Тёмный

വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ OATS എങ്ങനെ കഴിക്കാം | How To Eat Healthy INSTANT OATS For Weight Loss | Dr Divya 

Dr.Divya Nair
Подписаться 863 тыс.
Просмотров 196 тыс.
0% 0

How to Lose Weight with OATS | How To Eat Healthy INSTANT OATS For Weight Loss | Highly Nutritious & Calcium rich Oats Diet For Weightloss
വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ OATS എങ്ങനെ കഴിക്കണം, ഏതു ടൈപ്പ് ആണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്, ആർക്കൊക്കെ കഴിക്കാം എന്നുള്ളതാണ് ഇന്നത്തെ വീഡിയോ. കാണാം ഉച്ചക്ക് 2 മണിക്ക്. വീഡിയോ ഇഷ്ടപ്പെട്ടെങ്കിൽ ഷെയർ ചെയ്യുക.
For business inquiries: infoddvloges@gmail.com
For Appointments: Contact. 8593056222
Dr. Divya's Homoeopathic Speciality Clinic,
Dr. Divya's Skin & Hair Clinic
Kowdiar, Trivandrum
08593056222.
Subscribe :
/ drdivyanaironline
Follow us on
Facebook:
/ drdhsc​​​
/ actressdr.divyanair
Instagram:
/ dr.divyasclinic
/ dr.divya_nair

Опубликовано:

 

28 июл 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 111   
@A63191
@A63191 Год назад
Dr you have shared a very helpful and informative topic regarding Oats in detail thank you very much
@shajijoseph7425
@shajijoseph7425 Год назад
Useful video mam thanks.👍
@vrindhavan12cool
@vrindhavan12cool 11 месяцев назад
Dr. oru diet plan paranju tharamo
@licysebastian8989
@licysebastian8989 Год назад
Very useful information, explained simply , Thanku doctor 😍
@smitharejith9182
@smitharejith9182 Год назад
Face yoga oru video cheyyuo mam
@shilpsshilps7920
@shilpsshilps7920 Год назад
Very useful video thanks dr ❤❤❤
@fahmida1657
@fahmida1657 Год назад
Nevus depigmentosus mattan nthelum vazhiyundo. From birth ente kayyilund aa mark.... 🥲
@bincym-qz3bn
@bincym-qz3bn 27 дней назад
Diastasis recti regarding oru video ചെയ്യാമോ
@martinfrancis9250
@martinfrancis9250 Год назад
Thank you 🙏 Sir
@jeffyfrancis1878
@jeffyfrancis1878 Год назад
Good video Dr. 👍😍❤
@ArakkalmadhavanunniMyr
@ArakkalmadhavanunniMyr Год назад
❤good
@dilna8369
@dilna8369 2 месяца назад
Oats cook cheyyathe kazhikaamo paal mix cheyyth
@anakhaanu7516
@anakhaanu7516 9 месяцев назад
Mrng ano nyt ano oats smoothie better for weight loss
@happyschannel5468
@happyschannel5468 11 месяцев назад
Eth cholastrol marumo
@ArathiSankaran
@ArathiSankaran 9 дней назад
Weight lossine oats engane use aakande paalil allathee eppozhakke kayikande pinne eth oats aane better onn paranj tharuoo
@anishsalama.k9613
@anishsalama.k9613 11 месяцев назад
mam hair ras tablet kazhikan nala review parayaunnd..is it true mam...
@keerthanaks4376
@keerthanaks4376 11 месяцев назад
Weight gain videos cheyamo..
@jabbarvlohs
@jabbarvlohs Месяц назад
Low fat milkk add ചെയ്തു kazhikkan പറ്റുമോ
@hareeshm8740
@hareeshm8740 Год назад
❤️❤️
@renjusthomas4389
@renjusthomas4389 Год назад
Feeding timil oats use cheythu weight loss cheyamo? Small portion nuts, fruits and Chia seeds add cheythit?
@mashalla123
@mashalla123 5 месяцев назад
Kuranjo😊
@aparnavv8422
@aparnavv8422 2 месяца назад
3ടൈപ്പ് ഓട്സ് ഉണ്ട് അതിൽ instant oats over night soack cheyth കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ?
@satheeshkumarsatheeshkumar9590
👍👍👍👍👍
@user-nn8ov7yg7x
@user-nn8ov7yg7x 6 месяцев назад
Thyroid ullavark otes kazhikkamoo
@audiophile.r_
@audiophile.r_ Месяц назад
Bellam weight gain cheyyuo
@nishaasokan8544
@nishaasokan8544 9 месяцев назад
Postpartum diet vedio cheyyamo?
@DrDivyaNair
@DrDivyaNair 9 месяцев назад
Video ഇട്ടിട്ടുണ്ട്
@jismolmathew5150
@jismolmathew5150 4 месяца назад
Eniku thyroid ulaltha njan kazhikunathil kuzapam undo
@sharmila2292
@sharmila2292 Год назад
Melasma vendi uru video cheyumo
@DrDivyaNair
@DrDivyaNair Год назад
വീഡിയോ ഇട്ടിട്ടുണ്ട്
@achusvlog9974
@achusvlog9974 3 месяца назад
Oats puttu kazhekamo
@ashithaponnu3737
@ashithaponnu3737 Год назад
Weight gain cheyan oats egane kaziknam
@eduhubmaster8035
@eduhubmaster8035 Месяц назад
Paalil kaachiyal mathi
@raveendrankn8210
@raveendrankn8210 Год назад
നടുവേദനക്ക് ഹോമിയോയിൽ എന്താണ് ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഒന്ന് പറയാമോ മാഡം
@mcpegamers5348
@mcpegamers5348 Год назад
😅😅
@oman4995
@oman4995 Год назад
Hi
@SimmonzChillykitchen
@SimmonzChillykitchen Месяц назад
Oats gluten free ano mam?
@shoukathali323
@shoukathali323 6 месяцев назад
Wtsap reply kittunnillallo 😢
@rasheedalatheef971
@rasheedalatheef971 Год назад
@SameeraKp-gd3iw
@SameeraKp-gd3iw 11 месяцев назад
Dr. Number. Kittumo
@user-sy6nc1ri8s
@user-sy6nc1ri8s 11 месяцев назад
Masala oats weightlose n nallathu ano
@akkooseakku3816
@akkooseakku3816 10 месяцев назад
Nop weight kurayilla
@alexanderluke9129
@alexanderluke9129 8 месяцев назад
good hair
@razakrazak9050
@razakrazak9050 Месяц назад
Madam enikk nalla wait und
@razakrazak9050
@razakrazak9050 Месяц назад
Pakshe anikk ods onnum kazhikkan pattila alaargi an ithin anthenkilum pariharam undo doctor
@AnimolAnirudh-yu3qf
@AnimolAnirudh-yu3qf Год назад
Weight grain cheyyn oats egne kazhikkanm
@annamariya2752
@annamariya2752 Месяц назад
Oats thanne cook cheyumbo milk and sugars okke use aakiya thanne weight gain varum
@GSS719
@GSS719 Год назад
Madam, clinic le varunnathine appointment edukkendathundo.
@DrDivyaNair
@DrDivyaNair Год назад
Yes. Contact 8593056222. For appointment
@bindhugopalakrishnan-dr1bk
@bindhugopalakrishnan-dr1bk Год назад
എത്ര സ്പൂൺ ഓട്ട്സ് കഴിക്കാം
@ushanair7251
@ushanair7251 9 месяцев назад
Ok thanksDr
@DrDivyaNair
@DrDivyaNair 9 месяцев назад
Welcome
@shani_707
@shani_707 8 месяцев назад
GMO Free എന്നത് Gluten free തന്നെ ആണോ
@MrAnt5204
@MrAnt5204 11 месяцев назад
ഞാന് ഗൾഫ് റിട്ടേൺ ആണ് തൃശ്ശൂരിൽ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലെ മാഡം പറയുന്ന ടൈപ്പ് ഓട്സ് കിട്ടുമായിരിക്കും അല്ലേ ആദ്യം പറഞ്ഞ ഓട്സ് ഇല്ലേ അതിന്റെ പേര് ഒന്ന് അല്ലെങ്കിൽ അത് ഉണ്ടാക്കുന്ന കമ്പനിയുടെ പേരൊന്നു പറഞ്ഞാൽ നന്നായിരിക്കും 🙋‍♂️ Anto Paul 🤷‍♂️
@travelwithnature4649
@travelwithnature4649 11 месяцев назад
Steel cut oats
@shabeenashoukath2020
@shabeenashoukath2020 11 месяцев назад
ഇൻസ്റ്റന്റ് ഓട്സ് തീരെ കഴിക്കാൻ പറ്റില്ലേ 😮
@praveenareghunath1123
@praveenareghunath1123 2 месяца назад
Is it good for pcos pateints?
@DrDivyaNair
@DrDivyaNair 2 месяца назад
Yes
@sabnaazmin2356
@sabnaazmin2356 Год назад
Doctor നല്ലോണം മെലിഞ്ഞു
@bindhugopalakrishnan-dr1bk
@bindhugopalakrishnan-dr1bk Год назад
മറുപടി തരണേ മാഡം
@lekshmisuresh0508
@lekshmisuresh0508 10 месяцев назад
Reply koduku madam. Repeat cheythu reply edan parajitum mind cheyathe entha. Like chilarku kodukum chilarku kodukilla athentha anghne. Njn doctorude continues viewer anu. Eyal 2times reply ennu kettathukonda njn ethu paraje.
@shivasworld3326
@shivasworld3326 Год назад
വണ്ണം കൂടാൻ oats എങ്ങനെ കഴിക്കണം
@Amudha_005
@Amudha_005 4 месяца назад
Use milk and sugar
@chinchus6711
@chinchus6711 Месяц назад
Dr.... പണ്ട് പാദസ്വരം serial കാണുമരുന്നു....അനിയത്തി ആയിട്ട് ഒരു കൊച്ചും ഉണ്ടാരുന്നല്ലോ.. നിങ്ങളെ കാണാൻ വേണ്ടി മാത്രം ആരുന്നു ഞാൻ ആ സീരിയൽ കണ്ടത്... അന്ന് ഞാൻ കൊച് ആരുന്നു... But അന്നും ഇന്നും ഒരുപോലെ സുന്ദരി ആയി തന്നെ ആണ് Dr... 🥰 ❤
@DrDivyaNair
@DrDivyaNair Месяц назад
Thank you ❤️
@bindhugopalakrishnan-dr1bk
@bindhugopalakrishnan-dr1bk Год назад
മറുക് കളയാൻ ഒരു വിഡിയോ ചെയ്യണം
@saifudheen5551
@saifudheen5551 10 месяцев назад
Minimalist Salicylic acid serum
@sree7125
@sree7125 5 дней назад
ഓട്സ് കഴിചാൽ തി കുറയുമോ ?
@bindhugopalakrishnan-dr1bk
@bindhugopalakrishnan-dr1bk 4 дня назад
മറുക് മാറുമോ ഡോക്ടർ മുക്കിൻ്റെ നടുക്കായിട്ട് ഇച്ചിരി കട്ടിയുള്ള മറുക് ആണ് അതാണ് എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായി തോന്നുന്നത്... ലേസർ ചെയ്യാൻ പേടിയാണ്
@user-hw5dh9nq5b
@user-hw5dh9nq5b 2 месяца назад
Multigraine oats കഴിച്ചാൽ weight loss ആകുമോ
@annamariya2752
@annamariya2752 Месяц назад
Enth kazhichallum... Quantity matters.
@annamariya2752
@annamariya2752 Месяц назад
Enth kazhichallum. Depends on the quantity u have.
@Lalmohann
@Lalmohann Месяц назад
❤Dr. ഇത്ര സുന്ദരിയായി ഇരിക്കുന്നതിൻ്റെ രഹസ്യം കൂടി പറഞ്ഞു തരുമോ 😮❤
@bindhugopalakrishnan-dr1bk
@bindhugopalakrishnan-dr1bk Год назад
ഓട്സ് കഞ്ഞിയായിട്ടു കഴിക്കാമോ
@annamariya2752
@annamariya2752 Месяц назад
Yes
@user-sy9xw4do3c
@user-sy9xw4do3c 6 месяцев назад
3 നേരം ots കൈകാൻ പറ്റുമോ
@DrDivyaNair
@DrDivyaNair 6 месяцев назад
അധികമായാൽ അമൃതും വിഷമാണ്
@user-sy9xw4do3c
@user-sy9xw4do3c 6 месяцев назад
@@DrDivyaNair ok mam
@Akhila-bs6dh
@Akhila-bs6dh 11 месяцев назад
ആർടെലും വണ്ണം കുറഞ്ഞോ?
@rekhatiju2025
@rekhatiju2025 9 месяцев назад
Diet കൃത്യമായിട്ട് നോക്കുന്നവരുടെ ഒക്കെ വണ്ണം കുറഞ്ഞു കാണും.😊😊
@redex4723
@redex4723 9 месяцев назад
😂
@safrinanas
@safrinanas 8 месяцев назад
​@@rekhatiju2025😂😂😂😂
@bindhugopalakrishnan-dr1bk
@bindhugopalakrishnan-dr1bk Год назад
മാഡം. എനിക്ക് 43 വയസ് ഉണ്ട് എന്റെ വെയിറ്റ് 73k gi ഞാൻ ഓട്സ് കഴിക്കും പക്ഷേ എന്റെ വെയിറ്റ് കുറയുന്നില്ല. ഉച്ചക്ക് ചോറ് കഴിക്കും രാത്രി ഓട്സ് റാഗി എന്നിവയും 7 മണിക്ക് കഴിക്കും പക്ഷേ വെയിറ്റ് കുറയുന്നില തൈറോയിഡിന്റെ ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞു. 100 ന്റെ ഗുളിക കഴിക്കുന്നു എന്താ മാഡം വെയ്റ്റ് കുറയാത്തത്. ഞാൻ നാരങ്ങയും തേനും ചെറു ചൂട് വെള്ളത്തിൽ കഴിക്കുന്നു രാത്രി ചോറ് കഴിക്കില്ല.എന്നിട്ടും ഒരുരക്ഷയും ഇല്ല മറുപാറ തരണേ Pls
@sreekutty7689
@sreekutty7689 Год назад
Workout cheyyanam
@vidhyaprabhu3089
@vidhyaprabhu3089 Год назад
Dinner 6 manik kazhiku. Proper diet undegil vannam kurayum urapp. 😊
@ponnusworld9206
@ponnusworld9206 11 месяцев назад
Slim tea try cheyyu
@sindhusivan603
@sindhusivan603 11 месяцев назад
ഏതാണ് ❓️
@minip3573
@minip3573 11 месяцев назад
​@@ponnusworld9206athu evide kittum
@Hjkkjtthsw
@Hjkkjtthsw Месяц назад
Dtre number onnu tharumo consult cheyyan vilikkanan
@DrDivyaNair
@DrDivyaNair Месяц назад
Contact clinic for appointments. 8593056222
@sajadsahirkm3501
@sajadsahirkm3501 Год назад
❤❤
@abhishekabhiz85
@abhishekabhiz85 9 месяцев назад
Brown bread weight loss nallath ally
@revathya7745
@revathya7745 11 месяцев назад
@Lalmohann
@Lalmohann Месяц назад
❤Dr. ഇത്ര സുന്ദരിയായി ഇരിക്കുന്നതിൻ്റെ രഹസ്യം കൂടി പറഞ്ഞു തരുമോ 😮❤
@user-dm4li5tk9b
@user-dm4li5tk9b 24 дня назад
@Lalmohann
@Lalmohann Месяц назад
❤Dr. ഇത്ര സുന്ദരിയായി ഇരിക്കുന്നതിൻ്റെ രഹസ്യം കൂടി പറഞ്ഞു തരുമോ 😮❤
Далее
Я ВЕРНУЛСЯ 🔴 | WICSUR #shorts
00:57
Просмотров 370 тыс.
Я ВЕРНУЛСЯ 🔴 | WICSUR #shorts
00:57
Просмотров 370 тыс.