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12 minutes - Yoga matinal souplesse 

Diva Yoga
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Vous avez peu de temps et désirez tout de même faire votre pratique de yoga ? Vous étirer et laisser aller les tensions de la nuit ? Voici le cours de yoga parfait pour vous ! En 12 minutes, assouplissez tout votre corps et plantez une intention pour la journée extraordinaire à venir !
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• 12 minutes - Yoga mati...

Хобби

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14 ноя 2019

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Комментарии : 144   
@nathaliejoyot623
@nathaliejoyot623 5 месяцев назад
Je retrouve vos vidéos avec un grand plaisir après 3 ans d'absence. C'est avec vous Maryse que j'ai appris le yin yoga. J'aime votre pédagogie douce, lumineuse et précise. Merci pour cette séance qui en deux jours m'a permis de soulager une tension sur le haut du flanc gauche. Vive le yoga et big up à votre technique d'enseignement 🙏
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 5 месяцев назад
Merci pour ce magnifique retour ! Nous vous souhaitons une excellente pratique ❤️​
@elibramifatihaelibramifati6533
@elibramifatihaelibramifati6533 4 года назад
Merciiiiii bcp
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
🙏❤️
@marysepelluet7525
@marysepelluet7525 4 года назад
merveilleuse séance avant la reprise .
@aminab6541
@aminab6541 2 года назад
Merci pour cette belle pratique du matin 🙏merveilleuse source d’énergie pour commencer la journée 💝🙏Namaste belle Diva 🙏
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 2 года назад
💞 Heureuse que vous ayez pris ce temps pour vous et que ça vous ait fait du bien❤️ Merci pour ce partage 🙏
@user-ui6wc8gu6v
@user-ui6wc8gu6v 8 месяцев назад
Très bonne séance pour se réveiller de bonne humeur
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 8 месяцев назад
Génial ! 🤗
@sandrinebousseton5652
@sandrinebousseton5652 3 года назад
bonjour quelle magnifique séance pour le matin !!!💖💖plein d'amour de douceur et de bienveillance💖💖🙏🙏🙏merci je vous souhaite une très belle journée.namasté
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 3 года назад
Nous avons plusieurs séances matinales dans le studio qui vous plairont qussi certainement! "Yoga matinal - Energie" Dans cette routine de yoga matinal, réveillez votre corps et votre esprit, énergisez-vous et étirez l'ensemble de votre corps ! Merveilleuse pratique à vous 💖🙏 diva-yoga.com/videos/5e6e3254e349022bfc24b874
@alexandraboudmer8315
@alexandraboudmer8315 2 месяца назад
Merci beaucoup pour cette séance tout en bienveillance et en Lumière.
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 2 месяца назад
Avec plaisir 😊
@daniellevolvert2282
@daniellevolvert2282 3 месяца назад
Merciiiii Maryse vous me faites du bien
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 3 месяца назад
Avec plaisir 😊
@daniellevolvert2282
@daniellevolvert2282 10 месяцев назад
Merci
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 10 месяцев назад
💝💝
@amachou6642
@amachou6642 3 года назад
Gratitude ++++++++
@patriciacadot7716
@patriciacadot7716 3 года назад
Merci Maryse pour cette belle séance je partage sur mon Facebook
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 3 года назад
Merci pour ce beau partage! Je vous invite aussi à faire un petit tour dans notre studio pour profiter de nos 1274 autres vidéos 😍🙏 diva-yoga.com/videos
@daniellevolvert2282
@daniellevolvert2282 Год назад
Magnifique séance merci
@pascalelamontagne2597
@pascalelamontagne2597 3 месяца назад
Merci infiniment! Je viens de faire cette séance matinale....en après-midi 😅 Ça m'a fait tellement bien et m'a recentré pour la soirée Namaste
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 3 месяца назад
C'est excellent ! Nous vous encourageons à toujours faire une pratique adaptée et à votre rythme ❤️​
@joseepinette8330
@joseepinette8330 2 года назад
J’aime beaucoup! Merci 🙏
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 2 года назад
Avec plaisir 😊
@daniellevolvert2282
@daniellevolvert2282 2 года назад
Excellente séance, merci
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 2 года назад
Je suis ravie de savoir que vous avez adoré la séance Danielle 🥰🥰🥰 Je vous invite à nous rejoindre dans le Studio Diva Yoga diva-yoga.com/ nous y avons une multitudes de séances qui pourront également vous plaire ❤️❤️❤️
@ULUYoga
@ULUYoga 4 года назад
Undisturbed calmness of mind is attained by cultivating friendliness toward the happy, compassion for the unhappy, delight in the virtuous, and indifference toward the wicked.
@sandraleb8155
@sandraleb8155 2 года назад
Séance tellement parfaite quand on a peu de temps ! Merci Maryse !
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 2 года назад
Avec plaisir 😊❤️
@yannickladriere5127
@yannickladriere5127 4 года назад
super pour demarrer une journee je la refait demain j ai aussi vu que vous nous proposer une pour la souplesse du matin quand j orrais aprivoiser cette video pour faire l autre merci une grande journee commence ce matin
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 3 года назад
💖
@sylvianestefanovic406
@sylvianestefanovic406 3 года назад
Paix bonheur générosité
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 3 года назад
Merci beaucoup Sylviane ❤️❤️❤️🙏
@louletteconfetti831
@louletteconfetti831 2 года назад
Merci 🙏
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 2 года назад
Avec plaisir 🙏💖
@flouretlaurie9391
@flouretlaurie9391 3 года назад
merci Maryse pour cette magnifique pratique. Quel bonheur de pratiquer le yoga avec tes vidéos. Namasté
@denisegall9402
@denisegall9402 4 года назад
Je pense que cette courte mais très intéressante séance je vais la pratiquer souvent , le début est très bien pour les douleurs cervicales et cou. Merci beaucoup Maryse pour ce cours que je viens de découvrir et faire. 💕
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
C'est avec grand plaisir Denise !
@christinev6815
@christinev6815 4 года назад
Bonjour Maryse... Quelle joie de pratiquer le yoga en votre compagnie depuis presque un an maintenant.. Belle journée à vous Namasté 🙏
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
Le plaisir est partagé Christine :)
@karinegimenez2711
@karinegimenez2711 4 года назад
Waouh ! Quel plaisir de te retrouver dans un nouveau cours ! Excellent pour se réveiller complètement de façon énergique. Namasté 🙏
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
🙏🏽🌟🙏🏽
@anissacarmien5818
@anissacarmien5818 4 года назад
Merci Maryse pour ce magnifique réveil tout en douceur...Namaste
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
C'est avec grand plaisir 💜 💜 💜
@isabellem9416
@isabellem9416 3 года назад
Parfait lorsqu’on est en retard dès le matin , mon intention une journée productive namaste 🙏
@nathaliescotto8021
@nathaliescotto8021 4 года назад
merci Maryse, je découvre depuis peu ta chaine et tes cours si doux et puissants. C est un vrai bonheur de pratiquer avec toi. Merci pour ta générosité et ta belle présence
@audreykarelita
@audreykarelita Год назад
j'adore cette vidéo. J'arrive pas à faire en sorte que mes talons touchent le sol dans la guirlande !
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga Год назад
Merci à vous ! 😊 Nous vous encourageons à pratiquer continuellement et à votre rythme 🙏
@marie-clairejoyeaux8847
@marie-clairejoyeaux8847 4 года назад
Merci Maryse c'est un peut compliquer pour moi c'est pas grave namasté bisous chère Maryse 🍁🌼🌻😘
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
je vous encourage à aller petits pas par petits pas
@jpbgt9035
@jpbgt9035 4 года назад
Je pratique avec vous Maryse presque tous les soirs. Envie de changer mes habitudes et me voilà ce matin et j'ai beaucoup apprécié ce moment; Je vais donc continuer pour voir si la journée est encore meilleure en pratiquant après le lever, merci, namasté Maryse!!!
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
Merci pour ce partage! 💖Je vous souhaite une douce pratique 🙏
@denisegall9402
@denisegall9402 4 года назад
Super cette petite séance à faire le matin pour déverrouiller son corps . Merci Maryse :)
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 3 года назад
💖
@aurorecaroline3490
@aurorecaroline3490 4 года назад
Encore une fois que du bonheur.... Ça fait 5 jours que je me traîne une pharyngite. Je voulais faire une séance de yoga courte pour bouger un peu. Ça m à fait beaucoup de bien.... Merci
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
C'est avec grand plaisir Aurore 🙏 Je vous souhaite un bon rétablissement 😘
@amely_sol
@amely_sol 4 года назад
Merci cette séance m’a fait un bien fou
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
génial! bravo pour votre pratique 💗
@nini6380
@nini6380 4 года назад
Bonjour Maryse, magnifique étirements pour réveiller le corps dès le matin en douceur. Namaste 🙏
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
Namasté ❤
@daniellevolvert2282
@daniellevolvert2282 2 года назад
Encore une superbe séance, courte, merci
@jocelynechatain1361
@jocelynechatain1361 4 года назад
Détente, détente que cela fait du bien, en 12 mn merci Maryse, namasté.
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
Excellent Jocelyne !
@the_white_cat5756
@the_white_cat5756 4 года назад
Quel bonheur de vous retrouver ce matin Maryse! Merci pour cette magnifique séance entre douceur et souplesse. 😍
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
😉🙏
@ivanaminafra7613
@ivanaminafra7613 4 года назад
Merci Marise pour ces nouveaux mouvements 😊😊😊😊
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
🙏🏽🌟🙏🏽
@teatimebymargalith
@teatimebymargalith 2 года назад
Quelle merveille Moi qui me suis oubliee ça fait tellement de bien de se reconnecter. Merci ta serenité est contagieuse
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 2 года назад
Ça me remplit de joie de vous lire! 💞 Merci pour ce magnifique témoignage. Namasté 🙏🌷 Le Studio Diva Yoga est souvent comparé au Netflix du Yoga francophone. Il vous offre plus de 1300 cours et 50 séries adaptées pour tous les niveaux, afin de pratiquer un yoga accessible, sécuritaire et bienveillant. Si nous n’avons pas ce que vous cherchez, nous le créons ! Cliquez ici pour choisir votre abonnement : diva-yoga.com/abonnements 🥰🙏💟
@christinechochois1972
@christinechochois1972 4 года назад
Bonjour, depuis 6 mois maintenant je pratique au moins 3 fois par semaine, au début, c'étais tous les jours, j'étais complètement nouée de partout, je pouvais presque plus me coiffer et la colonne vertébrale tournée dû aux contractures musculaires suivi de terribles douleurs, m’empêchant de dormir correctement. De ce fait j'ai hernie discale lombaire et dorsal développant l’arthrose. On me disait que c'était une fibromyalgie, ça a commencé après la grossesse de mon 3 ème enfant. hors étant d'un tempérament à ne pas me laisser abattre, à 52 ans n'ayant plus d'obligation familiale j'ai décidé d'essayer le yoga. Avec Maryse, suffit de suivre ses cours et vs redevenez maître de votre corps, bien sur, faut de la pratique et du temps lorsque l'on est bien verrouillé....Maryse : "vous me sauvez et vs en remercie au plus profond du cœur"l.....
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
Merci beaucoup Christine !
@jpbgt9035
@jpbgt9035 4 года назад
Toujours un joli moment rien que pour SOI, namasté Maryse
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
Merci Je vous souhaite une magnifique pratique :)
@margauxcarrier7940
@margauxcarrier7940 4 года назад
MErci Maryse pour cette belle seance
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
C'est avec grand plaisir Margaux
@maiwennlemaguet3092
@maiwennlemaguet3092 3 года назад
J’adore ! Je suis très très raide , ça m’aide beaucoup et réveiller le corps , un grand merci 🙏🏻🙏🏻
@louisedoucetyogalou5222
@louisedoucetyogalou5222 4 года назад
Maryse, belles variétés de pose! Moi et mon corps te disent merci! Namasté 🥰❤️🙏
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
C'est avec grand plaisir Louise !
@virginiejacques3145
@virginiejacques3145 4 года назад
Merci Maryse, séance divinement géniale, relaxante et tonifiante en même temps...je suis prête à affronter la paperasse :-)
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
super!!!!
@aguedaalves1010
@aguedaalves1010 4 года назад
Merci pour cette séance j'ai adorée
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
Excellent ! Je vous souhaite une douce pratique
@niessennpatrick6465
@niessennpatrick6465 4 года назад
Bonjour Maryse, Toujour une joi pour votre séance merci🙏🙏🙏🙏
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
❤️❤️❤️😊🙏🏻
@sophiemerle3643
@sophiemerle3643 4 года назад
Ça réveille en douceur...
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
Excellent !
@corinneb.
@corinneb. 4 года назад
Merci Maryse pour cette vidéo super pour commencer la journée. A bientôt
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
C'est avec grand plaisir 💜 💜 💜
@isagravel
@isagravel 4 года назад
Merci j’adore ! Bonne journée à tous
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
C'est avec grand plaisir Isabelle
@nounette131
@nounette131 4 года назад
Rhooooo! Magnifique! moi qui n'ai plus de temps pour moi en ce moment c’était parfais....ce serai génial d'avoir d'autres séance de cette durée. MERCIIIII Maryse! Namasté 💕
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
Merci beaucoup ❤️ 🙏
@patriciacadot7716
@patriciacadot7716 8 месяцев назад
Retrouver la santé
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 8 месяцев назад
En effet 💓
@johannavicens6491
@johannavicens6491 4 года назад
Jai adoré vraiment génial et différent pour travailler le tout une nouveauté à mettre dans ma routine du matin je trouve ça top merci. Namaste 🙏
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
Merci Kagou 😉🙏
@colletalexandra43
@colletalexandra43 4 года назад
Merci marisse🧘‍♀️🙏
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
Namasté 🙏
@jacquelinehannevart8801
@jacquelinehannevart8801 3 года назад
Magnifique vidéo comme tojours. Merci pour ce joli moment de détente
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 3 года назад
💖💖💖
@rosebde
@rosebde 4 года назад
Merci bcp Marise vos conseils sont merveilleux ⭐️
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
Namasté 🙏
@rosebde
@rosebde 4 года назад
Diva Yoga 🧘‍♀️ merci
@sophiebuferne2881
@sophiebuferne2881 4 года назад
Merci Maryse, c etait super
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
namaste 🌹
@Ange_Loup
@Ange_Loup 2 года назад
Je viens de découvrir cette séance et je l’adooore! Merci 🙏🏽
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 2 года назад
Avec plaisir 😊
@claudiayogachandra
@claudiayogachandra 4 года назад
❤️❤️❤️❤️❤️😊🙏🏻
@cecilelesueur4976
@cecilelesueur4976 3 года назад
merci Maryse ! magnifique séance !
@joycearsenault757
@joycearsenault757 4 года назад
Merci pour cette belle scéance .. je te suis depuis quatre ans .
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
Merci beaucoup pour ce gentil commentaire ❤️ 🙏
@foussardmarie-claire8710
@foussardmarie-claire8710 4 года назад
merci Maryse
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
❤️ 🙏
@sylviedenis615
@sylviedenis615 3 года назад
j'ai beaucoup apprécié ma petite séance avec toi ce matin, merci (;-)))
@kmiiiln715
@kmiiiln715 4 года назад
merci tout plein Maryse, j ai vraiment aimé "yoga matinal souplesse" Namasté
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
génial! merci beaucoup ❤
@zarashah6142
@zarashah6142 4 года назад
Namasté Maryse 🙏🧡🤩😇⭐🌞🌟
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
Namasté Zara 🙏
@rosaarmorica5943
@rosaarmorica5943 4 года назад
C'est toujours un plaisir avec vous Maryse, merci beaucoup 🙏
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
Le plaisir est partagé Rosa
@jasminefleur5356
@jasminefleur5356 3 года назад
Magnifique merci 🙏
@Catherine-hi4dl
@Catherine-hi4dl 3 года назад
Belle séance 🙏
@jacquelinekerignard8584
@jacquelinekerignard8584 4 года назад
Merci c'était super et magnifique journée à vous aussi Maryse 🌺
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
C'est avec grand plaisir Jacqueline
@agathelaloux593
@agathelaloux593 3 года назад
Merci pour cette belle séance 🙏🥰 ✨
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 3 года назад
💖💖💖
@joannat.5118
@joannat.5118 4 года назад
Très bons exercices 👍
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
🙏🏽🌟🙏🏽
@catherinelefebvre3824
@catherinelefebvre3824 4 года назад
Encore une superbe séance. J'aimerai savoir à quoi correspond le mudra fait en fin de séance. Merci. Namasté.
@fabricedibenedetto5012
@fabricedibenedetto5012 3 года назад
Toujou au top 👌
@nicolechiquet7529
@nicolechiquet7529 4 года назад
Merci super
@celinefat4288
@celinefat4288 4 года назад
Moi je un douleurs à ma jambe gauche ça fait très mal ,mais j,aime trop te séance
@AceHardy
@AceHardy 4 года назад
💃👑💅
@sylviepirin2336
@sylviepirin2336 4 года назад
Bonjour Maryse Super pour démarrer la journée excellente par contre comme j'ai pas mon tapis fin c'était dur pour moi car trop souple donc l'équilibre n'était pas là mais je compte bien le refaire Namasre
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
très douce pratique 🙏
@marysepelluet7525
@marysepelluet7525 4 года назад
Maryse Pelluet
@LyseCombet
@LyseCombet 4 года назад
Bonjour! Je me suis déjà inscrite. Merci🙏🏽 Marlyse (du Brésil)
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
super! namasté 🙏
@nature-uc7hp
@nature-uc7hp 4 года назад
♥️😘
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga 4 года назад
😉🙏
@asmapola
@asmapola 4 года назад
Gratitud. OM Shanti Svp Je vous demande de me dire le nom du mudra que vous avez pratique (union des deux auriculaires) Namasté
@amachou6642
@amachou6642 Год назад
Cette séance on peut la pratiquer pendant notre cycle menstruel?
@diva_du_yoga
@diva_du_yoga Год назад
Une pratique adaptée est faisable quelque soit la phase de votre cycle 🩸🧘‍♀️ Écoutez votre corps et faites les modifications nécessaires et surtout prenez soin de vous. 💖🌸
Далее
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