Тёмный

서서하는 9분 복근 운동 - (칼로리 버닝은 덤) 

positivityofpower
Подписаться 1,2 тыс.
Просмотров 2,3 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

18 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 10   
@barbara.mnunes
@barbara.mnunes Месяц назад
Great workout, I sweated a lot 🙌🏼
@exerciserecipe
@exerciserecipe Месяц назад
Did you work out well? See you next time
@Snt19838
@Snt19838 Месяц назад
Hi from INDIA.Please do standing only 20 minutes full body workout,cardio, bodystrength and strength work-out with dumbells each please
@exerciserecipe
@exerciserecipe 29 дней назад
Yes, I'll upload it as soon as possible!
@RYUSEIKIM
@RYUSEIKIM Месяц назад
제가 서서 하는 운동을 선호 하는 편인데, 복근운동을 서서 할 수 있으니까 굉장히 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋ 자주 자주 올려주세요!!
@exerciserecipe
@exerciserecipe Месяц назад
안녕하세요! 재밌게 운동하셨다니 너무 좋네요! 서서하는 영상 올릴게요! 다음에도 함께 운동해요😊
@Sendy-os6mp
@Sendy-os6mp Месяц назад
Thank you fo share this workout❤❤❤❤
@exerciserecipe
@exerciserecipe Месяц назад
I'm so happy to work out together! Complete other exercises and give comments❤
@wevertonricardo8074
@wevertonricardo8074 Месяц назад
💪💪💪💪💪 top demais!
@exerciserecipe
@exerciserecipe Месяц назад
@@wevertonricardo8074 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🥰
Далее
[SHREDDED ABS🔥] 복부 체지방 삭제🔥 20분 서서하는 복근운동 | 20MIN STANDING ABS with @shaketwins
20:10
[SHREDDED ABS🔥] 복부 체지방 삭제🔥 20분 서서하는 복근운동 | 20MIN STANDING ABS with @shaketwins
Просмотров 226 тыс.
Smaller Waist, Lose Belly Fat in 14 Days - 40MIN Standing Workout
40:40
Smaller Waist, Lose Belly Fat in 14 Days - 40MIN Standing Workout
Просмотров 4,2 млн
БЕЛКА РОЖАЕТ? #cat
00:26
БЕЛКА РОЖАЕТ? #cat
Просмотров 528 тыс.
Ice Bear would appreciate some cheese 🧀
00:18
Ice Bear would appreciate some cheese 🧀
Просмотров 12 млн
Кыргызстан призвал мигрантов возвращаться из России домой
00:59
Кыргызстан призвал мигрантов возвращаться из России домой
Просмотров 464 тыс.
ПРОГНОЗ ТАРО на ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ 17-18 СЕНТЯБРЯ 2024 года для всех ЗНАКОВ ЗОДИАКА от ANGELA PEARL
30:07
ПРОГНОЗ ТАРО на ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ 17-18 СЕНТЯБРЯ 2024 года для всех ЗНАКОВ ЗОДИАКА от ANGELA PEARL
Просмотров 435 тыс.
16MIN STANDING ABS FOR BEGINNER
16:21
16MIN STANDING ABS FOR BEGINNER
Просмотров 3,2 млн
“칭찬, 격려 100번 해주는 것보다 이게 훨씬 낫죠. 뛰어난 지성을 갖춘 부모님들이 신기하게 다들 이렇게 하세요.” | 자존감과 지능을 동시에 높여주는 방법 (김종원 작가)
23:45
“칭찬, 격려 100번 해주는 것보다 이게 훨씬 낫죠. 뛰어난 지성을 갖춘 부모님들이 신기하게 다들 이렇게 하세요.” | 자존감과 지능을 동시에 높여주는 방법 (김종원 작가)
Просмотров 611 тыс.
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
30:58
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
Просмотров 15 млн
10min Inner Thigh & Slim Leg Tabata Workout
10:06
10min Inner Thigh & Slim Leg Tabata Workout
Просмотров 779 тыс.
한국인 95%가 신경 안 쓰는 '병을 부르는' 유행 식습관 (이계호 교수 통합본)
45:37
한국인 95%가 신경 안 쓰는 '병을 부르는' 유행 식습관 (이계호 교수 통합본)
Просмотров 2,2 млн
Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment
16:19
Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment
Просмотров 7 млн
Do This Everyday To Lose Weight (10 MIN FULLBODY WORKOUT AT HOME)
10:18
Do This Everyday To Lose Weight (10 MIN FULLBODY WORKOUT AT HOME)
Просмотров 9 млн
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT
7:18
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT
Просмотров 13 млн
Do This Everyday To Lose Belly Fat (6 Pack ABS Tabata)
10:09
Do This Everyday To Lose Belly Fat (6 Pack ABS Tabata)
Просмотров 2,6 млн
Standing Workout For Belly Fat - No Talking, No Jumping, No Equipment
16:22
Standing Workout For Belly Fat - No Talking, No Jumping, No Equipment
Просмотров 1,8 млн
БЕЛКА РОЖАЕТ? #cat
00:26
БЕЛКА РОЖАЕТ? #cat
Просмотров 528 тыс.