Tổng quan bệnh Đau cổ vai gáy
Đau cổ vai gáy là tình trạng cơ vùng vai gáy co cứng gây đau, kèm theo các hạn chế vận động khi quay cổ hoặc quay đầu. Bệnh thường xuất hiện vào buổi sáng và có liên quan chặt chẽ đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu vùng vai gáy.
Với bệnh đau cổ vai gáy, ban đầu bệnh nhân có cảm giác đau nhẹ, mỏi vùng vai gáy và hạn chế vận động ở vùng cổ gáy, vùng đầu, tình trạng này thường xuất hiện tự phát hoặc sau khi lao động nặng.
* Thời lượng 30 phút giúp kích hoạt năng lượng và phục hồi giảm đau cổ vai gáy
* Bài tập được thiết kế đơn giản, dễ tập cho mọi trình độ,luyện tập vào bất kỳ khung giờ nào trong ngày
Chúc cô chú anh chị có những giờ luyện tập yoga thật thư giãn và thoải mái
TT Liên hệ: 0943838546 Nguyễn Hồng Yoga
MXH:Facebook: nguyenthihongyoga
fanpage: nguyenhongyogi
ĐKK: tinyurl.com/23...
Instagram: www.instagram....
#nguyenhongyoga #yogatainha #yogacoban #yogagiamcan #yogatrilieu #daulung #dauconday
#daucotsong #giảmcân #giamcan #yogatrilieu
THAM GIA CÁC GROUP LUYỆN TẬP MIỄN PHÍ CÙNG NGUYỄN HỒNG YOGA
➨ Nhóm tập Yoga Phùng sự : zalo.me/g/ojtq...
➨ Nhóm tập yoga trị liệu :zalo.me/g/vqzw...
======================================
QUÀ TẶNG TỪ NGUYỄN HỒNG YOGA
➨ Yoga 7 ngày trị liệu đau mỏi cổ vai gáy: • 7 Ngày yoga trị liệu p...
➨ Yoga 7 ngày trị liệu đau mỏi lưng : • 7 Ngày yoga trị liệu p...
If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact
Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc thì liên hệ với Nguyễn Hồng
5 сен 2024
