Тёмный

හැමෝම මේ විදිහට ප්‍රෝටීන කන්න පටන් ගන්න වෙනවා | Vegan Protein for Sri Lankans by Nutritionist 

NuTri InFo
Подписаться 507 тыс.
Просмотров 27 тыс.
50% 1

🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8​​. .
🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- play.google.com/store/apps/de...
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620
🔔Whatsapp - +947600 50 620
References
1.www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2.www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
3.fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html...
4.fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html...
5.fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html...
6.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24014...
7.fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html...
8.fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html...
9.fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html...
10.www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
11.fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html...
12.fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html...
13.fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html...
14.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31752...
15.www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
16.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29359...
17.bmccomplementmedtherapies.bio...
18.fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html...
19.nutrition.health.gov.lk/engli...

Опубликовано:

 

2 фев 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 83   
@ashengunathilake8663
@ashengunathilake8663 Год назад
හරිම වැදගත් අරැත් බර ඉදිරිපත් කිරීමක්,....ඔබටත් සුවැති දිවියක්ම වේවා🙏
@percyperera354
@percyperera354 8 месяцев назад
හරිම වැදගත් අපේ ජිිවන රටාව සකසා ගැනිිමට..ස්තුුතියි ඔබට..දිිර්ගායුු වේවා !
@ayoniveera381
@ayoniveera381 Год назад
හරිම වැදගත් වීඩියෝවක් දැනුවත් කිරීමට පිළිබඳව ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තූතියි
@sarikadilrukshi5912
@sarikadilrukshi5912 11 месяцев назад
ඔබ තුමාට ගොඩක් ස්තුතියි 🙏👍👍👍
@priyadarshanie4461
@priyadarshanie4461 Год назад
ගොඩක් ස්තූතියි ,,තෙරැවන් සරණයි ඔබතුමාට ,,🙏🙏🙏🙏
@nilanthiwickramasinghe7669
@nilanthiwickramasinghe7669 Год назад
ඔබ නම් පුතා හරිම වැදගත්ම කරුණ්‍ර තමයි අපට කියාදෙන්නෙ අපිදැන්තමයි මෙය දැනගන්න පුලුවන් වෙන්නේඔබටපිංමේ කරන පිනම ඇති නිරෝගීව ඉන්න
@nandadissanayake9930
@nandadissanayake9930 Год назад
Thank you very much
@Mrvishmitha
@Mrvishmitha Месяц назад
තම්බන ගානට තියන කොස් ඇට වරක ඇට දෙකේම ප්‍රෝටීන තියනවද
@sat901
@sat901 Год назад
අදත් ගොඩක් වටිනවා ඩොක්ටර් රෝස් වොටර් ගැන විඩීයෝ එකක් කරන්න ගොඩක් ස්තුතියි 🙏🙏🙏🙏
@kumariherath9157
@kumariherath9157 Год назад
Your videos are very informative and thank you so much for educating the public.
@sarojikajayamini227
@sarojikajayamini227 Год назад
ලොකු දැනුවත් කමක් ලබාගත්තා සමහර කෑම වර්ග ඇහු⁣විවොත් මෙම වැඩ සටහන තුලින් හරිම වැදගත් කරැණු රැසක් ලබාදෙනවා ඉතින් ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තූතියි තව තවත් දැනුම් සමිභාරයක් බෙදා දිමට ශක්තිය ධෛර්ය ප්‍රාර්ථනා කරනවා 💐💐💐💐✍️✍️✍️✍️
@deepashikakariyawasam7983
@deepashikakariyawasam7983 Год назад
Very useful program. Thank u so much.
@sumithradamayanthi6644
@sumithradamayanthi6644 Год назад
බොහොම ස්තූතියි තෙරුවන් සරණයි
@komarikomari902
@komarikomari902 Год назад
ඔබ තුමාට ස්තුතීයි 🙏👍👍👍
@janatj3030
@janatj3030 Год назад
දැනූවත් කලාට ඹඛතූමා ට ස්තූතියි
@sujeewapushpakumari2754
@sujeewapushpakumari2754 Год назад
Bohoma stutii Dr obage danuwat kirima milakala nohakii budu saranai
@lakshmebertei9052
@lakshmebertei9052 11 месяцев назад
ඔබතුමා මේ රටට සම්පතක් 🙏
@sulochasandaruwan1423
@sulochasandaruwan1423 Год назад
ගොඩාක් වැදගත්✌💙
@merinjayathilaka1398
@merinjayathilaka1398 Год назад
Godak wedhagath video ekak theruwansaranai
@sarangasaman1458
@sarangasaman1458 Год назад
Chickpeas, Beans , Greens , රට කජු , ලංකාවේ අපිට තියෙන spices පාවිච්චි කර නොයෙක් ආකාරයට රසවත් විදිහට meals හදන්න කියපු එකට ඉස්තුති . Jackfruit වලින් රසවත් burgers හදනවා .(මස් වෙනුවට ගන්නවා ) වරකා පිට රට වල fruit salads හදලා තියෙනවා .
@dsengineering145
@dsengineering145 Год назад
👍බොහොම ස්තූතියී.
@nandawathiearachchige7424
@nandawathiearachchige7424 Год назад
Tharuwan saranai doctor thank you so much good advice 🙏🏻
@nalinpriyadarshna5544
@nalinpriyadarshna5544 Год назад
,ඔබතුමාට ස්තුතියි🙏🙏🙏🙏
@chandrarathnayaka8781
@chandrarathnayaka8781 Год назад
Werry .interesting ..program ..thanks ..doctor .💗💗👍👍👍
@sudarmawijesinghedunnagaha7464
Thank you very much Doctor..
@dilupadinithi5243
@dilupadinithi5243 5 месяцев назад
Thank you for the advice doctor 🙏🙏🙏
@donvisiongampaha3183
@donvisiongampaha3183 Год назад
ඔබ තුමාගෙ මෙම සේවය නම් මිල කල නොහැකිය ...
@chamilkrishantha7767
@chamilkrishantha7767 Год назад
ස්තූතියි .❤️
@ramyaweerathunga6466
@ramyaweerathunga6466 Год назад
sthuthi sir.....👍💛💜
@chandranarangoda8955
@chandranarangoda8955 Год назад
Thenkq dokter video wa godak wedagath
@rathukajustore6765
@rathukajustore6765 Год назад
Thank you so much.....
@manelnanayakkara9627
@manelnanayakkara9627 Год назад
Thank u doctor 👍
@devikalekamge5716
@devikalekamge5716 Год назад
Thank you Doctor
@mariwarnakulasuriya7480
@mariwarnakulasuriya7480 Год назад
Thank you Doctor ❤️🙏
@piyumicaldera8006
@piyumicaldera8006 5 месяцев назад
වටිනා වීඩියෝවකි. වටිනාකම නිමකල නොහැක.❤
@joelandjohn2649
@joelandjohn2649 Год назад
May God bless you
@piyumaniejayakody6616
@piyumaniejayakody6616 11 месяцев назад
Thank you so much doctor
@joelandjohn2649
@joelandjohn2649 Год назад
Thanks you so much
@chandragodage4464
@chandragodage4464 Год назад
Thanks doctor Bless you ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@pyumimalisa3259
@pyumimalisa3259 Год назад
Sir Godak sthuthiy.Dan godak aya kiyanawa amathaka wima wadiy kiyala ma sadaha balapan hathu tikak kiyanna ko bs 🙏🙏🙏
@janatj3030
@janatj3030 Год назад
ඹඛතූමා ට ජෙසූ පිහිටයි
@upekhapeiris4159
@upekhapeiris4159 Год назад
Thank you...
@janithaabeywickrama9337
@janithaabeywickrama9337 Год назад
p TANK
@harithdeshan6607
@harithdeshan6607 Год назад
Math malfunctioned una Vegitarian kenek, thank you for the advice Doc!
@jagathattanayake3179
@jagathattanayake3179 Год назад
Doctor milk products kamata bari ayata veanth adashkayakk kiyanna.
@SujathaSujatha-sr7yv
@SujathaSujatha-sr7yv Год назад
sthuthi
@geethakanahera4429
@geethakanahera4429 Год назад
මමත් ශාක ආහාරයට ගන්නා කෙනෙක් ඔබට ගොඩාක් පිං පිං
@thamarawijesinghe9045
@thamarawijesinghe9045 Год назад
Budu saranai
@pinsarapiyushani9916
@pinsarapiyushani9916 Год назад
පරිප්පු දණහිස් අමාරුවට, arthritis වලට හොද නැහැ කියන එක ඇත්තක්ද? එය පැහැදිලි කරන්න පුලුවන්ද dr.?
@ayeshwarnaka7250
@ayeshwarnaka7250 5 месяцев назад
එක කෑම වේලක ප්‍රෝටීන් 50g ක් අඩංගු. කෑම වේලක් ගැන video එකක් කරන්න
@shanikachathurani5254
@shanikachathurani5254 Год назад
Ethkota me kema kaddi kettu wenwada doctor
@ranjanik9774
@ranjanik9774 Год назад
Godak stuti doctor 👍💖💖💖
@nirmalagunasekara8673
@nirmalagunasekara8673 Месяц назад
👍👍❤
@anuruddaruwan404
@anuruddaruwan404 Год назад
thank you dr
@pushpasamanthi5918
@pushpasamanthi5918 Год назад
Kohomada poshanaya pilibandawa upades channel Kara labaganne..
@j.k.gunathilaka2825
@j.k.gunathilaka2825 Год назад
💐
@leelaekanayake2547
@leelaekanayake2547 3 месяца назад
🙏🙏❤️doctor
@Anjuka352
@Anjuka352 Год назад
එළ කිරි cholesterol වලට හොද නැද්ද
@gadgetbuddy70
@gadgetbuddy70 Год назад
අනේ dr මට pcos තියනවා...මන් මහත කෙනෙක් නෙමෙයි.... BMP අගයත් නියමිත ප්‍රමාණයට තියනවා..මට pregnant වෙන්න හොද diet plan එකක් කියන්නකෝ
@dumithnishantha2321
@dumithnishantha2321 6 месяцев назад
🙏🙏🙏
@srehanblocks5705
@srehanblocks5705 Год назад
කඩේ තියෙන පිටිවලට කලවම් කරන ඊට්ස් හොදයිද
@user-mu4tp8dp5y
@user-mu4tp8dp5y 2 месяца назад
❤❤❤
@apcmp1048
@apcmp1048 Год назад
👊
@SarojinjWikramanayaka-fe7jp
@SarojinjWikramanayaka-fe7jp 2 месяца назад
බිම්මල් මේකට ඇතුලත් කරේ නැත්තෙ ඇයි. Eya protein nemeida.
@swarnalatha1108
@swarnalatha1108 5 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤❤❤
@lalithherath2311
@lalithherath2311 Год назад
👍👍👍👏👏👏
@vinushasilva9179
@vinushasilva9179 Год назад
Nuts 100gක් සතියක් තුළ ගත්තොත් වැඩි වෙයිද ඩොක්ට 🤔 please tell
@kaviya763
@kaviya763 8 месяцев назад
සමපෝශ හොදද
@malimali4037
@malimali4037 8 месяцев назад
🙏🙏🙏🙏❤️
@delondissanayake616
@delondissanayake616 9 месяцев назад
Vegan for life 💪
@vinodanidolowatta5503
@vinodanidolowatta5503 Год назад
Soya high protein, am always eating soya benes
@indikapriyangani2778
@indikapriyangani2778 Год назад
Doctor මම තයිරොක්සින් අඩු කෙනෙක්.දැන් මගේ බර ගොඩක් වැඩි වෙලා.ගොඩක් මහත් වෙනවා.අනේ Doctor 🙏මට කෙටිටු වෙන්න බැරි වෙයිද.කෙටිටු වෙන්න විදිහක් කියන්නකෝ.🙏
@isuram.979
@isuram.979 Год назад
තයිරොක්සින් ගන්නෙ නැද්ද. කම්මැලිකම. හිතල දැනෙන ගතිය, කෙස් යන ගතිය එහෙම තියෙනවනන් හොස්පිටල් එකක ක්ලිනික් ගිහින් හරි ප්‍රයිවට් චැනල් කරන්න පුලුවන් නන් එහෙම හරි ඩොක්ටර් කෙනෙක්ට පෙන්නල තයිරොක්සින් ලෙවල් චෙක් කරල. බේත් වල ඩෝස් අඩු නන් වැඩි කරල දෙයි
@priyankakarunadasa8280
@priyankakarunadasa8280 Год назад
Me doctor ge chaneling නැද්ද
@janatj3030
@janatj3030 Год назад
🙋🙋🙋❤️
@KantyAruna-px2qk
@KantyAruna-px2qk 4 месяца назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ramyadesilva3469
@ramyadesilva3469 Год назад
👍👍👍👍👍♥️🙏
@jeewanijeewani238
@jeewanijeewani238 Год назад
Mata ma doctaga no dannavanam kauru hari dannako
@nutriinfosl
@nutriinfosl Год назад
contact us 0718620620
@itelgsmgsm6566
@itelgsmgsm6566 11 месяцев назад
Thank you very much
@ranilfernando9853
@ranilfernando9853 Год назад
👍👍❤️
Далее
IQ Level: 10000
00:10
Просмотров 8 млн