अनुलोम विलोम प्राणायाम का पूरा रहस्य | Nadi Shodhana Pranayam 4 Complete Health | Yoga Guru Dheeraj 

Brain में कैसे बढ़े ब्लड-ऑक्सीजन की सप्लाई ज्यादा ? ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-9_3Fv9JIKGQ.html सूर्य और चंद्रनाड़ी में सेहत-बीमारी का सारा खेल - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-gOKNgg7l0-w.html

मेरे साथी ने आपके विडियों से योगक्रिया द्वारा 6 महीने मै बगैर दवा के कैंसर पर विजय प्राप्त की..धन्यवाद आपका..योगाचार्य

आप योग शिक्षक हैं, लाखों लोगों का मार्गदर्शन करते हैं। अति उत्तम। किंतु अन्य योग गुरुओं (बाबा रामदेव जी) को नीचा दिखाने का प्रयत्न ना करे। हर योगाचार्य थोड़ा बहुत अलग होता है इसका अर्थ यह नहीं है कि कोई एक गलत है। वैसे भी दूसरों को नीचा दिखाने प्रयास करने से स्वयं की ही छवि खराब होगी। जो अपने अहं को कम ना कर पाये वह किस बात का योगी? सिर्फ शारीरिक क्रियाओं को तो योग नहीं कहते।

गुरुवर्य मेरा प्रणाम. आपने अनुलोम विलोम ka रहस्य ka खजाना खोल दिया. आपके अनंत उपकार हमारे पर हो गये 🙏🌹🙏

एक अच्छे और सच्चे गुरु की तलाश थी एक अरसे से,। ईश्वर की कृपा से पूरी हुई, धन्यवाद गुरुजी!

I was doing surya namaskar since last 2 years in a wrong manner saw many videos of ramdev and many other peoples but the way this man taught how to practice suryanamaskar and all the prayanam its awesome you can feel the difference within a first week .......kapalbhati I used to do it for half an hour and it had created various gastro problems but the day I quit kapalbhati I m very much relaxed ....so I thought to share my personal experience just follow him guru is really awesome.....thanks

कोटी कोटी प्रणाम आपको

बहुत ही शानदार समझाया महाराज जी आपको बारंबार प्रणाम बहुत धन्यवाद

Very good guro jo

अभी तक नाडीशोधन के बारे मे बहुत गलत जानकारी थी सही ज्ञान के लिये धन्यवाद

मैंने पहली बार आपकावीडियो दिखा मुझे बहुतअच्छा लगा

गुरुजी आप जो प्राणामाय सिखाते है वो मैं हररोज करता हूँ । इससे मुझे बहुत शांती और सेहत प्राप्त हुई है । आप .का बहुत ही आभार जय गुरुदेव .

Kya baat hai aadi video dakhi abhi bahut badiya

10 saal se main baba ramdev wala tez anulom vilom ker raha tha.. mera mind khoob bhaagta rehta tha aur bohat stress aur anxiety thi.. jabse aapka video dekha aur sahi tareeke se anulom vilom kiya tabse hi stress kam hua hai

GREAT TEACHING GURUJI THANK YOU SO MUCH

गुरुवर प्रणाम।आज मैं सही रूपमें प्राणायाम का महत्व आप के द्वारा समझ पाया। इतने दिनसे मैं सही रूप में प्राणायाम नहीं कर पा रहाथ। गुरूवर मुझे आशीवार्द दें ताकि इस दिशा में आगे बडसकुं।जय श्री राम।

धन्यवाद गुरुजी

Dhanyawad Yog guru Jai Shree Ram 🙏🙏

🙏 प्रणाम प्रभु जी बहुत ही सुन्दर व्याख्या जो आज तक कहीं से नहीं मिली 🙏साधो साधो🙏

Guru j sadar prnam

।। ओम् श्री गुरूभ्यो नमः ।।बहुत ही सुंदर व्याख्या गुरु जी।। सहृदय आभार ।।

अदभुत ग्यान ये है हमारे ऋषियों का असली ग्यान जो साज़िश का शिकार हो चुका है फिर से सामने आ ही गया🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

अति उत्तम गुरुजी, बहुत ही प्रभावशाली 🙏

आपका हार्दिक आभार है 🎉🎉

गुरुवर, आपके द्वारा दिया गया अमूल्य ज्ञान हमारे लिए बहुत उपयोगी साबित हुआ है। आपका आभार.. सादर नमन

Very nice Guruji...

मान गए गुरु जी, सही राह दिखाने के लिए हम आपके आभारी हैं, आपके सारे वीडियो का एक्सप्लेन हम अपने गांव वालों के बीच में हमेशा करते रहते हैं अपने बुजुर्गों के बीच में किया करते हैं।

JOY GURUDEB

बहुत बहुत धन्यवाद गुरु जी! आपने बहुत अच्छा ज्ञान दिया ।🙏

BAHUT SUNDER............

ऐसे हर वीडियो में आप तर्कसंगत सही जानकारी आप देते हैं उसी तरह इस वीडियो में भी सही जानकारी आपने दिया है इसके लिए आपका हृदय से आभार गुरुदेव जय गुरुदेव

लोगोंको जागरूक करनेके लिए धन्यवाद आपका 👍👍👍👍👍👍👍👍🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩

Parinaam gurujee Baht bahut dhanwaad bahut hi ache tarke se samjhaya aapne aaj ke yuwa pdi ke ly aap nisandeh bhagwan ke sawroop jaise hain... Parnaam

Thank you❤🌹🙏 gurujii

ओम गुरुजी हम बहुत सालों से योग कर रहे थे परंतु हमें कोई भी लाभ नहीं मिल रहा था फिर हमने आपका योग करने का तरीका सिखा और हमें दो ही दिन में लाभ मिल गया हमारे मन के विचार चले गए ओम धन्यवाद गुरुजी

very good information sir thanx

Thank you guru ji .

Fantastic brilliant Mene AJ ek pahli bar esa guru Ko dekha jisne pranayama ki sahi vyakhaya ki hai

Very well said. Will surely put into practice 🙏🙏🙏

Very very thanks guru ji

श्रीगुरुजी आपको मेरा कोटि कोटी प्रणाम. मै अभितक गलत अनुलोम विलोम प्राणायाम करता था. लेकिन आपके विडिओ नुसार अभी प्राणायाम शुरु कीया. आपने गुरुजी हमारी आँखे खोल दी. इसलिये आपको मेरा कोटी कोटी धन्यवाद 🙏🌹🙏

Very grateful

Thanks a lot for most important knowledge... I had tried 1-4-2 & successful do it in 8 count

Thanku guruji sahi gyaan or arth smjhane k liy😌🙏

जिंदगी भर एक अच्छे और दिलसे एकदम सच्चे योगगुरू की तलाश थी जो आपके सब प्राणायाम के विडिओ देखकर समज आया की अब मेरी तलाश खतम हो गयी ! आप जैसे सच्चे गुरु मिल गये! कोटी कोटी प्रणाम और धन्यवाद !

Love you gurudev

*धन्यवाद गुरुजी* 🙏

आपने बहुत अच्छी तरह से व्याख्या की है बारीकी से।

❤️🙏 only 1 best guru in India Dheeraj. Very smart person 🙏 thank you brother ❤️🙏

व्यवसायी है वो और उसे पता है 90% जनता मूरख है आप सही दिशा दे रहे है देश को पहली बार कोई मिला जिसे मेरा मन कुछ लिखने को मजबूर किया

उपयुक्त जानकारी.धन्यवाद.

Thank you so much sir u save us from a big mistake we are doing till

thank you sikhane ke liye

Thumbs up...very useful n wonderful tips..never told by anyone...no words to thank u...we r really GRATEFUL,😊😊😊😊

Very great full guruji 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

I am impressed by you sir . I was also using wrong method thanks for this knowledge

Veer ji thanks

बाबा बहुत अच्छा !! आपका चेहरा इमरान हासमी फ़िल्म हीरो से मिलता है l

Great sir

Before this I was also taking breathing very fast According to ram dev baba concept

बहुत सुन्दर जानकारी सरल एवं सहज गुरू जी प्रणाम🌹🌹🙏🙏

Appreciate your deep knowledge and sharing

Thanks ji

Sir I am again first viewer from Toronto

गुरुदेव जी आपने प्राणायाम के विषय एकदम सही जानकारी दी है यही प्राणायाम की विधि है। धन्यवाद

Amazing ! Thanks to our ancestors who gave us yog rupi amrit . And thank you to you too baba for teaching us right method .

Dhanyawad

योग गुरु जी आपने हमें जो सूर्य नमस्कार की विधि बतायी थी। मै पहले ५० सूर्य नमस्कार करता था। लेकिन मैं दुबला पतला ही था। लेकिन अब मैने आपका विडियो देखने के बाद से १० सूर्य नमस्कार लगा रहा हु। और मेरा एक महिना मै तबियत मै सुधार आया है। बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🏻🚩

best video. thanks

Agreed, i am doing pranayan very fastly but i suffered from hyper acidity. Now days i am following you and doing slow resulting i get rid of acidity

धन्यवाद 😊

महाराज जी आपके वीडियो देखने पर जो मयूर आदि पक्षियों की जो आवाजे सुनने को मिलती है वो सब अब वास्तविक रूप से सुनने के लिए तरस जाते हैं।

Very well explained

Thank you guru ji. We are proud that we found perfect teacher. You're our new generation swami ji .

gurudev ko pranam

Guruji, Saadar Vande Aapko ! There are logical points in your explanation, you have explained very nicely. By which, i am fully convinced. Please keep uploading this type of video which is of prime value for physical, mental and spiritual development for those who are interested in !

Pranam guruji 🎉.

👍👍

Exillsnt advice

बहुत ही बारीकी से आपने समझायी है नाड़ी शोधन प्राणायाम करने की विधि। साथ ही समझाया कि सही विधी से करने के लाभ और गलत तरीके से करने से होने वाले नुक़सान। आपका बहुत बहुत हार्दिक आभार योग गुरु जी। आदर से आपको प्रणाम।

Bht achha. Guruji. Bht sikhne ko mila aapse. Dhanyawaad

Yog guru Dheeraj ji thank you for taking out time to respond to my post. As I said earlier I am enjoying your videos and am following these in my daily practice. I feel while doing these kriyas and asanas it is time for mind and body to draw positive energy from universe, however, when a negative comment or someone else’s practices are pointed out it interrupts the positivity of the moment. Some how I feel that. Please continue to correct the audience and if it can be done without comparing that will keep the essence of this whole practice. Thanks!!

Guru dev aapne hi shi bataya he

धीरज जी अग्निसार क्रिया पर एक वीडियो डालें।गहराई से इसके बारे में कुछ बतावें... हरि ॐ...

Bahut videos dekhe mene Guruji. Lekin Apke sahi aur detailed videos ne meri life Badal di. Bahut bahut dhanyawad. 🙏

योग गुरु धीरज जी मै हमेशा सुबह दस दस मिनट अनुलोम विलोम करता हूँ पहले मेरा मन अस्थिर रहता था अब ठीक लगता है क्या आगे भी अच्छा रहेगा स्पस्ट करे

Pranaam guru dev ji

महाशय = बाबा रामदेव. 😊

Bhaiya very amazing video 👌is video se mujhe bahut guidance mili hai. Really thank you so much🙏🙏

बहुत अच्छी जानकारी, यही एक कारण से सब्सक्राइब कर दिया 😊🙏

Right guru ji

Sahi bol rahe ho guru ji me ek mahine se anulom vilom kr Raha tha ok but utna results nhi Mila me fast krta tha but ab slow karta hu mind relax ho jata Hein nind achhi ATI Hein thanx guru ji....

you are right

Nice

गुरूजी प्रणाम

I am very much delighted knowing that After meal This pranayam is necessary

सच्चा और बहुत अच्छा योग गुरु मिल्गया नेपाल काठमाण्डौ से ......

Sir u are a gift to this society, god bless you n stay blessed😇🙏🏼🙏🏼🙏🏼

धन्यवाद

Really what you said right guruji