'गुड फॅट' आणि 'बॅड फॅट' ; नक्की फरक काय? | Dr. Pranita Ashok | EP - 1/5 | Behind The Scenes 

डॉक्टर तुमचे खूप खूप आभार साध्या आणि सोप्या भाषेत समजून सांगितल्याबद्दल 🙏🙏

नमस्कार, अतिशय सुंदर पध्दतीने समजावून सांगितले आहे आणि अभ्यास करून सांगितले आहे. जो त्यांनी सांगितलेले ऐकून तसेच वागेल तो टिकेल नाही तर लवकर संपेल. माणूस हा खाण्याने मरतोय. उपासाने मरणार नाही. धन्यवाद जय हो

खूप छान व सहज पटवलं डॉक्टरनी. समज गैरसमज सगळ्यांचा परामर्श घेतला.

Fantastic episode. It was very much needed in Marathi.

खुप छान व सोप्या शब्दात आहाराविषयी माहिती सांगितली आहे आपण. धन्यवाद.

खूप छान आणि सोप्या पद्धतीने समजावून सांगितलं आहे डाॅक्टरांनी . खूप सुंदर प्रश्नोत्तरांचा कार्यक्रम ... 👌👍

छान.,! आपला आहार हेच औषध. हे वाक्य अगदी बरोबर आहे. डॉक्टर आपण सांगितलेल्या गोष्टी सहज साध्य करण्याजोग्या आहेत, पण त्यासाठी हवाय मनाचा निर्धार आणि नियमितपणा.

🙏🏻 खूप छान सांगितले मॅडम मनातून धन्यवाद 🙏🏻

खुप छान माहिती दिली आहे. जी माहिती आपण आहार तुन बद्दल करू शकतो. सोप्या पद्धतीने.

डॉक्टर प्रणिता अशोक आणि विनायक पाचालग तुमच्या दोघांचेही आभार डॉक्टरांनी जे सांगितले ते इतक्या सुंदर रीतीने सांगितले की ऐकतच रहावेसे वाटले

Karokar khoop sunder margadarshan kaylat,haychich garaj hoti.I like it.👌👌👌👍🙏🙏

Dr. मॅडम तुम्ही खूप छान explain करता. विनायक sir Thx. Think Bank prog खूप छान आहे.

काय सुंदर बोलतात मॅडम. छानच. आणखी फॅट लॉस आणि वेट लॉस वर बोला.😊

डॉ प्रणिता अशोक सुंदर रीतीने माहिती सांगितले त्याबद्दल ध्यनवाद.

🙏 डॉ.खूपच महत्वाची व उपयुक्त माहिती आहे. प्रत्येकाला ऊपयोगि आहे .आणखी माहिती ऐकायला आवडेल या विषयावर..आपणास धन्यवाद..👌👌👍👍😊

Thank you पटापट next episode s घेऊन या

खूप छान मुलाखत.मॅडम खूप उत्तम समजावलं तुम्ही. विनायक जी आपणही स्वतः वर काही मेहनत घेतली असं वाटतंय. बदल छान जाणवतोय. काय केले ते एकदा सांगितले तर बरं होईल.

Thank you such important information about health and food

खूपच छान माहिती दिली आहे Madom,🙏🏻

खुप छान.... पुढचे भाग लवकर येऊ द्या

खुपच छान माहिती दिली मॅडम धन्यवाद 🙏🙏

Ha video jari follow kela tari.dr. na samadhan milel..good information food is medicine.thanku Dr.

खूप छान आणि सोप्या पदधतीने सागितलं thank you mam

खूप छान माहीती दिलीत मॅडम खूप खूप धन्यवाद

खूपच छान माहिती दिल्याबद्दल धन्यवाद

Thank you प्रणिता मॅडम🙏 छान मार्गदर्शन केले. पुढचा भाग लवकर येऊदे!

आई वडील म्हणून आपण आपले आरोग्य सुधारण्यासाठी प्रयत्न केले किंवा आरोग्यदायी सवयी, स़ंतुलित आणि सकस आहार इ. सवयी जोपासल्या तरच आपण त्या संस्काराची रुजवणुक आपल्या अपत्यांमध्ये करु शकतो....! अन्यथा नाही... हे अगदीच बरोबर आणि फार महत्वाचं आहे.

अप्रतिम माहिती ... खरंच शत्रु सैन्याची गरज नाही..तेलात बटर मध्ये तळुन खाऊं घालावे आपोआप बिपी शुगर होऊन.लुळे पांगळे होऊन जातील.

जेव्हा काम करून घेणारे शरीर हे मशीन नाही तेव्हा उत्तम आरोग्य लाभेल

Khupach sundar explain kela mam 👌thank you

अतिशय सुंदर मार्गदर्शन

Its a gem conversation and knowledge sharing ❤

Jwari, बाजरी chi bhkari ani dahyacha काला ek no.

खूप सुंदर पद्धतीने समजाऊन सांगितले

खूप छान माहिती मिळाली. Thank you so much. Can I meet this Doctor

खूप छान माहिती ....Thank you धन्यवाद

वेटींग for next episode

अतिशय गरजेचे आणि महत्त्वाची माहिती अतिशय सोप्प्या पद्धतीने सांगितली धन्यवाद मॅडम

श्री. पाचलग सर आणि डॉ. प्रणिता अशोक मॅडम खूपच उत्तम व्हिडिओ. हा व्हिडिओ संपूर्ण भारतामध्ये सगळ्या १३५ कोटी लोकांपर्यंत पोहोचो हीच ईश्वरचरणी प्रार्थना.

खूप छान माहिती दिलीय मॅडम नी खूप उपयुक्त 👍🏻👌🏻 असेच अजूनही episodes ऐकायला आवडतील💐💐👏🏻👏🏻

Khup sunder sangnachi paddhat.....wa aikun chan vatal👍👌👌

खूप छान माहिती दिली मॅम थँक यू सो मच

खूप छान माहिती दिलीत

Thanks madam khup chaan information dili

खूप छान महिती दिलीत mam....,👌👌🙏

खर आहे निरनिराळ्या भाजी आणि भाकरी दिली पाहिजे, मऊ भात ,दहि,मेतकूट उत्तम पर्याय सकाळी नास्ता करता

आवाज ऐकत रहावा वाटतो खूप छान पद्धत नि समजावून सांगता खूप आवडला व्हिडिओ 😊

Khup chan mahiti 👌👌

खुप छान सांगितलं. Waiting for next episodes

👌👌👍👍खूप खूप धन्यवाद

Very nicely n easily explained facts of every day life....Grateful n Thanks a ton.....🙏

माहिती छान आहे,,👌👌

Great video.. Excellent info. Just want to know, how to calculate the calorie intake and thus the deficit.

खुप उपयोगी माहिती अतिशय महत्वपूर्ण एपिसोड

खूप छान माहिती मिळाली

Me roj 1.Morning uthalvr warm water & Soaked badam and black raisins 3. Breakfast ( pohe upma ) 4. Lunch ( 2 chapti bhaji dal rice ) 5. Snacks ( 50gm chana ) 6. Green tea 7. Dinner ( jawari bhakri and bhaji ) 8kg loss kel 6months att maintain ahe 60kg Roj 45min workout yoga 🙏🙏

Wow.....very informative video

विदारक सत्य आहे आणि सगळे आळशी आणि उगाच अति श्रीमंत असल्याचा आव आणत हकनाक जीव गमावून बसत आहेत

Dr.madam ni khup Chan padhat ni samjavat ahet

किती सुंदर माहिती 🙏थँक्यू डॉक्टर

अतिशय उत्तम माहिती.....

खूप छान माहिती दिलीत🙏🤟🏽😊1001% बरोबर

Khup Chan mahiti thanks

Thanks dr.madam God bless you ❤

Dr• Pranita Madam the way of ur telling the things is so nice that one can understand it in an easy way! Thankuvery much ! GOD BLESS U

छान माहितीपूर्ण

Khup upyukt mahiti

खुप छान सांगितले 🙏

Very nice Information Mam

नमस्कार डॉक्टर खूप छान माहिती दिलीत धन्यवाद

Waiting for Next episode

Thank you ma'am 😊

निरोगी राहण्यासाठी चरबी कमी केलं आजार नको असेल तर पाहिजे वजन कमी केल पाहिजे आहार बदललां पाहिजे चांगल मार्गदर्शन.❤

Good interview

खूप छान मुलाखत.खुप छान माहिती दिली आहे. धन्यवाद मॅडम

So much valuable information , thanks to you for explained everything with very simple way and words 🙏

मेडिटेशन चे महत्त्व आणि फायदे यावर एक व्हिडिओ बनवावा ही विनंती.

खुप छान माहिती दिली मॅडम ने

Thanks, Dr. Mam, छान माहिती दिली

खूप छान माहिती दिली medam

Khup Chan mahiti dilit tumhi Dhanyawad

Khup chhan mahiti🎉🎉

मॅडम खूप छान माहिती

Very nice mam thanks

खुप छान सांगितले.

Khupch chhan mahiti thank you madum

Thankyou doctor mam❤

Kpch chaan information 👍🏻

Thank you so much 🙏

छान माहिती मॅडम दिली

Thank you for this knowledge sharing video.......

Khup chan ahe khup mahiti milali

Mind Boling 😊💯👍🙏

Khup chan explination mam

good interview

Tq so much madam, khar Aahe

khup chhan explanation 👃👃

Dr Dixit Lifestyle चालू करा..सर्व ठीक होणार... वजन आणि मधुमेह नियंत्रणात येणार.. मी 6 महिन्यात 22 kg वजन कमी केले आहे.

खुप भारी माहिती

खूपच सुंदर महितूपूर्वक व्हिडिओ.