현대인이 진짜 건강해지는 방법. 내면소통 김주환 교수님과 다이어트 과학자 최겸님과 함께 이야기나누어 보았습니다. 

제가 환자분들께 항상 강조드리는 것은
잘 먹기, 잘 자기, 잘 싸기인데요.
단순히 질병의 치료를 넘어
진정한 건강, 웰케어를 이루는 방법입니다.
오늘은 웰케어를 위해 많은 분들을 교육하는
김주환 교수님과 유튜버 최겸님을 모시고 이야기를 나누었는데요.
몸이 불편하신 분들께는 따뜻한 위로와 희망을,
건강을 유지하고 싶으신 분들께는 도움되는 정보를
전달드리도록 하겠습니다.
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장과 뇌가 하나로 연결된 축과 같다고 하여
장-뇌축 이라고 부르는데요.
앞으로 제 채널에서는 장-뇌축이란 무엇인지,
장-뇌축을 활용한 자폐/ADHD/파킨슨병/치매 치료에 대해 다루도록 하겠습니다.
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#불만 #만성피로 #우울

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