10 Signes d'un Faible Niveau de Testostérone 📉

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30 июн 2024

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Комментарии : 13

@calvineden1511 25 дней назад

On va essayer de garder un taux de testostérone élevé alors 😅

@Maxime-d3l 21 день назад

Bonjour julien , serait-il possible de discuter avec toi en privé ?

@thomaskersuzan6486 25 дней назад

J'ai tout les symptômes sauf la partie libido

@user-yr8jz3kr3g 25 дней назад

Slt quoi prend ?.

@franckserrano9151 23 дня назад

Comment relever son taux de testostérone après 50 ans s'il te plaît

@julienquaglierini 23 дня назад

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@user-rh7yh5nf4w 25 дней назад

Bonsoir julien question est il bien de s'entrainer 3 fois par semaine je m'entraine les jambes 3x20 squat haltere 21kg et 3x15 squat 16kg et 2x20 haltere 25kg est il bien en alimentation le matin apres le sport bole de 300ml lait et 70gr flocons avoine 2 oeufs et une tranche jambon et une pomme et une portion 30gr whey est il suffisent comme alimentation mais quand il fait chaud je perd des calories et du coup le muscle ne se nourit plus sa 'inquiete j'aimerais avoir vos conseil.Merci à toi je suis tes video depuis 4ans

@bjo1055 25 дней назад

Go trt

@guypecome4336 24 дня назад

Tu ns préconise quoi alors

@sergegrattu5171 23 дня назад

Pour avoir un niveau de testostérone le plus haut possible (Naturellement), il faut tout simplement avoir une bonne hygiène de vie. De loin le point le plus important c’est le sommeil. Et la deuxième chose, c’est la dimension psychologique. Avoir la pêche, être heureux, épanouie réellement ça joue sur la testostérone. La troisième chose si possible, une bonne activité sexuelle. Voilà, il faut passer aux SAA.