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【脳の休息】5分で脳の疲れをリセットするセルフケア 自律神経の乱れにも効果的★|大阪府高石市の自律神経専門整体院 natura-ナチュラ- 

自律神経専門整体師 前田 祐樹
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代表プロフィール 前田祐樹
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大阪府泉南市出身
日本自律神経整体協会 師範
柔道整復師として整骨院・整体院・整形外科で勤務した後に独立。
自身も自律神経に悩み不眠や不定愁訴を経験し、整体・ヒーリング・量子医学・東洋医学を学び自律神経専門整体院を開院。
RU-vid登録者30万人。現在も【簡単で効果のあるセルフケア】を多数配信。
雑誌・TVメディア多数出演。
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外部リンク
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Instagram : / seitai.natura
自律神経サブチャンネル: / @natura--6656
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#脳の休息 #脳の疲れ #脳疲労 #自律神経 #自律神経を整える #自律神経失調症

Опубликовано:

 

7 сен 2024

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Комментарии : 51   
@jiritsushinkei_natura
@jiritsushinkei_natura 3 года назад
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@boostyourjapanese_yukiko
@boostyourjapanese_yukiko 2 года назад
朝6時ですが、まだ眠れません。11時には仕事が始まります。先生の治療を試したら目の疲れが取れました。毎日続けます。コロナが終わったら是非治療して頂きたいです。
@akaneyano5528
@akaneyano5528 3 года назад
家事全てに、妙に完璧主義のところがあって、脳の疲れるタイプだと思っていました。60歳から、肩凝りや頸の痛みでめまいが起きると三日間寝込むのが年に数回起きていました。病院であらゆる検査をしても原因不明でした。 前田先生の動画のストレッチを毎日、お風呂上がりにやる様になって半年間めまいが起きないのです。 肩凝りも首凝りも解消できて、精神的にもスッキリ。本当に感謝感激です♡
@freeee26m
@freeee26m 3 года назад
毎日頭が痛くて辛いですが少し楽になりました😢本当にありがとうございます
@user-eq6fo4iv5y
@user-eq6fo4iv5y 3 года назад
ここ数ヶ月、スマホ依存状態になっている事に気付きつつ、目と脳に疲れ感があったので、大部楽になりました😊
@user-wm5uf1dy6i
@user-wm5uf1dy6i Год назад
肩がひどく痛いです  主人の介護に疲れています 何か良い方法はありますか
@user-uf9gm8sm2p
@user-uf9gm8sm2p 2 года назад
すごく気持ちよかったです。ここ何ヶ月かずーっとあった違和感がだいぶ楽になりました😳
@user-fm5vc7cx5u
@user-fm5vc7cx5u 3 года назад
何かスッキリした感じがします
@user-saishi
@user-saishi 3 года назад
毎日コンタクトもしているし、夕方にはとても目が疲れています😭疲れすぎて頭がくらくらすることもあるので、今日の目や頭の後ろのマッサージ続けてみようと思います😊ありがとうございます😉
@user-bj9zg7ms7n
@user-bj9zg7ms7n 8 месяцев назад
目の疲れが一気にスッキリしました!
@aszoo1772
@aszoo1772 2 года назад
これやったら一瞬で瞼が重くなって来ました!ありがとうございます!
@romi4039
@romi4039 3 года назад
久しぶりに、先生のお話が聞けて安心しました✨✨ 早速毎日少しでも良いから試してみようと思います✨簡単に説明して頂き有難う御座いました!
@user-er1yr5rj7t
@user-er1yr5rj7t Год назад
視力も脳もクリアなりました~~🎵 簡単なのに効果凄いです!
@user-qd5tb8ok7s
@user-qd5tb8ok7s Год назад
😮😅  😮😮😮😮
@IQ-ti8we
@IQ-ti8we 10 месяцев назад
本当?
@main3931
@main3931 Год назад
いろいろな画面の見過ぎで目が乾いて目も頭も身体も疲れていました。 一緒に3種類をやったら,目が潤ってくるのを感じました。 つづけてみます!
@user-yp9ii3gf9v
@user-yp9ii3gf9v 3 года назад
いつも有難う御座います 一度見てもらいたいですね
@user-lq2gj1pj4s
@user-lq2gj1pj4s 3 года назад
良いです♪効きますね♪効きますね♪ありがとうございます
@futatugi1125
@futatugi1125 3 года назад
過去の動画も役立てさせていただいています!
@user-lq2gj1pj4s
@user-lq2gj1pj4s 3 года назад
いつも ありがとうございます。よく効きました
@user-rf8qy1sk1m
@user-rf8qy1sk1m Год назад
なんか、楽になった気がします。ありがとうございます。やっていきたいと思います。
@sanjukhwairakpam6517
@sanjukhwairakpam6517 2 года назад
ありがとうございます。とっても助かります。
@jkmy087
@jkmy087 2 года назад
はじめまして 後頭部の試してみましたが 凄く気持ちよくて 終わったらあくびがでました🌼✨
@user-ex5kn1wd4t
@user-ex5kn1wd4t 2 года назад
試したいと思いました。ありがとうございます🌺🌿☘️🍀✨✨
@aoi-up5be
@aoi-up5be 2 года назад
目の疲れが取れました ありがとうございました😊
@yoshikimizukami
@yoshikimizukami Месяц назад
私はADHDで、脳が疲れやすいという障害特性を持っています。主治医から脳の前頭葉の能力が健常者よりも弱い、脳の前頭葉が疲れやすいと言われています。目の周辺をマッサージする方法、有効だと思いました。
@KOKRO
@KOKRO 3 года назад
スッキリ! 明日から仕事です!
@user-dj3ny1mo7v
@user-dj3ny1mo7v 3 года назад
いつもありがとうございます
@user-uk7ns3ds4l
@user-uk7ns3ds4l 9 месяцев назад
無駄に長い能書きが無くすぐに実践出来る。 評価していいねこの動画。
@I_am_ic
@I_am_ic Год назад
めっちゃスッキリしました!
@maple2401
@maple2401 Год назад
すごくスッキリしました!びっくり!!
@user-dk8bm1wh9h
@user-dk8bm1wh9h Год назад
目の疲れは脳の疲れ。納得しました
@romi4039
@romi4039 3 года назад
スッーーーと血の流れが分かりました!!
@SAN3SAN3SAN3
@SAN3SAN3SAN3 Год назад
今日から 拝見させていただきました。 素晴らしい動画を、 ありがとうございます✨ そこで、 一つ質問なのですが、 私はリュウマチで、 後頭部に手が届きません。 何か代用品を使ってやっても 効果はありますでしょうか? お手数だとは思いますが、 ご返信いただけましたら 幸いです。 何卒、 宜しくお願い致します🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
@kana7798
@kana7798 2 года назад
02:12
@user-bo4md2qv5b
@user-bo4md2qv5b Год назад
びっくりするぐらい軽くなりました
@masachan-mq8oy
@masachan-mq8oy 7 месяцев назад
眩しい光を見すぎて今日初めて頭の前頭葉?がウッ…となる感じで気持ち悪いので調べてたところこちらにたどりつきましたが、今の症状少し休んだら治まりましたが(治まった気がします)危なくはないでしょうか? 所見ですがフォローしました 回答お願いします。
@user-ub8qu6wh1k
@user-ub8qu6wh1k 11 месяцев назад
❤ありがとうございます。😂
@manonasano8073
@manonasano8073 3 года назад
質問なのですが、どんな布団が疲れにくくおすすめですか? 私は寝て起きて疲れていることが多いので、何かオススメの布団があったら聴きたいです。硬いほうがいいとか柔らかい方がいいとか……何か情報がありましたらぜひ教えて下さると嬉しいです!!
@user-gn8di8vo9o
@user-gn8di8vo9o 3 года назад
ちょっと続けてやってみます^ ^私は目の垂直にぶつかる後頭部の部分が痛くなります(今回の動画の後頭部より上になります)これも目や脳の疲れでしょうか??
@masachan-mq8oy
@masachan-mq8oy 7 месяцев назад
あと、鬱で、障害2級です。 安定剤はのんでます…
@user-do7xf3hl7k
@user-do7xf3hl7k Год назад
脳の疲れっていうか目の疲れですね
@user-tp5li7mw5l
@user-tp5li7mw5l Год назад
騙されたと思って、実行したら脳が軽くなった?!自律神経乱れてたのかな?
@bileaciddiet
@bileaciddiet 3 года назад
いつもいつもお世話になっております! サムネの写真が、外国人の方々が見るとちょっと気になるかもしれません💦 中指を立てているようにも見えます。
@user-ep7lm5sr8r
@user-ep7lm5sr8r 9 месяцев назад
つぼ
@user-vq1rh8vr3o
@user-vq1rh8vr3o 2 года назад
本当に気持ちいい( ´∀` )
@Lemon_melon_pan
@Lemon_melon_pan 2 года назад
目の疲れを取るために動画を見なければならないという矛盾
@user-dp3lb4dn2k
@user-dp3lb4dn2k 2 года назад
声が小さくて聞き取り辛いです。
@user-ud1of8jr8f
@user-ud1of8jr8f Год назад
頭の形がオカシイんですけど どしてですか?
@user-ot4qj8hf4p
@user-ot4qj8hf4p 3 года назад
今まで動画を観てきましたが コメント欄放置ですね笑笑 質問答えてあげたり ハートつけてあげたらいいのに
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