Тёмный
No video :(

12 Minute FAT BURNING CARDIO Indoor Walking Workout! 

발레테라핏 Ballet Thera Fit
Подписаться 202 тыс.
Просмотров 3,3 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

12 Minute cardio fat burning Indoor Walking Workout.
You can do this workout anywhere!
This routine is short, yet effective.
Enjoy this workout guys!
#indoorworkout #cardioworkout #walkingworkout

Опубликовано:

 

6 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@user-fp6gf7nh2y
@user-fp6gf7nh2y Месяц назад
와 장난아니네요~~ 쌤 매운걷기 30분짜리 1시간걷기 영상으로 꾸준히 혈당관리 도움받고 있어서, 십분짜리도 도전해봤는데 겨우 완주했어요! ㅎㅎ 무릎이 안 좋아서 스쿼트, 런지 응용동작이 많은 운동은 조금 무리라 각도 절반 정도만 따라하면서 했는데도 심박 막 올라가네요 ㅎㅎ 언젠간 무릎근육도 튼튼해져서 다 할 수 있게 되길요!! 그래도 주말에 늘어져있지 않고 개운해요 감사해요~~
@user-rx3ug3zu5g
@user-rx3ug3zu5g Месяц назад
땀이 주르륵~~~ 왠만해서는 땀을 잘 안흘리는데 땀이 날려나하고 시작한게 얼마나 흘렸던지 운동잘했습니다ㅎㅎ
@claralee1770
@claralee1770 Месяц назад
평균심박140/85kcal 12:26 중간에 전 점핑잭으로 했어요 ㅎㅎ
Далее
30 Minute FAT BURNING CARDIO Indoor Walking Workout!
30:47
30 Minute FAT BURNING CARDIO Indoor Walking Workout!
Просмотров 49 тыс.
BEST 10 min Lower Abs Workout Routine | Lose Lower Belly Fat
11:18
BEST 10 min Lower Abs Workout Routine | Lose Lower Belly Fat
Просмотров 4,1 млн
Арестович: По каким критериям Украина может выиграть? Сбор для военных👇
1:59:34
Арестович: По каким критериям Украина может выиграть? Сбор для военных👇
Просмотров 732 тыс.
МЫ ЗРЯ НЕДООЦЕНИВАЛИ МРАКОГРИБ! И ВОТ ПОЧЕМУ... / PLANTS VS ZOMBIES
00:50
МЫ ЗРЯ НЕДООЦЕНИВАЛИ МРАКОГРИБ! И ВОТ ПОЧЕМУ... / PLANTS VS ZOMBIES
Просмотров 552 тыс.
ПАНЕЛЬКИ. Кем нас сделали многоэтажки? | ФАЙБ
1:11:40
ПАНЕЛЬКИ. Кем нас сделали многоэтажки? | ФАЙБ
Просмотров 360 тыс.
Моя очередь СТРАДАТЬ с Китайское авто Li Auto L7
00:47
Моя очередь СТРАДАТЬ с Китайское авто Li Auto L7
Просмотров 516 тыс.
10 MIN LOWER BODY STRETCH for Recovery and Flexibility (Pelvic correction, lower body fat loss)
10:33
10 MIN LOWER BODY STRETCH for Recovery and Flexibility (Pelvic correction, lower body fat loss)
Просмотров 3,3 тыс.
10 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment
10:25
10 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment
Просмотров 2,3 млн
How to Exercise & Diet Correctly for Your Body Type | Joanna Soh
12:40
How to Exercise & Diet Correctly for Your Body Type | Joanna Soh
Просмотров 7 млн
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR WEIGHT LOSS - No Jumping, No Squats, No Lunges
33:26
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR WEIGHT LOSS - No Jumping, No Squats, No Lunges
Просмотров 2,2 млн
300 REPS SQUAT CHALLENGE (Effectively Tone & Lift the Booty & Thighs) // No Equipment
11:57
300 REPS SQUAT CHALLENGE (Effectively Tone & Lift the Booty & Thighs) // No Equipment
Просмотров 70 тыс.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Просмотров 13 млн
20 min FULL BODY BARRE BALLET HIIT Workout | Home Workout(Tone & Fat Burn)
21:34
20 min FULL BODY BARRE BALLET HIIT Workout | Home Workout(Tone & Fat Burn)
Просмотров 4,4 тыс.
Get a Slim Body in 15 Minutes - Full body Workout for Beginner | No Jumping, No Squat, No Lunge
17:06
Get a Slim Body in 15 Minutes - Full body Workout for Beginner | No Jumping, No Squat, No Lunge
Просмотров 640 тыс.
12 Minute Intense LOWER Abs TABATA Workout Routine | Lose Lower Belly Fat // No Equipment
12:40
12 Minute Intense LOWER Abs TABATA Workout Routine | Lose Lower Belly Fat // No Equipment
Просмотров 247 тыс.
(No floor noise. With explanation) Ab workout and cardio together❗️ Standing ab workout🔥
18:38
(No floor noise. With explanation) Ab workout and cardio together❗️ Standing ab workout🔥
Просмотров 4,3 млн
Арестович: По каким критериям Украина может выиграть? Сбор для военных👇
1:59:34
Арестович: По каким критериям Украина может выиграть? Сбор для военных👇
Просмотров 732 тыс.