【ゴーヤの卵炒め】10分以内で出来る簡単レシピ【苦くない】

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ゴーヤの卵炒めです。オイスターソースを隠し味に入れることで、あっさり醤油味の中にうま味も感じられます。塩茹でして苦みを抜いているので、苦いのが苦手な方にもおすすめのレシピです。苦みを残したい人は茹で時間を短めに、苦みが苦手な人は茹で時間を長めにとってみてください。
材料
ゴーヤ　　1本
卵　　　　3個
にんにく　1個
唐辛子　　2個
油　　　　大さじ2.5
塩　　　　少々
オイスターソース
　　　　　大さじ1
醤油　　　大さじ1
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#ゴーヤの卵炒め
#おつまみ
#もう一品欲しい時

Опубликовано:

7 июл 2021

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Комментарии : 181

@user-yl5cm5wb8t 3 года назад

こんばんは☔ゴーヤさっと湯がくのですね‼️今度やってみます🐱ニラ玉つくりました、旦那美味しいと喜びました😄

@-bunbuncatcafe-1614 3 года назад

待ってました✨ゴーヤさん👏いつも自己流だったのでレシピ通りにつくってみますね😊

@keiji0217moyason 3 года назад

ゴーヤの調理法勉強になりました✨ ごはんにもお酒のお供にも合いそうでとても美味しそう！😋👍

@jpcookingwithmusashi3132 3 года назад

ゴーヤ食べた事がないのです作ってみたいと思います‼️ Thank you for sharing😆

@user-xz8jc9se4y 3 года назад

こんにちは😃 遊びに来ました‼️ いつもお世話になっております💙 ゴーヤ体に良さそうですねぇ💙 夏バテ防止になりそうです💙 100👍

@user-rq4xd4qm9r 3 года назад

ゴーヤ大好き💕ですね‼️凄い美味しそうですね❣️😆👍✨✨

@GOKOSPRINGTV 3 года назад

ゴーヤ美味しいですよね✨ 鮮やかな緑がいいですね👍

@ol_tara9519 3 года назад

今回も美味しそうです🤤季節的にも良いですね〜！！

@buzzcooking 3 года назад

ゴーヤ好きです！めっちゃ美味しそうですね☺️

@ameshotime349 3 года назад

夏にぴったりですね。レシピ、しっかり見させていただきました、真似しますよぉ。

@user-eo7sp5yz2d 3 года назад

卵の炒め方ふわっと美味しそう😍👍昨日ゴーヤ買ったから作ってみたいと思いました🌸

@user-dx9dl7cy3r 3 года назад

いつも有難う御座います♪ めっちゃ美味しそうですね♪ 😃👏👍✨

@mimi-iu6px 3 года назад

美味しそうですね🤤栄養満点のお料理です💯👍今日の夕食にします🤗ありがとうございます🙇

@himihimi 3 года назад

10分以内で✨ニンニク入りでゴーヤ✨美味しそうです😍

@kanikani55 3 года назад

ゴーヤ大好きなので真似します👍

@machiko_no_sangarei 3 года назад

ゴーヤ大好きです😄👍 後から卵と合わせるのですね❣️ 彩りもきれい💖 美味しそうです💖👍👍🤤

@YOKONONEKO 3 года назад

美味しそう、いわゆる中華風のゴーヤチャンプルですね❕😄👍106

@lrmusicvideo 3 года назад

夏には最高の料理です😀👍👍 美味しそうですね〜😀✨✨✨ またいろんな中華教えてください😊👍👍

@solohide947 3 года назад

オイスターソース👍なるほど勉強になります

@tkmt1966 3 года назад

豚肉やスパムでチャンプルーばかり作ってましたが、しょう油とオイスターソースのシンプルな卵炒めも美味しそう🥰

@happymarron 3 года назад

美味しそうなゴーヤですね！

@user-kg6ys9hh3t 3 года назад

ゴーヤの美味しい季節になりましたね！！！！

@BONBONfishing 2 года назад

炒め物も大好きな　わたしです！！　こりゃ　いけますね！！　旨そう～👍👍👍

@shinya.youko. 3 года назад

美味そう〜プロですね！

@ch-ex4mh 3 года назад

毎日中華さん、お疲れ様です！ちょうど昨日、ゴーヤ食べたところです。栄養満点なんですよね。たまごとゴーヤの緑が鮮やかで超美味しそうです👍今日もリラックスタイムありがとうございます！健康に気を付けて楽しい週末を～！！

@cutedog1265 3 года назад

緑が綺麗ですね〜茹でてから冷水につけるんですね🎶 やってみます😊 ゴーヤ大好き💕シンプルな味付けも良いですね♪😋

@mimimumu5737 3 года назад

ゴーヤ大好きです🥰 美味しいそ～う♥️！ 👍ポチ✨

@ryotawan-shin 3 года назад

最近スーパーでよくゴーヤを見るので、ゴーヤチャンプルーにしようかと思ってましたが、こちらもシンプルで美味しそうですね😆 オイスターソース入れるの覚えておきます😁👍

@user-bj2lz1tb6s 3 года назад

ゴーヤ美味しそうたね😋 たまご🐣入れたら良いんですね👏

@nekoneko-sirotan 3 года назад

こんにちは💗 ゴーヤ苦味がとれるのはいいですね💖 彩りが良くてとても美味しそうです😊 👍✨

@Vlog-rr4hw 3 года назад

ゴーヤチャンプルとはまた違って卵炒めいいですね😆👍シンプルですごく美味しそうです💓ゴーヤの苦味小さい頃は美味しく感じなかったんですが今は美味しいので不思議です😂😂

@mynewanimalfamily 3 года назад

Great recipe! I should try this 😆

@Makoto-channel 3 года назад

今の季節は😋ゴーヤっすね〜✌️

@yaya_san_kyoto 3 года назад

ゴーヤの切り方わかりました😊

@湖由姫Koyuki 3 года назад

こんにちは。ニンニクと鷹の爪が苦味を緩和してくれるのですね。卵は一度　サッと炒めて取り出す…,なるほどです。しっかりメモしました。ありがとうございます😊

@kobe_murayan 3 года назад

美味しそうですね😀

@user-sb7fd2wo9x 3 года назад

とても美味しそうですね料理がすごくじょうずですね😊😊

@user-sb7fd2wo9x 3 года назад

ありがとうございますこれからもよろしくお願いします💕💕💕また遊びに行きますね😊😊

@user-vb3lm1eu9w 11 месяцев назад

しっくりです!これです!これです!私が求めていたゴーヤ炒め❤

@daily_chinese 11 месяцев назад

ありがとうございます😊

@user-nt5vy7ce8k 3 года назад

おはよう御座います♪😃ゴーヤ食わず嫌いなんですけど毎日中華さんのお料理、ゴーヤなら美味しそう❣️ありがとうございます♪😃👍

@user-uc7uy9pf9t 3 года назад

毎日中華さん😍💓ゴーヤ！美味しいですよね〜😋🙌🧡💚このシンプルなゴーヤの卵炒め🍳💕おいしそう〜🥰👏👏わたしはよくゴーヤチャンプルを作ります😆💚たま〜に焼きそばに入れちゃったりもします🤭💐💓笑

@mirai-sisyoku 3 года назад

ゴーヤの緑の色がいいですね😃😄

@vulongremix_vulong68 3 года назад

ビデオを共有していただきありがとうございます、それはとても美味しそうです❤🌹👍🔔🔔🔔🌹❤👍

@kimiko1544 3 года назад

ゴーヤ美味しいですよね。夏バテしない為にもよく食べます。天ぷらや、ツナと合わせて和物にしたりする事があります🙂

@compilationvideo682 3 года назад

Great cooking my friend. It must be delicious. Oishi desune. My mom love to cook bitter gourd with egg

@idealnurunmutfag5738 3 года назад

Very good recipe ,that looks delicious🍀👍👍

@huongdanvehaileart 3 года назад

Delicious, healthy and nutritious food 💕

@AmericaGohanCooking 3 года назад

ゴーヤー大好き💕 私の故郷、沖縄の名物料理👍 懐かしく見させていただきました。毎日中華さんのゴーヤー炒めの味付けも美味しそう〜😋 勉強になりました。📝 こちらの味付けも試してみます。😊

@user-pg3gf1xp9g 3 года назад

美味しそ➰う🤓

@SpaceLove999 3 года назад

こんばんは⭐ ゴーヤのグリーンが　キレイです💚 大好きな　ゴーヤ　美味しそうです💚

@Pattaya. Год назад

自分で初めて作ってみて、めちゃくちゃ美味くてびっくりした。😀

@daily_chinese Год назад

ご視聴ありがとうございます🙇‍♂️ 嬉しいです😊 これからもよろしくお願いします🙇‍♂️

@necoUTAch 3 года назад

ついつい一度作ったら苦くて懲りましたがゴーヤ湯がくんですね♥️再チャレンジする気になりました💐ありがとうございたした♥️

@user-el8wx5rh9k 3 года назад

ゴーヤ久しく食べてないなぁ‥ これを機に食べてみようかな😊✨

@yosak 3 года назад

こんばんは！この時期ゴーヤ美味しいですよね〜✨ ニンニクも入るとスタミナバッチリですね♪👍＆🌷

@user-em4ss1ft4w 3 года назад

ゴーヤの調理方法初めて知りました😆

@user-ro7ee7fd9z Год назад

ゴーヤと卵の炒め物、早速夕飯に作ります。

@daily_chinese Год назад

ご視聴ありがとうございます🙇‍♂️ 是非作ってみてください👍 またよろしくお願いします🙇‍♂️

@user-ju4sd2dt8o 3 года назад

こんばんは～🎵暑くなってきましたね😅夏バテにはやっぱりゴーヤー🙆 ニンニク、鷹の爪、ソース❤️試してみます😍🍒今日も美味しそうでした❤️

@GUNAZERBAYCAN 3 года назад

super thanks for the recipe

@AnziLai 3 года назад

苦瓜😫我不敢吃😭但你煮的看起很讚！！👍🏻

@ajisaidiary2319 3 года назад

おはようございます💞 初めて見にきました😺🤗ゴーヤと卵と唐辛子の彩りが良くって✨見とれてしまいました💖今日、ゴーヤ買ってきて作りますﾈ😋🌈🌻🎆😸🤭💟

@Yakata-Bch 3 года назад

ゴーヤ　旬になりましたねオイスターソース　隠し味　なるほどです栄養価も高いし　ゴーヤ食べなきゃ

@user-md4ip3uk7t 3 года назад

これからの時期、美味しいな〜！🙂🙂🥲

@NoTeachingJustCooking 3 года назад

So healthy recipe! ♥ Oishisou my friend! ♥

@foodruraltv 2 года назад

Very nice video, thank you. I am a new fan.

@KamalawinKitchen 3 года назад

Veg with egg. Lovely recipe dear. Stay blessed

@supriyadiangler86 3 года назад

I'like,green vegetables that are beneficial for the body 👍❤️

@CanhBonPhuong 3 года назад

bitter melon and chicken eggs so good

@meromaher3624 3 года назад

Useful and delicious food

@user-rq6bi9sy1n 3 года назад

数年前まで沖縄に住んでました✨ ゴーヤ大好き😃

@user-uu3mu2fj7g 11 месяцев назад

今日の夕飯これで決まり！😀

@daily_chinese 11 месяцев назад

ありがとうございます🙇‍♂️ 是非作ってみてください👍

@Dsaxpa 3 года назад

Very good recipe 👍

@EdhyRini100 3 года назад

Wow i like it🤗

@Pomeranian.CoCochan.55 3 года назад

ゴーヤ好きになりました。以前はそんなに食べなかったのですが、近くに沖縄料理店が増えたからかな。いろどりもイイですね！😊💕💕💕👍

@lanll2831 3 года назад

こんにちは。はじめまして〜〜〜ゴ－ヤの作り方を教えて頂きありがとうございます。

@user-nd7nm5bg2l 3 года назад

この時期人気メニュー✨ですね‼︎

@raymondcasting1471 3 года назад

Wow, this must be delicious ... 🤤🤤😃 ... if I like to eat bitter gourd, mixed with hot chilli ... whatever is best for sharing👏👏🎊🎉☺️

@user-yf8my8ky1r 3 года назад

Good job 👍

@SantoJSR 3 года назад

Like video, Enak sekali, Leper lihatnya, Mantap

@jejakomtarno3846 3 года назад

stir fry pare mixed with egg, wow great

@wokkingwow 3 года назад

Delicious 😋 thanks for sharing 💐

3 года назад

Yummy. Nice sharing 👍👍❤️❤️❤️🤝🛎

@daily_chinese 3 года назад

Thank you very much🙏🤝

@yummythaifoodbytommy22 3 года назад

Look so yummy 😋

@BiljinaradionicaVN 3 года назад

Thank you for sharing. Beautiful, great video. Have a nice weekend. Greetings from Serbia!

@vs-mo8ot 3 года назад

ゴーヤのほどよい苦さは暑い時期スッキリして食べやすいですよね😋👍👍👍👍🍳

@kjchannel1528 3 года назад

so yummy. niceeee

@user-sj4mo8pr3d 3 года назад

很棒的分享！

@mikaelasrecipes3236 3 года назад

Very nice presentation.. It really looks amazing and appetizing, mouth watering. I really want to taste and try your recipe.Thanks for sharing. Fully watched, see you around :)