبخصوص الشعر والاضافر والبشره في فترة الصيام المتقطع هل تحتاج فتمينات ومكملات ولا ستتغذي على دهون الجسم وتحولها فتمينات. ياليت حضرتك توضح كيفية تغذية الشعر ولا اضافر في الصيام المقطع . واي نوع مكملات مسموحه. شكرا لك 🙏

@rchidarachida3438 4 года назад

تسلم أحسن دكتور وشرحك مفهوم ربنا يحفظك أتمنى لك النجاح انشاء الله

@user-uj4nq5ly8j 3 года назад

جزاك الله خيرا على المجهود الرائع لأنك بتساعدنا واحنا فى بيوتنا شكرا

@shmsshms6373 4 года назад

فديو قيم ومعلومات هائله شكرا يا دكتور

@omrkarem1140 4 года назад

عاجبني قراءتك لكل التعليقات

@user-om9si2tk2u 4 года назад

ماشاء الله يادكتور شرح على طول في الدماغ بدون تعقيد 👍👍👍👍

@nabtiaziz7697 3 года назад

بارك الله فيك docteur

@amalhosney8308 2 года назад

ان شاء الله هبدا غدا ١/٢/٢٠٢٢

@user-rz2zz4qc9j 4 года назад

ربنا يجازيك خير يادكتور

@hichamreddad6444 4 года назад

شكرا جزيلا على الشرح الراىع

@maysaaash7864 4 года назад

شرحك وافي وكامل..شكرا لحضرتك من لبنان

@marya1937 4 года назад

صباح الخير يا دكتور شكرا على كل هذه المعلومات

@hendsaid8756 3 года назад

جزاك الله خيرا الزنجبيل والقرفه مسموح في الصيام المتقطع

@user-sanaazebdeh 4 года назад

فيديوهات قيمة ومجهود مبذول تشكر عليه تم النشر في الفيس والواتس لتعم الفائدة باذن الله

@manarba8014 4 года назад

جزاك الله كل خير

@hodaaa8133 Месяц назад

دكتور لو سمحت عاوزه اعرف ممنوع اي دهون فى الصيام المتقطع ولا السمنه البلدي إلى بنطبخ بها الرجاء الرد

@user-im1sx8cw8o 4 года назад

انا بدأت معك البرنامج التحدي ثلاث شهور ادعولي استمر

@anaschater228 3 года назад

أنت رائع و تعطي معلوماتك من صميم قلبك

@fatihahamou3274 4 года назад

شكرا ليك على الحلقة من فضلك هل أستطيع شرب القهوة بحليب جوز الهند اثناء الصيام المتقطع وشكرا على الاجابة

@dryaserabdelaziz 4 года назад

لا

@fatihahamou3274 4 года назад

الدكتور ياسر عبدالعزيز شكرا

@dryaserabdelaziz 4 года назад

@samarkhattab2464 4 года назад

بارك الله فيك ي دكتور علي المعلومات القيمه بس ممكن اعرف ايه هي المده الامنه الصيام الجاف يعني ممكن اعمل يومين صيام جاف

@dryaserabdelaziz 4 года назад

@user-qv7yi7nl5x 4 года назад

السلام عليكم انا معك فى التحدي لاول رمضان وانا مريضة سكر ومع التحدي سكري صايم اصبح 140 ومفطر اصبح 200 على العلم لم ااكل نشويات ولاسكريات واحس بصداع اثنا الليل وفى الصباح اثناء الصيام ينخفض ال 110 افدني افادك الله بارك الله فيك

@ilhamhusain8290 3 года назад

عصير الليمون محلل طبعا ، وعليه ملعقة زيت زيتون على الريق ، يفيد في ازالة او اذابة الحصى من الكلى ؟؟ او علاج اي مرض من امراض الكلى؟؟

@fatimahaddaji2814 2 года назад

السلام عليكم دكتور من فضلك هل القهوة مع حليب جوز الهند بتخن اتناء لوو كارب دايت و شكرا

@hananalameldin4706 3 года назад

ماشاء الله عليك شرح مبسط والقاء مميز

@user-oo5ve2zf8b 4 года назад

جزاك الله كل خير تقديري واحترامي لحضرتك

@mayaeyad6475 4 года назад

يعطيك العافية دكتور وان شاء الله متابعة معاك 👍🏻

@user-ws6fi8dj4u 4 года назад

شكرا دكتور لمجهودك وتعبك ممكن شرب الكركدي اثناء الصيام

@saciagrari5541 Год назад

جزاك الله خيرا

@user-ev8ll7lf6s 3 года назад

من العراق مشكور مشترك

@user-zc3ve4cc6j 4 года назад

نصيحه طعام الصحي مرض سكري

@user-uv7wu3et4r 2 года назад

دكتور لو سمحت انا مضغت الهيل الصبح على الريق وشربت شاء اسمر وعليه حبة واحدة من الهيل جالي مغص شديد والم فى القولون ممكن اعرف السبب

@zarayousef5368 4 года назад

Baraka lohofik dr yaser

@smsmgoda2442 4 года назад

السكر الدايت الأمن في الصيام المتقطع

@dryaserabdelaziz 4 года назад

لا

@user-rl4mh4nm8l 4 года назад

السلام عليكم انا يا دكتور عملت كيتو من 3شهور وانا عندي لسكر لنوع لثاني بصراحه نزل وزني ونحفت كثير لاني بالاساس وزني موكثير وخصوصاوجهي شاحب قولي اعمل اي ازود اكل كيتو ولا اعمل إيه وانا لما اكتشفت السكر كان التراكمي 6،8 عمري 33 واناعاوزه منك جدول باكلات تزود لوزن وماتقصرعلى السكر ارجو الرد

@user-sanaazebdeh 4 года назад

اللهم ارحم امي سلامات ما دام وزنك مناسب زودي من كميات الطعام المسموح حسب سعرات الثبات عندك.. وكثري خضار وشرب ماء واعملي مساج بزيت طبيعي مثل زيت جوز الهند او اللوز الحلو بيعطي نضارة حلوة

@rimonramis8813 4 года назад

الدكتور بيعملش جداول،الدكتور بيعرفك الصح من الغلط وازاى تعنللى لنفسك جداول

@user-sanaazebdeh 4 года назад

فيديو قيم بارك الله فيكم

@monafawzy5820 4 года назад

هل عشبة الراوند مفيدة أثناء الصيام

@user-sanaazebdeh 4 года назад

Mona Fawzy ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XzoCdh-fd4c.html

@dryaserabdelaziz 4 года назад

@user-lm8vn3jc2g 4 года назад

السلام عليكم ، جزاك الله خيرا يا دكتور على هذه المعلومات ، عندي سؤال يا دكتور الرز الدايت مسموح به ؟

@user-sanaazebdeh 4 года назад

ضياء الدين الرز البني مسموح باعتدال .. اما الابيض والبسمتي لا لحتى الانجاز وتحقيق الهدف نرجعه باعتدال

@egxcczcyrf4473 4 года назад

بارك الله فيك دكتور الله يحفظك نشر موفق

@user-rj5jd2pm2k 4 года назад

شكرا دكتور

@user-zm9mm3vj8g 4 года назад

•اللّـہ̣̥ ايوفقك دكتور ع هاي.لمعلومات ممكن اعرف شنو ناكول بـۣۛـۣۛـۣۣۙ؏ـۣۛـۣـدۛۦ✿⇣ الصيام المتقطع. وفاكه بالنهار ميصير ناكول الف. شكر الك دكتور متابعتك مـ☆ـ͡ــن العراق واني وزني هسه 68 او 500 غرام نزلت 8 كيلو

@dryaserabdelaziz 4 года назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-KA8tz92z6x4.html

@salwamohmmad4999 3 года назад

حتى لبان الذكر او علك المر

@dryaserabdelaziz 3 года назад

اي مضغ اثناء الصيام لا

@yasmienhamam1268 4 года назад

شكرا على المعلومات القيمه 👍

@hananelenany9407 4 года назад

طب والسكر الدايت أثناء الصيام المتقطع مسموح يا د.ياسر؟؟؟ والف شكر....يارب يكرمك👌🌹🌹

@user-oo2ct2jv6y 4 года назад

مفيش حاجه اسمها سكر دايت غلط غلط جربي تشربي من غير حاجه خالص وان شاء الله هتتعودي وهيعجبك الطعم

@dryaserabdelaziz 4 года назад

حرفيا انا متكلم في النقطة دي بالفيديو

@dryaserabdelaziz 4 года назад

@user-mi3wd9um1j 4 года назад

دكتور ممتاز جدا ربنا يبارك فيك

@zozizat5235 3 года назад

جزاك الله خيراً دكتور وبارك الله فيك ممكن تفيدني العرق سوس والكركديه والبسلة كيتو شكراً

@dryaserabdelaziz 3 года назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_miJhms35ns.html

@zozizat5235 3 года назад

@@dryaserabdelaziz شكراً دكتور لإهتمامك بالتوفيق دوماً

@TOFAYEZ 2 года назад

صباح الخير دكتور ياسر انا فترة صيامي ٢٠ ساعة لكن خلالها اشرب اسبريسو مضاف اليه ٣٠ مل كريمة طبخ + ١٥ مل حليب بقري طازج لمرة واحدة مجموع الكالوري ١١١ هل هذا يفسد الصيام المتقطع ويرفع الأنسولين

@raniaramadan2130 3 года назад

استفدت جدا شكرا جزيلا

@saud1963- 4 года назад

👍👍 شرح واضح و وافي كما هي دايما الفيديوهات اللي بتتحفنا بيها.

@shereenzaid712 4 года назад

الكاكاو الخام معمول بالماء بكسر الصيام

@user-sanaazebdeh 4 года назад

Shereen Zaid ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XzoCdh-fd4c.html

@hendatef5246 4 года назад

شرح رائع.. جزاك الله خيرا

@yassinegladiator 3 года назад

بالنسبة لحب الرشاد مسموح

@forthrightlythey6071 3 года назад

حب الرشاد بلا زحمه مسموحا ت وماء الشعير

@faizgogo2917 4 года назад

انا اعملك لايك قبل ماشوف الفديو

@kawseromari3881 4 года назад

صباح الخير دكتور انا باخد اكتر من حلو هيل ع ريق وبشرب ليتر ونصف من الماء ع ريق ولك جزيل الشكر

@kawseromari3881 4 года назад

حبة هيل

@fatimamezi3893 2 года назад

لكن القهوة محمصة مع السكر

@aboyousefalmasry5386 4 года назад

والله يا دكتور انت انسان عظيم بارك الله فيك حلقه جميله ومهما حدا الواحد كان محتجها جدا لتجديد معلوماته من فتره الليمون ده كان محيرني جدا وبعده قبل كده سؤال ومن غير اجابه ممكن حضرتك مشفتش السؤال المهم أن بشكر حضرتك جدا على الحلقه ده وليه ان شاء الله عوده برساله أخرى لحضرتك علشان افرحك بوزني كان كام وبقي كام إن شاء الله مكمل مع حضرتك

@dryaserabdelaziz 4 года назад

فيه اسئله بشوفها وبكتبها عندي علشان اعملها فيديو والكل يستفيد

@aboyousefalmasry5386 4 года назад

@@dryaserabdelaziz بارك الله فيك يا دكتور منا خد بالي لما كملت الفديو وحضرتك اتكلمت على عصير الخضار وزيت الزيتون والصمغ العربي حسيت ان ده السؤال بتاعي أو قريب منه والله يا دكتور انا بحترم كلام حضرتك جدا وبحس أن حضرتك قريب اوى مننا خصوصا لما بتتكلم في موضوع بيكون احنا بتفكر فيه أو في تتطور الحاله الصحيه مع النظام اللي احنا ماشيين عليه مع حضرتك بصراحه فديوهات حضرتك توقيتها ممتاز ه وفي وقتها وبتتكلم في موضوعات مهمه جدا جدا زي ما يكون حضرتك عايش معانا جزاك الله كل خير

@user-sanaazebdeh 4 года назад

aboyousef almasry هو فعلا عايش معنا وبيهتم بالكبير والصغير وبيتابع الحالات باهتمام بارك الله فيه وحفظه من كل سوء

@hagshsh6223 4 года назад

شكرا دكتور . انا عم اكول دبس عنب مع اللوز بعد ال صيام شو رئيك انا مستني جوابك

@user-sanaazebdeh 4 года назад

Hag Shsh دبس العنب كمية كبيرة جدا من سكر الفواكه

@user-sanaazebdeh 4 года назад

Hag Shsh ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XzoCdh-fd4c.html

@dryaserabdelaziz 4 года назад

@noufalshehab0965 3 года назад

دكتور الله يجزيك الخير ويبارك بعمرك أرجو ان تجاوب على سؤالي انا لدي قرحة معدية لذلك لا أستطيع شرب القهوة الا بإضافة قليل من الحليب هل يضر هذا الصيام المتقطع علما أني لا أستطيع صباحا الا ان اشرب القهوة

@tarekanwer3882 4 года назад

شكرا .... لو سمحت الكاكاو الخام يمكن تناوله أثناء الصيام بدون سكر و لبن

@user-sanaazebdeh 4 года назад

Tarek Anwer ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XzoCdh-fd4c.html

@dryaserabdelaziz 4 года назад

@tarekanwer3882 4 года назад

@@user-sanaazebdeh شكرا

@tarekanwer3882 4 года назад

@@dryaserabdelaziz شكرا

@rafikfarouk4686 4 года назад

السلام علبكم دكتورنا الحبيب عاوز اسال ايه الوقت المناسب والصح لقياس الكيتونات في الدم

@liilyrose8715 4 года назад

سكر ستيفيا ينفع مع الشاي اشربه خلال فترة الصيام متابعه من العراق دكتور شرحك ممتاز

@dryaserabdelaziz 4 года назад

لاااااا

@zohanhammami6132 3 года назад

بارك الله بك

@nabilibrahim8096 4 года назад

السلام عليكم. هل ملح البحر يفسد الصيام المتقطع؟ وكيفية تناوله بعد اذنك؟ جزاك الله خير.

@user-sanaazebdeh 4 года назад

Nabil Ibrahim ما يفسده حط نص ملعقة صغيرة على لتر ماء واشرب

@dryaserabdelaziz 4 года назад

لا عادي جدا وبالعكس مفيد

@dryaserabdelaziz 4 года назад

@user-sanaazebdeh 4 года назад

Nabil Ibrahim ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XzoCdh-fd4c.html

@samahfares1959 3 года назад

مشروب الحلبة الحصى مسموح أثناء الصيام

@k2rmelmohameed522 4 года назад

طيب بالنسبه للبن الرايب والجبن ومشتاقتها والاكل وش اللي مسموح فيه وش اللي لا

@user-sanaazebdeh 4 года назад

Krima Mohameed كله مسموح اللبن خدي كوب باليوم لانه يحتوي على سكر اللاكتوز بلاش اكثر والجبن على اساس يكون من منتج حيواني وليس من زيوت مهدرجة

@user-sanaazebdeh 4 года назад

Krima Mohameed فيديو الاجبان ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vHovIJxKnSs.html

@k2rmelmohameed522 4 года назад

سناء زبده شكرا

@azizalehayeli5014 4 года назад

مشكور أخي عند مشكل بالصيام المتقطع بالصباح بتكون عندي مرورة بالفم يخليني أخد حبة فرولة الماء مبزولهاش

@dryaserabdelaziz 4 года назад

اشرب مايه بس كتييير

@user-rp6ng8cp7z 7 месяцев назад

شكرا

@dryaserabdelaziz 7 месяцев назад

❤️

@montecristo7963 2 года назад

هل ينفع اخد زيت زتون مع الخبز في الفطور وهل ده بيرفع الانسولين

@saadabouslah1925 3 года назад

دكتور انا من الجزاير اشكرك على شرحك وبغيت نستفسر نقدر في الفطور افطر بثلاث تمرات وكاس حليب مع خبز الشعير اعملو انا بالبيت وشوي جبنة قريش نتمنى تجاوبني

@user-qm2wy8kq4i 4 года назад

يسعد صباحك دكتور 🌹🌹🌹🌹🌹

@user-hi2wq5cy8c 4 года назад

لو سمحت يا دكتور انا بعمل صيام متقطع هل لازم يكون فرق ٤ ساعات قبل الفطار يعني انابصوم ٨ مساء وبصحي١٢؛ افطر امتى جزاك الله خير

@dryaserabdelaziz 4 года назад

عادي براحتك طالما صومتي ال ١٦ ساعة

@user-zp3co5cd7j 4 года назад

ألف شكر دكتور ياسر حلقة مهمة ومفيدة جدا كالعادة .هل مسموح شرب كوب من الكاكاو الخام بدون سكر أثناء الصيام ؟ لأنني اشرب موب يوميا واصوم لمدة 18 الى 20 ساعة يوميا .متابعتك من سورية واحبك جدا

@user-sanaazebdeh 4 года назад

Tamo0ma Ramadan ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XzoCdh-fd4c.html

@dryaserabdelaziz 4 года назад