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還在開燈睡覺嗎？研究指出：夜晚光源讓你越睡越胖！ ｜初日診所許芷瑜醫師【TODAY健面聊】#06 (睡眠呼吸中止症 內有睡眠測驗，找出高效睡眠法)  

初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
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28 окт 2024

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Комментарии : 7   
@呂珊珊-d4o
@呂珊珊-d4o 5 месяцев назад
謝謝醫師 很實用的資訊 真的是要減少藍光/塑造好的睡眠環境 睡好身體才會好呀👍👏💗
@Cofit211
@Cofit211 5 месяцев назад
真的～睡得好，人健康！ （by 噹小編）
@邦龍劉
@邦龍劉 5 месяцев назад
謝謝醫生 難怪我有在運動也瘦不下來😅
@廖元銘-y7y
@廖元銘-y7y 5 месяцев назад
睡眠真的很重要，睡不好還會變胖呢
@艾十悟
@艾十悟 5 месяцев назад
我覺得醫生講的清楚且好懂，而且人家有名有姓，叫他矮矮的女孩，也太沒禮貌了吧....
@chinchu50271
@chinchu50271 14 дней назад
有夠沒禮貌 整集都在消費老婆是沒其他話可以講了嗎 完全笑不出來
@datai9045
@datai9045 5 месяцев назад
OMG 這矮矮的女孩的懶音實在係聽死人
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