वजन कमी करण्यासाठी कोणते व्यायामप्रकार उपयुक्त आहेत? जिम लावून वजन कमी करता येते का? आहार आणि व्यायाम यांचा संबंध काय? रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी कोणते व्यायामप्रकार उपयुक्त आहेत?
आहारतज्ज्ञ डॉ. प्रणिता अशोक यांची मुलाखत, भाग ५...
व्हायटल संवाद' हे पुस्तक खरेदी करण्यासाठी भेट द्या : thinkbank.in/
#diet #weightloss #thinkbank #workout
20 апр 2023
