Тёмный

10 อาการระบบเผาผลาญพัง โยโย่ ไขมันพอกตับ ลดพุง ลดไขมัน ยากกว่าเดิม 10 เท่า | หมอท๊อป EP524 

Doctor Top
Подписаться 1,7 млн
Просмотров 37 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

26 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 32   
@tanyawitch1015
@tanyawitch1015 7 месяцев назад
ทำงานเลิกดึกเที่ยงคืนทุกวันแต่นอนครบ 8 ชม. แบบนี้ถือว่านอนไม่ดีมั้ยคะ
@martyr1856
@martyr1856 8 месяцев назад
ระบบเผาพลาญพลัง อ่อนเพลียต่อเนื่อง น้ำหนักเพิ่มง่าย นอนไม่ดี หิวง่าย โมโหหิว หนาวง่าย ผมร่วง ผิวแห้ง ท้องเสียบ่อย เครียดง่าย ฟื้นตัวหลังออกกำลังกาย ทนร้อนทนหนาวไม่ได้ดี
@วิมลสมสวย-ด3ฝ
@วิมลสมสวย-ด3ฝ 3 месяца назад
ขอทริควิธีลดน้ำหนักสำหรับคุณแม่หลังผ่าคลอด ด้วยนะคะ ☺☺
@ดอก-ธ6ฏ
@ดอก-ธ6ฏ 8 месяцев назад
ชีวิตของหนูขาดพี่หมอไม่ได้ค่ะ
@ศิริพรศรีสุทธิกาญจนา
ขอบคุณหมอมากๆๆค่ะที่ให้ความรู้ดีมากๆๆค่ะ❤❤❤❤❤❤❤
@AAs-ib3lp
@AAs-ib3lp 8 месяцев назад
คุณหมอครับอยากเรียนอายุ50++++40+++ครับ
@TheAuroraRed
@TheAuroraRed 8 месяцев назад
เราน่ะกินไม่เยอะ ปรกติ กินน้อยกว่าเพื่อนอีก แต่อ้วนเพราะเราแทบไม่ขยับเลยขึ้นลิฟ นั่งรถยนต์ส่วนตัว ขึ้นบันไดเลื่อน ทำงาน7ชม.หน้าคอม นั่งสมาธิสอง ชม.ต่อวัน😢 แต่นอนดีมาก หลับสนิท 8ชม. ดื่มน้ำแร่อย่างดี ไม่ทานกาแฟเลย
@wannachura5802
@wannachura5802 8 месяцев назад
ขอบคุณค่ะ
@kira555007
@kira555007 8 месяцев назад
เพราะกินน้ำเยนบ่อยเกินไป จนลืมกินน้ำร้อนครับ
@putthanakon
@putthanakon 8 месяцев назад
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ❤
@PongsakornPumpanasan-cr1wh
@PongsakornPumpanasan-cr1wh 8 месяцев назад
ผมเป็นคนกินเย้อแต่ตัวก็ยัง ผอม มันเกิดจากอะไรคับ สูง168 น้ำหนัก47-48 มีคำแนะนำบ้างมั้ยคับ
@nevanfu8960
@nevanfu8960 8 месяцев назад
ผมเป็นคนนอนไม่ค่อยหลับครับ ไม่เคยทานกาแฟหลังเที่ยง ทำตามเงื่อนไขที่หลายสำนักบอก ก็ยังนอนไม่หลับลึก บางทีนอนตัังแต่ 2 ทุ่ม หลับเที่ยงคืนตีหนึ่ง มันคิดอะไรไปเรื่อยเลยอะครับเวลาตั้งใจอยากนอนให้หลับ
@DoctorTop
@DoctorTop 8 месяцев назад
ค่อยๆปรับไปครับ ดีขึ้นวันละนิดดีขึ้นทุกๆวัน😊
@FanBoy-dl8ce
@FanBoy-dl8ce 8 месяцев назад
ผมเป็นนะคุณ แต่ผมกินแบนเนอร์ไบรท์ขวดสีฟ้า หลับเป็นตาย หลับแบบไม่เหนื่อยอะ งงเหมือนกัน ตอนแรกไม่ได้ซื้อมากินเพราะนอนไม่หลับนะ แค่หนักหัวอยากสมองโล่ง เห็นรีวิวเลยลองดูแต่มันดันได้ผลพลอยเรื่องนอนหลับมาด้วย กินตอนเช้าหลับตอน 3 ทุ่มทุกวัน
@putthanakon
@putthanakon 8 месяцев назад
ลองสวดมนต์และฝึกนั่งสมาธิสิคะ
@itimhydrangea1920
@itimhydrangea1920 8 месяцев назад
ขอบคุณมากๆค่ะDr.มีคุณค่ามากๆสำหรับข้อมูลที่ให้มา
@xiaodibounhome6145
@xiaodibounhome6145 8 месяцев назад
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะคุณหมอ อธิบายได้ละเอียดแหละเข้าใจดีมากติดตามทุกคลิปค่ะ❤
@kanya.p3524
@kanya.p3524 8 месяцев назад
มีอาการนอนไม่หลับค่ะ นอนไป 3-4 ชั่วโมงตื่นแล้ว บางครั้งต้องใช้ clonazepam
@นันทกาญกระโพธิ์
สาธุขอบคุณค่ะ🙏🙏🙏
@JinTana-o7y
@JinTana-o7y 8 месяцев назад
ขอบคุณค่ะ❤
@buathip6696
@buathip6696 8 месяцев назад
ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้
@CPHHELP17
@CPHHELP17 8 месяцев назад
ลดแป้ง ลดน้ำตาลแล้วldl 200 จากค่าปกติ 80-90 อันนี้คือปกติไหมครับ แต่น้ำหนักลดไป10กิโลแล้ว สัดส่วนลงแล้วครับ
@DoctorTop
@DoctorTop 8 месяцев назад
พบได้ครับ
@rounnee9034
@rounnee9034 8 месяцев назад
❤❤❤
@noi.liemkhaml6820
@noi.liemkhaml6820 8 месяцев назад
🙇🏻‍♀️👍🏻❤💖
@ปราณีมุลนี
@ปราณีมุลนี 8 месяцев назад
ชอบคุนหมอท้อปตงที่ไม่ขายของนี่แหล้ะค่ะ❤ให้ความรุ้เยอะมากค่ะขอบคุนค่ะ
@ดอก-ธ6ฏ
@ดอก-ธ6ฏ 8 месяцев назад
ป้าๆพิมพ์หนังสือให้ถูก
@tongbaijaijan2344
@tongbaijaijan2344 8 месяцев назад
ขอบคุณค่ะหมอ
@ศิริพรศรีสุทธิกาญจนา
รักหมอท๊อปตรงไปตรงมาดีค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@รักคนแก่-ส6ณ
@รักคนแก่-ส6ณ 8 месяцев назад
พี่นอนเยอะ2วันรู้สึกผอมลงมีคำอธิบายไหมครับ
@ນ້ອຍນາງນ້ອຍ-ຝ1ງ
@ນ້ອຍນາງນ້ອຍ-ຝ1ງ 8 месяцев назад
ຂອບໃຈທ່ານໝໍ❤🙏❤️
Далее
бабл ти гель для душа // Eva mash
01:00
Live: Food to eat as you get older
2:40:58
Просмотров 799 тыс.