10 CONSEJOS PARA AYUDARA ALGUIEN A COMBATIR LA ANSIEDAD || FANNY PSIQUIATRA 

Doctora quiero decirle algo muy importante. Usted no es un ser humano normal , usted es un ángel encarnado en un ser humano hermosa . La amamos mucho por ser tan amable , dulce ,empatica , humilde , sincera y sobre todo por entender lo que sentimos en carne propia los que tenemos o hemos tenido eoisodisos graves de ansiedad y/o depresión . Dios la bendiga siempre ❤❤❤❤

La ansiedad paraliza tu vida entera, literalmente. Te hace temblar, llorar, te destroza. Cuando nos dicen "cálmate, venga, calma. No es para tanto", como si sus palabras fueran mágicas, como si exageráramos... Tanta incomprensión por falta de información, desespera

Les digo, en Julio del 2020 caí en el peor trastorno de ansiedad que uds se pudieran imaginar y me topé con vídeos de Fanny psiquiatra, ver sus vídeos me ayudó a tomar la decisión de acudir al psiquiatra y esa fue mi salida y la mejor bendición. Ya 6 meses sin ataques de pánico y agradezco todos los días, claro de repente tengo episodios en los que siento que me quiere atacar de nuevo pero cambio la página y me siento bien otra vez. Gracias Dra Estephanía del águila ❤️ ‼️

Dios bendiga a fanny psiquiatra por su amor a la persona con ansiedad

Doctora quiero llorar, por primera vez siento que alguien me entiende, lo peor es que siento que he vivido con ansiedad toda mi vida porque no conozco otra manera de vivir... gracias por sus videos siempre estoy pendiente

Yo estoy estudiando ,Informandome , Estoy En Terapia, Cuidando mi Alimentación ,y Con Medicación . Gracias a Dios Ya Controlo , Ya no tengo Miedo y Todo Sigue Mejorando ⚡🙏

Usted tiene la llegada a las personas que muy pocos lo tienen.

Ahora que veo a un primo con ataques de pánico y ansiedad. Se que tuve ansiedad y es terrible. La que me producía ansiedad era mi madre y mi ex conviviente. Consumiendo vitamina B6, dejando poco a poco el azúcar, nada de gaseosas , el café, escuchando musica alegre, caminando diariamente, haciendo de mi baño diario un disfrute. Poco a poco salí de mis crisis de ansiedad. Saludos.

Dra felicidades...yo insisto en qué la hubiera querido como mi maestra, y sin duda, con los ojos cerrados me hubiera ido por la psiquiatría... desafortunadamente mi maestra de la facultad contribuyo a qué no quisiera saber nada de psiquiatria...ahora en la práctica (20 años), me doy cuánta de cuántos pacientes necesitan un psiquiatra... felicidades dra...soy su fiel seguidora

Me gustaría ver que la doctora Fanny haga un vídeo de Trastorno Esquizotípico de la Personalidad. Sospecho que lo puedo tener desde que soy niño, pero mi familia nunca le ha dado importancia. Cuando comienzo a dar vueltas por la casa sin razón alguna, me dan ganas de saltar y aventar cosas un poco de forma compulsiva, me dan ataques de ansiedad o sueño despierto simplemente me dicen que estoy loco o que parezco niño y que ya madure. Antes pensaba que tenía Esquizofrenia pero no tengo alucinaciones, ni delirios.

Asi es, nadie entiende sólo quien lo ha padecido

Dra le envio un fuerte abrazo lleno de Bendiciones no sabe como me han ayudado ver sus videos . Para mi Anciedad ..me mandaron adepsique y Escitalopram hay voy gracias a Dios.. apenas llevo 4 dias y ver sus videos me motivan mucho ..Dios le Bendiga ..🙇‍♀️🙏🙌😘😘

Dra. @Fanny Psiquiatra *Muchas gracias* en verdad muchas gracias. No sabe cuanto me han ayudado sus consejos con mi ansiedad y depresión. Dios la bendiga, es usted una persona muy talentosa. ¡Saludos!

Mil gracias. Puedo decir que por mí misma pude mejorar :) con yoga, meditación, lectura, estudiar inglés, la respiración, no sé siento que el conjunto de todo lo que pensé era para mí me ayudó :) y por supuesto flores de bach.

Dios le bendiga y guarde señorita Fany. Desde que vi los vídeos gracias a Dios que me sentí mucho mejor. Siga haciéndolos son de gran bendición para nosotros.

Cuando me dan ataques de ansiedad siento presión en el pecho, me cuesta respirar y aunque quiera hacer algo no puedo hacerlo, me da desesperación y lo peor es que no me creen.

Gracias por este video Dra mejor explicado jamás súper entendibles de como es la ansiedad y es tan horrible cunado nos dicen calmate hechale ganas bla bla como si fuera así de fácil

Muchisimas Gracias a mi he ha dado una ansiedad por una especie de toc de escrupolisidad de miedo a pecar o dañar a otra persona y que me sobrevenga un castigo divino o por no cumplir promesas a Dios o no comparti cosas que tengo con Internet con los demás y me siento mala persona que va a ser castigada o le va a ir mal y realmente me angustia mucho ya un sacerdote me absuelve de esto y de todo mis pecado pero aún sigo con este sentimiento de cualquier cosa es malo como no compartir la clave de Internet con mi herman y realmente esto me estresa mucho por ser castigada, espero por superar estos pensamiento y mentimientos ya que puedo darle la clave y liberarme de esto pero se que luego va a ser otra cosa a futuro que se meterá en la mente que estoy asiendo mal y el ciclo se repetirá espero por algún día volver a ser normal y no sentirme asi

A mi me dio ultimamente con colon irritable antes con gastritis luego que tenga una emfermedad y me frustra centir muchos dolores gracias por su ayuda

Gracias doctora, es verdad necesitamos que nos escuchen las personas cercanas.

Llegué a usted precisamente por ansiedad, algún día la tuve y pude controlar mis emociones, creo que si me la hubiera encontrado en mi tiempo en el que tenía el padecimiento, definitivamente hubiera ido a consulta con usted, me emana confianza.

Dios la bendiga Fanny Siquiatra por su valiosa ayuda las personas que sufrimos de esta condición de ansiedad 😥

Gracias a Dios que la puso en mi vida Dra. Fanny. Sus videos me han ayudado mucho a entender e ir superando la ansiedad. Bendiciones. 🙏🤗🇲🇽

El punto número diez es lo mejor, es lo que más funciona, lo digo por experiencia propia😌

Como siempre tan linda muchas gracias por sus consejos que todo lo que explica es la pura verdad Dios le bendiga

Muchas gracias Dra.Fanny por los consejos, bendiciones.

Gracias Dra. Por sus consejos, soy un enfermo emocional, y mi pareja sufre de ansiedad, gracias por darme la pauta para educarme en el tema, y dar acompañamiento de calidad

Dra.Dios Me mando a preguntar lo de Mi depresión o ansiedad,le doy muchas gracias a Dios que Me la puso en Mi CEL.es Usted un Angel mandado por Dios y es verdad por eso digo que a nadie le puedo platicar sobre Mi depresión o ansiedad porque no Me entienden gracias por sus consejos es Usted toda una profesional.Porque Usted sabe su trabajo y gracias por compartir estos videos,ya llevo con la depresión o ansiedad como 25 o 30 años y sigo adelante con Mi lucha,DIOS la bendiga Dra.muy amable como pedirle consejos o mandarle mensajes a Usted?Muchas gracias es Usted muy amable actualmente estoy llendo con un Psiquiatra ,pero empezaré a visitar a un Psicólogo ..QUE DIOS ME LA BENDIGA DRA.ES USTED UNA GRAN PERSONA

Doctora buena noche , es tan complicado que la gente entienda . Pero si tuvieran otro tipo de enfermedad, tendemos a ser más solidarios. Hace un año estoy medicada y considero ha sido mi salvación . Gracias , ud es hace en mi vida más trabajo , que mi propio psiquiatra .

Gracias doctora preciosa....hay solución!!!!! muchas bendiciones para ustede😁😁

Me encantó ! Gracias Dra. Por este gran apoyo a la humanidad

Gracias doc fanny mi hermano está pasando por ansiedad y no es fácil saber que hacer para ayudar tus consejos son muy buenos

Dra. Fanny veo sus videos muy intersantes, gracias por su gran ayuda. Leo muchas personas bajo tanto tratamientos ccon tanto, medicamentos. sus videos son exelentes Gracias!!!

Mil gracias, un video súper interesante, empatia necesita este mundo...un abrazo enorme desde España y feliz día de la mujer 💜🤍😘

Excelente explicaciones y con gran conocimiento como siempre Dra. Gracias por preocuparse por la salud mental, yo soy psicólogo y siempre tus videos son precisos y concretos

Hola Doctora Fanny Gracias por sus consejos Me ayudan bastante Dios le bendiga

Hola dra !!!Gracias ❤ por sus vídeos gracias bendiciones amén!!!❤

Gracias por este video ❤️

Yo tengo TOC transtorno obsesivo compulsivo ansiedad y soy hipocondriaco es muy dificil vivir dia a dia asi siento desesperacion ganas de llorar no puedo ver nada en mi cuerpo por que me asusto

Eres la mejor me ha servido mucho tus consejos.Dios te bendiga

Es muy feo tener ansiedad, me pasa que no puedo dormir por varios días, tengo una sensación en los brazos que no puedo explicar pero es muy molesta, y cunado se lo cuento algún familiar me mira con una cara de pena o no me cree, sin embargo no sabes que hacer ante esa situación 😐

Hace unos días me lastimé y me puse muy mal pensando en que algo malo me iba a pasar. Esto me llevó a dejar de comer, estar muy nerviosa, dormir muy poco, sentir presión en el pecho. A su vez, esto me angustia porque tengo miedo de hacerme más daño con estas acciones

Es un ángel que ayuda a los demás de verdad muchas gracias y que dios la bendiga siempre 🙂

Hola es mi Idola!.- Ser Empatico con el otro!🤗🤗🇺🇾

Gracias Fanny. 💙💜

Gracias Dra Dios la bendiga siempre

Tal cual! Gracias!! 🙏🏼

Gracias por todos sus consejos .

Gracias doctora,por su video, excelente tips para la ansiedad, saludos 👍😘, desde chile.💜.

Gracias por sus recomendaciones doctora fanny.

Gracias Fanny

Excelente video.

Gracias Fanny por tus consejos simple y claro saludos dw Uruguay ❤

Gracias doctora 🙂

Gracias muy buenos sus consejos Dios la bendiga me gustan sus videos

Hola Dra.Fanny muy buena información,me gustaria que hiciera un video para saber como empezar a convivir y relacionarse con las personas,por favor gracias..le dejo un gran saludo.

Excelente doctora

Hijo les buenísimo vídeo, todo me paso y ese échale ganas, no pienses negativo 👎🙅 es como una patada en los 🤣🤣, me encanto ya se los mande a mi familia, para q sepan que hacer ahorita q estoy sufriendo de un trastorno de ansiedad 😁

Gracias doctora

Gracias Doctora, mi mamá padece mucho a raíz de su matrimonio, gracias Dios la bendiga

Dios la bendiga ami hace mes y medio me. Dio covid 19 y las secuelas que me. Han que quedado son ataques de anciedad y depresión pues hable con el. Médico y me dijo que eso se debe a la infección que le causó el virus ami cuerpo y me. Recetó alprazolam media pastilla en la. Mañana y media en la noche cuando vaya a dormir y me mandó a al psiquiatra y al psicólogo pero ahí voy esos medícamentos los. Empeze ayer y pues me a dado. Sueño

Hola doctora si ve esté mensaje sé lo agradecería ya qué estoy con mucha anciedad ya qué fuí operada de tiroides y paratiroide no las tengo ya qué soy de Venezuela y estoy en los estados unidos y quiciera qué me ayude a conseguir a un siquiatra lo más pronto posible se lo agradezco y gracias dé ante mano

Hola dra mis respetos es usted una linda y buenísima psiquiatra me encantan sus videos y su carisma como me gustaría conocerla en persona yo sufro de ansiedad desde hace 8 años y es terrible

Doctora que es el 5htp Por favor comente sobre el tema Gracias Dios este con Uds

Buena esplicasion saludo

Sabes hace 15 días sufrí parálisis facial porque pase 3 días q la ansiedad no me dejaba dormir. Tu video espero sea de gran ayuda, abrazos!!!

Muchas grasias doctora, pronto la vicitare', pues nesecito ayuda.🙋‍♂️

Espero su pronta respuesta y gracias

Hola saludos me encantra la descripcion que haces en tus temas .yo me divorcie hace 3 meses me sali de casa y mis hijas y mascota no se fueron conmigo apartir de ese entonces se me agudisaron mas los pensamientos que me provocan desesperacion .anciedad y dearreas bomito mucho malestar estomacal y del cuerpo yo detecto q mis pensamientos son x el miedo a la perdida a la soledad .estoy iniciando nuevamente en mis terapias. Gracias por aparecer en mi vida me ayuda escucharte y lo unico q quiero es dejar de sentirme asi porque esos pensamintos tambien me hacen que me sienta mas nececitada y dependiente de la atencion de los demas de su aprobacion .

Hola! Yo no sabía que tenía ansiedad hasta que un psicólogo me dijo y me atendió, en este tiempo mí familia habla mal de mí y ya no cuento con ellos. Gracias por subir este video pues me siento identificada y me da un poco de compañía

Ojala me puedas aconsejar, y gracias por tus videos

Gracias esa persona soy yo misma en estos momentos

COMO AYUDAR A ALGUIEN CON ANSIEDAD 1) Sentir una sensibilidad exacerbada. 2) No saber explicar lo que pasa 3)- Se presenta de diferentes maneras 4)- Informarse 5)- No minimizar el problema o la situación. (Desesperación) 6)- No desesperarse, tener calma, no enojarse. 7)- Frase Prohibida: pone buena voluntad. La ansiedad es una enfermedad como quebrarse un pie. 8)- Escuchar y acompañar. 9)- No dar "remedios " naturales. 10) - Aconsejarle ir con un especialista.

Siempre veo sus videos para intentar comprender a algunas personas o en mi caso como controlar la ansiedad :(

Grande fanny

Buenas tardes doctora yo quisiera saber como ayudar a mis hijos con la ansiedad por que tengo mi hijo mayor con unos ataques de ansiedad muy preocupantes y el va donde el psiquiatra peto como que nada de lo que le mandan le funciona todo el tiempo dice que esta muy cansado de vivir que no quiere vivir más y el es una persona excelente trabaja Dibuja es ingeniero de telecomunicaciones que puedo hacer

Necesito esto.

@FannyPsiquiatra tengo trastorno de ansiedad y me da dolor de brazo izquierdo y hormigueo estoy en tratamiento con orfidal y escitalopram y con la psicóloga y no me funcionan mucho que podría hacer consejo gracias

Hola Dra me encantan sus videos me han ayudan mucho me gustaría que hablara sobre la Duloxetina a mi me recetaron x un año junto con el Clonazepam en gotas. Que Dios 🙏 la bendiga gracias

Estimada Dra. soy de Argentina y me esta ayudando mucho sus videos y le doy Gracias por ocuparse de ayudar. Mi Hija sufre de Ansiedad, su Psiquiatra le ha recetado ARIPIPRAZOL, ya que no ha tolerado ni la sertralina ni el escitalopram a nivel digestivo. Estoy preocupada porque es un antipsicótico y sedante, la puede ayudar este remedio? gracias

Es verdad los doctores no pasanada en la casa no te apoyan dicen eres tu y uno que no puede con este peso

Justo estaba haciendo un trabajo de la universidad sobre la ansiedad, gracias

Me gustaría que hicieras un video de reaccionando a la personalidad de Armie Hammer🙃 Saludos Fanny!

Gracias dra. Mi hija y yo tenemos ansiedas

Dra me gustaría que hiciera un video que hable sobre ña depresión y la ansiedad amtes y durante el ciclo mestrual.

La verdad yo no sé que hacer.... Mi pareja tiene ansiedad y lamentablemente está afectando mucho nuestra relación y la verdad no sé que hacer me cuesta mucho trabajo empatizar a algo que dudo que lo halla sentido todo el tiempo como el y hay veces que pienso que no voy a poder comprender para sacar adelante mi relación

tengo ansiedad generalizada y depresión me duele mucho el cuello y el brazo además de la mandíbula estoy en tratamiento como puedo disminuir el dolor

Eres una gran profesional y mejor persona, gracias por tus consejos pero las personas que se sienten mal no se dejan llevar al especialista es lo que estoy sufriendo en la familia

Es tál así. Cuando me dió ansiedad luego de tener a mi beba, mis familiares directos no le creían, minimizaban la situación, me decián ya pasará y yo me sentía peor y peor.

Se escucha el bebé llorando doc jeeee debe tener hambre . gracias por sus vídeos y su tiempo. ❤❤❤❤

Saludos desde Venezuela

Nadie puede entender a una persona con ansiedad solo una persona que lo a padesido es muy feo 😩 es horrible me duele todo todos me dicen que es mental pero nadie me entiende y me dan ganas de llorar😭

Sufro mucho con esto llevo mes y medio con flouxetina y me había sentido bien pero llevo 4 días Con mareos e inestabilidad Al mirar y caminar .

otro consejo para combatir la ansiedad. $$$🎉

Gracias excelente 👌. Doc dónde tiene su consultorio?🙄🥴

Doctora saludos desde Argentina podría hacer un Video dedicado l valiun o diazepam???? Muchas gracias!!!!

a mi me keire dar lo d la respiraxion cada vez k paso con el carro al trabajo por dicha caye...una vez k paso esa caye y tomando mi agua..me siento mas tranklilo..pero no se puede star asi con s miedo..a ke se debe?...graxiass dra fanny

Saludos fany

Doctora una pregunta es normal que devido ala ansiedad q mantengo se baje el ritmo cardíaco pero eso me pasa es cuando estoy en reposo

Dra. Buenos días yo estoy tomando clonazepan y paroxetina llevo diez días y el médico meló envió x 30 días meda sonsolencia sueño y visión borrosa mi pregunta es eso puede pasar durante el tratamiento y después le pasa a uno esos síntomas, pero c otro lado asido excelente he estado tranquilo. Muchas gracias