กล้ามเนื้อ(ธาตุดิน) และ เส้นเอ็น(ธาตุไม้) แข็งตึง - หมอนัท Live 

เอ้า ลองดูสักตั้งครับ

@@NosickHandup ตึงเหมือนกัน

เป็นมาทั้งชีวิตเหมือนกันจึงไปทั้งตัวจ้างหมอนวดเป็นประจำเสียแต่เงินแต่ก็ไม่หายค่ะ

@@NosickHandup สวัสดี​ครับ​ผ​มเป็น​เส้น​ตึครับ​

@@NosickHandupขอบพระคุณมากค่ะหมอจะลองดูสักตั้วค่ะ

ขอบคุณเช่นกันครับผม

อายุ,วรรณะ,ยังยืนเริ่มต้นได้ง่ายๆเรียนรู้ดูได้ลมหายใจเราของตนไม่ใช่ของเขาดูเข้าออกท้องเราอย่าหลงตนชีวิตจะดีสุขล้นทั้งกายใจตนเรียกว่า"สมาธิ"เข้าใจตรงกันนะ

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ

ขอบคุณครับผม

ซื้อจากตลาดที่สกลนครด้วยครับ

แนะนำดังนี้นะครับ ปวดตึงกล้ามเนื้อ - ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ทุกวัน วันละ 20-30 นาที เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย - ทานอาหารเช้าทุกวัน ให้หลากหลาย - หายใจให้ผ่อนคลาย - นวดสัปดาห์ละ 1 ครั้งจนอาการดีขึ้น - หากิจกรรมทำหลังเลิกงาน เพื่อปรับฮอร์โมนและสารสื่อประสาท - เลี่ยงการทานอาหารทอด, เนื้อสัตว์มาก ๆ , ถั่วปริมาณมาก จะทำให้กล้ามเนื้อแข็ง - ลดการทาน น้ำตาล เบเกอรี่ ชานม กาแฟ เพื่อให้เกิดการซ่อมแซมกล้ามเนื้อ - ทานน้ำเปล่าให้เพียงพอในแต่ละวัน ------------------------ ถ้ายังไม่ดีขึ้น ลองทานสมุนไพรดังนี้ สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาบรรเทาอาการปวดเมื่อย 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที ช่วยลดการอักเสบภายใน และ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ 2. ทาน ยาน้ำตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อ ช่วยผ่อนคลายระบบประสาท และ ปรับให้สมองผ่อนคลายลง ------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

ขอบคุณเช่นกันครับ

ช่วงนี้ยังปิดคลินิกอยู่ครับผม

@@NosickHandup เปิดเมื่อไหร่

77⅞77

QQQQQQ444444444

14714

7777117111111

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้แจ้งเวลาที่จะ ออก รายการใหม่ได้ไหมคะ

ขอบคุณครับผม

ผมนี่ฮาเลย 😸

😁😄😆

ยังไม่มีคลิปไหนที่บอกโดยตรงนะครับผม

ผมตั้งแต่ฉีดเข็มแรก ปวดเมื่อยตัวแบบไม่คลาย ไปหาหมอๆบอกว่าจะค่อยๆหายไปเอง นี่ก็ฉีดมา5เดือนแล้วยังไม่หายเลย ทำงานไม่มีความสุขเลย

เป็นเหมือนกันเลยค่ะฉีดมาปีนึงแล้วยังปวดอยู่เลย

คนที่ฉีดให้ไปหาว่านรางจืดมากิน เรื่องวัคซีน และโควิท แค่เรื่องหลอกลวงเพื่อขายวัคซีน แถมในวัคซีนมีอันตรายด้วยอย่าไปเชื่อมันแค่ไข้หวัดธรรมดา

น้ำต้มฝาง, พุทราไทย, พุทราจีน, เก๊ากี้, เห็ดหลินจือ, กระชาย, สาหร่ายเกลียวทอง + เดินออกกำลังกายเป็นประจำครับ

NosickHandup ขอบคุณมากค่ะ

พระราม3ครับ

กรดไหลย้อนไหมคะ

น่าจะเป็นเพราะภาวะ ไฮโปไทรอยด์นะครับ ทำให้ระบบขับถ่าย และ ระบบเผาผลาญทำงานน้อยลง ไฮโปไทรอยด์ (ไทรอยด์ต่ำ) อาการ - อ่อนเพลียง่าย ง่วงนอน - อาหารไม่ค่อยย่อย ท้องผูก - กล้ามเนื้อน้อยลง ตัวบวม - อ้วนง่าย อาจมีไขมันพอกตับ การปรับพฤติกรรม - นอนพักผ่อนให้มากสักหน่อย - หายใจให้ยาวและลึกมากขึ้น เพื่อ กระตุ้นหัวใจและไทรอยด์ให้ทำงานได้ดี - ทานอาหารให้หลากหลาย ลดการทานอาหารแปรรูป - ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอเพื่อให้เกิดธาตุไฟ - ดูแลตับ โดยการ ลดการทานของทอด, กาแฟ, ชาเข้มๆ, น้ำอัดลม ทานอาหารดูแลตับ เช่น มะระขี้นก, สะเดา, ขมิ้นชัน, ย่านาง สลับกันไป - หายใจให้ลึกและผ่อนคลายเพื่อให้เกิดการไหลเวียนโลหิตภายใน - นวดเท้า หรือ นวดตัว เพื่อให้เลือดได้หมุนเวียนสร้างกำลัง ------------------------- สมุนไพรที่แนะนำ เพื่อให้ฟื้นฟูการทำงานของต่อมไทรอยด์ และ เร่งเพิ่มสารอาหารที่ร่างกายต้องการ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ช่วยเพิ่มสารอาหารในเลือด ลดความอ่อนพลีย (2 เดือน) 2. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหารสร้างเลือดใหม่ ๆ (1 เดือน) 3. ทาน เอนไซม์(ลูกใต้ใบ) ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร ช่วยย่อยอาหาร และระบายพิษร้อนภายใน(2 เดือน) ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

@@NosickHandup ขอบพระคุณมากเลยค่ะคุณหมอ

ช่วงนี้คลินิกยังปิดปรับปรุงอยู่นะครับ แนะนำดังนี้จะช่วยได้ แนะนำการปรับพฤติกรรมดังนี้ - ลดการทานเนื้อสัตว์ ถั่วเนื้อแข็ง ของทอด และอาหารมื้อดึก - ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้วต่อวัน เพื่อเพิ่มน้ำให้ร่างกาย - นอนไม่ดึกเกินไป ช่วยให้เส้นเอ็นไม่แข็งตึง - นวดสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ให้กล้ามเนื้อเส้นเอ็นได้ยืดหยุ่น - ทำโยคะ ยืดเหยียดด้วยตนเองทุกวัน (เท่าที่ทำไหว) - หลีกเลี่ยงอารมณ์ร้อน เพราะจะทำให้ ตับร้อน ร่างกายแข็งตึงได้ง่าย 1. ทาน ยาบรรเทาอาการปวดเมื่อย 2 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า เย็น 15 นาที คลายความปวดเมื่อยตึง 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบหรือขิง) หลังอาหาร เช้า-เย็น 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยให้การย่อยดี ลดลมภายในร่างกาย 3. ทาน ยาธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน เพื่อคลายความรัดตึง ------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

ทานน้ำใบบัวบก วันละ 1 แก้ว สัก 1 สัปดาห์ และ เอายาหม่องสมุนไพรมานวดรอบหัวเข่าดูนะครับ

สอบถามทาง inbox facebook page ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น ได้ครับ

ช่วงนี้ยังปิดคลินิกอยู่ครับ

@@NosickHandup เปิดที่ไหนคะ, เคยเปนคนไข้​คุณหมอคะ, อาการกำลังดีขึ้น, จากการทานสาหร่าย, เเละน้ำเอนไชม์ผลไม้ของทางคลีนิค, จากนั้นโทรไปทางคลีนิคบอกเปิดเเค่นวด, ไม่ได้เปิดรักษา, เเละน้ำเอนไชม์ก็ไม่ได้ทำเเล้ว,, ตอนนี้ทานอะไรมาทดเเทนก็ไม่เหมือนที่คุณหมอเคยตัดให้คะ,, ต้องการน้ำตัวนี้มากๆคะ เเละอยากมารักษา​ต่อ ตอนนี้อาการท้องผูก, เส้นท้องตึงเเข็ง, ลมเยอะ, ปวดขาข้างช้ายกดไปเเล้วผายลมจากปกติจะเเน่นไม่ผายลม, ถ่ายไม่สุด, ถ่ายเปนตกอน, ร้อนฝ่ามือ, เท้า, เเละปวดตอนกลางคืนทำให้หลับยาก, ต้องผ้าชุบน้ำมาเช้ดบางครั้งหลับคาผ้าจนเเห้งคะ

@@NosickHandup อยากได้นำหมักผลไม้มีขายหรือยังคะ,, ชื้อได้ที่ไหนคะ ตัวนี้ดีมาก, ช่วงที่คุณหมอเเนะนำให้ทานคือตัวนี้เเละสาหร่ายคู่กันคะ, เเละตอนนั้นกำลังถ่ายได้เองเป็นเวลา, ร่างกายกำลังจะดีขึ้นคะ

@@ธนัญญาวรารักษ์วรกุล คุณธนัญญา มีอาการเหมือนดิฉันเลยค่ะ เป็นคนไข้คุณหมอเหมือนกันเลยค่ะ และได้ทานเหมือนกัน​ ตอนนี้อาการกลับมาอีกแล้ว​ กลับมารักษาตัวเหมือนที่คุณหมอแนะนำมาตอนรักษา แต่ยังหานำ้เอ็น​ไซต์​ไม่ได้เหมือนกันเลยค่ะ​

@@NosickHandup เปิดเมื่อไร ขอที่อยู่เบอร์โทรติต่อด้วย ขอบคุณล่วงหน้า ตอนนี้สถานการณ์ ผ่อนคลายมาสักระยะหนึ่งแล้ว ทางราชการอนุญาตให้เดินทางข้ามภาคข้ามจังหวัดได้แล้ว

กินยา กษัยเส้น ตราเด็กในพานทอง ช่วยได้ ซองล่ะ 8-10 แล้วแต่ร้าน มี 10เม็ด สบายท้อง ดีมาก อ่านวิธีการใช้ ด้วยนะ ตาม ธาตุหนัก ธาตุเบา ถ่ายท้องแล้ว ไม่ปวดบิด สบายท้อง สู้ๆ ค่ะ

ลองออกกำลังกายให้เลือดไหลเวียนลงขา และ ใช้การเดินวันละ 20-30 นาที ดูนะครับผม สร้างกล้ามเนื้อ ยืดเหยียดช่วงเอวและต้นขา www.verywellfit.com/7-best-hip-flexor-exercises-5080772

ทานน้ำระหว่างวันให้เพียงพอ และ ยืดเหยียดร่างกายครับ

ชื่อ คลีนิค อะไรคะ แถวพระรามสาม ที่กล่าว