[피토라이더] 알쓸신잡! FTP의 진실. 그게 뭔가요? 왜 알아야 하나요? 

많이들 이야기하는 FTP..
"W/KG" "20분 파워" "한시간 파워" 등등 말이 많은 용어인데 진실은 무엇일까요? 왜 탄생한거고 어떻게 받아들여야 할까요?
Figure 3 인용: link.springer....
#FTP #인도어시즌 #사이클