Henrich Lima Professor de Educação Física ⚠ Exercícios de baixo impacto ⚠ 🎁 Entre no meu grupo no WhatsApp e GANHE UM PRESENTE com alongamentos matinais para começar o seu dia! chat.whatsapp.com/ILRcPx6gawM...
Gratidão professor, com a reeducação alimentar e os seus exercícios minha saúde está melhorando. Minha pressão normalizou que estava constantemente alta... Gratidão. Que Deus o abençoe e proteja assim como a sua família. Vamos pessoal vc que chegou aqui... faça tbm as atividades... Somos Vencedores e sua saúde irá agradecer.
É meu terceiro dia e me sinto muito mais disposta para trabalhar. Ganhei muito peso após a menopausa e estou muito animada. Também estou me alimentando melhor que antes para melhorar no geral. Esse é o melhor canal que encontrei até hoje, e olha que eu já passei por mais de 40 canais.. 😅me encaixei com o seu trabalho, professor. Vou divulgar seu trabalho na minha rede social 😊 gratidão por tudo de bom que seu profissionalismo me trouxe
Estou há uma semana fazendo exercícios com você professor, e estou me sentindo ótima ,com mais energia e menos dores nas articulações, tô muito feliz, obrigada ,por tanta dedicação
Você é maravilhoso, suas aulas são ótimas, me sinto outra pessoa desde que comecei praticar, já tem 8 meses. Minha saúde é perfeita e me sinto vitoriosa . 6 kilos menos, diabetes controlada sem precisar remédio. Tudo de bom. Obrigada sempre ❤❤
Olá, conheci esse canal semana passada (16/01/2024)comecei a fazer os exercícios no dia seguinte(17/01/24)pesei antes de começar, estava com 82kg, hoje dia 23/01/24,uma semana depois, pesei e estou com 79,750kg, eliminei 2,250 em uma semana. Claro mudei a alimentação também. Tirei açúcar, farinha branca, massas,refrigerante, doces... Mas estou muito feliz com o resultado, me sinto cada dia melhor. Treino de segunda a sexta, 1hr por dia. Obrigada professor, que Deus abençoe muito sua vida por nos ajudar
Bom dia!! Estou gostando demais, já estou vendo resultado" visivelmente !Exames de colesterol e Glicemia, Diabetes já baixaram bastante estou muito feliz!! DEUS te abençoe muito Gratidão ❤❤❤❤❤❤
Menos 10 kg fazendo suas aulas aliadas com reeducação alimentar. Estava com 90 kg em agosto quando decidi fazer algo sobre meu peso e minhas dores pelo corpo. Atualmente estou com 80kg e muito grata ao professor.😊 Rumo aos 70kg.
Ótima aula professor. Mais uma aula concluída. CAMINHADO PARA SEXTO MÊS SEM PARAR. OBRIGADO PELO APOIO PROFESSOR. 😊👏👏👏🙌PARABÉNS A TODOS OS PROFESSORES PELO SEU DIA 😊👏👏👏👏
Oi professor,realizei esse e outro treino seu completos, sem descanso kkkk,faço gym 6 x na semana, mas aqui suei mais que lá kkk, muita gratidão por ensinar quem não pode pagar ,vi vc com o Aurélio Alfiere, faço exercícios com ele tbm, vcs dois são os melhores 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌻
Somos vitoriosos tem sido maravilhoso treinar com vc tenho 58 estou Amando já perdi muito peso consigo abaixar faser todos os exercícios sem sentir dor Gratidão
O melhor canal de exercícios que conheci no RU-vid,e olha q vasculhei hein,o prof Henrick é top sem palavras tô viciada nos vídeos,cada dia mais motivada e a depressão já nem sei mais onde ela está!! Tu é uma benção guri!! Muito obrigadooo!! Dani de Cachoeirinha RS #fanzassa
Olá professor, somente gratidão. Estou conseguindo fazer seus treinos todos os dias e isso é muito importante para meus objetivos. Muito obrigada, gratidão ❤ Deus te abençoe! Estou seguindo com seus exercícios e uma dieta equilibrada com ajuda tbem da minha filha, os resultados estão começando a aparecer.
