คุยกับหมอสันต์ - มาตรฐานใหม่ของโรคความดันเลือดสูง 

ขอบคุณ คุณหมอมากครับ ผมเป็นความดันโลหิตสูงมาตั้งแต่อายุ 18 ปี ปัจจุบันอายุ 74 ปี ความดันตัวบน 142 มิลลิเมตรปรอท ตัวล่างเกิน 80 มิลลิเมตรปรอท ผมปฏิบัติตามคำแนะนำของคุณหมอ กินผักเหมือนวัว เลิกเหล้า บุหรี่ ออกกำลังกาย บริหารยาเอง ปัจจุบันความดันตัวบนอยู่ระหว่าง 113-117 มิลลิเมตรปรอท ตัวล่างอยู่ระหว่าง 63-75 มิลลิเมตรปรอท ผมหยุดกินยาลดความดันมา60 กว่าวันแล้ว ขอบคุณครับ

ขอบคุณ คุณหมอสันต์ ที่ให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแล และป้องกันตัวเองจากโรค

มาตรฐานใหม่ ความดันตัวเลขลดลง ทำให้หมอจ่ายยาง่ายขึ้น มากขึ้น ขายยาได้มากขึ้น (และหมอมักบอกว่าต้องกินยาไปตลอดชีวิต)

แบบมีนัย เลย ครับ คุณหมอ คือ นัย ของ มิติใหม่ ที่ดี กับ สุขภาพทันทีครับ

ฟังคุณหมอสันต์อธิบายแล้วเข้าใจง่ายค่ะ ผิดกับตอนที่ไปหาหมอตามนัดเพื่อรับยา เหมือนฟ้ากับเหวเลย ติดตามหมอสันต์มาตลอดได้ความรู้มาก ขอบคุณมากๆค่ะ

Thanks for Dr. ❤❤❤❤FROM Germany

กราบขอบพระคุณมากค่ะ🙏❤️

ผมอายุ50 สูง175 นน.72 ทำตามที่คุณหมอบอกมา3ปีเเล้ว แต่ก็ยังคุมความดันให้อยู่ในเกณฑ์ปกติไม่ได้ ยังต้องกินยาอยู่คับ

ขอบคุณครับ

ผมเป็นความดันสูง159/80 ทานยาหลายอย่าง วัดทุกเช้าก็ได้ขนาดนี้ขึ้น-ลงเล็กน้อยครับ(อายุ77ปี)

ขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ🙇‍♀️👍😊

สวัสดีค่ะคุณหมอ ดิฉันอายุ 65ปี2019 ปีนี้ค่ะ กลางคืนด้วยลุงขึ้นจะไปห้องน้ำดิฉันน่ามืด บา้นหมุนค่ะ น่ากลัวมากเลยค่ะ ดิฉันปวดเอวและปวดตรงทอ้งข้างซ้ายค่ะ

สวัสดีค่ะ ติดตามคุณหมอตลอด ได้ความรู้มากๆ และนำไปปรับ ใช้กับตัวเองและครอบครัว สาระต่างๆมีที่มาจากงานวิจัยด้วย ขอชื่นชม จะติดตามไปตลอดค่ะ ขอบคุณมากค่ะ แฟนคลับจาก ออสเตรเลีย

ความรู้ดีๆค่ะอาจารย์

สุดยอดครับ..ขอบคุณครับหมอ..

ขอบคุณค่ะ

รับชมรายการ ของ คุณหมอ หาก รับชมผ่านๆ และ ไม่ สังเคราะห์คำแนะนำ ก็ เหมือนๆ กับ รายการนำเสนอด้านสุขภาพทั่วๆไป แต่ หากได้นำข้อมูลแนะนำมาทำดังกล่าว คือ สาระรวบรวมเรียบเรียง การรักษาสุขภาพ พร้อม การปฏิบัติ ที่ให้ผลต่อสุขภาพโดยตรงครับ

คุณหมอดูดีขึ้นมาก

ชอบบรรยากาศจริงๆ

สวัสดีครับคุณหมอสันต์ ท่านคนอ.แม่ใจ จ.เชียงราย น่าจะใช่นะครับ ผมอยู่ อ.พาน จ.เชียงราย เคยได้ยินประวัติท่านมานานละครับครับ ผมอายุ65 ไปโรงพยาบาล หมอบอกผมว่าให้ผม อยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่จะเป็นเบาหวานทันที่ .. และต้องกินยาตลอดชีวิต ในแนวคิดของผมนะครับ คนสูงอายุส่วนใหญ่จะเป็นโรคกลัวหมอโดยธรรมชาติ ฝังใจมาตั้งแต่เด็กๆแล้ว โดนพ่อแม่ปู่ย่าตายายบอกและขู่ มาตั้งแต่เด็กๆ (คนที่เห็นตำรวจบางคนก็กลัว ก็โดนขู่มาตั้งแต่เด็กๆเช่นกันครับ ถ้าเด็กดื้อจะให้ตำรวจมาจับ) เข้าเรื่องครับ พอไปถึงโรงพยาบาลก็มีอาการตื่นเต้นตื่นตระหนกใจเต้นไม่เป็นจังหวะ ธรรมดามาก ความดันก็พุ่งปรี๊ดสิครับ 200กว่าก็มี ร้อยกว่าๆเกินค่าทั้งนั้นครับ ผมนี่ตัวดีครับเห็นเข็มแหลมๆไม่ได้ เด็กเล็กๆเคยเป็นโรคไทฟอย ต้องฉีดยา เช้า-เย็นทุกวัน หมอที่ศุขศาลา มาฉีดให้ถึงบ้านประมาณเดือนกว่าๆ ถึงหาย สมัยนั้นไฟฟ้าก็ไม่มีที่อ.พาน ตามมีตามเกิด ของคนบ้านนอกคอกนาจริงๆนะครับ จนก็จน เฮ้อ... ทุกวันนี้ผมก็ใช้วิธีตามที่หมอสันต์บอกครับ ลดน้ำหนักให้มากที่สุด ผมลดได้แล้วสิบกิโล เมื่อก่อนผมน้ำหนัก80กว่าๆตัวโตล่ำบึกเชียว สูง172 ผมทานกล้วยน้ำว้ากับกาแฟตอนเช้า และทานอาหารเย็นมื้อเดียว ตอนเย็นนี่ผมทานหนักมากมีอะไรก็ยัดๆเข้าไป ผมทำงานตอนดึกอีกที่ ผมทำช่องยูทูปเหมือนกันครับ จินตนาการณ์ตอนดึกๆได้ดีมากๆครับ กลางวันก็วิ่งออกหางานมาลง ทำตัวไม่ให้อยู่เฉยๆเคลื่อนไหวตลอดเวลา เหงื่อท่วตัวเข้าบ้านทุกที สนุกกับงานที่ทำ งานทีทำแล้วมีความสุขใช่เลยนะครับ อิสระด้วย ผมสายฮาขำกลิ้งอย่าเดียว มีสาระมั่งไม่มีมั่งตามอารมณ์ครับ การหัวเราะเป็นยาวิเศษ..แพร่เชื้อได้ง่าย ทำให้ทุกคนมีความสุข ..พลังบวก+พลังสร้างสรร์ผลงานที่ คืนกำไรให้กับสังคม..ขอบคุณครับดูงานผมครับทุกๆท่านที่มีโอกาสอ่านข้อความของผม มีหลากหลายเรื่องราวเล่าสู่ลูกหลานฟังครับ #เทพนิลเมืองพาน ขอบพระคุณครับ คุณหมอสันต์

สวัสดีค่ะ คุณหมอ จะรบกวนขอสุตรขนมปังโฮลวีท หน่อยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

Thank you so much Doctor.

ขอบคุณ อาจารย์ครับ

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณคุณหมอมากครับ

140-90 เปลี่ยนเป็น 130-80 ลดอ้วน ลดเค็ม กินผักผลไม้ ออกกำลัง

สวัสดีค่ะคุณหมอ ติดตามตลอดค่ะ

น้ำหนักแค่53สูง161ก็ถือว่าผอมแล้วแต่ความดันสูงอยู่ค่ะแต่ก็แปลกใจวัดที่บ้านปกติค่ะแต่วัดที่รพ.สูงตลอดเลย

สดชื่นจัง

You talk easily to understand doc.

วัดที่ ร.พสุงวัดที่บ้านปกติ (ซื้อเครื่องวัดความดันamron ต้องปรับตั้งค่าไหมคะ หรือเปิดเครื่องวัดได้เลยค่ะ )

คุณหมอค่ะดิฉันน้ำหนัก 44 ค่ะแต่เป็นดันสูงค่ะวันที่ไปหาหมอความดันสูงมากเลยค่ะ 230 โชคดีที่เส้นเลือดในสมองไม่แตกค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ วันนี้พึ่งเปิดมาเจอ ต่อไปจะติดตามตลอดนะคะ ขอบคุณมากๆกับคำอธิบายที่ชัดเจนค่ะ ดิฉันอายุ64กินยา Lisinopril12.5mg มา4ปีก่วาต่อไปนี้จะเลิกกินยาแล้วจะทำตาม4ขั้นตอนที่คุณหมอบอก(หมอที่อเมริกาแพง)555 ปรกติขี้เกลียดออกกำลังกาย แถมกินเค็มอีกต่างหาก.ขอบคุณมากๆนะคะ.คุณหมออยู่หมวกเหล็กอากาศดีนะคะ เคยไปหาเพื่อนแถวนั้นเมื่อปี1974ผึ้งเยอะมากๆ555กลางคืนมืดสนิท(สมัยก่อน)

สวัสดีคะคุณหมอ ดิฉันอายุ51ปีคะเป็นควาดันสูงมา12ปีคะไขมันเลือดสูงทานยามา3ปีเดือนที่แล้วหายใจแล้วปวดหน้าอกด้านซ้าย คุณหมอเอ็กซเรย์บอกหัวใจโตคะ ควรปฎิบัติตัวเช่นไรคะ

❤❤หมอ ปีนี้ 24 แล้ว ยังยืนยันความเดิมอยู่หรือ ปรับหรือเปล่า

ดูคุยกับหมอสันต์-โรคความดันเลือดสูง:🙏🙏🙏สมบัติ สุนทรเสณี

คุณหมอ สดชื่นจัง

1 ลดนน10กกได้20mmhg 2. อาหารdashผักผลไม้มีkลดความดันได้14mmhgnaทำไห้bpขึ้น 3.ออกกำลังกายแอโรบิกเหนื่อยหอบทั้งวันวันลอย่างน้อยวันละ30min 4.ลดเกลือจืดสนิท

ลดเพิ่มยาด้วยตนเองได้หรือครับ

thanks so much

ที่ UK. ยังมาตรฐานเดิม 145/90. ถือว่าสูงต้องกินยา...

สวัสดีค่ะคุณหมอ

ได้มากกว่าเสีย ต้องรณรงค์สุขภาพประชาชน ไม่ใช่ส่งเสริมให้หมอจ่ายยาเร็วขึ้น

ผมเป็นความดันแต่รักษาโดยวิธีของหมอและหมอบุญชัยควบคู่กันไปปัจจุบัญไม่ต้องกินยาแล้วแต่มีอาการเวียนหัวไปตรวจตับโดยเจอะเลือดก็ปกติผมเคยเป็นไขมันเกาะตับอยากถามหมอว่าอาการเวียนหัวมันเกี่ยวกับสายตาเปล่ารู้สึกว่าเวลาผมมองภาพที่เคลื่อนไหวเร็วๆเช่นรถวิ่งมักจะมีอาการ

ขอบคุณครับคุณหมอ

ควาดัันตัวล่าง (Diastolic) สูงอย่างเดียวเกิดจากอะไร

หมอชอบดุ

ของผม 136/121 อายุ 55 ครับลดไม่ลง

กินผักกินจืดกินอาหารฤทธิ์เย็น..จบทุกปัญหา

ลดยาเองทำยังไงคะ

ผมก็เป็นความดันสูง ปรกติความดันจะอยู่แถวๆร้อยสามสิบต้นๆ ผมก็ควบคุมมันให้อยู่ประมาณนี้โดยใช้วิธีควบคุมอาหารกับออกกำลังกายบ้างบางครั้งโดยไม่ใช้ยา แต่ถ้าช่วงไหนนอนน้อยสลับกับบางวันไม่นอน ความดัน 150 คงที่เลย กินยาลดความดัน 50 มิลลิกรัมเข้าไปยังไม่ลง กินซ้ำอีกเม็ดก็ยังวัดได้ 150 จนไม่กล้ากินอีก แต่เคลียร์งานเสร็จ นอนเต็มอิ่มความดันก็ลดลงเองได้โดยไม่ต้องกินยาลดความดัน

B

💙💙💙💙💙💛💛💛💛💛💜💜💜💜

เอื้อบริษัทยาล่ะหวา...หมอ

แก้วนะวางมันไว้ก่อได้

ข้อมูลอีกอย่าง ต่างกันข้อเดียว. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_T4VaOa0n5Q.html

คุณหมอมีบ้านอยู่บนเขา ระวังถูกยึดยัดเยียดข้อกล่าวหานะควรพูดใน office ดีกว่า

อยากโชว์บ้าน อยากแอคชั่น ทานกาแฟ ชีเรียจหน่่อยได้ไหม เวลาให้ความรู้คนนะ

หมอกระแดะจังค่า..จิบกาแฟท่ามกลางแมกไม้

ขอบคุณมากครับ

ขอบคุณมากๆครับคุณหมอ

คุณหมอให้ความรู้ได้ดีมากขอให้คุณหมอเจริญรุ่งเรืองตลอดไป

ขอบคุณคุณหมอมาก

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

บรรยากาศดีอากาศก็ดีคุณหมอจึงมีสุขภาพจิตดีจิตใจดีค่ะ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอสำหรับความรู้ดีๆที่แบ่งปัน🥰😍

ขอบคุณคุณหมอมากฟังแล้วพยายามทำตามไห้ได้ผลแม้จะยากหวังอย่างยิ่ง

แก้ปัญหาผึ้งให้กินนำ้ตาลเป็นจุดๆๆค่ะ