건강 망치는 아침식사는 이런게 있습니다. (아이들에게 절대 주면 안되는 아침식사는??) 

안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
오늘 영상은 주제는
이상적인 아침식사에 대한 내용 입니다
어떤식으로 식단을 구성해서 섭취해야 하는지
간단하게 이상적인 식단은 어떻게 구성하는지
직접 만들어보았습니다.
그리고 최악의 아침대용식단은 어떤게 있는지
알아보았습니다. ^^
마지막으로 아침식사를 섭취하기 번거로우신분들에게
쉽고 간편하게 섭취가 가능한
보충제도 안내드렸습니다
건강하시길 기원합니다
감사합니다.
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