ลดยานอนหลับ | ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง | น้ำลายเหนียว - หมอนัท ตอบคำถาม 

👍👍

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณมาก ๆ เลยนะครับผม ที่ช่วยกันส่งต่อวิธีการดูแลสุขภาพ

หนูเป็นกรดไหลย้อน อยู่ดีๆน้ำลายก็ข้นเหนียวเกิดจากอะไรคะเป็นมาได้สองวันแล้วค่ะ

ขอบคุณมากครับผม

ขอบคุณครับผม

ขอบคุณครับผม

มีอาการคันทั้งตัว ฝ่ามือแก้ง ตึงตามข้อนิ้วมือมาก มีเลือดออกเจ็บมากเหมือนถุกมีบาด มีร่องเส้นเต็ม คันรอบเอวด้วย รบกวนการนอนมาก หาหมอฉีดยาทายา กืนยา เปนหายเดือนแล้ว อายุ 69 ดิฉันเปนอะไรคะ มีอาการคันทั่วตัวตลลอดเวลา

ขอบคุณนะครับผม

ขอให้หายได้ไว ๆ จ้า

ขอบคุณนะครับผม

กินยานอนหลับเป็น 10 ปีหยุดมา 5 วัน ไม่หลับ 5 วันเลย ถ้าเราจะเลิกเราเลิกยาปุ๊บปั๊บเลยหรือว่าเราค่อยผ่อนผ่อน ขนาดกินก็ยังไม่ค่อยจะหลับเลย กรดไหลย้อนก็เป็น ลำไส้ก็เป็นแปรปรวนระบบขับถ่ายก็เป็นอยากให้มันหลับยาวไปเลยไม่ต้องตื่นเครียดค่ะ

ขอแนะนำดังนี้นะครับ การปรับพฤติกรรม - ลดการทานน้ำเย็น กาแฟ น้ำแข็ง ชานม - ลดการทานของทอด อาหารที่มีไขมันสูงมากๆ - ควบคุมปริมาณน้ำตาลและแป้ง - ทานน้ำเปล่าไม่เย็น อย่างน้อย 6-7 แก้วต่อวัน โดยทานครั้งละน้อย ๆ
 - พยายามทานอาหารเป็นเวลาไม่ทานอาหารดึก ๆ สมุนไพรที่แนะนำในช่วง 2 เดือนแรก เน้นการทำให้เลือดไม่ข้นหนืด และ ปรับระบบย่อยไปด้วยกัน 1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่าไม่เย็น 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหาร เช้า เย็น 15 นาที ช่วยผ่อนคลายความจุกแน่น และ ลดความดันโลหิต cheewaherb.com/?p=517 2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย พร้อมอาหารวันละสองมื้อ ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ช่วยย่อยและทำให้เลือดไม่ข้นหนืด cheewaherb.com/?p=633 3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน เพื่อขับอุจจาระตกค้าง ไล่ลม เพิ่มอัตราการดูดซึมน้ำเข้าสู่เลือด 
cheewaherb.com/?p=481 ---------------------------- หลังจาก 2 เดือนให้ทานสมุนไพรดังนี้เพื่อควบคุมปริมาณน้ำตาล 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน เพิ่มสารอาหารลดการสะสมของน้ำตาล (ทาน 1 เดือน เว้น 1 เดือน จนควบคุมน้ำตาลได้) cheewaherb.com/?p=439 2. ทาน ยาน้ำเบญจพันธู์(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย พร้อมอาหาร เช้า เย็น ช่วยย่อยอาหารและระบายพิษออกจากตับ (ทานวันเว้นวัน จนอาการดีขึ้น ควบคุมน้ำตาลได้) cheewaherb.com/?p=651 -------- - ปรึกษาการใช้ยา - กับแพทย์แผนไทย หรือ สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz

ขอขอบคุณเช่นกันครับผม

ลองปรับตามนี้สักสองเดือนนะครับผม - ลดการทานน้ำตาล อาหารแปรรูป - ลดการทานน้ำแข็ง น้ำเย็นจัด กาแฟ ชาเข้ม ๆ - ทานอาหารเช้า ให้หลากหลาย ไม่ทานอาหารเย็นดึกเกินไป - ยืดเหยียด เดิน หรือวิ่ง ออกกำลังกายทุกวัน วันละ 20 นาที เพื่อใช้พลังงานที่สะสมในกล้ามเนื้อ - หากิจกรรมที่ชอบทำเป็นงานอดิเรก ช่วยลดความเครียดระหว่างวัน - หายใจให้ผ่อนคลาย อยู่กับปัจจุบัน ลดความคิดถึงอนาคต และ อดีต สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด เพิ่มสารอาหารให้เพียงพอช่วยลดฮอร์โมนความเครียด(1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวันจนดีขึ้น) 2. ทาน ยาบรรเทาอาการปวดเมื่อย 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น ช่วยให้เลือดหมุนเวียน ลดการอักเสบตามกล้ามเนื้อและข้อต่อ(1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวันจนดีขึ้น) 3. ช่วงที่มีความเครียดให้ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว(ทานได้ต่อเนื่อง) ------------------------------------ ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย หรือ สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz

หมอนัทไปซื้อที่ไหนคะย่านางแดงร้านขายยาใช่ไหมคะลุงที่บา้นมีเสมหะ

ขอบคุณครับ แต่ช่วงนี้ คลินิกยังปิดอยู่ต้องขออภัยด้วยครับผม

นวดฝ่าเท้าสัปดาห์ละ 1 ครั้ง และ ยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังช่วงบนจะช่วยได้ครับ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5EvVD-b_b_o.html

อยากทราบว่าใช้ยี่ห้อไหนคะอยากลองกินบ้างแต่ไม่กล้ายุคะ

ขอบคุณมากครับผม

จ

​@@NosickHandupคุณหมอคะ ช่วยสอนวิธีถอยยานอนหลับหน่อยค่ะ

สมุนไพรคลายกล้ามเนื้อ เช่น เถาวัลย์เปรียง, เถาเอ็นอ่อน, โคคลาน, กำแพงเจ็ดชั้น, กำลังเสือโคร่ง ครับ

เป็นเหมือนกันค่ะ

กรดไหลย้อนระยะ 3 และ วิตกกังวล ร่างกายอยู่ในสภาวะ สู้หรือหนี นานเกินไป (Sympathetic Nervous System) ทำให้ หัวใจเต้นเร็ว หายใจไม่เป็นจังหวะ ระบบย่อยไม่ทำงาน ทำให้จุกแน่นได้ง่าย การปรับพฤติกรรม 1. เวลาจุกแน่นมากๆ ให้แกว่งแขน หายใจยาวๆ เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือให้ลมเคลื่อนที่ 2. ช่วงนี้ลด/งด กาแฟ ของทอดหนักๆ ชานม อาหารมื้อดึก นมวัว และ น้ำเต้าหู้ครับ 3. ทานชาอ่อนๆ ชาดอกไม้ เก็กฮวย ช่วยสงบสติอารมณ์ได้ 4. ไม่ควรใช้มือถือนานเกินไป 5. เดินยืดเหยียด เช้า-เย็น เพื่อปรับคลื่นสมองให้สงบลง 6. หากิจกรรมที่ชอบทำ เช่น เล่นดนตรี , งานศิลปะ , อ่านการ์ตูน(หนังสือ) 7. นอนหลับให้เพียงพอ -------------------------------- สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทานสาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด เมื่อมีสารอาหารเพียงพอ ร่างกายจะปรับเข้าสู่ภาวะ คืนสภาพเดิม(Parasympathetic) การย่อยจะกลับมาทำงาน 2. ทาน ยาธาตุบรรจบ 4 เม็ดเล็ก ก่อนอาหาร เช้า-เย็น 15 นาที ช่วยเรียกน้ำย่อย บำรุงธาตุในช่องท้อง ปรับฮอร์โมนเซโรโทนิน ช่วยลดความวิตกกังวล 3. ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำ 1/2 แก้ว พร้อมอาหารวันละสองมื้อช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น 4. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา และ น้ำ 1/3 ของแก้ว เวลาที่มีอาการจุกเสียด หายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว 5. ดมยาดมสมุนไพร เวลารู้สึกตื่นเต้น หัวใจเต้นเร็ว ตั้งสติ หายใจช้าๆ ------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย หรือ สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz

ชาเถาวัลย์เปรียง, โคคลาน, เถาเอ็นอ่อน, กำแพงเจ็ดชั้น , กำลังเสือโคร่ง, ปู่เฒ่าทิ้งไม้เท้า ช่วยได้ครับ ทานสลับกันไปเท่าที่มี

ศึกษาได้ที่นี่เลยครับผม ru-vid.com/show-UC6eh59CVGAMTjxo6q9gCMZA

ลองทานสมุนไพรดังนี้ดูนะครับ ร่วมกับการนวดสักสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ประมาณ 1 เดือนครับ 1. ทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 1 ช้อนโต๊ะ ตอนตื่นนอน ช่วยบำรุงตับและซ่อมแซมเส้นเอ็น ประมาณ 1 - 2 เดือน cheewaherb.com/?p=662 2. ทาน ยาบรรเทาอาการปวดเมื่อย(สร้างกำลังให้กล้ามเนื้อ เร่งการซ่อมแซมกล้ามเนื้อ) 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที (1 เดือน) cheewaherb.com/?p=879 ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย หรือ สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz

กราบขอบพระคุณคุณหมอมากน้ะค้ะ

ขณะนี้ยังไม่มีจัดส่งต่างประเทศครับ

แนะนำดังนี้เพื่อเพิ่มพลังชีวิต(สารจิง) และ ปรับการย่อยอาหารไปพร้อม ๆ กันครับผม แนะนำการปรับพฤติกรรมดังนี้ - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ด้วยความสนุกผ่อนคลาย วันละ 20-30 นาที เพิ่มธาตุไฟให้กับร่างกาย - ทานอาหารให้หลากหลาย ไม่เคร่งเครียดเรื่องอาหารมากเกินไป - ยืดเหยียดร่างกายและหายใจยาว ๆ อย่างสม่ำเสมอ - พักผ่อนให้มากขึ้น - เอาถุงร้อนมาประคบที่ท้องน้อย หรือ ช่วงเอว ประมาณ 15-20 นาที ก่อนนอนจะช่วยให้นอนหลับได้ลึก - ลดกิจกรรม งานต่าง ๆ ที่มากเกินกำลังลงก่อนประมาณ 2 เดือน - ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ - ** เดิน, ยืน, ออกกำลังกาย, ทำสมาธิ เหยียบพื้นด้วยเท้าเปล่า จะช่วยปรับพลังชีวิตให้สมดุล --------------------------- สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน เพื่อเพิ่มสารจิงบริเวณไตให้มีกำลัง ลดการปัสสาวะบ่อย ผมร่วง (2 เดือน) 2. ทาน ยาหลักบี่(ลิ่วเวยตี้หวงหยวน) 4 เม็ดเล็ก ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยบำรุงไตให้มีกำลัง ช่วยให้ไม่ง่วงนอน หิวเป็นเวลา (1 เดือน) 3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว หลังอาหารสัก 15 นาที ช่วยให้การย่อยอาหารผ่อนคลาย หายใจได้ทั่วท้อง (ทานได้ต่อเนื่องจนดีขึ้น) ** ช่วง 10 วันแรกเป็นช่วงปรับร่างกายอาจจะมีอาการง่วงมากขึ้น หลังจากนั้นจะดีขึ้นเรื่อย ๆ ** ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

สวัสดีค่ะ

อยากถามหมอนัดว่าชอบปวดตามเส้นเลือดเป็นปูดเขียวๆเม็ดๆขึ้นมาแล้ว เจ็บมากแล้วเจ็บปวดๆตามเส้นเลือดเพราะอะไรคะ

ขอให้หายไว ๆ ครับผม

เข้าไปดูคลิปซำ้นะคะ

นอนไม่หลับ เรื้อรัง ปรับสารอาหาร และ ฮอร์โมนในร่างกาย เพื่อช่วยให้พักผ่อนได้ - ออกกำลังกายเบา ๆ วันละ 30 นาที (สัปดาห์ละ 3-4 วัน)เพื่อให้ร่างกาย ปรับสารสื่อประสาทที่สมอง - เลี่ยงการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ เพื่อลดคลื่นสมองที่มีความถี่มากเกินไป - ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้ว ต่อวันเพื่อระบายความร้อนที่ตับ - ลดการทานอาหารหวานจัด เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย - ฝึกการหายใจให้ช้าลง(ตั้งสติไว้ที่ลมหายใจบ่อย ๆ) - ดูหนังตลก หัวเราะให้มากขึ้น - ดมน้ำมันหอมระเหย เช่น ยูคาลิปตัส วนิลา คาร์โมมายด์ ลาเวนเดอร์ - ทานอาหารเช่น เห็ดหอม เห็ดปุยฝ้าย เห็ดหลินจือ ใบกะเพรา ใบแมงลัก น้ำมะตูม น้ำใบบัวบก น้ำเก็กฮวย แปะก๊วย จะช่วยให้ระบบประสาทผ่อนคลายขึ้น . * นวดฝ่าเท้า หรือ นวดตัว สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยให้หายได้เร็วขึ้น * ---------------------------- สมุนไพรช่วยการนอนหลับ 1. ทาน ยาหอมไทย 1/2 ช้อนชา+น้ำ 1/3 ของแก้ว ตอนก่อนอาหารเช้า เย็น เพื่อช่วยคลายระบบประสาท (2 เดือน) 2. ทาน เอนไซม์(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร เช้าและเย็น ช่วยย่อยอาหาร ปรับลำไส้ ส่งผลให้สมองสงบลง (2 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวันจนดีขึ้น) 3. ยาบำรุงหมอลูกอินทร์ 4-6 เม็ด(เล็ก) ก่อนนอน ทำให้นอนหลับได้สนิทขึ้น เกิดการฟื้นฟูร่างกายและระบบประสาท (1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวันจนดีขึ้น) 4. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน จะช่วยเพิ่มสารอาหารให้สมอง ปรับภูมิคุ้มกัน ให้กลับมาทำงานได้ดี (2 เดือน) ------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv ครับผม

@@NosickHandup เห็ดหลินจือเป็นแคปซูลใช่ไหมคับ​ ทานได้กี่มากน้อย/วัน​ ติดต่อกันได้นานแค่ไหนคับ​ ถ้าต้องไปทำฟัน​ เจาะเลือด​ ผ่าตัด​ ต้องหยุดก่อนไหมคับ​ มีสมุนไพรตัวไหนบ้างที่ต้องหยุดคับ​

ผมอายุ75 ปีมีอาการปวดเอว บ อกสาเหตุ. รักษาด้วยคับ

ทาน พวกโปรไบโอติก หลังอาหารวันละสองมื้อ ประมาณ 1 เดือน ไม่อาบน้ำดึกเกินไป ออกกำลังกายให้เหงื่อออกสม่ำเสมอจะช่วยได้ครับ

@@NosickHandup โปรไบโลติก คืออะไรครับหมอ

ใส่น้ำเปล่าทานเลยก็พอช่วยได้เช่นกันนะครับผม

ฉันปวดคอปวดไหล่ท้องอืดนอนไม่หลับเวลาจะหลับสมองเหมือนรถตกหลุมและตามตัวก็เป็นฉันทํางานเเข่งกับเวลาและตอนนี้วิตกกังวัลและกลัวไปหมดฉันเคยกินยาชึมเศร้าและเป็นกรดไหลย้อน

ขอบคุณมากครับผม

ขอบคุณมากเลยครับผม

สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

แบบแคปซูลทานก่อนอาหารวันละสองมื้อ ประมาณ 15 นาที ครับผม แบบน้ำแนะนำให้ทานหลังอาหารหรือพร้อมอาหารก็ได้ครับวันละสองมื้อเช่นกัน

ขอบคุณค่ะ🙏

ติดยานอนหลับ1เม้ดไม่หลับต่องเพิ่มอยากเลิกบางคืนกินแล้วไม่หลับชอบตื่นตี1แล้วไม่หลับนอนคืน3ชั่โมง

ยินดีครับ

ยาบำรุงไต cheewaherb.com/?p=1093

หมอนัดค่ะอาการที่เป็นอยู่ในตอนนี้เริ่มต้นจากปวดตามเนื้อตามตัวทั่วทั้งตัวเลยค่ะเป็นมา6เดือนกว่าเเล้วปวดตึงมากๆจนเเขนขาไม่มีเเรงไปหาหมอก็ไม่หายปวดเเล้วมันเสียวอยู่ข้างในตามกล้ามเนื้อลูกน่องเเล้วก็เเขนชาร้อนซ่าไปทั้งตัวมีอาการชาเเล้วก็ใจสั่นขนลุกตลอดเวลาขนลุกขึ้นหัวทรมารมากถ้าไปหาหมอก็ต้องเล่าอาการยาวมากปากเเห้งตลอดเวลาตอนนี้อายุ49เเล้ว

เมื่อปรับเลือดได้แล้วก็จะดีขึ้นนะครับผม