[성장문답] 미움받을 용기 없는 당신이 반드시 들어야 할 답변 

스웨덴 속담에 이런 말이 있어요. 누군가 이유없이 나를 싫어하면 나를 싫어할 만한 진짜 이유를 만들어 주어라 . ㅋㅋ

진짜 모든 사람에게 사랑받고 싶다는게 뇌에 밖혀있다는게 너무 괴롭다.

울엄마가 항상 해준말 눈치보지말고 걱정하지말라고 누가어떻게 보던지말던지 뭔상관이냐고 엄마영향을 많이 받아서 그런가 전에는 남의 표정 ,말투도 신경쓰이고 했는데 지금은 누가 날 미워하든지 싫어하든지 표정 말투 관심없이 내있는그대로 대함 꾸밈없고 솔직하게 그러니까 신기하게도 전보다 사람들이 더 진실되게 대하는게 느껴짐 무엇보다도 편함

교수님 표정이 너무 평화로워보여요. 저런 사람이 제 지인이면 행복할 듯

둘은 날 미워하고 일곱은 관심없고 하나는 날 좋아해.. 명언이네요...제가 실제로 하나씩 실천하는 중인데 이상하게도 제 마음이 편해졌어요 ...나다워지는 느낌이라고 해야할까 전에는 착한사람..모든사람에게 욕안먹으려고 행동하다보니 정말 피곤하고 병도 생기고.. 미움받을용기 정말 필요한것 같아요

''10명 중에 2명은 싫어하고 7명은 관심없고 1명은 좋아한다.''💗

다른 사람에게도 나를 미워할 자유가 있다

예수 조차도 부처 조차도 싫어하는 사람이 존재하는데 일개 인간인 나라고 오죽하겠는가

사람간에 예의를 지키며 자신을 존중하고 또 자신이 그대로 드러나는 것을 두려워하지 않는 삶...

맷집이란게 계속 남에게 상처받아야 길러지는게아니라 그냥 무시하고 관심을 안두면 저절로 무뎌지는거같아요 그래서 나도 나한테 못되게 구는사람있으면 눈도 안마주치고 신경을 아예안써요 스스로 상처받기싫으니까 무의식적으로 무관심하게 굴고있던데요

예전에는 날좋아하는 사람보다는 싫어하는 사람이 크게 느껴졌는데 이제는 날좋아하는 그 한명이 큰 위안이 된다.

이런 글들을 읽으면서 한가지 공통점이 있다 모는건 내마음에 달려있고 이걸 어떻게 조정하느냐에 따라서 행복해 지느냐 불행해지느냐 인것 같다 그만큼 내가 중심을 갖고 흔들리지 않으면서 그걸 대처해 나가는 지혜를 배워가는 것인것 같다

미움받을 용기라는 책에 나오죠. 자기수용, 타자신뢰, 타자수용. 그리고 나의 과제인지 상대방 과제인지를 나눠 생각하라. 타인이 나를 미워하는 것은 내가 생각할 문제가 아닌 타인의 문제, 즉 타인의 과제라구요. 그 책이 제게 많은 도움이 되었어요. 물론 아예 타인의 시선에서 벗어나기에는 시간이 더 걸릴 것 같아요. ㅎㅎ

감사합니다 스트레스를 너무 받아서 누가 웃기만 해도 나를 비웃는 기분이 들기 시작하고 위도 아파서 일을 그만 둘까도 생각 했는데 미움 받을 용기를 키워야겠어요

0:52 ㅋㅋㅋㅋ 정말 격공하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 착한 척한다고 해도 누구는 좋게 보고 ㅋㅋㅋ 누구는 착한척 한다고 뭐라고 하고 누구는 돈빌리고 오고 ㅋㅋㅋ 내가 내 맘대로 해도 누구는 좋아하고 누구는 싫어하고 ㅋㅋ 누군는 관심도 없고 ㅋㅋㅋㅋ 정말 개격공 ㅋㅋㅋ 합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

근데 나는 사람한테 싸가지없는 거는 절대 못하겟음.. 이것도 미움받기 싫은건가? 그냥 화내고 싸가지없게 말하고 차갑게 대하는거는 못하겠음 어쩌다 무심코 그렇게하면 한달내내후회함..

그런거 복잡하게 생각하고 사는ㄱㅔ 스트레스지. 그냥 어느정도 생각하고 어느정도 무관심한게 최상이다. 아예 무관심했다가는 옆에 아무도없고, 너무 생각하면 강박증빠져서 스트레스. 적당한 게 최고.

미움받을 용기라는 책을 한번 읽어보세요. 정말 인생의 가치관이 바뀝니다.

둘은 날 싫어하고 일곱은 무관심하고 한명은 날 좋아한다는게 진실이에요. 가 가장 와닿음 ㅎㅎ

세상에는 노력해도 안되는게 있다는걸 깨닫는게 중요한거 같아요. 아무리 노력해도 모든순간을 행복으로 채울순 없으며 날 싫어할 사람은 아무리 발버둥을 쳐도 싫어하게 되어있죠.

내가 아무리 잘해도 10중에 2명은 날싫어하는 사람이있다고하니 모든 사람들에게 사랑받으려 노력하지 않아도될거같다. 그냥 내가 하고싶은대로 해도 날 좋아해주는 사람 1명만있어도 행복할거같다

이솝우화 부자와 당나귀 읽어보면 모든사람의 비위를 맞추려 하다가는 어떤사람의 비위도 맞추지 못한다.

그냥 유쾌하게, 아무 생각없이, 아무 고민없이 이 영상들을 보는 순간만큼은 그냥 모든 걸 다 내려놓고 편안한 마음으로 보게 되는 것같아요. ㅎ 그리고 모든 영상들 속 교수님들이 계속 웃으면서 편안하게 강의해주시니까 저도 모르게 같이 따라 웃게돼요. 정말 좋은 영상들입니다. 교수님들, 연출자분들, 올려주신 분들 감사해요!

나는 사람들이 지겹다 그냥 밖에 나가는것도 지겹고 사람 사겨서 점점 버림 받는 것도 지겹고 아무렇지 않은척 괜찮은척 하는 것도 지겹다 너무 힘들다 ㅜ 사회생활

아무리 잘해도, 못해도 어차피 욕하는놈은 욕하고 ㅋㅋㅋ 좋아할 놈은 좋아한다 ㅋ 띠로리

미움받을용기랑 싸가지없게 대할 자유 구분하는게 중요 근데 우리가 대부분 사람을 싫어하는 이유는 나와 이해관계,생각이 달라서 때문인거같음ㅋ

이루어질수없는 일들에대한 집착은 곧 불행입니다. 내려놓으라는 말 ..... 이세상을 살면서 진정으로 날 사랑해주는 사람이 한명도 없이 죽을수있다는 생각.... 이게 현실입니다.

고개를 끄덕이게 됩니당

인생에 슬픔도 불행도 있는것이 정답인데 기쁨만 있기를 바라는 마음과 비슷한것같다 그건 지나친 욕심이고 괴로움일텐데.. 너무 이상적이기보다 현실을 인정하고 받아들이면 좀더 그러려니 할수있겠지.,

미움은 자기 영혼을 파괴한다

몇권의 책보다 4분 영상이 더 공감되고 위안이 되네요. 영상 정말 정말 감사합니다.

회사에서 너무 힘들어서 보는데 눈물나네요

미워하는건 좋은데 제발 행동으로 괴롭히지말아주었으면

아무도 나에게 상처를 줄 수 없고 타인에 의해 내 감정을 썩히지 않을 것이다. 그동안 많이 성장해왔고 앞으로도 그렇게 성장 할 것이다 나는 많은 사랑을 받으며 자랐지만 이제는 맞춰가지 않을 것이다 내가 이제 적극적으로 질문하고 행동한다 해서 누군가 나를 싫어한다면 그 사람의 잘못이지 내 잘못이 아니다 지나갈 일에 마음 쓰지 말자 흉본다고 눈초리 준다고 무시하고 나를 사랑하는 사람들과 지내자

저는 소심하고 내성적이라 친구가몇없는데요. 어느순간부터 나의 오래된 친한친구마저도 언젠가 나를떠날것같은 그런생각에 말투 행동도 평소와 다르게 조심스러워지고 나답지못하게되면서 스스로 친구와 거리를 두게되고 조금씩 멀어지는것 같아요.. 저는 나답게사는게 왜이렇게 어려운걸까요?? 눈치안보고 사는사람들이 제일 부러워요.

아 교수님 눈물나네요 저만 그런게 아니였군요 정말 감사합니다

새벽에 너무 괴로웠는데 도움 받고 갑니다 감사해요 정말

잠들시간에 술취해서 미움받는게 급 두려워져 자살생각이 또 들었어요 살고 싶어서 검색하다가 들어왔어요 고마워요.... 아는 얘긴데도 누군가가 말해줬으면 하는 얘기였어요

너무 도움되는 말들이네요.. 저도 누군가 절 싫어한다고 느끼면 일이 집중이 되지않고 계속 그 뇌리에서 벗어나기 힘들거든요.. 정말맞는 말씀이세요.. 정말 모든 사람이 저를 좋아할 수는 없으니까요.. 오늘같이 더 자존감이 떨어지는 날 힘이 되는 말씀이세요.! 감사합니다..,!

모두한테 잘보이려고 노력하는 사람 옆에 있으면 개피곤하다 ㅜㅜ

솔직히 인간관계도 이런거 같다 연락을 안해도 먼저 연락을 해주는 사람이 있냐하면 연락안해주면 떨어져나가는 사람, 그리고 상대방은 연락도 안하는데 나는 또 연락하고 싶은사람. 이것저것 신경쓸거 없이 맞는 사람이랑 잘지내면 되는듯 인맥은 만드려고 노력해야 하지만 개인적인관계는 맞는 사람이랑만 잘지내도 되지 않을까

그냥 저는 친해지고싶어서 노력한 것 뿐인데, 사람들은 왜 그런 마음을 무시하고 절 짓밟아 버릴까요,,

누구에게나 인정받고 존중받고싶은 욕구는 거의다 같다고 볼수있지만 그게 잘한다고 되는것이 아닙니다 인위적인 관계 끊고 초연하게 자신을 지키는게 답입니다

진짜 한계를 빨리 깨달아야 마음이 편하다.. ㄹㅇ루다가

대다수는 무관심하고 싫어함에는 이유가 없다는게 맞아요. 저도 그렇거든요. 맷집을 키워야 하는게 맞다고 생각해요.

너무 편하게 말씀하셔서 제 마음까지 편안해지는 마력ㅋㅋ

정말 마음이약한건지 믿었던 사람이 갑자기돌아서면 너무힘들다..

내용도 좋지만 교수님 인상 자체가 사람 마음을 편안하게 하네요.. 이래서 인상이 참 중요한거같아요

모든 사람에게 사랑 받을 수 없다는 걸 알면서도 상처는 받기 싫은데 별것도 아닌 일에 벌벌 떨고 상처를 받으니 그게 문제인거 같아요.

네 맞아요 제가 딱 그래요 참 이기적이죠? 두가지를 동시에 가지고 싶어하는 ㅎㅎ 내려놓겠습니다 항상 감사합니다 ❤❤👍👍😊😊

맞습니다~독립과 친밀의 부딪힘~ㅠㅠ

나이가 들수록 혼자가 된다는게 맞는것같아요 어릴땐 학교라는 울타리때문에 어쩔수없이 사람을 만나야되고 선택적이지않고 만나야되서 어떻게든 친구를 사귈수밖에없는데 나이들면 내 선택적으로 사귀는거라서 힘들어지는거같아여

오늘 교수님 영상 처음 보았는데 보기만해도 기분 좋아지는 분 같아요. 평소에 예민하고 생각 많아서 스트레스 받는 분들 이분 영상 몇개 더 찾아보세요.

둘은 날 싫어하고 일곱은 관심이 없고 하나는 나를 좋아한다..아닐수도 있지만 하나도 나를 좋하하지 않는다라고 생각하는 내 자신을 어떻게_받아들여야 할까여.. 그 하나가 나를 좋아한다고 생각했는데 아니라고 느껴져서요..아닐수도 있지만 오해일수 있지만..

저도 조금씩 모두에게 사랑받고 싶다는 강박을 버리고 있습니다. "2명은 날 싫어하고 7명은 나에게 관심이 없고 1명은 나를 좋아한다."라는 말이 기억에 남네요. 정말 그렇다고 생각해요.

나를싫어하는건 그사람의 자유다. 모든사람이 다나를좋아할수는 없어요.

교수님 웃을 때 나도 웃게 되네 ㅎㅎ

이분인상 보니까 내가 다 행복하네 이렇게 보내고 싶다

나는 모든사람들을 다 사랑할수 있나? 생각해보니 모두가 나를 사랑해주기를 바라는것은 정말 무모한 일이네요.하나님은 우리를 모두 사랑하는데 모든 사람이 하나님을 사랑하나요? 좋아했던 사람을 끝까지 사랑하기도 힘든데 ㅎㅎ 정신차려야겠어요 내가 나를 끝까지 사랑하고 항상 사랑해줘야 겠어요 감사해요 깨닫게 해주셔서요 !

결국은 욕심때문에 사람을 싫어하며 자기세력을 키우고 욕심을 채울려고 한다

이 이야기는 sns이야기와도 연계가 되는듯합니다. sns상에서는 본적도없는 온라인상의 불특정의 다수들에게 인정받고 관심받고싶고 사랑받고싶은 욕구가 강한나머지 사람의 마음을 병들게 합니다. 연계되죠...

와 진짜 공감.... 나는 모든 사람한테 사랑 받으려고 해서 너무 힘들었는데

- '독립과 자유의 욕구 vs 친밀의 욕구' 그냥 새겨두고 싶어서요.

슬픈 진리

다른 유투버분들은 이런 주제로 이야기할 때 너무 영상더 길고 말도 필요없는 게 많아서 듣기 지루했는데 이 분은 짧고 굵게 설명해주셔서 좋아요

모든 사람들에게 사랑 받아서 뭐할건데??? 사실 우리는 어찌보면 조금은 필요없는 것에 너무 신경을 많이 씁니다.. 모든 사람에게 사랑 받고 싶다구요? 사실 나도 모든 사람을 좋아하는건 아니잖아요. 내가 세상의 모든 사람을 좋아하는게 아니듯, 나도 모든 사람들에게 사랑받을 수는 없는거에요..

너무좋은말

끝에서 말씀하신 질문에 대한 답도 나중에 올려주셨으면 좋겠어요 좋은 영상 항상 감사합니다

감사합니다. 저에게 꼭 필요한 말입니다

맞아요! 딱히 내게 피해를 주는것도 아닌데 싫은사람이 있고 딱히 내게 잘해주는것도 아닌데 호감이 가는 사람이 진짜 있어요;; 최대한 잘해줘도 상대에겐 아닌지 보답이 안오는 경우도 있고 저 또한 제게 잘해주는 사람인데도 별로인 사람이 있더라고요.. 딱히 이유도 없는데..

미워할 용기도 필요해요😂

모든 사람들이 날 좋아하지않는 다는 생각을 가진 사람은 강박인건가요?

음... 저는요. 사랑받는 것은 바라지도 않아요. 그저 '나를 무시하는걸까?' 생각들게끔 하는 일이 반복될때요... 예를 들어서 한 사람이 물었을 때 나도 대답하고 다른사람도 대답했는데 그 사람만 받아주는 것 같은 일이 계속 반복될 때요... 그럼 초반에는 신경안쓰려 노력하는 마이웨이 마인드로 가지만 나중에는 점점 지쳐서 대답도 하기 주저할때요... 그럼 어떻게 해야 하나요...

일터에서의 반복된 문제때문에 많이 힘들었는데.. 영상을 보고 용기 얻고 갑니다

(요약) 나를 미워할 사람이 세상에는 최소 20%는 있기 때문에 내가 '맷집'을 길러야 된다는 얘기입니다. "누군가 나를 싫어한다고 생각하면 일이 손에 안 잡힐 정도로 신경이 쓰이고 스트레스를 많이 받습니다" 우리 뇌속에 들어가 있는 많은 어떤 생각들 중에 잘못된 것들이 많거든요 대표적인 게 모든 사람에게 다 사랑받고 싶다입니다. 그런데 사실은 내가 무엇을 하든 좋아할 사람은 나를 좋아하고, 싫어할 사람은 나를 싫어해요. 나를 은은하게 바라봐줄 수 있는 친구 한 명만 있어도 행복하다고 우리가 셋팅한다면(=목표를 설정한다면) 그게 진실이거든요. (한 명도 얻기 어려워요 사실은. 왜냐하면 사람은 워낙 다 다르기 때문에) 인간관계에서 트러블이 없다, 모든 사람에게 사랑받고 싶다, 현실적이지 않은 목표를 두다보니 힘들다는 거죠. 나를 미워할 사람이 세상에는 최소 20%는 있기 때문에 내가 '맷집'을 길러야 된다는 얘기입니다.

교수님의 말씀은 항상 공감이 가고 따뜻하게 느껴집니다. 복잡하고 답답한 마음이 조금 풀렸어요.

너무 맞는 말씀이세요. 진리네요 진리. 모두가 날 좋아할 수는 없어요. 기대를 하지 말아야 마음에 상처가 안되요.

미움받을 용기라는말이 이제 이해가되어요..

진심 공감합니다...제가 이 틀에 박혀서 사는 사람인데 생각을 해봐야겠네요...

이영상을 보고 암이나았습니다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 좋아요 ㅋㅋㅋㅋ이런영상들

내가 상대방에 대해 어떻게 생각한 만큼 상대방이 나를 대하게 되어있다고 생각합니다. 물론 예외란 것이 존재하지만 내 생각과는 반대로 행동하는 사람을 굳이 미워할 필요는 없고 그저 무시만 하면 속이 편해집니다.

목소리가 참 달콤 듣기 편하고 공감이 갑니다

나는 이영상을 보니더우울해지지 .. 착잡하네요 정 말 미움받고싶지않아요미움을. 받을 용기 없고 상처를너무잘받 데다가 멘탈도 무지약하거든요 상처와 탈은 나이가들어도똑같더라구요

조금 무거울수 있는 주제를 너무 재미있고 즐겁게 해석해 주어서 잘 들었습니다. 감사합니다.

나한테 잘해줬는데 싫은감정이 있는사람이 있었다 내사적애기를 사람 많은곳에서 하거나, 상처받는 사적인걸 사람 많은곳에서 하고, 민망한순간 날버리고가서.. 싫어지던데 그게죄책감이 들었다.. 내게 큰죄를지은것도 아니고 그냥 내사적인거 비밀인거소중히여기지 못하는건데 민망한순간 함께있는게 아니라 몰래 멀찍이 멀어지는데..싫은감정이 드네 그게 죄책감이 들고 내가 나쁜인간이 돼는건가 싶었다.. 박사님 말들으니 내가 잘해줘도 이상하게 나만나면 다치는일이 생겨 날 멀리하고 싫어하는 애도 있었다.. 음..사람이 잘해줘도 나와 맞지 않음 싫어하기도 하고 멀어져도 돼겠다싶다.. 솔직히 난 그애가 싫었다..내 사생활을 소중히 하지 않고 상처받는 민감한애기를 아무렇지 않게하고 내가 민망해져 옆에 괜찮아 해줘야할 순간에 모르는사람인척 날 피해 멀리가버리는 그애가 너무싫었다.. 내게 잘못한게 크게없지만 진심으로 싫었다..갈수록 정도없어지고 진짜 최악이라고 여길정도로 밥맛도없어지고 만나기전에 죽고싶다는 느낌이 들정도로 미안하지만 그애 만나는게 죽기보다 싫었다..그게 내잘못은 아니겠지.. 내죄를 용서받고싶다.

숨이 탁 쉬어지네요 감사합니다

나를 좋아해줄수있는 사람이 확률적으로 높지않다. 이런전제로 생각을 하다가도 남이 나에게 욕을 하면 기분이 나빠지는데 이런건 어떻게 넘어가죠? 욕을 듣는순간 욱하고 화가 나오는데요 ㅎㅎ

학창시절에 나를 진짜 싫어했지만 나한테 아무 피해도 안 끼치고 해야 할 일은 제대로 같이 해 줬던 반 친구? 가 있었는데, 걔가 내 인식을 완전히 뒤흔들어 놨었음. 분명 걔는 날 싫어함. 진짜 싫다고 직접 얘기도 했었음. 근데 공과 사가 진짜 분명하게 나뉘었고, 나 한테 직접적으로 뭔가 하지도 않음. 그냥 나한테는 필요한 말이나 행동만 하는 느낌. 굳이 갈등을 풀 필요도, 날 좋아하게 만들 필요도 없다는 걸 알려준 인생 스승 중 한 명 b

날 미워하는건 타인의 자유 관계는 해결책이 따로 없다

저는 이고민이 있어요 제가 요새 잘안씻거든요..ㅎㅎ 그래서 그대로 운동이나 산책나가면 동네 어르신들이랑 아줌마랑 앉아있는데 가끔 얘기하거든요 근데 제가 여드름도막 나고 하고 머리도 떡져있으니까 아줌마가 안씻냐고 물어보거나 그렇게 생각할것같아서 동네 나가기가 무서워요 요점은 상대방이 나를 미워하는건아니라도 날 더러워하고 쯧쯔..하는 이런마음도 상대방의 자유인가요? 저는 이것을 받아들여야 하나요? 제가 이럴때마다 강박적으로 그렇다고 너무 절 더럽게 생각하지 말아주세요! 라고 말하는데 이걸말할때도 좀 이상한것같죠? 그래서얘기안하고 그냥 그렇게 상대방이 생각하는걸 받아들여야하는지 너무 궁금해요

미움받을 용기만 있다면ㅠ

속 시~~원 합니다^^ 제가 평소 생각하던 일을 이렇게 정리를 잘 해 주시다니~~공감합니다.

교수님 얼굴만 봐도 기분이 좋아지네요..

인간관계는 노력하는게 아니다 내 마음이 편할 때 스스럼 없을 때 인간관계가 수월해진다

이게 정답인데 쉽지가 않더라구요. 몇일간 생각하고 그렇게 행동해도 그 미움받을 두려움이 계속 머릿속에 맴도는데 그걸 무시하기가 힘들더라구요. 에라이 그냥 될대로되라 난 크게 잘못한거 없고 그동안 호구처럼 살았으니 바뀌자라고 생각하고 용기를 내면 머릿속이 정리되고 가벼운 기분이 드는데 또 걱정이 되더라구요. 쉽게 바뀌면 그건 말이 안된다고 생각합니다. 오늘도 노력중이고 앞으로도 노력할겁니다. 그동안 살던 방식으로 살고싶지않고 그게 좋았던거보다 혼자 스트레스받고 힘든게 더 컸던거 같네요. 굳은 의지로 용기내서 도전하겠습니다. 걱정과 두려움이 제 결심을 흔드려고하는데 흔들리지않겠습니다. 다들 힘내십쇼. 미움받을 용기라는 책 이건 제생각이지만 인생을 편하고 즐겁게 살게해주는 진리의 가까운 책인것 같아요. 남의 입장에서는 모르겠지만 적어도 본인,자신에게는 말이죠 어찌됬든 우선은 본인 자신이 중요하니깐요. 오늘도 조금 힘든일이 있었지만 영상보고 기운내고갑니다 감사합니다

이거랑 다른 상황이지만 또 비슷한 상황인네요. 저는 누군가에게 좋아하기 시작하면 그사람이 나를 좋아해주기를 바라는 욕심? 이 생겨서 조금 많이 불안하네요.. 흔히 말해 짝사랑인데 너무 그게 크게 느껴져서.. 일상생활 하는데도 계속 그사람이 생각나고 그사람이 다른 사람이 생기면 어쩌지? 라는 불안감이 생기네요. 뭐 나중에 고백하고 차이고 상처받은 후에는 또 그사람 만나기 전의 나로 돌아가긴 하는데 참.. 짝사랑 할때에 나는 너무 지치고 힘드네요. 그저 그냥 저사람 괜찮은데? 정도로만 호감정도만 같고 싶은데.. 그사람이 날 안좋아할까봐 내 인연이 아닐까봐 참 두렵네요.. 짝사랑하는데 누가 안힘들겠어? 라고 생각하고 지극히 정상이라고 저도 아는데 ㅎ 참 힘드네요..

이렇게 인상 좋으시고 좋은 말씀을 해 주셔도 역시 현재 기준 무려 100여명이 싫어하네요 ㅎㅎ 말씀대로 모든 사람에게 좋아요를 받으려는 자체가 비정상이요. 싫어요가 어느정도 있는것이 정상이네요

죄송하지만 저는 교수님 말씀에 다 동의하지는 않습니다.. 미움받을 용기가 없는 것은 단순히 '모든 사람에게 다 사랑받아야 한다'라는 잘못된 인식으로 기인한 것도 있겠지만, 더 중요한 이유로는 어린 시절부터 부모님이나 주위 사람들로부터 형성된 원천적인 자아존중감에 의한 것이라 생각합니다. 그리고 어렸을때 충분히 지지 받지 못한 사람에게는 이러한 문제가 훨씬 무겁게 다가옵니다. 그러니 이들에게 '생각을 달리 해라!'라고 충고해도 먹혀들지 않을 것입니다. 마치 전쟁 트라우마가 있는 사람에게 '모든 사람은 다 죽잖아 편히 생각해'라고 충고해도 먹히지 않는 것처럼요.

사과하는 법을 알고싶어요 감정적으로 많이 무뎌서.. 매번 사과를 할때마다 사람을 더 화나게 만드는것 같아요