【ガチガチ首こり】解消する「目ほぐし」

柴雅仁のセルフケアChannel

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Опубликовано:

7 сен 2024

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Комментарии : 11

@user-zw3es3in7l 3 года назад

大変勉強になります。ありがとうございます。

@SssSss-pn1de 3 года назад

頭痛で二日間苦しんだのですが、この動画と同じ時間やってみただけでスッキリしました。わかりやすく短い動画助かりました。左右差があるのも気がついた瞬間に先生も言ってくださって、ほっとした状態で続けること出来ました。

@Channel-wq1rq 3 года назад

良かったです(^^)やり方覚えて、辛い時すぐできるようにして下さいね💪🏻

@koh5915 3 года назад

めちゃくちゃはじめ首が痛かったのですが、終わったら痛みがなくなりました！眼精疲労が凄いので定期的にやろうと思いました！

@Channel-wq1rq 3 года назад

是非やって下さい(^^)

@KK-xf9ib 3 года назад

めちゃくちゃスッキリしました！目線を下にしたまま、首が上がらないのにビックリです。

@user-vb5ht4qq5n 3 года назад

首こりなのに目？？？って思ったけどすごい！

@Channel-wq1rq 3 года назад

関係してるんです(^^)

@user-dm9xy4bb4z 3 года назад

すごい、首の引っ掛かりがとれました☺️

@solidsoulman1 3 года назад

柴さん、利き目は右目ですか？

@Channel-wq1rq 3 года назад

なのかな？と思ってます！