禪宗修行入門:話頭到底是什麼?怎麼參? | 修行者必看 | 往生西方| 開悟解脫
本視頻內容參自虛雲大和尚的《禪修入門》。
什麽是“話頭”呢?‘話’就是說話,‘頭’就是說話之前的那一刻。比如,當妳念“阿彌陀佛”,這是一句話,而念之前的那一刻就是話頭。也就是說,話頭,就是妳還沒開始想的那一刻;一旦開始想,那就成了話尾了。這個還沒開始想的時刻,也被稱為不生;它既不是妄念紛飛,也不是昏昏沈沈,不陷入靜止,也不是空無一物,這就是不滅。時時刻刻專心一意地反觀這個“不生不滅”,這就是所謂的參話頭或者照看話頭。
禪宗修行是一場內心的探索,目的是看透生命的本質,而不是空洞地坐著不動。通過這種方式,妳最終能達到一種超越普通知覺的深刻理解。
修行這事兒,既不難也不容易,關鍵看妳的功夫練得如何。想讓功夫到家,就得從最基本做起:反觀自己的心靈,認識到自心本來就是清凈的;再觀照自己的本性,它本來就是空的,一切都清晰透徹。
26 июл 2024