Cada estilo de natación tiene una forma especifica de hacer el volteo, viraje o como nos gusta decir a los frikis, giro sobre el eje transversal 🤣 cuando nadamos a estilos también hay una forma específica de hacer los volteos para cambiar de un estilo a otro.
Estos son los virajes y característicos y más sencillos para cambiar entre los estilos, mariposa - espalda, espalda braza o pecho y braza o pecho a crol o freestyle. Nos ayudaran a bajar nuestros tiempo gracias a pasar menos tiempo en la pared al cambiar de una dirección a otra.
Como muchos sabéis, cuando vais a pies, hacer un volteo lento puede significar perder esos pies que te llevaban mejor que en brazos. Y en una competición es mucho más importante, en una prueba donde cada centésima cuenta, un viraje bien o mal hecho puede ser decisivo a la hora de ganar o perder.
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Agradecimientos al ayuntamiento de Alcobendas, a Triatlón Ecosport y al Club de Natación.
00:00 Alucina en mi piscina
00:59 Volteos de cambio de estilos
01:24 Volteo Mariposa - Espalda
02:56 Volteo Espalda - Braza
05:17 Volteo Braza - Crol
9 июл 2024
