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ガチガチ首コリが【一瞬でスッキリ!】3秒の神経リリースで全身の代謝アップし痩せ体質にもなれる神経リリース&肩甲骨エクササイズ!【首コリ 解消ストレッチ】 

ゆう先生【美容整体塾長】【京都の整体院悠】
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21 авг 2022

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Комментарии : 44   
@user-fy4qz1il2r-hanahana-mama
不思議ふしぎ😊最近右肩 右首の痛みが あれぇ?マシになりましたよ😊 なんと、こんな短時間で😊 有難うございました! 楽ちんに💪なりましたよ💪
@yu.seitai
@yu.seitai Год назад
嬉しいコメントありがとうございますー😊✨
@user-fh7bt5jc1x
@user-fh7bt5jc1x Год назад
すごくこっていたのですが、楽になりました。ありがとうございます!続けてみます。
@user-uh3wx3dg1c
@user-uh3wx3dg1c Год назад
丁度、ソファーでうたた寝から目が覚めて首イテテテと思ってたら、以心伝心?このチャンネルが目に入って来て、早速やったら何とスッキリ回復❣️ありがとうございます😭😭また見ます。
@user-tm4bq3dy4k
@user-tm4bq3dy4k 15 часов назад
肩はまぁまぁ動くのに、首だけずっと辛かったんです。 不思議!これだけで本当に動きがよくなりました。 ありがとうございます😊 定期的にやってみます。
@mamihorie926
@mamihorie926 Год назад
スゴく簡潔で素早く出来て良いですね😊家族と友達にこちらの動画をシェアして、首と肩が楽になったと喜ばれました☺️ありがとうございました🥹
@user-yz8sg4we7r
@user-yz8sg4we7r 2 месяца назад
旅先で枕が合わず辛かったのですが、すごく楽になりました😂感動。ありがとうございます😭サブスクさせていただきます!
@user-kr8yz1un6e
@user-kr8yz1un6e Год назад
すごいポカポカ燃えてます✨ 肩も動き良くなりました😊 ありがとうございます😆
@naokosakuma7762
@naokosakuma7762 11 месяцев назад
左首肩の曲がりも痛みがあり全身デトックスと一緒にやりました。毎朝の体のこわばりと痛みやコリがとれて1日体の動きが柔らかになり助かっています。ありがとうございます。👏😄
@user-lj7rx5gw3p
@user-lj7rx5gw3p Год назад
本当に軽くなりました!すごい!ありがとうございます
@user-yd3um2oi4l
@user-yd3um2oi4l Год назад
ありがとうございます💐 自分で簡単にスッキリ出来て嬉しいで😂 説明も一緒にできてわかりやすいです‼️ 身体がポカポカしてきました🤩
@rumibaaba
@rumibaaba Год назад
凄すぎます‼️感動~~‼️🔥
@user-tf8cl3cx5l
@user-tf8cl3cx5l Год назад
これすごいですー✨ ありがとうございました😊
@yu.seitai
@yu.seitai Год назад
嬉しいコメントありがとうございますー😊✨
@user-zq7rl1tc1h
@user-zq7rl1tc1h 3 месяца назад
少し痛かったけど、気持ち良かったです☺やった後に少し楽になった気がしました✨
@user-wz4ed7vc5l
@user-wz4ed7vc5l Год назад
首の突っ張りがずっとしんどかったのが楽になりました!! 短い時間で出来るので毎日やってみます
@yu.seitai
@yu.seitai Год назад
嬉しいコメントありがとうございます😊✨
@user-zx1qu1zp4x
@user-zx1qu1zp4x Год назад
めっちゃラクになりました😃‼️ ありがとうございます😆
@user-dl7yq6dv1g
@user-dl7yq6dv1g Год назад
ありがとうございます
@user-eg8mj7be2r
@user-eg8mj7be2r Месяц назад
直ぐに効果有りました😊❤ 本当に有難うございました🙇‍♀️ 温泉♨️行ったみたいに代謝上がってます⤴️感謝します🙇‍♀️💕✨
@user-cb4ku3lv4p
@user-cb4ku3lv4p Год назад
有難う御座いました
@FUJIWALOVER
@FUJIWALOVER 4 месяца назад
すげーーーーー!!
@cocopalm.122
@cocopalm.122 Год назад
めちゃくちゃポカポカしてきました!これ、続けたいです😂
@sjroanripw
@sjroanripw Год назад
はや!やば!最強ぉ!!😮😮😮 あざす!
@user-qp1tr3xg3e
@user-qp1tr3xg3e Год назад
首こりがひどくてガチガチのゴリゴリだったのですが 動画の通りやっただけで一瞬で楽になりました! 長すぎる前置きもなく、スピーディに実践できてすごくよかったです。
@user-pv2qu8pw7r
@user-pv2qu8pw7r Год назад
コメント失礼します。 いつも拝見してます。 趣味の裁縫や編み物の肩こり それからのばね指 昔のバスケでやったヘルニア、坐骨神経痛がありますが あたしでも出来る方法でご指導頂きありがとうございます。毎回のアップに助けられてます。
@angel79670
@angel79670 Год назад
やってみたら首や肩や肩甲骨が楽になりました❣️ 因みに質問🙋‍♀️ 1日何回やったら良いですか⁉️
@minmin-pr7dn
@minmin-pr7dn Год назад
清潔感という言葉がもっとも似合う人だと思う。 肌も綺麗だし…
@miracle33_
@miracle33_ Год назад
先生、いつも動画をありがとうございます。耳鼻科で首こりからの耳鳴りと言われメニエールもあるので耳鳴りやふらつき、いつくるかわからない大きなめまいへの恐怖などに悩まされています。先生は左右両方一緒にやってくださるので、とてもありがたいです。肩や首が楽になり、上半身もポカポカしています。ありがとうございます。 肩甲骨の真ん中がいつも痛くて、体のチカラがいつも入ってしまい抜けません。筋肉をほぐす薬を飲んでいますが効きません。 肩甲骨の真ん中が痛いのとカラダのチカラが抜けて楽な状態でいられる方法があれば教えていただけますと幸いです。 どうぞよろしくお願い申し上げます🙇‍♀️
@user-pc3wf4oe1j
@user-pc3wf4oe1j Год назад
こんにちは。初めてコメントします! もう半年以上前から、左に首を倒すと首から左肩の中?にツーンと痛みがありました。 この体操をしたら痛みが軽減していてびっくりしています!元々肩こりもあるので、定期的にやっていこうと思いますが、毎日やっても大丈夫なのでしょうか?
@COCO-kc6xz
@COCO-kc6xz Год назад
首こり肩こりが酷くて耳鳴りがしてます。さっそくやってみました!肩周りがほぐれてめちゃくちゃ軽くなりました😂有難うございます。毎日続けていきたいと思います♪
@momoka7316
@momoka7316 Год назад
おおおおお 引っ掛かりが取れましたー🤗
@yu.seitai
@yu.seitai Год назад
嬉しいコメントありがとうございます😊✨
@user-kq9er8lr7d
@user-kq9er8lr7d 3 месяца назад
いつもお世話になってます😊 顔のたるみとかを中心にやってるんですが、首コリ肩こりがひどくなってコレをやったらすぐ解消しましたー! 簡単なのでいつでも出来そうなので助かりました! ありがとうございます!
@emily-mn8jo
@emily-mn8jo Год назад
首痛くて頭痛まで酷かったのに、これだけで軽くなりました😮
@air-kchan1776
@air-kchan1776 Год назад
騙されたと思ってやったら効果ありました。 まずやってる最中から気持ちが良かったですね😊
@user-fd1kt4qp6j
@user-fd1kt4qp6j Год назад
え、すごい。仕事中肩こり首凝りがしんどくて一瞬でもマシになるストレッチないかなーって検索してたらこの動画に出会いました。実際にやってみたらホンマに肩が楽になった🙄匂い強烈な湿布貼ろうかと迷ってたんですけど貼らずに済みます(笑)
@user-mv9nu2hy8u
@user-mv9nu2hy8u Месяц назад
有り難うございます!首が重たくて気分が悪かった❗️言われた通りやり!次の日首が軽く成りました❗️病院行くつもりでした!😂(_ _)
@user-vs1vy1nf8w
@user-vs1vy1nf8w Год назад
首、肩周り軽く動かしやすくなりました(^^)
@user-qj9bs8lc4e
@user-qj9bs8lc4e Год назад
左肩がゴキゴキ鳴るのは続けた方がいいのかしら?
@yu.seitai
@yu.seitai Год назад
はい!少しずつ解消していくと思います!
@user-fy8gw2my2v
@user-fy8gw2my2v Год назад
うそ!(゜Д゜;≡;゜Д゜)これ、楽になるだけで無くて、改善されますか?ま、スマホ中毒をまず治すべきなんでしょうけど
@user-vs1vy1nf8w
@user-vs1vy1nf8w Год назад
神経リリース テレビ見ながらでも、気づいた時すぐ出来ていいですよ(^^)
@user-ue8rd7do8l
@user-ue8rd7do8l Год назад
最後の手がまわせない😢
Далее
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