ถ้าคุณ ลดน้ำหนัก 30 วัน แบบไม่กินโปรตีน กินโปรตีนไม่ถึง จะเกิดอะไรขึ้น คำถามนี้สำคัญมาก ๆ เพราะคนไทย 99% ลดความอ้วนไม่สำเร็จ เพราะไม่เข้าใจคำว่า โปรตีน คลิปนี้หมอหนึ่งจะมาอธิบายให้ฟังครับ ว่าโปรตีนคืออะไร สำคัญกับการลดน้ำหนักยังไง กินอะไรจะได้สารอาหารที่เป็นโปรตีนบ้าง
==========
⭕️ คอร์สเรียน ลดน้ำหนัก ครั้งสุดท้ายในชีวิต ⭕️
👇👇👇👇👇
www.healthyherothailand.com/course-online/
==========
19 авг 2024