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6 сен 2024
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Комментарии :
13
@yobouflamingo
Месяц назад
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@user-yp4nj1mc4w
2 месяца назад
熱いです。汗がしっかり出ました。けっこうききますね！😂😂😂
@yobouflamingo
2 месяца назад
暑くて外に行くのは大変な時期ですよね。お家の中でも程よい運動ができますので是非お家ウォーキングご参考下さいね。
@ekko8139
Месяц назад
毎日、暑いですね。 今日はお家でたいそう やりました。 有り難うございました。
@yobouflamingo
Месяц назад
暑くて毎日大変ですよね。お家での運動を活用してくださりありがとうございます。お家ウォーキングなど暑い日や雨の日はお役に立てると思うのでご活用くださいね。
@isa-eo6cj
2 месяца назад
お疲れ様でした。膝の腫れがあるのでストレッチだけの参加になりました。焦らず治療していきます。水分補給しながら頑張ります。
@user-qe7qh1jo7k
2 месяца назад
今日は 膝お大事になさって下さいませ
@user-rp2vu3nq3y
2 месяца назад
暑く外にいけない 股関節がいたくイスをもちながら出来でも1セットで後のクールダウンやっただけでもいい汗💦かきました
@yobouflamingo
2 месяца назад
おっしゃる様に焦らずしっかりと完治してから取り組んでみて下さいね。暑いので水分はしっかり補給してお互い体調に気をつけましょう。
@user-yc3ym5xz5z
2 месяца назад
こんにちは 今日も猛暑で外でのウォーキングは無理でしたので 家での運動が出来て良かったです 水分をしっかり取って暑さを乗り切りたいです😊
@yobouflamingo
2 месяца назад
暑い日はお家での運動で乗り切りましょう。体調には十分気をつけて頂きこれからも運動一緒に頑張りましょう。
@user-ml9km6qw3m
Месяц назад
いつもありがとうございます午前中と夕方2セット行いました継続出来るように頑張ります
@yobouflamingo
Месяц назад
1日2回素晴らしですね。継続は大変ですが応援してます！一緒に頑張りましょうね。
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