🔅20 min. mit elastische Faszien in den Tag starten | ohne Geräte

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Fasziale Morgengymnastik. Dynamischen Dehnen und Strecken. Viel Erfolg.
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#Morgengymnastik
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10 сен 2024

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Комментарии : 436

@lisannemelzer4717 3 года назад

Jeden Tag ein neuer Schwerpunkt, das finde ich richtig gut! Meine Motivation hier auf dieser Seite jeden Tag etwas für mein Wohlbefinden zu tun, ist ungebrochen. ich freue mich auf morgen!

@GabiFastner 3 года назад

Freut mich Lisanne😘bis morgen!

@heinrichdammann2331 3 года назад

Wir freuen uns jeden Tag aufs Neue und können so Corona gut überbrücken. Vielen Dank

@GabiFastner 3 года назад

Super Heinrich, das freut mich!

@steffik6593 4 года назад

....jetzt gehts ganz gelöst an die Arbeit.....ich fühl mich nach dem Faszientraining immer total locker und entspannt. Vielen Dank:-)

@GabiFastner 4 года назад

Super! Schönen Tag Stefanie!

@magdalenas651 4 года назад

Liebe Gabi, diese Übungen waren wunderbar zum Lockern nach deinem heutigen Schulter-Workout. Vielen lieben Dank. Magdalena

@GabiFastner 4 года назад

Freut mich Magdalena!

@nosnakesinheaven3216 2 года назад

Deine Faszien Übungen wurden mir von meiner Osteopathin empfohlen. das war heute mein erster Einsatz. Ich komme wieder! Danke Gabi. Sehr entspannt

@GabiFastner 2 года назад

Dankeschön 😘schön dass Du dabei bist

@reserl7527 3 года назад

Liebe Gabi, guten morgääääähn!! Meeeegagut! Die Armschwinger in alle möglichen Richtungen waren superdupergut! DANKE! Perfekt für den heutigen Freitagmorgen! Auf in den letzten Tag der Woche! Ich freu mich gerade riesig. Frühlingsfasziale Umarmung, Simone

@GabiFastner 3 года назад

Das freut mich liebe Simone! Wünsch dir wunderschönen Tag!

@heidemariehofer6982 Год назад

Guten Morgen und einen schönen Sonntag. Auch diese Übungen genieße ich sehr, vielen Dank dafür. Wie in allen Videos machst du sehr oft darauf aufmerksam den Bauch anzuspannen. Und das ist gut so, denn ich merke häufig, dass ich es vergesse. Nicht mehr so oft wie zu Anfang, aber doch noch häufig. Vielen Dank auch dafür.

@GabiFastner Год назад

Guten Morgen liebe Heidemarie, freut mich sehr dass Dir das Training gut tut 🌷🍀👍 LG Gabi

@karl-heinzgraf5324 3 года назад

Seeehr schön! Ich fühle mich körperlich und geistig wach. Die leise Klaviermusik im Hintergrund finde ich sehr gut. Jutta Graf

@GabiFastner 3 года назад

Danke Jutta für den wunderschönen Kommentar. Einen schönen Dienstag, liebe Grüße

@barbarabrammer5881 4 года назад

Hallo Gabi, durch diese Faszienübungen heute Morgen hat sich mein linker iPad-Arm tatsächlich entspannt. Toll ! 👍😄

@GabiFastner 4 года назад

Super! dDs freut mich!

@patatommel1091 4 года назад

Danke Dir auch für dieses tolle Video. Es hat mir ein Lächeln ins Gesicht gezaubert, weil mein Körper das so toll fand. Ich habe richtig gespürt wie er elastischer wurde. Ganz ganz lieben Dank!

@GabiFastner 4 года назад

Suuuper! Das freut mich 😘😘

@andreaonstein2229 4 года назад

Deine Videos haben mir in der Coronazeit sehr gut geholfen, weiter Sport zu machen. Ich finde sie sehr gut von dir erklärt. Endlich mal sehr verständliche Aneitungen.

@GabiFastner 4 года назад

Dankeschön liebe Andrea!

@angelamosler4571 3 года назад

Vielen Dank, liebe Gabi, für all Deine wohltuenden Videos! Ich erwache jeden Morgen mit chronischen Schmerzen (Fibromyalgie, Polyarthrose, Bandscheibenvorfall LWS ...) und nach ein oder 2 kleinen Faszien-, Pilates- oder Yoga-Einheiten geht es mir gleich viel besser und ich starte elastischer in den Tag! DANKE!

@GabiFastner 3 года назад

Dankeschön liebe Angela, das freut mich sehr dass Dir die Übungen gut tun. Liebe Grüße, Gabi

@BarbaraSteurer-op7nh Год назад

Liebe Gabi, mit deinem Programm komm ich mir vor, wie beim Frühstücks-Buffet im Hotel: eine Riesenauswahl, es ist immer köstlich und ich kann soviel haben, wie es mir gefällt und gut tut😀Danke🌺Liebe Grüße, Barbara

@GabiFastner Год назад

Das klingt ganz wunderbar liebe Barbara!

@brigittehorr9122 4 года назад

Gerade läuft ein Bericht über Faszien. Das die so wichtig sind habe ich nicht gewusst, ist toll das du es und nahebringst und wir gerade in der Zeit wo Sport nur mit sehr viel Einschränkung möglich ist. Ich konnte vor 4 Jahren kaum noch laufen durch tägliches Schwimmen und Gewichtsreduktion habe ich mich ganz alleine wieder zurück ins Leben gebracht. Jetzt genieße ich die Kurse von dir richtig.Theraband , 500 Kalorien Training und jetzt noch die neuen Kurse, zusätzlich Laufband Training, wir sind voll eingebunden Zuhause mit Sport täglich ,jeden tag min 1 Stunde. Danke für deine Therapie

@GabiFastner 4 года назад

Liebe Brigitte, ich freu mich riesig wenn Dir das Training Spass macht! Respekt zu Deinem Erfolg! Ganz liebe Grüße und bis zum nächsten gemeinsamen Training! Gabi

@annizenklusen7125 4 года назад

Das tut jetzt ganz gut so kann ich locker in die Arbeit starten wünsche dir einen wunderschönen Tag lg

@GabiFastner 4 года назад

Freut mich! Schönen Tag!

@gabis.6561 2 года назад

Vielen Dank, liebe Gabi! ich freue mich immer wieder , wie schön die Übungen aufgebaut sind und mich beweglicher und mir gute Laune machen.. ich empfehle deine Seiten im Freundeskreis immer weiter

@GabiFastner 2 года назад

Dankeschön 😘😘

@danniherrmann8636 3 года назад

Hallo liebe Gabi F.🍁, vielen Dank für dein wunderbares Faszientraining, das ich mir heute morgen gegönnt habe. LG 🍁 🍀 🍁

@GabiFastner 3 года назад

Super! Freut mich wenns Dir gefallen hat!

@katharinaslupik4062 3 года назад

Guten morgen liebe Gabi, vielen Dank für die wunderbare Übungen! Das habe ich heute dringend gebraucht! Liebe Grüße!

@GabiFastner 3 года назад

Freut mich 😘

@corneliakohler707 3 года назад

Vielen Dank für lockernden Übungen...danach ist man einfach wieder beweglich ...und dem Rücken hat es wirklich gut. Einen schönen Tag 🌼Liebe Grüße

@GabiFastner 3 года назад

Wunderbar liebe Cornelia, so ist es gedacht! Ganz liebe Grüße

@Zilchna 3 года назад

Immer wenn Gabi sagt: "Die rechte Schulter ist LOCKER", merke ich ... ups, da war doch was ;-))) Tolles Training! Die Mischung aus Anspannung und ENTSPANNUNG ist so wichtig für meinen Alltag. Danke!

@GabiFastner 3 года назад

Danke für das Lob! Freut mich wenns Dir gefällt!

@andreaweber5504 2 года назад

1000 Dank, liebe Gabi 😘! Du tust so vielen Menschen so gut 🍀🍀🍀🤗!!!

@GabiFastner 2 года назад

Dankeschön dir!

@meiketurnt4933 4 года назад

Oh mei - 2 Jaaaaahre bis ich elastischer werde?!? Ok, dann ist das so, mit dir und deinen Hammer-Videos schaffe ich das schon! 💪🏻🤸🏻‍♀️💪🏻 seit März trainiere ich täglich - Danke, liebe Gabi, du bist GENIAL! 🥰🥰

@GabiFastner 4 года назад

Daaaaanke Dir liebe Meike! Freut mich sehr wenns Dir gefällt! LG Gabi

@rillanacara1372 3 года назад

Das ist ein geniales Video für verspannte und oder müde und erschöpfte Menschen, die Übungen machen Spass, wach und tun dem ganzen Körper gut, ich mache sie immer wenn ich nach einer Migräne verkatert bin oder total verspannt aufstehe. - Danke 🙏🏻

@GabiFastner 3 года назад

Danke dir 😘freut mich wenn’s Dir gut tut!

@ronnymelzer6161 3 года назад

Ein tolles Körpergefühl Vielen Dank!!! Einen schönen Tag LG Katrin

@GabiFastner 3 года назад

Dankeschön Katrin, freut mich sehr 😊 LG Gabi

@margrithfrei3614 3 года назад

Ich mag das Schwingen von armen und Beinen. Tut sehr gut. Danke dafür!

@GabiFastner 3 года назад

Dankeschön, freut mich

@almuthkramer-struhs4245 4 года назад

Moin Gabi, seit Monaten begleiteten deine Übungen mich morgens nach dem Aufstehen. Es ist toll, dass sie so vielseitig sind. Das ist mir auf jeden Fall einen Unterstützung wert. Schade, dass ich dich nicht persönlich treffen kann. Nochmals vielen Dank für die abwechslungsreichen Workouts. Liebe Grüße Almuth

@GabiFastner 4 года назад

Viiiielen Dank Almuth! Freut mich riesig wenns Dir gefällt! Ganz liebe Grüße!

@b.m.8190 3 года назад

Und wie es mir gefallen hat! Ich habe mich leicht wie eine Feder gefühlt, obwohl ich übergewichtig bin 😉 Danke Gabi! 🙏

@GabiFastner 3 года назад

Dankeschön B.M. freut mich dass es Dir gefallen hat. Schönen Sonntag. LG Gabi

@svenjabecker3451 3 года назад

Ich weiß, ich schreib es immer wieder, aber ich 💓LIEBE💓 LIEBE💓 LIEBE💓 wirklich diese großen Armbewegungen 💓 Das tut so gut. Vielen dank liebe Gabi 🌸

@GabiFastner 3 года назад

Das freut mich liebe Svenja! Ja, das tut richtig gut!

@user-iy9oo7bs1k Год назад

ich dachte, ich könnte mir heute die Morgengymnastik sparen, weil ich gleich mit dem Rad einen Ausflug mache. Gottseidank hab ich mitgemacht. Es hat so gut getan!

@GabiFastner Год назад

Sehr gut! Viel Spaß 🚴‍♀️

@tallulah7469 3 года назад

Liebe Gabi, vielen lieben Dank! Das war ganz wunderbar! Ich freue mich über die weichen und elastischen Bewegungen und darüber den Fokus mal auf mein Bindegewebe zu lenken. Auch mit der Musik war es sehr schön! Alles Liebe!

@GabiFastner 3 года назад

Dankeschön 😊 freut mich sehr. Schönen Sonntag, LG Gabi

@la_tinamehret6479 4 года назад

Danke für die wunderbare Morgengymnastik!

@GabiFastner 4 года назад

Danke Dir!

@antjeriebe1365 4 года назад

Guten Morgen ja es hat mir gut gefallen und es wird immer besser mit allem was gut tut und es ist ein guter Start in den Tag

@GabiFastner 4 года назад

Super Antje! Freut mich!

@dagmarvelasco3907 4 года назад

Eine sehr gute Einheit, fühle mich elastischer und weicher in den Muskeln und Gelenken.Sportliche Grüße

@GabiFastner 4 года назад

Super Dagmar, das freut mich!

@si5119 4 года назад

Diese Art des Seniorensports gefällt mir auch sehr gut ,vielen Dank habe ich auch gerade ausprobiert

@GabiFastner 4 года назад

Dankeschön!

@JasmynStefanie 11 месяцев назад

Ganz super dieses Fastienworkout, macht Spaß und sehr wohltuend!

@GabiFastner 11 месяцев назад

Das freut mich sehr liebe Jasmin 🌷😘

@Nicilou 4 года назад

Mega gut danke bitte mehr faszien training ist genau das richtige für mich 😘

@GabiFastner 4 года назад

schau mal auf meinen RU-vid Kanal, es gibt eine Playlist "Faszien"! Liebe Grüße, freut mich sehr wenns Dir gefällt!

@claudiapadmaomara2306 4 года назад

Habe das Faszientraining heute als Abschluss gemacht nach Brasil workout und anschliessendem Bauchexpress. Körper und Geist fühlen sich wunderbar durchlässig an. Diese Einheit kommt zu meinen Favoriten. Danke für die Erinnerung, die Beine leicht zu beugen😉. Ich wünsche Dir einen wunderschönen Mittwoch, liebe Gabi. Wir sehen uns morgen💕😘💕.

@GabiFastner 4 года назад

Super! Du bist echt fleißig! Ganz liebe Grüße und bis morgen!

@simonemutschall5105 2 года назад

Liebe Gabi, dass war wieder eine super tolle Übung um in den neuen Tag wunderschön zu starten. Hat mir sehr gut gefallen. 👍 Liebe Grüße Simone ⚘ 🌴 🌺 🌈🙏❤

@GabiFastner 2 года назад

Das freut mich liebe Simone 🤗 auf in den Tag 🙋‍♀️🌷

@birgitjacobson1320 4 года назад

Vielen Dank für diese entlastenden Energie Übungen

@GabiFastner 4 года назад

Danke Dir :-)

@annizenklusen7125 3 года назад

Hallo guten Morgen das Workout ist super jetzt bin ich so richtig wach und fit 💪🏼 für den Tag lg wünsche dir einen wunderschönen Tag lg ☃️☃️😌😍👍🏻💕

@GabiFastner 3 года назад

Dankeschön Anni, wünsche Dir auch einen wunderschönen Sonntag. LG Gabi 🙋‍♀️😘☃️

@michaelafries 2 месяца назад

Was soll ich sagen liebe Gabi super wie immer 👍👍 vielen Dank 🍀🌞❤️

@GabiFastner 2 месяца назад

Danke Dir liebe Michaela!

@ghainke7370 4 года назад

Vielen Dank Gabi! Auch ich erzähle immer wieder Freunden und Bekannten von Dir und Deinen wertvollen Übungen.

@GabiFastner 4 года назад

Dankeschön :-)

@heidyhaerter64 10 месяцев назад

Wie sehr gut, seid ich mit dir Sport mache geht es mir gesundheitlich so viel besser,ich möchte mich Mal bei dir bedanken

@GabiFastner 10 месяцев назад

Sehr gerne liebe Heidy, das freut mich sehr 😘🌷🍀

@uwe6995 2 года назад

Hallo Gabi, Die Übung hat mir gut gefallen. Ich freue mich schon auf die nächste Übung! Bis bald und liebe Grüße. Uwe

@GabiFastner 2 года назад

Das freut mich sehr Uwe, bis zum nächsten Training 🍀👍🌷

@b.heithoff8170 4 года назад

Bin total begeistert. Ich finde immer das passende Video. Es macht so viel Spaß! Danke dafür.

@GabiFastner 4 года назад

Daaaankeschön :-)

@evapenz5501 4 года назад

Super,danke. Fit am Vormittag ist bei mir Fit am Nachmittag /Abend :)

@GabiFastner 4 года назад

:-) perfekt!

@annizenklusen7125 4 года назад

Habe jetzt gerade das Workout stabil am Morgen das ist wirklich sehr gut . Und jetzt kann so richtig starten in den Tag. Wünsche dir einen wunderschönen Tag lg

@GabiFastner 4 года назад

Danke Anni! Ich wünsche dir auch einen wunderschönen Tag, liebe Grüße Gabi

@ursulajablonowski8880 3 года назад

Die Übungen gefallen mir eigentlich alle.Vielen Dank,Gabi.

@GabiFastner 3 года назад

Dankeschön liebe Ursula, das freut mich

@brigittehorr9122 4 года назад

Hallo Gabi , heute hast du es uns wieder richtig gezeigt wo überall Muskel sind. Das sah alles so leicht aus, haben hinter her noch 20 min Stabil gemacht, jetzt tut uns alles weh😊, nicht stark aber wir wissen dass wir leben. Danke für die tollen Übungen

@GabiFastner 4 года назад

Fleissig, fleissig!

@daniellependers1650 4 года назад

Guten morgen. Das war wieder sehr wertvoll. Ich bin sehr steif in meinem Körper. Ich glaube nicht, dass ich viel agiler werde. Aber deine Übungen machen mich trotzdem sehr gut. Es ist sehr wichtig, Ihren Körper in Bewegung zu bringen, wenn Sie älter werden. Deshalb finde ich Ihre Übungen und Erklärungen wirklich gut. Ein Schönen Tag!

@GabiFastner 4 года назад

Freut mich sehr Danielle wenns Dir gut tut! Liebe Grüße!

@pam_on_board 4 года назад

Danke Gabi, du tust mir sehr gut mit deinen Videos. Arbeite grade daran mein Trauma nach nem Unfall los zu werden. Neben der Manuellen Therapie mache ich wieder Sport, so auch mit Hilfe mit deiner Videos. Dir alles Gute ☺️

@GabiFastner 4 года назад

Freut mich sehr wenns Dir gut tut! Ganz liebe Grüße und bis zum nächsten gemeinsamen Training! Weiterhin alles alles Gute! Gabi

@juttab.4897 3 года назад

Ich kuriere gerade eine Leistenzerrung aus. Da hilft mir diese sanfte und kurze Bewegungssequenz richtig gut zum Start in den Tag. Vielen Dank liebe Gabi für deine tollen Videos!!!

@GabiFastner 3 года назад

Weiterhin alles Gute liebe Jutta😘

@Elisabeth2878 4 года назад

Liebe Gabi, ich habe Dich erst zu Beginn der Corona Krise entdeckt. Ich bin so froh darüber. Und schön das es Dich gibt. Mache jetzt fast täglich ein Workout mit Dir. Obwohl jetzt das Fitnessstudio wieder geöffnet ist. Und natürlich mit einer kleinen Unterstützung für Deine Arbeit. Mach weiter so. Heike aus Düsseldorf

@GabiFastner 4 года назад

Daaaankeschön liebe Heike! Freut mich sehr dass du dabei bist! LG Gabi

@sigridrihm4186 4 года назад

Nach Gartenarbeit gute Übungen heute früh. Danke Gabi.Und ich kann bestätigen, das zwischendurch Luft zu holen, sehr sinnvoll ist😉😉😍😍💞😊

@GabiFastner 4 года назад

;-) Ja, das wär ganz gut zwischendurch zu atmen!

@babs887 4 года назад

Aus dem Frühtraining wurde kurzerhand ein Nachmittags Training. Es hat mir soooo gut getan. Mein Körpergefühl ist viel besser geworden und ich fühle mich elastisch wie eine Tanne im Wind. 🌲 Mein Brustkorb war noch nie so locker und durchlässig, wie seit ich praktisch täglich Faszientraining mit dir mache. Zur Zeit brauche ich das einfach und diese faszialen, elastischen und doch kräftigenden Übungen, helfen mir ungemein meinen Körper zu schulen, die Wahrnehmung zu fördern und mich groß und stark zu fühlen. Ich bin in den letzten Monaten sicher 5 cm gewachsen. Das ist sensationell 👋 Liebste Grüße nach Bad Tölz, wo ich schon immer mal hin wollte. Deine Babs 😘,🙆💗🦋🤸☯️

@GabiFastner 4 года назад

Perfekt! Wann auch immer...ich freu mich wenn Du dabei bist , Babs!

@barbaramuthmann5000 4 года назад

Immer wieder neu deine Anleitungen. Dieses Mal auch mit snfter Klaviermusik, damit noch schöner. Ich empfehle dich in meinem ganzen Bekanntenkreis weiter und alle sind begeistert. Endlich Gymnastik, die mir Freude macht, so wie du es nleitest. Vielen Dank

@GabiFastner 4 года назад

Danke dir liebe Barbara! Freut mich sehr wenns Dir gefällt!

@isabelgutierrez2762 3 года назад

Hallo Barbara, das könnte ich geschrieben haben. Stimme ganz mit dir überein!

@GabiFastner 3 года назад

😘

@ingridgroenewegen9526 Год назад

Danke Gaby, ich liebe diese Faszien Uebungen. Es hilft!

@GabiFastner Год назад

Das freut mich sehr!

@martinafriebe228 3 года назад

Toll Gaby. Alle deine Übungen sind sehr durchdacht, optimal vorgemacht und erklärt. Bin selbst Sportlehrerin und weiß deine Übungen sehr zu schätzen :) Die Musik hat auch sehr gut getan und unterstützt und motiviert.

@GabiFastner 3 года назад

Dankeschön liebe Martina! Freut mich sehr wenns Dir gut tut und gefällt! Das ist ja eine Ehre für mich!

@eva-mariasteinbach2612 3 года назад

Sehr gut, habe gerade viel Schmerzen , deine Bewegungen sind immer sehr wohltuend

@GabiFastner 3 года назад

Freut mich wenns gut tut 😘alles Gute!

@gaku7572 4 года назад

Liebe Gabi...diese schönen Übungen erinnern mich sehr an mein Modern Dance Unterricht..an dem ich seit Jahren leider nicht mehr teilnehmen kann. DANKE dafür..liebe Grüße auch eine Gabi

@GabiFastner 4 года назад

;-) Ja, das stimmt! das LOSLASSEN und das fasziale Bewegen!

@andreah8825 3 года назад

Selbstverständlich hat es wieder gut getan 👍. Das war mein Abschlussprogramm für heute. Vielen Dank liebe Gabi 🤗

@GabiFastner 3 года назад

Super Andrea! Freut mich!

@juliahof5514 3 года назад

Ich mache noch zusätzlich Yoga jeden Abend darum will ich immer nicht so gerne deine anstrengenden 40 min Videos machen:) Aber Morgengymnastik geht immer super. Bei dir findet man einfach immer das richtige Video:) Danke Gabi

@GabiFastner 3 года назад

Dankeschön liebe Julia😊

@doristanner8722 4 года назад

Mit deiner angenehmen Stimme geht alles weit leichter, höre dich mittlerweile jeden Tag

@GabiFastner 4 года назад

Das freut mich sehr Doris!!!

@martinakorte8717 3 года назад

Tolle Übungen, ganz locker und leicht. Danke!

@GabiFastner 3 года назад

Freut mich Martina!

@juliab.2214 3 года назад

Sehr sehr gut! Auch am Abend 😅😘😘😘

@GabiFastner 3 года назад

Dankeschön!

@nagihanzerman6822 Год назад

Danke Gabi, ich fühle mich fantastisch👍 Viele Bewegungen konnte ich gar nicht machen, da mein Körper eingerostet war. Mit deinen Übungen kann ich vieles machen und hab eine super Haltung. Danke dir.🌹🌹🌹

@GabiFastner Год назад

Das liest sich sehr fein 🌷👍🤗 viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

@corinnauhlig9778 4 года назад

Das hat mir als Morgengym super gut gefallen. Keine Anstrengung, nur genießen und Blockaden lösen. Danke!!!!! 😊 🤗 💕

@GabiFastner 4 года назад

Freut mich Corinna!

@martinschn59 Год назад

Ich habe mit 63 jetzt erst davon gehört und auch von dir, Gabi. Bin begeistert.

@GabiFastner Год назад

schön dass Du dabei bist!

@sabinefoth1115 4 года назад

Danke Gabi. Diese Übungen haben mir sehr gut gefallen und gut getan. Deine Anleitungen sind einfach immer wieder gut.

@GabiFastner 4 года назад

Dankeschön Sabine!

@gudrunmartini7679 4 года назад

Hallooooo, ich liebe Faziengymnastik!!!! Nach einem langen Tag im Büro tut es einfach nur gut und ist toll!!! Bin einmal etwas durcheinander gekommen, aber egal! Klappt beim nächsten mal! Morgen mal sehen, gerne wieder nach meinem Lauftraining! Schönen Abend noch! Habe übrigens immer meine Zuschauer-hat sich so als Ritual bei mir eingebürgert! Wenn ich die Matte hole und den pc einstelle und deine Stimme erklingt kommt eine meiner Katzen direkt daher und schaut zu und der Hund legt sich neben die Matte..... Lustig 🥰🤩😊

@GabiFastner 4 года назад

Das freut mich Gudrun! Viel Spass morgen und ganz liebe Grüße, auch an Deine Tiere! Gabi

@michaelahunscher2218 3 года назад

Liebe Gabi Fastner. Lieben lieben Dank für Deinen "Support" in dieser belastenden Corona-Zeit. Wüsste gar nicht was ich ohne Deine Übungen machen sollte. Wunderbar auch, dass du verschieden lange Einheiten anbietest. So finde ich auch Tagen mit wenig Freizeit immer eine Möglichkeit wenigstens kurz etwas für den Körper zu tun. Ganz herzliche Grüsse und alles alles Gute für Dich Michaela

@GabiFastner 3 года назад

Danke Michaela, freut mich sehr wenn dir gut tut! Bleib gesund, aktiv und positiv! LG Gabi

@anjasittinger1139 3 года назад

Super für morgens, fühle mich danach sehr gut. Danke 🙏

@GabiFastner 3 года назад

Wunderbar 😘

@annizenklusen7125 4 года назад

Hallo Gabi fit am Vormittag ist ganz toll .Wünsche dir einen wunderschönen Tag lg

@GabiFastner 4 года назад

Freut mich sehr Anni! LG

@fcbenthaus319 2 года назад

Vielen Dank. Jetzt kann der Tag beginnen.

@GabiFastner 2 года назад

Sehr schön!

@moin390 3 года назад

Hallo liebe Gabi ☺️ Das war so toll. 👍 Es war fast schade, dass das Video zu Ende war. Und das mir, wo ich ein Sportmuffel bin. 🤭 Deine kreativen Übungen haben sehr gut getan. Und ich schaffe es inzwischen tatsächlich auf einem Bein stehend das andere schwingen zu lassen. Vor kurzem ging das noch gar nicht. Liebe Grüße Christine 🌱

@GabiFastner 3 года назад

Super liebe Christine, das freut mich sehr!

@christianberghoff835 4 года назад

Danke..schöner Tagesstart.Ich muss langsam aufpassen wenn ich von " Gabi " schwärme, und Dich im Freundeskreis weiterempfehle🤣..zum Glück ist meine Frau meist dabei 😉...Liebe Grüße..wir empfehlen Dich beide gerne weiter!!.👍🖐bis morgen

@GabiFastner 4 года назад

;-) Freut mich sehr wenns Dir gefallen hat Christian!

@christineh.2730 2 года назад

Sehr guter Start in den Tag! Herzlichen Dank!

@GabiFastner 2 года назад

Sehr gerne 😘

@sillyputti56 2 года назад

Das tat jetzt am Abend auch sehr gut, vielen Dank dafür! :-)

@GabiFastner 2 года назад

Das freut mich 😘

@sommersonne5395 4 года назад

Super gut, man merkt bei deinen begleitenden Kommentaren was für eine mega Erfahrung du haben musst, den diese kommen immer im richtigen Moment. Ja man könnte glauben du siehst dazu. 👍⭐

@GabiFastner 4 года назад

Freut mich sehr wenns Dir gefällt! Ja, ich seh Dich ;-) LG Gabi

@sommersonne5395 4 года назад

@@GabiFastner 🙀

@elisabethkremer8741 4 года назад

es war wie immer seeeehr seehr gut, schön, das es dich gibt. DANKE

@GabiFastner 4 года назад

Schön dass Du dabei bist! Liebe Grüße!

@pepper1869 3 года назад

Wunderbar, fühl mich nun richtig wohl 🤗🌞

@GabiFastner 3 года назад

Freut mich sehr:-)

@juttab.4897 3 года назад

Wie unglaublich gut das tut! Danke liebe Gabi für dieses tolle Faszientraining!!!

@GabiFastner 3 года назад

Danke Jutta!

@leticia1953 Год назад

Liebe Gabi, drei Monate nach meiner Knie-OP fange ich so schön aufgewärmt wieder an!!! Dankeee

@GabiFastner Год назад

Das freut mich sehr! LG Gabi

@marionelend2642 4 года назад

Danke. Das hat wirklich sehr viel gebracht für meine vormals unbewegliche Schulter.

@GabiFastner 4 года назад

Freut mich Marion!

@GunhildFette 4 года назад

Liebe Gabi, ich möchte Deine Arbeit wertschätzen ♥️🌺👍🏻. Ich bin Deinem link gefolgt und habe eine Unterstützung für Dich eingerichtet. Danke für Deine tollen Videos.😘

@GabiFastner 4 года назад

Daaaaankeschön Gunhild! Habs schon gesehen! Das freut mich sehr und hilft mir auch sehr😘😘

@GunhildFette 4 года назад

Sehr gern liebe Gaby ,ich weiß aus eigener Erfahrung wie wir Trainer ( ich für „Finger-Sport „ 😂 Handarbeitstechniken) in der C-Zeit kämpfen...😘

@helgaconrad7658 4 года назад

Vielen Dank. Gerade bei Fibromyalgie tun diese Übungen sehr gut. Selbst meine 92 jährige Mutter liebt die DVD´s von Ihnen.

@GabiFastner 4 года назад

:-) Oh, das freut mich sehr! Liebe Grüße, auch an Ihre Mutter! Gabi

@helgaconrad7658 4 года назад

Gabi Fastner meine Mutter hat sich sehr gefreut. Sie ist 92 und macht jeden Tag Ihre Übungen. Ich bin 62 und werde jetzt auch einmal wieder regelmäßig trainieren. Vielen Dank.

@ellenschmidt9660 4 года назад

Danke Gabi 💖 fühle mich leicht und locker🙏🏼...fahre jetzt mit dem Luxusköter zum Strand 🌊🏃🏽‍♀️🐕💨

@GabiFastner 4 года назад

Super! Viel Spass!

@helgebenz5911 3 года назад

Hallo Gabi, vielen lieben Dank für die sehr kompetente Anleitung, immer wieder gerne

@GabiFastner 3 года назад

Dankeschön Dir😘

@karinaweigel2387 4 года назад

Das war ganz Klasse. Hat richtig gut getan.Danke. Schönen Tag. LG Karry

@GabiFastner 4 года назад

Danke Karry!

@HeykaGlißmann 3 года назад

Wunderbar - Dankeschön ❣ (und das morgens um 7 verrückt 😅)

@GabiFastner 3 года назад

Sehr fleißig Heyka 👍 auf in den Tag 😘🌷🍀

@lenalipp540 4 года назад

liebe gabi, das sind richtig gute uebungen, die mir gut tun, danke!

@GabiFastner 4 года назад

Das freut mich 😘

@marionpaetzel9459 4 года назад

Sehr gute wertvolle Arbeit.Ich empfehle dich sehr oft weiter.

@GabiFastner 4 года назад

Freut mich!

@csababanhegyesy8638 4 года назад

Was kann man bei Regen machen? Genau, für schlechtes Wetter: Faszien-Training !!! Das macht Spass und gute Laune...

@GabiFastner 4 года назад

Freut mich wenns Dir gefallen hat!

@friedhelmheller6735 3 года назад

Hallo Gabi, vielen Dank auch für dieses tolle Video. Jetzt geh ich entspannt und gut gelaunt in den Tag. Ich mache jetzt schon seit Wochen jeden Morgen mit deinen Videos eine halbe Stunde Morgengymnastik und kann sagen, ich habe mich noch nie so fit gefühlt. Vielen lieben Dank dafür!!!

@GabiFastner 3 года назад

Das freut mich sehr! LG Gabi

@danielaseiberth-kladi8714 4 года назад

Diese Traiingseinheiten für die faszienntun so gut. Da ist man gleich fit für den Tag. Bei uns startet heute der Tourismus, doppelt wichtig elastisch zu sein um den "Ansturm" zu bewältigen 😉👋👋👋

@GabiFastner 4 года назад

Freut mich wenns Dir gut tut Daniela! Bis morgen und viel Erfolg!