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안녕하세요
오늘은 많이 요청해주셨던 상하체 폼롤러 합본 준비했어요 :)
폼롤러 마사지 너무 좋아해주시고 또 시원하다고 말씀해주시는데요!
저도 몸이 피로한 날 빠지지않고 해주는 루틴이기도 해요! ㅎㅎ
한번 해보시면 폼롤러 마사지 매력에 빠져나오실 수 없을거에용!
기존 상하체 마사지의 핵심 동작들만 담아 20분으로 간추려 보았으니까요!
매일 꾸준히 따라하셔서 부종타파 하시길 바랄게요 💛
#폼롤러마사지 #상하체마사지 #넘시원해
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6 сен 2024