몸을 망가뜨리는 영양제들.. 이렇게 먹지 마세요! 

지난 영양제 관련 컨텐츠에서, 많은 분들이 메일로 문의를 주셨던 간장약 관련 질문이 많아서, 추가 설명을 하려고 합니다. 먼저 간장약 중, UDCA라는 성분은, 담즙의 분비를 촉진하게 되는데, 담즙은 우리 몸의 해독작용을 해주는 성분일 뿐만 아니라, 지질의 소화를 돕기 때문에, 칼슘과 지용성 비타민을 포함한 영양 성분의 흡수를 도와줄 수 있지만 경구용 피임약이나, 피브레이트 계열의 고지혈증 약을 먹는 분들의 경우에는 주의가 필요하다고 알려져 있습니다. 따라서 만약 본인이 복용하는 약물과 혹시 상호작용이 있지 않을까, 궁금하신 분들은 의사나 약사와 상담을 해보시는게 가장 좋은 방법이겠죠 ? :)

3대 중량 200을 내어주고.. 건강 회복 하고 왔습니다 다들 새해 복 많이 받으세요 :)

The king is back(왕이 되는 자)

임산부이기에 다양한 비타민들을 챙겨먹어야해서 걱정이 많았는데 이렇게 간단하고 군더더기없는 설명 너무 좋아요~~! ^^

WoW!!!!!!!!!!!! 드디어 빡빡이가 왔다!!!!!!!!!!!!!!! 빡빡이 아저씨 포함 모두 새해 복 많이 받으세요🔔🔔🔔🔔

호와~!!!!아조씨!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

하루에도 10번 넘게 들어오던 채널.. 너무 좋아서 뭐라고 말할 수가 없어..

그리워하던 친구를 오랜만에 만난듯한 반가움이예요. 비록 계란님이 잠시 떠나계실때 구독자가 되기는 했지만 너무 기다렸어요. 앞으로는 어디 가지마시고 계속 함께 해주세요.^^ 사..사..사는 동안 행복하세요~~^^

Welcome back and.. Happy New Year!

드디어 왔구만. 환영합니다👍🏻 올한해 기대하겠습니다!!! 2020년 정말 고생 많으셨습니다. 올해 더 행복하고 건강한 일만 가득하길💪🏻

난 그냥 이 컨셉이 좋다 이게 진짜 피지컬갤러리지

내용보다 빡빡이형 건강때문에라도 보게 된다....ㅠㅠ 마음고생 너무 하셨어요...ㅠ

와우!!! 드디어!!👍👍👍👍🥰🥰

와우 ~~ hooyah🔱

ㅠㅠㅠㅠ 저는 예능말구 건강정보 알려주는 친절한 빡빡이아저씨를 좋아해갖구 이렇게 정보영상으로 돌아오시니 너무 반갑고 좋아요 ㅠㅠㅠ

오랜만에 보는 가족 같아..왠지 어색하면서도 좋아♡

오 ㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다 새해 복 많이 받으세요 ㅎㅎ

드디어🔥👏🏻👏🏻👏🏻 좋은정보까지 감사합니다🙏🏻

형님 돌아오셨군요..! 보고싶었습니다 ㅠㅠ 이제부터라도 자주 보도록 노력할께요! 새해복 많이 받으세요 !!

오래간만이에요 보고 싶었습니다!!!

계란형 너무너무 기다렸어 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

드디어 ㅠㅠ

얼마나 그리웠는지몰라요 와우 할때 울컥함

계란형 마음과 기분 더욱더 좋은일만 있길 바라요-!

0:00 이 텐션이 얼마나 그리웠는지... 빡태식이 돌아왔구나.... 새해 복 많이 받으세요 계란님...

썸타는 여자의 연락도 이렇게 기다린적 없었다

계란님도 오랜만이라 반가워서 오프닝을 더 크게한거같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 우리도 반가워요 보고싶었어요^^

그냥 너무 반가워서 인사하러 들어왔습니다. 고생 많았어요

드디어 오셨네요 !!! 새해부터 좋은 정보 감사합니다 :) 새해에는 계란님과 함께 다이어트 시작 !!

힘찬 인트로 외침 진짜 큰가슴근이 웅장해진다

넘나 반값습니다!! 가짜사나이 같은 훌륭한 컨텐츠 또 기대하고 있습니다~ 항상 건강 하세요!

계란님 돌아와 주셔서 감사해용 새하복 많이 받으세요!!

계란님! 구독자들 생각해주시는 만큼 스스로의 몸과 마음도 잘 챙겨주셔서 너무나 감사합니다~ 스스로를 아끼는 모습을 보여주시는 것도 많은 분들에게 귀감이 될거 같다고 생각합니다. 새해 복 많이 받으세요~

반가웠는데 뭐가 어색할까 했는데 ㅜㅜ 청바지 였땅 ... 🤗🤗🤗🤗

김계란이다😭 새해복많이받고 아푸지말고 건강해요~

진짜 너무너무 궁금해서 따로 찾아버던 내용인데 너무 감사해요!! 영양제 5종먹는중인데 다행히 궁합이 나쁘지않네요

와우~~정말 고생많으셨습니다!!!🔥🔥🔥🔥🔥

계란형 맘 고생하느라 고생많았어요. 새해 복 많이 받고 좋은 영상 많이 올려주세요 :)

반가와요~~~ ! 안그래도 지난주에 아들들에게 김계란씨는 언제 다시나와 ? 했는데.. 잘쉬다오셨군요!! 맘건강도 잘챙기셔서 행복한 일상 사시길~~~^^

와우 타이밍ㄷㄷ 마침 궁금했던 정본데 자세하게 알려주셔서 도움됐어요! 그리고 계란찌,,ㅠㅠㅠ 이렇게 훅 돌아오기 있기없ㄱㅣ?ㅜㅜ 건강 좀 회복하고 돌아오셨다니 넘나 좋구여~ 앞으로는 너무 무리하지말아용! 증말,, 너무 보고싶었다구!!😭 +간만의 오프닝이라 한껏 힘찼네요ㅋㅋ🔥

한참을기다렸습니다~~~~~너무조와~~ㅋㅋㅋ👊👊👊

전설의 보랄이 돌아왔다!! 와우 빡뻑이 아저씨 너무 듣고 싶었잖어ㅠㅠ

정말 웰컴백이다!! 안녕! 친구들 빢빢히 아저씨야 하는데ㅋㅋ 그동안 얼마나 저 멘트를 하고 싶었는지 느껴진다ㅎㅎ 잘 돌아왔어여ㅎㅎ

아버지 병환 때문에 알게 된 항응고제와 오메가-3 상호작용 관계를 여기서 보는 게 어쩐지 반갑네요 그보다 늘 유익하고 재미있고 활기찬 건강 정보를 알려주시던 모습으로 간만에 뵙게 되어 더욱 반갑습니다 평소에 비타민C를 조금 많이 먹는 경향이 있었는데 비타민 과량 섭취 시의 영향을 알고 갑니다 귀농 준비 무사히 잘 하시고, 올 2021년에는 갑상샘 무탈히 건강하게 보내시길 기원합니다

와....계란님ㅠㅠㅠ 너무반가워요 돌아와주셔서 정말 감사합니다!!

계란님ㅠㅠ 진짜 2개월동안 계속 몇번씩 확인해보면서 기다렸어요 감사합니다ㅠ

계란님 드디어 돌아오셨다 ㅠㅠㅠㅜㅜ 웰컴백!! ☺️

빡빡이 아저씨 돌아오셔서 너무너무 좋아요!! 늘 응원하겠습니다 화이팅!!

진짜 너무 기다리고 있었습니다. 항상 모든 사람을 만족할수없는 세상에서 응원해주는 구독자 및 팬들만 생각하고 바라봐주세요 응원하겠습니다.!!!

이 반복되는 음악과 김계란님의 목소리는 참으로 편안합니다.어디 가지 마세요~~

대충요약: 종합비타민 먹고 추가적으로 비타민D 또 먹어주는게 좋다, 철분제 먼저 먹고 1시간 뒤에 마그네슘이랑 칼슘제 먹어라

건강 회복하셨다니 정말정말 다행이고 감사한 소식입니다!!! 하지만 시옷어깨가 되셔서 슬픔. 근육빠진다고 바른 체형도 무너지심 안됩니다! 오랜 피지컬갤러리 구독자로 부터

말할 때 중간 중간에 나지막이 '어' 하는게 챠밍포인트네 ✨

ㅠㅠ 빡빡이 아조씨 ... 보고싶었어요 ㅠㅠ 2021년 몸 건강한 한 해 보내세요! 복 많이 받으세요!

계란님, 신년이라고 복귀해주셨군요. 감사합니다. 너무 기다렸어요.

ㅋㅋㅋ빡빡이 아저씨 복귀하셨네.....올해도 에너지 넘치는 방송 많이 올려주세요

컨텐츠 부담가지지말고 그냥 형얼굴 목소리만 들어도 좋아 잘돌아왔어 형

웰컴 백!!!! 보고 싶었어요 오빠!!!! ㅠㅠㅠㅠ 새해 복 많이 받으시고 아프지 말아요~~!! ㅠㅠ

돌아와서 고마워요 제사 잘 자냈더니 봉도 조상님이 들어주고 계란이형도 돌아오네 사랑해요

정말 기다렸습니다..돌아오셔서 다행이고 기쁩니다..사랑합니다..

형의 텐션 높은 시그니쳐 멘트가 그리웠어 헬스장도 못가는데 계란형이 추천하는 부위별 홈트 영상 만들어줬으면 좋겠어... 계속 챙겨볼게 ! 예전보다 좋아진거같아 덩달아 기분좋네 신축년 화이팅 ! 모두 복 많이 받으세요 :ㅕ

공손히 손모아 앉아서 조용히 정독 하며 새해 첫 빡저씨의 영상을 숨죽여 보았습니다.울컥😭

엄청 보고 싶었음 ㅠㅠ 새해 복 많이 받으십쇼!!

계란님 복귀하신 걸 정말 축하드립니다. 언제 방송을 복귀하시나 기다리고 있었습니다. 그동안 마음 고생 많이 하셨을텐데 이제부터는 마음 편안하게 방송하시길 바랍니다. 언제나 응원하겠습니다.

계란형 새해 복 마니 받으셔유~

구러취 뽝뽝이 아줘쒸야~ 이 울림이지!ㅋㅋㅋㅋ 그리웠습니다ㅠㅠ 새해 복 많이 받으세요!

계란이형 어서오고 앞으로는 건강하고 새해복은 많이받고♡

Welcome to the 피지컬갤러리!!! 잘 이겨내고 다시 돌아오심에 환영합니다.!!!

앞으로도 건강하고 좋은영상들 기대하겠습니다🙌

계란형 몸 진짜 많이 줄었어요ㅜㅠㅠㅠ 그래도 잘 회복하고 오셔서 감사해요🥰

와 계란형 새해복 많이 받아요 항상 도움받고있어요 !! ㅋㅋㅋ

빡빡이 아저씨 너무너무 보고싶었어요!! 목소리도 여전히 짱좋 달달해🥲💛 건강 회복 하셨다니 정말 다행이에요 새해 복 많이 받으세요❤️

수염이 풍성해졌네 형 ㅠㅠㅠㅠ 그래도 머리 휑한거는 여전하구나 보고싶었어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

새해복으로 계란형이 왔다👍👍👍👍👍

와...비타민쪽 고민.많았는데 감사합니다 약사들보다 원하는 정보.. 감사^^

포보스 선정 2021년 가장 헬쑥해져 돌아온 유튜버......형 사랑해

새해부터😆진짜 보고싶었어요 계란님 새해 복 많이 받으세요❤

너무 오랜만이구 ㅠㅠ

빡빡이형 복귀 축하드려용~!!!! 넘나 반가운 것!

이런영상을 기다렸습니다. 예전으로 돌아와서 반갑습니다. ㅎㅎㅎ 즐겨봤었는데 앞으로도 응원합니다.

울 빡빠기아죠씨 청바지 입은겨?ㅠㅠㅠㅠ?넘나 반가웡ㅠㅠㅠㅠㅠ웰컴백ㅠㅠㅠ

와... 진짜 그 어느 때보다 우렁찬 오프닝... 진짜 보고싶었습니다 ㅜㅜㅜ

오 피지컬 갤러리 다시 영상 올라왔군요 기다렸습니당

새로운 영상하나에 너무 기분이좋습니다.

건강회복하고 힘찬 목소리로 시작하니 제가다 기분이 좋네요 ㅎㅎ 유익한 정보 감사합니다!!

돌아왔구나 빡태식이!!! ㅠ,ㅠ 다시는 몸도 마음도 아프지 마라. ㅠㅠ

와 형 진짜 너무기다렸어

와 드디어 다시 나타나셨네요. 새해복 많이 받으세요.

"와우 친구들 빡빡이아저씨야" 할때 뭉클하더라 건강해져서 다행이야 힘내서 더좋은정보로 만나요

업뎃시간보고 내눈을 의심했어요ㅠㅠㅠ 와줘서 고마워요ㅠㅠㅠㅠ💕💕💕

와 돌아오셨네요 드디어 이제 건강하셨으면 좋겠습니다

새해복 많이받으시고 복귀 축하드려요 ㅠㅠ

wow~~~~~~~~ 💜그디어 계란형 복귀💜가슴이 웅장해진드아!!!!!

빡빡이 아저씨ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나 진짜 울어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 와우 빡빡이 아저씨 새해 복 많이 받아요 !!!!🔥🔥🔥🔥🔥💗

궁금했던 내용이예요. 새해에는 더 건강하세요~

빡형 돌아왔다.!! 형 새해 복 많이 받자!

기다렸습니다 ㅠㅠㅠㅠ

뭐야..계란아찌ㅠㅠㅠ돌아왔어ㅠㅠㅠㅠㅠ행복해

점검시간보다 더 오래 기다렸다... 어서오세요 형님

건강 회복하셔서 다행입니다ㅠㅠ 보고싶엇어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ