#다이어트 #입터짐 #폭식 #과식
안녕하세요 살빼남입니다. 여러분들 혹시 '입이 터진다'라는 표현 들어본 적 있으신가요? 이미 많이들 쓰고 계실 텐데 다이어트 잘 하다가 참다가 참다가 폭탄처럼 입이 펑 터져버리는 그런 것을 의미합니다. 다이어트하시다 보면 정말 누구나 겪는 흔한 현상인데요. 오늘 영상에서는 입이 도대체 왜 터지는지에 대해 자세하게 알아봤습니다. 그런데 입 터짐을 정의하면 어떤 게 입이 터지는 것일까요? 평소 먹던 양보다 밥 한~두 숟갈 더 먹었다고 그게 입이 터지는 것은 아닐 겁니다. 입 터짐은 정확히 어떠한 정도를 말하는 것인지 그리고 이 입 터짐은 무엇 때문에 발생하는 것일까요? 그 원인을 파악해서 우리가 다이어트할 때 더 이상 입 터짐 때문에 실패하는 일이 없게 되어야겠죠? 더 자세한 내용은 영상을 확인해 주세요! 감사합니다.
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아티스트: incompetech.com/
22 сен 2023
