Тёмный

【スッキリ】目のクマを1週間でスッキリさせるエクササイズ 

リョータのイケメン製作所
Подписаться 296 тыс.
Просмотров 86 тыс.
50% 1

<ご覧いただきありがとうございます!>
目のクアで悩んでる人、めっちゃ多いし、実際僕も悩んでましたし、最近も寝不足が続けばクマは出てきてまう。
そんな時にやってるエクササイズ、マッサージを紹介。
ほんまにクマで印象はガラッと変わるから取り入れてみてください!
<目次>
0:00 はじめに
1:00 アイクリームで保湿
1:20 エクササイズ①
〈愛用プロテイン〉
MY PROTEIN:専用コード「RYOTA」で安くなります。
prf.hn/l/Lb1dnMk
<動画で出てきた商品>
・豆乳イソフラボン アイクリーム
購入用のURL:amzn.to/42d99JA
〈今回の関連動画〉

〈ラジオサブチャン〉
/ @ryota_life
〈おすすめの商品〉
・毛穴黒ずみにおすすめ:
・おすすめ練り香水:ac.comiful.net/cl/9C0622e5
・トーンアップUV:ac.comiful.net/cl/2j9462ec
・ホットクレンジング:ac.comiful.net/cl/f3at8914
〈SNS〉
TikTok: / ryota_ikemen
Instagram: / superyoota
Twitter: / ryota__ikemen
〈公式LINE〉
LINE登録者限定で
==========
悩み別リョータの超オススメスキンケアアイテム一覧をプレゼント中!🎁
==========
lin.ee/keYSB4H
《プレゼント送り先》
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6-27-8
エムズ原宿3F
SoftDrink リョータ 宛
(事務所所属はしておりません)
※飲食物、なま物、着払いのものは受け取れません。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
<使用機材>
・カメラ
amzn.to/2WvzDFO
・マイク
amzn.to/37yW6br
<ハッシュタグ>
#垢抜け #男磨き

Хобби

Опубликовано:

 

26 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 141   
@hiroya1982
@hiroya1982 9 месяцев назад
イケメンでい続けるには毎日の努力が大事なんですね!
@user-kd1xj4gt7c
@user-kd1xj4gt7c 11 месяцев назад
一回目から目がスッキリして明らかにビジュが変わりました。ありがとうりょうた
@ryoh00613
@ryoh00613 Год назад
めちゃくちゃクマで悩んでたから嬉しい!
@yohji_vlog
@yohji_vlog 4 месяца назад
くまとりのマッサージは効果出るの早くて、嬉しくなりました! ありがとうございます♪ これからも応援してます👊
@user-qx1ss9cc2k
@user-qx1ss9cc2k Год назад
ジムトレが見たいです! ジム行く時のウエアとかも気になります💪
@mf_kurone4022
@mf_kurone4022 10 месяцев назад
まとめ動画欲しい 毎回再生リストで見てるけどあったら便利
@Shxlby-x
@Shxlby-x Год назад
俺も小学生の時全然くまなかったなのに最近ずっとくまできるからありがたいです。
@user-ih2ut4fj2i
@user-ih2ut4fj2i Год назад
自重のバリエーションが1極端になってしまってるので満遍なく鍛えれる自重トレ教えてください!
@user-cx4ot9fj1r
@user-cx4ot9fj1r Год назад
昔からクマずっとあって諦めてたから地味に嬉しい動画
@ryota_ikemen
@ryota_ikemen Год назад
クマで印象ほんま変わる
@user-fw3yy9qy5j
@user-fw3yy9qy5j Год назад
クマ悩んでいたのでこういう動画有難いです! なんか目の周りがすっきりした気がします! 1週間続けてみます! (僕、なめらか本舗のオールインワン愛用しているので同じメーカーのもの使っているって知ってなんか嬉しいです!)
@sota_0518
@sota_0518 Год назад
🎉
@TM-lb5ut
@TM-lb5ut Год назад
いつもありがとうございます😊目元、めちゃくちゃ大事ですね!印象が変わるので、良くも悪くも自分の行動次第だと思う!オレも、リョータさん以上に男磨きするように、します!
@ryota_ikemen
@ryota_ikemen Год назад
やったろ🔥
@user-nb1ox2pk2p
@user-nb1ox2pk2p Год назад
いつもありがとうございます😭
@m_-je1mb
@m_-je1mb 11 месяцев назад
これやったら次の日まじでクマが無くなってるように見えました!!それでその日、まあやんなくてもクマ消えてるだろと思ってその日サボったら次の日またクマができてました😿😿なのでまたやり始めようと思います!!ありがとうございます🙇🏻‍♀️
@user-dv1fn1qu6i
@user-dv1fn1qu6i Год назад
自主トレ見たいです!
@user-xl8xg4ww8f
@user-xl8xg4ww8f Год назад
とりあえずGW毎日フェイスラインと頬肉トレーニング2セットずつやりきった。 まだまだやるぞ!
@klp583
@klp583 Год назад
茶クマっぽいので、アイクリームだけ試してみます
@riku186
@riku186 Год назад
クマ悩んでたからやってみよ!
@ryota_ikemen
@ryota_ikemen Год назад
クマだるいよな
@user-uq4zb7jo8q
@user-uq4zb7jo8q Год назад
もっと早く出会いたかった。
@user-dn1sl2cx2g
@user-dn1sl2cx2g 11 месяцев назад
てかカッコよすぎん?笑笑笑
@tolihwo8726
@tolihwo8726 Год назад
細マッチョの自重トレの動画欲しいです!
@user-qj7vd5dj6f
@user-qj7vd5dj6f Год назад
この動画ないんかなぁーって思ってたとこにキタァわーわーーーーー😂
@ryota_ikemen
@ryota_ikemen Год назад
すんごいタイミング
@user-pq5kk8cz7h
@user-pq5kk8cz7h 2 месяца назад
なんか一回目から結構取れた気がする。ありがとうリョウタ
@user-qu6ey9gz5l
@user-qu6ey9gz5l 3 дня назад
いつもポジティブな動画で助かります。ありがとうございます。 彼女が100人からこの動画のおかげで1000人に増えました。次は10000人目指して頑張ります。
@user-cg2wg6fr9c
@user-cg2wg6fr9c Год назад
リョータさん!!フェイスライン出来たのですが口ゴボのせいでかっこよくないです。口ゴボの治し方とかありますか?
@user-nl1ps8oe8t
@user-nl1ps8oe8t Год назад
自分もクマできやすくてクマを消すクリームをドラッグストアで買いました!自分もクマができないようにトレニング頑張ります!
@ryota_ikemen
@ryota_ikemen Год назад
いいね!
@user-nl1ps8oe8t
@user-nl1ps8oe8t Год назад
@@ryota_ikemen はい!
@tengiszolbadrakh5600
@tengiszolbadrakh5600 Год назад
はやくみれた!
@ryota_ikemen
@ryota_ikemen Год назад
いいね!
@しゆた
@しゆた Год назад
通知で今一番欲しい動画来てビビった
@Pengins777
@Pengins777 Год назад
ガチそれな( 👉˙-˙ )👉
@ryota_ikemen
@ryota_ikemen Год назад
俺神やん
@Pengins777
@Pengins777 Год назад
@@ryota_ikemen 感謝🙏
@しゆた
@しゆた Год назад
@@ryota_ikemen ほんまに神早速実践していきま
@iga_den9878
@iga_den9878 2 месяца назад
アラフォーまでの不摂生によるクマが、さすがにすぐ消えることはないのですが、一週間ほどで、ドス黒さというか淀んだ色味が薄くなった気がします! 地道に継続します◎
@user-jr1it4ly8m
@user-jr1it4ly8m Год назад
色んな整体師のクマ取りマッサージよりもこれが一番効く気がするわ
@user-fb3rc1ji8p
@user-fb3rc1ji8p Год назад
日々のスマホ&ゲームとかで🐻クマが酷くて💦😭まぢで終わってから😵スッキリしてびっくりした✨&リョータくんのトーク力で飽きなくできて😻💖褒め上手で頑張れた〰️😆✌️果たして続けられるか🔥✊まぢでありがとう🌟🎶❣️ 🎮️旦那にも やったげたいと思いやす🌟🤗
@YT-ty7zn
@YT-ty7zn Год назад
髪型ええねー💇
@ryota_ikemen
@ryota_ikemen Год назад
ありがとう!
@sinecover5088
@sinecover5088 9 месяцев назад
自分生まれつきのクマ(ゴルゴ隈)やから、医療機関でクマ取るしか方法ないねんな。 でも気休め程度に、このトレーニング続ける🏋️
@m01aito
@m01aito Год назад
あ!ちなみに4月からフェイスラインの動画見初めて約1ヶ月毎日フェイスラインのエクササイズやってます!これからも続けます!効果も出て嬉しいです!出会えて良かった!
@ryota_ikemen
@ryota_ikemen Год назад
素晴らしい!
@user-zj4co6nt9m
@user-zj4co6nt9m 3 месяца назад
ハンサム来た(*゚∀゚*)︎‪💕
@user-mq5yo
@user-mq5yo 4 месяца назад
ありがたい🙏😭
@vnw979
@vnw979 Год назад
りょうたさん助けてください。体は細いのに昔から顔の肉特に頬の肉がぶっくぶくで全く落ちません。むくみか脂肪かわかんないですけどどうやったら落ちますか。フェイスラインとかじゃなくてとにかく頬肉です
@user-jl4qq6ut5w
@user-jl4qq6ut5w Год назад
VIOどうやって整えてるんですか
@hidek7049
@hidek7049 Год назад
初めまして(^-^) いつもクマがひどい自分ですが、この動画のマッサージしたら後輩に「クマ少し薄くなりました?」って言われました。 動画中のトレーニングの話ですが、是非自重トレの動画アップして欲しいです!期待してお待ちしてます(^-^)
@motomotoch308
@motomotoch308 Год назад
僕はまだ、学生でジムにいけないので自重トレーニングの動画を出してくれると嬉しいです!!
@ryota_ikemen
@ryota_ikemen Год назад
自重派か!
@motomotoch308
@motomotoch308 Год назад
@@ryota_ikemen そうです!!
@me_doxgm
@me_doxgm Год назад
リョータさん一日何時間寝てますか!
@user-jh8jc8pb7v
@user-jh8jc8pb7v 7 дней назад
くま消しトレーニングを深夜にやる背徳感
@Goriniki19
@Goriniki19 Год назад
自重知りたいです
@user-yh1hr2tz9f
@user-yh1hr2tz9f 6 месяцев назад
1日目
@user-jv7zx6vr2e
@user-jv7zx6vr2e Год назад
やり始めて約二週間たったけど 明らかにクマが薄くなってきたわ さんくすりょーた
@user-ri1pk5pi5l
@user-ri1pk5pi5l Год назад
磨きに磨き上げた♂って感じがするよねこのイケメン
@user-rq7nh3jp5t
@user-rq7nh3jp5t 3 месяца назад
一日目
@user-gu3nd1oo8e
@user-gu3nd1oo8e Год назад
クマ対策待ってました
@ryota_ikemen
@ryota_ikemen Год назад
お待たせやで
@ou24366
@ou24366 Год назад
血管ってどうしたら浮きでますか!?腕の!
@ryota_ikemen
@ryota_ikemen Год назад
元々浮き出やすいてのもあるけど、脂肪落としたらその分浮き出るで!
@riku186
@riku186 Год назад
こんちゃ!
@ryota_ikemen
@ryota_ikemen Год назад
うす!
@user-xg4fe8yp9s
@user-xg4fe8yp9s 3 дня назад
コンシーラーでもクマ消えないワイ、今日から頑張るぞ
@user-sy2yv5hl2j
@user-sy2yv5hl2j Год назад
自重の方が見たいかも
@user-bv6jr2wj3w
@user-bv6jr2wj3w Год назад
00:59 摩擦を防ぐため アイクリームを塗る 1:20 トレーニング 2:28 トレーニング2 3:38 トレーニング3 メモ途中
@y_k-sd3qm
@y_k-sd3qm 2 месяца назад
騙されたと思ってやってみた。 とりあえず1週間やってみたら、くまが少し消えてるような気がする。 やってみたら効果あると思うし、スッキリしてるよ。
@Onoderq
@Onoderq Год назад
髪型がかっこよすぎてどうセットしてるのか気になってしまう
@ryota_ikemen
@ryota_ikemen Год назад
そういえば最近ヘア系の動画出してへんかったな!
@user-jo6wg6vo4i
@user-jo6wg6vo4i Год назад
@@ryota_ikemen 出してください!
@user-cj5wi4yr3t
@user-cj5wi4yr3t Год назад
1:26 今日からする
@hamikingames4641
@hamikingames4641 10 месяцев назад
22日
@user-if4il5ip5c
@user-if4il5ip5c Год назад
3日目
@m01aito
@m01aito Год назад
動画と関係ないけど、りょーたさん山Pに似てる!
@ryota_ikemen
@ryota_ikemen Год назад
関係ないけどありがとう!山Pファンに怒られそう!
@user-if4il5ip5c
@user-if4il5ip5c Год назад
5日目
@user-if5qf2ly2w
@user-if5qf2ly2w 8 месяцев назад
1:30
@user-sy1uj4og6x
@user-sy1uj4og6x Год назад
5/7○ 5/8○ 5/9○ 5/10○ 5/11× 5/12○ 5/13○ 5/14○ 5/15○ 5/16○ 5/17○ 5/18× 5/19○ 5/20○ 5/21○ 5/22○ 5/23より肌荒れ改善のため中止します。 ありがとうございました。
@Dai.888
@Dai.888 Год назад
頑張れ
@user-sy1uj4og6x
@user-sy1uj4og6x Год назад
@@Dai.888サンクス、励みになる
@kazuma12121
@kazuma12121 Год назад
喧嘩しない石元太一
@user-eu1mr2pw1l
@user-eu1mr2pw1l Год назад
1
@user-eu1mr2pw1l
@user-eu1mr2pw1l Год назад
6
@user-eu1mr2pw1l
@user-eu1mr2pw1l Год назад
2
@user-eu1mr2pw1l
@user-eu1mr2pw1l Год назад
4
@user-ls2xw8ov9e
@user-ls2xw8ov9e Год назад
目頭抑えエクササイズ 目の下真ん中ぐりぐり こめかみエクササイズ くぼみ押しエクササイズ 眉毛の真ん中ぐりぐり ぽんポンポンぽんぽんぽん 上ぽんぽんぽんぽんぽんぽん 各1分
@あかは-l1y
@あかは-l1y 4 дня назад
1日目
@user-if4il5ip5c
@user-if4il5ip5c Год назад
2日目
@user-if4il5ip5c
@user-if4il5ip5c Год назад
9日目
@user-if4il5ip5c
@user-if4il5ip5c Год назад
6日目
@user-if4il5ip5c
@user-if4il5ip5c Год назад
8日目
@user-uu7qq7pi2s
@user-uu7qq7pi2s Месяц назад
1
@user-uu7qq7pi2s
@user-uu7qq7pi2s Месяц назад
2
@user-uu7qq7pi2s
@user-uu7qq7pi2s Месяц назад
3
@user-uu7qq7pi2s
@user-uu7qq7pi2s Месяц назад
4
@user-uu7qq7pi2s
@user-uu7qq7pi2s Месяц назад
5
@user-uu7qq7pi2s
@user-uu7qq7pi2s Месяц назад
6
@user-um8ih9un1o
@user-um8ih9un1o 9 месяцев назад
1日目
@user-rd4xh4ml9l
@user-rd4xh4ml9l 3 месяца назад
1日目
@user-rd4xh4ml9l
@user-rd4xh4ml9l 2 месяца назад
2
@user-rd4xh4ml9l
@user-rd4xh4ml9l 2 месяца назад
3
@user-rd4xh4ml9l
@user-rd4xh4ml9l 2 месяца назад
4
@user-rd4xh4ml9l
@user-rd4xh4ml9l 2 месяца назад
5
@user-rd4xh4ml9l
@user-rd4xh4ml9l 2 месяца назад
6
@user-ti3in7no1o
@user-ti3in7no1o 7 дней назад
1日目
@user-ti3in7no1o
@user-ti3in7no1o 6 дней назад
2日目
@user-ti3in7no1o
@user-ti3in7no1o 4 дня назад
3日目
@user-ti3in7no1o
@user-ti3in7no1o 3 дня назад
4日目
@user-ti3in7no1o
@user-ti3in7no1o 2 дня назад
5日目
@user-ti3in7no1o
@user-ti3in7no1o День назад
6日目
@user-fw8fk7bx1v
@user-fw8fk7bx1v Месяц назад
1日目
@user-fw8fk7bx1v
@user-fw8fk7bx1v Месяц назад
2日目
@user-fw8fk7bx1v
@user-fw8fk7bx1v Месяц назад
3日目
@user-fw8fk7bx1v
@user-fw8fk7bx1v Месяц назад
4日目
@user-fw8fk7bx1v
@user-fw8fk7bx1v Месяц назад
5日目
@user-fw8fk7bx1v
@user-fw8fk7bx1v Месяц назад
6日目
@user-if4il5ip5c
@user-if4il5ip5c Год назад
4日目
@user-if4il5ip5c
@user-if4il5ip5c Год назад
7日目
@user-if4il5ip5c
@user-if4il5ip5c Год назад
1日目
Далее
Старый Дим Димыч вернулся😱
00:16
How to smell good AF as a man
20:48
Просмотров 130 тыс.
Будни пекаря. Часть 6
0:59
Просмотров 2,4 млн