【やばい】二重アゴがなくなってフェイスラインがクッキリする顔痩せ体操！

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Опубликовано:

15 окт 2024

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Комментарии : 1,9 тыс.

@なつり-c2p 3 года назад

これ本当にすごいよ。これをやった日とやらなかった日で顔の浮腫具合が全然違う

@alecroberto1177 3 года назад

I guess im randomly asking but does anybody know a way to log back into an Instagram account..? I was stupid lost the password. I love any assistance you can give me!

@なつり-c2p 2 года назад

久しぶりにコメント見にきたら固定されてた！ひなちゃんありがとう！今もずっと続けてます！本当にやらなかった次の日の朝はマジで顔ぱんぱん。。。。。

@y_u_0117 2 года назад

固定おめでとう！

@LvMAXだぜ 2 года назад

固定おめ！

@mokomoko.08 6 месяцев назад

3分って朝やるにも夜やるにもやろって思えばいつでも出来るし時間なくてもできるし本当にちょうどいいよね最高

@しゃき-x8q 6 месяцев назад

10日目！今日からまた学校か、。嫌すぎる😂皆も一週間頑張ろうね！

@あやか-r2k 6 месяцев назад

絶ッ対に顔痩せて可愛くなった最高の状態で推しに会いに行きたいので今日から毎日頑張ります！！いいねでモチベ下さい😭😭

@しゃき-x8q 6 месяцев назад

7日目！今日も学校行きたくないよぉ🥺でも休んだらダメだから頑張る😭

@user-eh3iw8yj3l 3 года назад

約2ヶ月後にプロポーズしてもらえるみたいなので、その瞬間私史上最高に可愛くいられるように、今日から毎日頑張ります！

@_ulxq_ 2 года назад

ベロ回し:15回ずつ横向き　:12回ずつ顔回し　:3回ずつ

@Niko_0124 2 года назад

わかりやすい……(´p◎qﾟ｀｡)　ｺﾞｸﾝｺﾞｸﾝ 🍹(ﾟ∀ﾟ　):∴ﾌﾟﾊｰｯありがとうございます✨

@kanna4966 6 месяцев назад

2日‼️‼️まずは継続だーーー！！！

@しゃき-x8q 6 месяцев назад

8日目！相変わらず今日も学校行きたくないです😡でも頑張る😭

@しゃき-x8q 6 месяцев назад

5日目！しばらく休んでた💦また今日から頑張るぞ‼️

@もえ-f5c 6 месяцев назад

34日目今日は引越しの準備の買い出しに行って疲れた😵‍💫

@あまい-m8z 2 года назад

夜はドライヤーしてる間に朝はコンシーラー置いてる間に！忘れんぼうの自分が続いてる方法

@りあ-u3w 6 месяцев назад

この動画とひなちゃんの別の小顔の動画のやり始めて3日間目だけど少しずつ頬のお肉無くなってきてる気がする！！目に見えるのたのしい！！！

@もえ-f5c 6 месяцев назад

17日目ひなちゃんのトレーニング私にめっちゃあってる！

@_sae05 Год назад

母に顔太ったね〜って言われて腹たったので見返すために今日からガチで頑張ります😤👊🏻みんな頑張ってて偉いよ‪ ; ;

@なな-z4n6d 5 месяцев назад

私も母に太ったねと言われたのでこれをやったら結構いい感じてす！

@Y̆̈-g9u 6 месяцев назад

今日から頑張ります💪🔥

@K_thv123 2 года назад

これ効果凄すぎて何回もやっちゃう

@なび-x9u 6 месяцев назад

念願のバイト始めたら上に同じ店あって、そこにイケメンを見つけてしまった👀のでがんばる〜🥹一年前もバイト始めた手の時気になる人いたな懐かしい

@miko-zf9rr 3 года назад

一番最初のやつ頭が熱くなる(伝われ)

@まい-u1w6z 3 года назад

わかります！

@user-kn2dz9ex6z 3 года назад

それな？

@ぽにょ-v2m 3 года назад

首のへんが燃える引きちぎれる感覚

@びびび-y1j 3 года назад

きっきょる証拠ちゃん笑(知らんけど)

@west.like_smel 5 месяцев назад

舌がジンジンします、、

@kanna4966 6 месяцев назад

3日目！まだまだがんばるー！！

@FABULOUSdango-omochi 2 года назад

Twitterで拝見したのですが、舌回しの時により強くやりたい人は天井辺りを見ながらするといいそうですよ〜（首を傾けすぎると首が痛くなるので、私は壁と天井の境目のところを見ながら行っています）そして首を左右に振る時は、胸鎖乳突筋の耳に近い付け根辺りを揉みながらするとコリが解れて気持ちがいいです）

@らん-y2t 10 дней назад

私をこんなに好きにさせてくれてありがとう。今は自分磨きを頑張ろうって思わせてくれた先輩に感謝しかないです。絶対もっと可愛くなるからね、後から後悔しても知らないんだからね！笑

@user-jn3mm6cs9m Год назад

動画見なくても音楽だけで動き分かるようになりました😂

@りぴぴんご 7 месяцев назад

キツすぎず、首こり解消ストレッチもできるから最高！推しみたいに小顔でスッキリした表情なれるよう無理せず頑張る！

@naa.vii. Год назад

お風呂入る時にやっちょる！！汗もでてちょうどいいですみんながんばるんﾀﾞ!!

@halca7197 9 месяцев назад

4日目！いい感じに続けれてる！

@kpoplove.1 2 года назад

コメント欄ほんとにモチベーションになります😭💗

@Gm5gj6kyt 2 года назад

めっちゃ短くて、音楽止まったとき「え、これだけ？？」と思わず口にしちゃいました·····ww これなら続けられそうです！

@user-sv5hw5jx4l 2 года назад

これやめて2週間で二重アゴに戻ったので、絶対続けます🥵

@yamazaki-x3e 6 месяцев назад

推しとのツーショまでに可愛くなりたいです！☀️ 4月13日　○

@あし-c7q 5 месяцев назад

心の病気で何も出来ない日が多くて、安定してきたからまた調子のいい日だけでも再会！！鏡みるたび「誰これ！！」ってなるから、頑張って元に戻す！

@しゃき-x8q 6 месяцев назад

6日目！最近ネガティブになったりして、いろいろヤル気になれないんだ🥺だから👍️押してほしいな ↓↓↓

@らむ-v8w 3 года назад

これを1ヶ月弱、朝晩1回ずつ続けていますが、彼に「顔痩せた？鎖骨めっちゃ出てきた」「出会った時よりシュッとした」と凄く褒めて貰えました🥲そして何より、今まで顔がでかくて自分の顔がめちゃくちゃ嫌いでしたが、最近は触覚なしで髪の毛縛れるようになったり、何だか自信がついてきました😣！これからも継続していきたいと思います！

@kanna4966 6 месяцев назад

1日目！！！今から頑張る！

@user-xt4ez1wn4v Год назад

6日目だけどこれめっちゃちっさくなるんよなあダイエットなんかいもリバウンド繰り返しとるけど毎回これやって小さくなっとるよ😉

@sy-hm7co 2 года назад

人生初のリモート会議をしたらそこにいたのはジャバザハットでした。今日から小顔目指して頑張ります。

@ひなすけ-d6k Год назад

今日は遅いので明日からやってみます！！

@なおみ-f6f Год назад

やった直後にもうフェイスラインすっきりしてる感ある！すご！

@tnjulily Год назад

きいてほしいい！！！これをね、木曜日1回金曜日2回、土曜日2回とやって月曜日学校ついて少しマスク外してたら友達に「えなんか痩せた？顔がシュッとなってる」って言われました😭😭 初めてこういう感じで言われたから照れ隠し(?)で「まじ、？やった」って感じで返しちゃったけど内心めちゃ嬉しかった🥺

@_xgdy Год назад

2ヶ月目です😆😆😆💘 寝る前、お風呂に入っている時やってます〜〜毎回楽しくて日課です😭😭💞 ひなちゃんありがとう

@nayu-po8cr 2 года назад

これほんとに凄い！やったあと、すごいすっきりするよ！

@らぶ-v2n 9 месяцев назад

めんどくさがり屋すぎるけどこの動画短めでやりやすくて続いてます！鎖骨見えてきてうれしいです🫶🏻 ✨一週間以上続いてる！

@ひな-z8h3d 3 года назад

朝、時間ない時にもできるからほんとありがたい

@ららら-f3t 3 месяца назад

ライブで推しに一目惚れしてもらうために頑張ります！

@さんのに-z2d Год назад

5日目だけど、プリ撮ったときの輪郭が1か月前とぜんぜんちがう！！同じ機種で撮ったから比較したときに変化がわかるのがモチベになった！今日もがんばるっ

@user-xf8or6qt8w 2 года назад

みんな頑張ってるからがんばる！

@らん-y2t 3 месяца назад

好きな人と夏祭り行けることになったからそれまでに絶対に可愛くなる！

@mint6505 2 года назад

まじこれやらな不安で寝れん笑

@あかり-i7u 11 месяцев назад

実質毎日苦をせずに痩せれるってことか…

@あるの-n4y 2 года назад

一日でも分かるくらい変わるすごい

@だだ-l8q 2 года назад

横向いて前向くとひなちゃんと目が合うのが面白い😂😂

@豆乳-s5w 2 года назад

このトレーニング始めて10日経った今日家族に「なんか痩せた？顔スッキリしたね！」って言ってもらえました！これからも続けます^ ^

@みかんオレ 2 года назад

顔に触らなくていいし、効果ありすぎるから長く続けられる！短い時間なのが本当にありがたい😭これからも頑張る！

@りんもも-h3c 3 года назад

横むくやつ正面むく度にひなちゃんと目合ってめっちゃおもろい笑

@あしゅ-v2k 2 года назад

絶対効果ありますみんな頑張ろー！

@teruyama_aoma 2 года назад

舌回してる時に辛すぎてどっち回しにしてたか分からなくなったりいつの間にか歯の内側舐めてたりする() 小顔になりたい、がんばる😢😢😢😢

@じゃすみん-s5w 2 года назад

2ヶ月以上は続けてるけど全然変化分からない🥹でも鎖骨皆無だったのがめっちゃ浮き出てきました🤭

@独歩-y4w 2 года назад

なんか面倒くさくても2分ならいっか‼️ってなるのがいい！

@くるみ-f4x1i Год назад

今日からこれやります！！！！顔やせがんばるー！！！🔥🔥

@みりん̤̮-w1z 2 года назад

毎日続けられるように頑張ります➰👊🏻

@もえ-f5c 6 месяцев назад

26日目推しになるために頑張る🥺

@pyonchiii_ Год назад

これ以外にもやっていますが、掴める顔の肉がなくなってきました！最高！

@user-0808. 2 года назад

お風呂上がり今やって見たら本当に変わった！フェイスラインはっきりしたし、なんか顔周りすっきりした！続けます！！

@s2433y 2 года назад

今日から卒業式まで残りの1ヶ月弱続けます！3日坊主にならないように頑張る😤 2分だぞ！すぐできる！諦めるな自分！！

@mocaron_x Год назад

マスク生活なので電車の中や仕事の休憩時間に気が向いたときに続けて2週間くらい経ちました。今日親族でご飯を食べていたときに、顔周りがシュッとして綺麗になったね！とおばあちゃんに言ってもらえて嬉しかったです🥰💗💗

@ぽぇにょん 3 года назад

これ初めて1ヶ月ちょい毎日欠かさずお風呂の中でやってるだけで本当に変わった。圧倒的二重アゴとほっぺのお肉が消えました！！！毎日2分間やるだけでしかも簡単なのにここまで効果が出て本当に感謝感激です😭😭 【追記】鎖骨もめっちゃ出ました本当に感動です😭

@ねむちゃ-m5l 2 года назад

すごい！

@__mily 2 года назад

二重アゴはどれくらいで消えましたか？

@hime8sug623 Год назад

毎日やってる私ほんと偉い偉すぎる！！！！！！明後日からテスト始まるけどがんばるぜ

@YUI-YUI- Год назад

偉い！！！！！！！テストもふぁいてぃん👍🏻

@るこあ-t4r Месяц назад

同じく！がんば！！

@もな-v5o 3 года назад

横向く時、私のリズム感覚がないからか毎回顔戻したらひなちゃんの横顔見れて最高🥰

@山-r2l 2 месяца назад

これほんとにシュッとする！！続けます😊

@miho9974 3 года назад

朝晩1回ずつ始めてみました。1週間弱でフェイスラインがスッキリした感じがして驚きました！これからも続けようと思います！

@井上ももか-h7l 2 года назад

やりたくないと思う日がないすごい！！！毎日やる！！！！

@髙橋-g3t 2 года назад

最後のひなちゃん可愛すぎ😍

@_Luvowl_06_ 2 года назад

何回みても最後のひなちゃんがかわいすぎる、、、がんばります❤️‍🔥

@やまか-h5l 3 года назад

これしたら本当に顔が痩せてくのが実感できるし朝にしたらめちゃくちゃ小顔になります😭ひなちゃんねる助かりすぎてます😭らぶ😭🧡

@しょうゆ-y2k 7 месяцев назад

コメントの報告がモチベになってありがたい

@あやっぺ-l7s 2 года назад

24時間のうちの2分って考えたらやる気出る

@ema976 2 года назад

私はダイエットは勉強をサボれる時間だと考えたらやる気でます

@abc_. 2 года назад

どっちも天才👏w

@ラルム-d4z 2 года назад

え、それめっちゃいい…！！私もそう考えるようにする。ありがとう！

@あやっぺ-l7s 2 года назад

@@ラルム-d4z お役に立ててよかったです！笑笑

@あまい-m8z 3 года назад

はじめの頃はするのめんどくさい〜忘れた〜ってなってたけど、いつの間にかしないと不安になるくらい生活の一部になってた、ありがとうひなちゃん！

@りこりこ-v6e 3 года назад

自分の顔が事故る事をわかっててみんなのために動画出してくれるところ優しいし大好き🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

@高田理沙-m4n 3 года назад

ですよね！

@勉強しろ-v3k 3 года назад

事故った、、？ひなちゃん事故ってないかわいいよみんなが事故る顔でもひなちゃん事故ってないの🥲🥲🥲🥲

@へへへへ-t5t 3 года назад

@@勉強しろ-v3k 囲い草

@うーまん-c8s 2 года назад

めっちゃ効いてる感じするし、2分だからちょー楽！

@hinapi_mm 3 года назад

べろ回しとか絶対人に見られたくないのにひなちゃん一緒にやってくれるの嬉しい…… 一緒に毎日頑張る……！！あと最後の顔可愛すぎな彼女にしたい🥺

@Tonka--li2wb 5 месяцев назад

足痩せずっとやってたらこちらもやってる人が多かった気がしたので来ちゃいました！足痩せ後に習慣付けします💞

@backoftheday5161 2 года назад

あっという間すぎて終わったときに、もうこれで終わり！？って思わず口に出してしまった。これなら毎日続けられる!

@ahhhhhh000 2 года назад

今日も頑張ってる自分偉いよ🥲‼️✨

@きなこ-q9e 2 года назад

これ今日初めてやってみて、朝とお昼にやったんですよ。んで、夕方に彼氏とビデ通したら「なんか顔小さくなった？可愛い」って言われたんですよ！！！！効果絶大すぎん！？！？毎日します！！

@みのちゃ-s4z 2 года назад

気づいてくれる彼氏さんも最強🐱🤍

@もえ-f5c 7 месяцев назад

9日目ひなちゃんの曲センス好き！

@おおさかふみん-e7n Год назад

昨日から始めました！通りすがりに思わず振り向いてしまうような素敵な人になる👰🏻‍♀️🤍 そして大好きだった先生に一瞬でも私を選んでおけば良かったと思わせる❤️‍🔥

@ヤクルトピクルス 2 года назад

短いので朝とか時間ない時でもできてありがたいです！

@muni_nyan 2 года назад

今日やってみたらこんなに早く簡単にできるなんてビックリです！べろ回しコメント欄見ながらやるとモチベ上がるしこれから毎日頑張ります🥺

@もち-q1v 3 года назад

ひなちゃんのやつほんとにすごい！やった次の日明らかに顔の大きさが違う🤞🏻✨

@タケカワ-e8f 3 года назад

短いし動きも簡単で、ほんとに効果出るのかな…？とかごちゃごちゃ思う前に毎日やってみますね！！！やんなきゃわかんねえや！！！！

@しゃき-x8q 6 месяцев назад

3日目！明日は少し学校行くから顔少しでも痩せれるように頑張る🔥

@しずく-f2o 2 года назад

時々サボりつつも1年くらいやってるけどまじで効果ある。顔一回り小さくなったし骨格のせいで出ないと思ってた鎖骨が綺麗に現れてくれて感動した🥲親とか友達からも痩せたね！って言われるからやって後悔はしないと思う

@しゃき-x8q 6 месяцев назад

4日目！今日は学校に行ってくるんだけど、めちゃ行きたくないよぉ🥺がんばってくる、

@dark_09bd01 Год назад

好きな人のためにがんばります！

@りほこ-i4c 6 дней назад

7月からふとしたときにたま〜〜にやってました、毎日じゃなくても続けることが大切だと思う！！！５ヶ月ぶりに実家に帰ったら顔周り痩せたねと言われたので効果出てます確実に、みんなやるぞ！毎日じゃなくてもいい！たまーにやるぞ！

@warabimochi_7 3 года назад

たったの2分で効果あるわけないやろ…とか思ってたらめちゃめちゃむくみ取れたしひなちゃんに感謝 ߹𖥦߹

@しゃき-x8q 6 месяцев назад

今日から始める！絶対に垢抜けれるように頑張る❗

@横山-y4b 3 года назад

これやって、次の日の朝顔周りが凄いスッキリしました！簡単だし本当に有難いです皆様も絶対に続けた方がいいですよ！！

@高田理沙-m4n 3 года назад

一緒に頑張りましょう！

@user-zm1wd3pv6r Год назад

今日から頑張ります！

@hokuro_w 3 года назад

毎日欠かさずやってたわけでもなく2日連続だったり3日に1回やったりバラバラな間隔でやってたけど気づいたら鎖骨出てた

@n__.o07-f2d 2 года назад

マッッジでこれスゴすぎる… 始めて2日で正面から見た時の二重アゴが消え去ったし、朝に顔が浮腫まなくなった😳 個人的に、顎関節症だから手を使うやつとか顎痛めるからこの顔痩せマジでいい！！