제 달리기와 삶이 담긴 책 [보통의 달리기] 많은 응원 부탁드립니다. 교보문고 : product.kyobobook.co.kr/detail/S000208894734 예스24 : www.yes24.com/Product/Goods/122282196 알라딘 : www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=324019390
1년애 한번 있는 이벤트를 위해서 준비했다면, 그 이벤트가 끝나고 나서 한참동안 그 여운을 만끽하는것, 전 그게 굉장히 중요하다고 생각해요. 그걸 못한다는건 아마 그 이벤트를 통해서 이루고자 했던 목표를 이루지 못했다며 채찍질 모드에 들어갔기 때문이겠죠. 저도 제 일에 관해선 그렇게 하는데, 러닝에 대해선 조금 더 여유롭고 유연하게 갸져가려고 합니다. 그래도 내 인생에 러닝이 차지하는 비율이 압도적으로 높아야 한다고 생각해요.
저 역시 몇달동안 많이 뛰지 못해서 공감이 많이 되는 내용입니다 저는 1월 말에 수술하기 전에 몸에 통증이 느껴저서 12월 부터 3월 중후반까지 거의 뛰지를 못했습니다 그전에는 일주일에 3일씩 뛰면서 1-2시간은 기본으로 채웠죠😅 대회 완주하셨다니 뿌듯합니다 저도 4시간 아래로 대회 완주하는게 목표입니다 그 다음은 최장거리 대회 뛰려구요