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🍡20 min. Hallo Rücken | bewegte Wirbelsäule | ohne Geräte, im Stehen 

Gabi Fastner
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#Rücken
#Wirbelsäulengymnastik
#Bewegung

Опубликовано:

 

6 окт 2024

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Комментарии : 499   
@haraldseither5469
@haraldseither5469 Год назад
Vielen Dank für deine Arbeit...😊
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Sehr gerne 😊
@tanjapernitzki6710
@tanjapernitzki6710 Год назад
So ein tolles Rücken Training tut so gut❤
@IreneReiss
@IreneReiss Год назад
Danke, eine Wohltat egal zu welcher Tageszeit.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Freut mich 😘
@k.m.rodewald3885
@k.m.rodewald3885 7 месяцев назад
Liebe Gaby, dank Deiner unterschiedlichen Übungsreihen , gehe ich jeden Morgen motiviert den Tag an. Danke, saß Du mir damit ein Stück Gesundheit schenkst. Lb Gr Margot
@GabiFastner
@GabiFastner 7 месяцев назад
Danke Dir Margot dass Du dabei bist 🥰
@gerdaheinrich-moos59
@gerdaheinrich-moos59 Год назад
Ich und mein Rücken danken dir und wünschen dir einen Sonnabend nach deinen Wünschen! 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Dankeschön liebe Gerda 🌷 ebenso einen wunderschönen Abend 🍀🤗 LG Gabi
@liobaruf3731
@liobaruf3731 Год назад
Guten Morgen, fühlt sich gut an, wenn der Rücken so durchbewegt würde. Danke für die schönen Übungen 🙏😘
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
sehr gerne liebe Lioba :-)
@christinekabus2787
@christinekabus2787 Год назад
Wieder eine dieser besonders wohltuenden Rückenübungseinheiten, nach denen es mir so richtig gut geht, VIELEN DANK!!!
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr!
@barbelgroer4283
@barbelgroer4283 7 месяцев назад
Guten Morgen liebe Gabi, danke für alles, was du für uns tust ❤💐. Unbezahlbar. Ich spüre, dass es meinen Rücken besser geht. Und alles mit einem fortwährenden 😊. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 💐💐💐
@GabiFastner
@GabiFastner 7 месяцев назад
Wunderbar, Dir auch einen wunderschönen Tag 🥰
@gerlindebirk9073
@gerlindebirk9073 Год назад
Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Wippen, schaukeln, dehnen, langstrecken und nun ganz aufgerichtet. Danke für diese wirkungsvollen Übungen.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Sehr gerne liebe Gerlinde!
@katharinaslupik4062
@katharinaslupik4062 Год назад
Liebe Gabi, das fühlt sich richtig gut an! 👍 Danke für deine Arbeit! Die morgen Gymnastik ist zu meiner Routine geworden! ❤ Liebe Grüße! 🌿 Deine Katharina
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich liebe Katharina!
@stefanadamsky2628
@stefanadamsky2628 Год назад
Ist bei mir auch schon zur Routine geworden. Viele Grüße!
@utalorenz2992
@utalorenz2992 10 месяцев назад
Sehr schön, ich bin 67 und es tut gut🙂 und ich kann dir Übungen mitmachen👍
@johannaglätzle
@johannaglätzle 2 месяца назад
Für mich machst du die beste Morgengymnastik in diesem großen Internetjungelangebot! Danke liebe Gabi!😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 месяца назад
Vielen vielen Dank😘 schön dass du dabei bist!
@RenateRitter-r7u
@RenateRitter-r7u 11 месяцев назад
Wunderbare Übungen für die Wirbelsäule...tut auch am Sonntagnachmittag gut.
@GabiFastner
@GabiFastner 11 месяцев назад
Herzlichen Dank!
@monikavan
@monikavan Год назад
Herzlichen Dank und ein schönes Wochenende 🌺
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wünsche ich dir auch, Danke Monika!
@christelpeters6079
@christelpeters6079 Год назад
Gymnastik am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen😅Wieder gute Übungen für meinen Rücken 🎉🎉
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Dankeschön liebe Christel, sehr gute Spruch 🌷😘🤗
@bettinamuhlenberg8044
@bettinamuhlenberg8044 Год назад
Guten Morgen, jeden Morgen bin schon vor der Arbeit bei dir. Es hilft mir meine Arbeit besser zu bewältigen
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr!
@Jeanettemontefiascone
@Jeanettemontefiascone 4 месяца назад
Vom Schmerz in den Nichtschmerz in 20 Minuten. Das soll Gabi mal jemand nachmachen. Du bist einfach unschlagbar 👏 danke Gabi, danke für alles, was du für uns tust ❤️
@GabiFastner
@GabiFastner 4 месяца назад
Gern geschehen liebe Jeanette 😘🌷😊 LG Gabi
@martinarinderle2958
@martinarinderle2958 Год назад
❤Dankeschön, toller Start in den Tag
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich 🤗
@karinkarsch428
@karinkarsch428 6 месяцев назад
Unsere Enkelin war über Ostern hier und hat auch mit Sport gemacht. Obwohl sie in einer Tanzgruppe trainiert war sie ganz begeistert von den Übungen.❤
@GabiFastner
@GabiFastner 6 месяцев назад
Sehr schön liebe Karin, super dass die Jugend Spass an Bewegung hat 👍👍👍😘
@uschi8609
@uschi8609 Год назад
Hallo Gabi, mit sooo perfekten Übungen hinein in den Freitag. Dankeschön........
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Sehr gerne 🤗
@stephaniglisch5076
@stephaniglisch5076 Год назад
Gerne schreibe ich Dir. liebe Gabe, wie ich mich hinterher fühle: einfach wunderbar! Und ich versuche, täglich etwas für meine Bewegung mit Deiner Anleitung zu tun. Beides, die Bewegungen und die so erfrischende Anleitung, tun einfach gut! Großes Dankeschön mal wieder🙏🙏🙏
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Danke für deine lieben Worte, Stephanie!
@SimoneNeuberger-q3j
@SimoneNeuberger-q3j Год назад
Hallo, auch ich schließe mich all den Kommentaren an und freue mich immer, wenn Gaby auf meinem Handy anklopft 😄🤓🙏
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich 🤗
@petrapusch1893
@petrapusch1893 Год назад
Jetzt fühle ich mich tatkräftig und gut bewegt. Der Rücken ist gestärkt. Danke 😅👍
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wunderbar 🙏
@moriundmori-kunstundkuenstler
Liebe Gabi, vielen Dank für Deine Arbeit. Du tust so vielen Menschen etwas Gutes, ich hoffe, Du bekommst einmal eine Auszeichnung von offizieller Seite. Herzlichen Dank jedenfalls.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Ganz lieben Dank für die netten Worte 🌷😘👍🍀 LG Gabi
@birgitb.805
@birgitb.805 11 месяцев назад
Das waren sehr gute Übungen! Hat gut getan und der ganze Körper fühlt sich besser an. Danke😊
@GabiFastner
@GabiFastner 11 месяцев назад
Das freut mich sehr liebe Birgit 🌷😘
@regineborrmann8431
@regineborrmann8431 Год назад
Danke, liebe Gabi! Eine Woche lang hatte ich den Morgensport mit dir weggelassen, und prompt meldete sich mein Rücken! Was du hier machst, ist unbezahlbar.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
wunderbar liebe Regine! Alles Gute Dir!
@karabode2147
@karabode2147 Год назад
Keinen Tag ohne! Vielen Dank für deine Übungen und die guten Erklärungen 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Schön dass Du dabei bist 😘😘
@oscargonzalez7863
@oscargonzalez7863 Год назад
Das war wie für mich gemacht. Mein Rücken und ich sind begeistert. Und am Schluss war es wie du gesagt hast: Ich stand stabil und aufgerichtet, Brustbein war von allein angehoben, die Mitte hat mich gut gehalten und die Krone habe ich tatsächlich irgendwie gespürt. 👸 Ich danke dir, dass ich mich gerade so gut fühle! 😘 Du bist die Beste!!! LG Tina
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wunderbar liebe Tina, genau so gehen wir durch den Tag 🌷😘👍 LG Gabi
@PetraGoemann
@PetraGoemann Год назад
Das war heute genau richtig, mein Rücken sagt danke😀👍🐶🚐🐶
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich 👍
@winniepooh7153
@winniepooh7153 Год назад
Danke sehr für deine gute Arbeit liebe Gabi ♥️🍀👍🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Sehr gerne 🤗
@sabinel5154
@sabinel5154 Год назад
Das war eine super bewegte Mittagspause im Homeoffice. Dankeschön, liebe Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr liebe Sabine 🌷😘👍
@evawieser
@evawieser Год назад
Eine wunderbare Wirbelsäulengymnastik, liebe Gabi! 👍🏼🙂 Ich fühlte mich danach viel beweglicher. 👌🏼 Dankeschön! 🌸😘
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr! LG Gabi 🌷
@marcuspablo6732
@marcuspablo6732 Год назад
Meine Physiotherapeutin hat mir deine Übungen empfohlen. Deine unaufgeregte und freundliche Weise, wie du mit uns den Körper trainierts ist einfach super. herzlichen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
oh wie schön, das freut mich!
@annepahler8726
@annepahler8726 Год назад
Gelockert und aktiviert gehe ich jetzt in den Tag,vielen Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich!
@yolandajark1725
@yolandajark1725 Год назад
Vielen Dank liebe Gabi. Jeden Tag wieder schön dein Lächeln zu sehen und neue Übungen zu machen! Liebe Grüße und einen schönen Tag Yolanda
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Sehr gerne liebe Yolanda 🤗 bis morgen, LG Gabi
@Rene-ru7qv
@Rene-ru7qv Год назад
Wie immer wohltuend und für den Alltag mega nützlich. Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Ich danke dir!
@gabrielemerle8183
@gabrielemerle8183 Год назад
Hallo liebe Gabi !!!! Das tat dem Rücken mal wieder so richtig gut ! ! 👍Vielen lieben Dank 🥰Ich bin sehr froh, das es dich gibt ....lg Gaby 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich 🤗Schön dass Du dabei bist!
@uwethias8189
@uwethias8189 Год назад
Diese Übungssequenz ist einfach top! Danach hatte ich wirklich ein super befreites, lockeres Körpergefühl! Danke Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich 😘👍
@ellenschmidt9660
@ellenschmidt9660 Год назад
Oh das hat richtig gut getan… endlich mal wieder ein Sommertag ohne Regen… dem Rücken gehts gut und nun ab ins Wochenende… Danke liebe Gabi 🫶💞😘
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wunderbar, freut mich, alles Gute dem Rücken 🍀 LG Gabi
@bernhardschormannschormann608
Wie immer super! Wohlfühlen ist garantiert, danke😊
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr!🙏
@helgewenzel4934
@helgewenzel4934 Год назад
Liebe Gabi, das war eine gute Ergänzung zu Deinem heutigen Morgenvideo, beide haben so gut getan. Dankeschön, ich bin so froh, dass es Dich und Deine Videos gibt. Sogar meine 23 jährige Tochter sportelt jetzt regelmäßig mit Dir...❤🎉😊
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wie schön 😘👍ich freu mich dass Ihr dabei seid
@sigriddanielcik5061
@sigriddanielcik5061 Год назад
Guten morgen liebe Gaby, deine Übungen , gerade für den Rücken tun mir zur Zeit richtig gut...Ohne dich, geht es gar nicht mehr.....!!!!! Die tägliche Bewegung ist für mich schon eine Sucht geworden.... ♥❣😍😍
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Da, das freut mich 😘👍
@lisku9364
@lisku9364 Год назад
Hallo Gabi, eine sehr wohltuende Einheit. Herzlichen Dank dafür. LG Lissi
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Herzlichen Dank!
@knuthass5394
@knuthass5394 Год назад
Wunderbar wie gut es hilft meinen Körper fit zu halten!Vielen Dank liebe Gabi und ein schönes Wochenende!😘🧎🌻
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Sehr gerne 🤗schönes WE!
@anitabatz7886
@anitabatz7886 Год назад
Liebe Gabi, vielen Dank für diese wunderbaren Übungen. Ich bin heute mit Rückenschmerzen aufgewacht und fühle mich jetzt danach viel besser. Liebe Grüße. Anita ❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Sehr schön liebe Anita, alles Gute weiterhin 🍀 LG Gabi
@utam.3210
@utam.3210 Год назад
Danke liebe Gabi, dank dir ist das Stechen in meinem Rücken nach 2 Tagen wieder weg! 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr! Alles Gute Dir!
@christinamoller8013
@christinamoller8013 Год назад
...diese Rückeneinheit mache ich gerade morgens gern. Kurz, aber intensiv und es ist ja nicht 'nur' Rücken, sondern der ganze Körper. Und alles ist schön durchgewärmt und ich fühle sogar mittlerweile, richtig gut durchblutet. Und der Rücken gibt mir gleich wieder Rückhalt. Morgens mag er manchmal erst zwicken. Vielen lieben Dank sagt er an dich und an mich und alles andere im Körper auch. Herzliche Grüße an alle und an dich, Gabi und für alle einen gelingenden Tag. Tina Möller
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wunderbar liebe Tina🙏👍
@GabiLuidl-ln7im
@GabiLuidl-ln7im Год назад
Vielen Dank Gabi, es tut einfach gut sich nach Deiner Anleitung täglich zu bewegen.❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr!😘
@TomasRennerBerlin
@TomasRennerBerlin 5 месяцев назад
Sehr gut auch um am Morgen nach einer Wanderung oder einer Fahrradtour wieder locker in Rücken, Gesäß, Oberschenkel und Wade zu werden! Top @Gabi - vielen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 5 месяцев назад
Freut mich Tomas, sehr gute Kombination 👍 LG Gabi
@ruthschmutz7294
@ruthschmutz7294 Год назад
Ich fühle mich sehr wohl, danke 🙏 und dazu ein Kompliment, du trägst immer richtig tolle Turne Kleidung 👍
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Herzlichen Dank liebe Ruth für die netten Worte 🤗 schön dass Du dabei bist 😘🌷
@annettehartmann9616
@annettehartmann9616 7 месяцев назад
Danke Gabi, für deine wertvollen Übungsreihen. Ich liebe sie, schon allein weil sie im Stehen ohne zusätzliche Hilfsmittel sind. Aber auch, weil du sie mit deiner angenehmen Stimme sehr gut beschreibst, sie sehr gut tun und hilfreich sind. Ich habe inzwischen keine Schmerzen mehr in den Schultern, dem Rücken geht es besser. Ich gehe und sitze aufrechter und es geht mir mental richtig gut. Vielen Dank Gabi und bis morgen früh dann 😉😃. LG Annette
@GabiFastner
@GabiFastner 7 месяцев назад
das klingt wunderbar liebe Anette! Schön dass Du dabei bist!
@DorotheaSteinberg
@DorotheaSteinberg 6 месяцев назад
Danke für die Einheit für einen bewegten Rücken. Könnte trotz Problemen alle Übungen mitmachen❤Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 6 месяцев назад
Sehr gerne 🤗 das liest sich sehr gut 😘👍😘
@berlinangel987
@berlinangel987 Год назад
Mein ganzer Körper fühlt sich jetzt wohl 🥳, und das schöne Oberteil werde ich mir auch gleich bestellen 😍
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich 🤗
@kirstendiepenbroek5083
@kirstendiepenbroek5083 Год назад
Vielen lieben Dank für deine tolle Arbeit. Ich werde immer beweglicher und es macht mir auch noch Spaß 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr liebe Kirsten 🌷
@BeateJansen-cd1ss
@BeateJansen-cd1ss Год назад
Uuuiiii.... das waren ja fast die Übungen aus der Bauch-Stabilitäts-Einheit😂 Also lerne ich: was den Rücken stärkt, festigt auch den Bauch 🎉🎉🎉🎉 In diesem Sinne: allen ein Gabi-fittes Wochenende ❤❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wunderbar 😘👍
@helgewenzel4934
@helgewenzel4934 11 месяцев назад
Liebe Gabi, ich war vom Autofahren total verspannt, aber durch dieses Video bin ich wieder beweglich und es hat mir sooo gut getan. Danke, Danke und liebe Grüße für ein schönes Wochenende für Dich ❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 месяцев назад
Das freut mich sehr Helge, schönes Wochenende 🌷😘
@urtragesurteages646
@urtragesurteages646 Год назад
Guten Morgen Gabi, vielen Dank für die tollen Übungen. Es tut einfach gut, sich morgens durchzubewegen.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr 🤗 LG Gabi
@bease3465
@bease3465 Год назад
Liebe Gabi, genau das hat mein Rücken heute gebraucht. Vielen Dank ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr!
@kl4495
@kl4495 Год назад
Danke Gabi für deinen unermüdlichen Einsatz❣️ Ich bin froh, dass ich es wieder schaffe den Tag mit dir zu beginnen😊. Liebe Grüße Karin
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wunderbar liebe Karin🙏
@crownjewel5228
@crownjewel5228 5 месяцев назад
Danke, liebe Gabi für Deine liebevollen, ermutigenden Gymnastiksequenzen! Mir tut das tägliche Training sooo gut! 😘🙏🏻🍀
@GabiFastner
@GabiFastner 5 месяцев назад
Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist 🌷😘🍀
@handymotte9937
@handymotte9937 Год назад
Guten Morgen, Gabi. Ich hing heut früh noch in den Seilen und somit waren deine Übungen wieder wunderbar für meine Rückenstreckung. Da spürt man den Unterschied zwischen vorher und nachher, danke. Schön, dass es dich gibt
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wunderbar, das freut mich 🙏
@bridgetjones4148
@bridgetjones4148 Год назад
Ausgezeichnete Übungen. Vielen Dank, liebe Gabi. Herzliche Grüße Brigitte
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Liebe Grüße zurück und Danke Dir😘
@heike6248
@heike6248 11 месяцев назад
Das war ganz wunderbar, liebe Gabi! Ganz besonders schätze ich an deinen Trainingseinheiten, dass du für wirklich alle und für jede Situation etwas anzubieten hast. Egal wie alt oder fit man ist, es ist immer etwas dabei. Selbst, wenn man nach einem Infekt wieder einsteigen will, ohne sich zu übernehmen, so wie ich heute. Vielen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 11 месяцев назад
Das freut mich sehr liebe Heike 🌷 viel Erfolg beim Training weiterhin 😘🍀 LG Gabi
@ritschibaumann8290
@ritschibaumann8290 Год назад
Sehr wohltuend für den Rücken - deine Übungen immer wieder andere Variationen - super, toll 👌🤗
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich 🤗
@lenab.r1728
@lenab.r1728 Год назад
Danke Gabi, Rücken fühlt sich wieder locker an 🎉
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich 🙏
@999Hexe
@999Hexe Год назад
Guten Morgen ☀️ Danke Gabi fürs angenehme aufrichten und stärken des Rückens 😘- hat sehr gut getan 👍 allen einen schnellen Arbeitstag und guten Start ins Wochenende! 🤸🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
freut mich :-) schöööönes Wochenende!
@999Hexe
@999Hexe Год назад
@@GabiFastner Danke 🤗😘
@birgitburghardt528
@birgitburghardt528 Год назад
Guten Morgen liebe Gabi 😀 Wie immer sehr abwechslungsreich und ich fühle mich sehr gut nach der gesamten Rückendehnung.😘 Dankeschön 🌻🤸‍♀
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Guten Morgen liebe Birgit, sehr gerne 🌷😘
@barbelgroer4283
@barbelgroer4283 Год назад
Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese wertvollen Übungen. Alle genau richtig für mich heute und mein Rücken sagt Danke. Ich wünsche dir einen schönen Sonntag ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr liebe Bärbel 😘🌷
@sila502
@sila502 Год назад
Hat mega gut getan 🥰 Dankeschøn 🫶🏻
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Freut mich 😘
@monikarecktenwald6340
@monikarecktenwald6340 Год назад
Wie wohltuend die Bewegung doch ist. Vielen lieben Dank und einen schönen Tag 🫶🏻
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Sehr schön! Schönen Tag!
@carmengronboldt2320
@carmengronboldt2320 Год назад
Habe leider momentan immer etwas Rückenzwicken, da tun deine Workouts sooo gut. Auch deine Erklärungen dazu sind immer sehr interessant und hilfreich. Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr liebe Carmen, gute Besserung 🍀
@katja410
@katja410 2 месяца назад
Vielen lieben Dank fürs Teilen! So toll. sanft und kraftvoll zugleich, diese Form der Bewegung für mich und meinen Körper. Danke!!!❤🙏🎁
@GabiFastner
@GabiFastner 2 месяца назад
Das freut mich sehr liebe Katja 😘🌷🍀 LG Gabi
@annettevonstephani3678
@annettevonstephani3678 5 месяцев назад
Sie sind ein Vorbild für mich!
@GabiFastner
@GabiFastner 5 месяцев назад
Sehr gerne 🌷
@andreaspoll
@andreaspoll Год назад
Geanu das richtige Training im richtigen Moment, habe gerade Rückeprobleme und da war das Training jetzt sehr gut; danke Gabi!!!!
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wunderbar 🙏
@elkehontschel6868
@elkehontschel6868 Год назад
Erst Hallo Wochenende, jetzt wird der Rücken noch bisschen verwöhnt. Ich könnte Bäume rausreißen!. Vielen Dank liebe Gabi für Deine fleißige Arbeit.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wunderbar 🌷😘👍🍀
@mariameyer7354
@mariameyer7354 7 месяцев назад
Super, ich will es gar nicht so richtig glauben welche Wirkung 30‘ Gymnastik mit meinem Körper macht. Danke, und schön das es dich gibt. Liebe Grüße Maria
@GabiFastner
@GabiFastner 7 месяцев назад
Super, das freut mich!
@barbelgroer4283
@barbelgroer4283 Год назад
Guten Morgen liebe Gabi, danke, dass ich meinen Alltag durch deine Übungen immer besser meistere. Jede einzelne Zelle, Faszie... freut sich. Ich wünsche dir einen schönen Tag ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Sehr schön! Dir auch einen wunderschönen Tag!
@kambizshirzadian7339
@kambizshirzadian7339 9 месяцев назад
Herrliche Übungen und Bewegungen. Danke liebe Gabi für deine Rücken-Verstärkung und ganz liebe Grüße.
@GabiFastner
@GabiFastner 9 месяцев назад
Sehr gerne und liebe Grüße zurück 🥰
@janwachsmuth9635
@janwachsmuth9635 11 месяцев назад
Nachdem ich gestern schwimmen war brauchte ich heute eine Lockerung des Rückens. Diese Stunde wird auf jedem Fall mit in meiner Favoriten Liste mit aufgenommen. Echt super. Alles entpackt. Danke für die tolle Einheit.
@GabiFastner
@GabiFastner 11 месяцев назад
Danke Dir😘😘freut mich!
@susanneeich9600
@susanneeich9600 7 месяцев назад
Einfach wieder Spitze!!! Mein Rücken dankt dir😉
@GabiFastner
@GabiFastner 7 месяцев назад
Immer wieder gerne!
@erikahoffmann9944
@erikahoffmann9944 Год назад
Herzlichen Dank liebe Gabi für diese tolle Rückeneinheit. Mein Rücken ist startklar für den Tag. Liebe Grüße Erika ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Sehr schön liebe Erika 🌷😘 auf in den Tag
@heikes.5526
@heikes.5526 Год назад
Schön bewegt und stabil, das fühlt sich so gut an! 😃
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich 😘
@marialuiseschneeweis4302
@marialuiseschneeweis4302 4 месяца назад
Danke liebe Gabi für dein so wunderbares Engagement für die gesunde Bewegung. Es ist mir eine Freude, früh am Morgen dich zu hören mit deiner so einladenden Stimme und mich dann in den Fluss der Bewegung hineinzubewegen,
@GabiFastner
@GabiFastner 4 месяца назад
Vielen vielen Dank, das freut mich natürlich sehr!🌺🌸🌼
@RenateRitter-r7u
@RenateRitter-r7u Год назад
Hallo Gabi, dank deiner Rückengymnastik sind meine Rückenschmerzen verschwunden. Ich empfehle dich stets an meine Freundinnen weiter.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr 🤗 alles Gute weiterhin 🍀 und vielen Dank fürs weiterempfehlen 😘
@annette6188
@annette6188 Год назад
Wunderbar! Ich hab mich danach noch zu nem kleinen Päckchen auf der Matte zusammengerollt um meinen Rücken nochmal zu neutralisieren. Tolles, effektives Training! Danke dir❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Sehr schön liebe Annette 👍 LG Gabi 🌷😘🍀
@utefischer6123
@utefischer6123 7 месяцев назад
Immer wieder anders, immer wieder gut!, Du tolle kreative Frau! Danke 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 7 месяцев назад
Ganz lieben Dank!
@margareteschroder675
@margareteschroder675 3 месяца назад
Danke,war wieder eine tolle Übungseinheit.👍🍀☘️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 месяца назад
Das freut mich sehr!😘
@Petra-s8k
@Petra-s8k Год назад
Vielen Dank für die tollen Übungen, der Rücken fühlt sich einfach gut an. Liebe Grüße.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr! Liebe Grüße zurück!
@markenbutter4178
@markenbutter4178 6 месяцев назад
Mein täglicher Yogaflow hat meine Rückenschmerzen verstärkt. Diese Übungen waren sehr gut. Noch nicht alles weg, aber etwas besser. Danke!❤️
@GabiFastner
@GabiFastner 6 месяцев назад
Das freut mich sehr! Alles Gute Dir🙏
@nettliloosmann2257
@nettliloosmann2257 Год назад
Liebe Gabi ich bin seit zwei Jahren in Paraguay und fast Rentnerin 😁 Du bist für mich mich oft die Rettung für meine Bewegung und Stabilität.Ich danke dir sehr für deine tollen Videos👍☀️
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr! Alles Gute weiterhin 😘🌷👍🍀
@martinamuecke6043
@martinamuecke6043 11 месяцев назад
Wie immer ein super Start in den Tag...vielen Dank ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 месяцев назад
Ich danke dir!
@MichaelBrendel-uo3tu
@MichaelBrendel-uo3tu 6 месяцев назад
Ich nutze eine Reihe von Gabis Videos, besonders auch die zur Stabilität. Ich bin 69 Jahre und habe immer Kardio und Muskeln trainiert. Ich wünschte ich hätte mit Gabis Training vor 10 Jahren angefangen. Fühle mich immer besser. Danke Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 6 месяцев назад
Sehr schön Michael, für Bewegung ist es nie zu spät. Bis ganz bald, Gabi
@reginam4299
@reginam4299 Год назад
Jeden Tag ein Highlight 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Freut mich liebe Regina 👍🌷
@sonjamillonig63
@sonjamillonig63 Год назад
mach ich immer wieder gerne und hilft wunderbar gegen Verspannung am Morgen! Danke!!!
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr!
@e.m.b.o.8053
@e.m.b.o.8053 3 месяца назад
Ich fühl mich einfach super nach dieser Einheit. Grossartig und so entspannend, , gute Laune kommt dazu!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 месяца назад
Wunderbar, das freut mich 😘
@fotinichouchourelou5788
@fotinichouchourelou5788 10 месяцев назад
Fühle mich gleich besser 👍🤸‍♂️🤸‍♀️. Vielen Dank liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 10 месяцев назад
Wunderbar 🌷 freut mich sehr, alles Gute 🍀
@sylviakafka-seyhanoglu3838
@sylviakafka-seyhanoglu3838 Год назад
Hallo Gabi , jeden Morgen kommt gefühlt genau das richtige Video. Ich bin immer wieder happy danach. Vielen lieben Dank dafür 🙏🌻 Schönes Wochenende ☀️☀️☀️
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr liebe Sylvia 🌷😘
@brigittegrasmaier4168
@brigittegrasmaier4168 Год назад
War wieder wunderschön, mein Rücken dankt es Dir!! Ich wünsche Euch allen ein schönes Wochenende 😊 Danke liebe Gaby ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wünsche ich dir auch😘👍Dankeschön
@MrNaini
@MrNaini 4 месяца назад
Unendlich ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ x unendlich Dankeschön ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 месяца назад
Ich danke dir, freut mich sehr, wenn’s dir gut tut😘😘
@heidestockel9915
@heidestockel9915 Год назад
Guten Morgen und Danke
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Sehr gerne liebe Heide 🌷
@bettinascholz7920
@bettinascholz7920 Год назад
Guten Morgen das war ja mal wieder richtig gut liebe Gabi und es wird nie langweilig weil du es immer wieder neu gestaltest vielen lieben dank dafür. Wünsche dir und allen einen schönen Tag und dann bis heute nachmittag. Liebe Grüße Bettina
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Dankeschön 🤗 das wünsche ich dir auch Bettina 😘
@corneliagrundmann4321
@corneliagrundmann4321 7 месяцев назад
Wie immer tolle Übungen....dankeschön😊
@GabiFastner
@GabiFastner 7 месяцев назад
Dankeschön 🥰
Далее
Cheese grater HACK
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