ご視聴いただきありがとうございます！最強の組み合わせ！ 卵+〇〇で効果が倍増する裏技についてゆっくり解説します！
目次
00:00 組み合わせるべき食べ物
01:27 卵に含まれる栄養素①たんぱく質
03:25 卵に含まれる栄養素②脂質
06:03 卵に含まれる栄養素③ビタミン類
08:55 卵と一緒に食べれば効果抜群①トマト
12:19 卵と一緒に食べれば効果抜群②ブロッコリー
15:24 卵と一緒に食べれば効果抜群③サバ
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#ゆっくり解説 #雑学 #健康
11 июл 2024
