Стритлифтинг. Моя отправная точка во многоповторке💫🍃
2 подтягивания на одной руке +16 кг (техника второго повторения стала чище, что непременно радует)🔥
22 подтягивания +16 кг (неужели, цель №21 достигнута, это оказалось куда проще, чем я думал)✅
10 отжиманий на брусьях +32 кг (всё же брусья у меня достаточно отстают)👎
P.S. не могу найти нормативы стритлифтинга по подтягиваниям +16 кг за 2023 год, но по нормативам 2021 года, по моей весовой категории, у меня выходит звание МС по подтягиваниям +16 кг)
30 июл 2024
